高與矮

張欣

田徑比賽雖看似簡單，卻深含奧秘。看熱鬧的人居多，起哄的人也不少。長久以來，存在過許多啼笑皆非的命題，比如“高個子不適合練短跑”。

短跑比賽中，觀眾、媒體和專家關(guān)注的焦點多集中在超級明星身上。這些短跑飛人的目測身高一般都在1米80至1米85之間，因此許多人理所當然地認為這就是練習短跑的最佳身高區(qū)間，只有這樣，運動員的步幅與步頻才能達到最理想的結(jié)合，人體的協(xié)調(diào)性才能發(fā)揮至極致。毫無疑問，這是一個非常片面、極不嚴謹?shù)恼摂唷?/p>

實際上，個子高或矮都可能成為短跑飛人。身材高大者的最典型代表就是尤塞恩·博爾特，身高1米95。經(jīng)常與博爾特同場競技的美國名將萊恩·貝利也高達1米93。2015年巴哈馬世界接力錦標賽男子4×100米接力決賽中，正是他在關(guān)鍵的第四棒成功地壓制住了博爾特，才幫助美國隊難得地戰(zhàn)勝了近十年來幾乎無敵的牙買加隊。袖珍飛人中的代表人物當屬非洲百米紀錄保持者奧魯索吉·法蘇巴，身高只有1米65。中國飛人蘇炳添的身高也只有1米72，略高于全國平均水平。凡此種種，數(shù)不勝數(shù)。

從統(tǒng)計學上看，個子過高或過矮的比例肯定是極低的，由此推出“高個子不適合練短跑”與“姚明不適合練跳馬”一樣，沒有實際意義。這種簡單的回歸常識與運動成績的好壞完全是兩個概念。

安徽工程大學金慶紅教授曾在2011年對這個問題作過統(tǒng)計研究。他把截至當時男子百米突破10秒大關(guān)的81名運動員、72個數(shù)據(jù)按個人最佳成績分成兩組。統(tǒng)計結(jié)果顯示，兩組運動員的身高與比賽成績并無顯著性相關(guān)。其實，得出這樣的統(tǒng)計結(jié)果一點都不意外，原因再簡單不過：個子高矮只是影響運動成績的無數(shù)因素中的一個而已。

個子是高是矮各有利弊。高個子步幅較大，步頻相應(yīng)較慢；矮個子步幅較小，步頻相應(yīng)較快。國內(nèi)外的研究一致顯示，單純的步幅或步頻都不能直接反應(yīng)最終的比賽成績。無論個子高矮，運動員只要能夠根據(jù)自身特點，將步頻和步幅結(jié)合好，形成適合自己的技術(shù)特點，都可以達到世界頂級水平。2009年柏林世錦賽男子100米決賽，博爾特跑出9秒58的世界紀錄，全程40.92步，最后20米平均步幅2米85，平均步頻每秒4.23步；泰森·蓋伊的成績?yōu)?秒71，全程45.94步，最后20米平均步幅2米36，平均步頻每秒5.02步?？梢哉f，博爾特和蓋伊分別是大步幅和高步頻的典型代表。

從辯證的角度看，個子高矮、步幅大小、步頻高低只是矛盾的兩個方面。矛與盾總是既相互對立，又相互統(tǒng)一的。高與矮都稱不上絕對的優(yōu)勢，也無所謂絕對的劣勢。對此，中國短跑教練袁國強就曾明確表示過：“大家不用擔心蘇炳添的身高，蘇炳添一點都不矮，身材正好?！?/p>

拿運動員的身高來說事，是一些媒體的習慣作法。2006年11月21日，紐約尼克斯主場迎戰(zhàn)休斯頓火箭的比賽中，身高只有1米75的內(nèi)特·羅賓遜使用疑似犯規(guī)的動作封蓋住了姚明的扣籃。這本是籃球場上再正常不過的一次防守，但美國各大體育媒體幾乎都以近乎嘲笑的口吻評論這一瞬間是“值得紀念的禮拜一”，并將這一畫面編輯到“本周十佳球”不斷播放。而當姚明在比賽中成為得分主力時，解說員又會反復強調(diào)“他可是有著2米26身高的巨人”，好像姚明獲得的成功全部得益于自己個子高。

田徑場上的道理也一樣，單純把個子高矮與是否適合練短跑聯(lián)系起來，實際上是歷史遺留下來的隱形偏見，不僅會導致觀眾在毫無知覺的情況下對短跑運動的認知產(chǎn)生偏差，而且會影響青少年對體育項目的選擇。

短跑領(lǐng)域中，個子高與矮僅僅是統(tǒng)計學中的一個概率事件，身高對于短跑成績的影響微乎其微，在無數(shù)影響因素中幾乎可以忽略不計。如果運動成績得不到相應(yīng)提高，那一定是在訓練上存在不足的地方。觀眾應(yīng)該在觀看田徑的比賽的過程中逐漸培養(yǎng)自己的批判性思維。