多措并舉緩解高職院校教師工作壓力

黃代森

江西建設職業(yè)技術學院

【摘 要】隨著教育環(huán)境的日趨復雜，職業(yè)教育改革的不斷推進，教師迎來發(fā)展新機遇的同時，也面臨更大的挑戰(zhàn)。教師職業(yè)不再是“鐵飯碗”，高職教師面臨的新問題、新挑戰(zhàn)越來越多，工作壓力問題日漸凸顯，且不斷加重，已有數(shù)據(jù)顯示教師如今已經(jīng)成為工作壓力最大的群體之一?；诖?，本文將探討如何對癥下藥，有效管理，從而緩解其工作壓力。

【關鍵詞】管理 工作壓力 高職院校

上世紀末，國際社會普遍開始關注教師的壓力問題，“教師的壓力問題不僅會對他們的身心造成影響，還會對他們的教學質量產(chǎn)生影響，進而影響他們所培養(yǎng)出的人才，影響到整個教育事業(yè)?！?過度的工作壓力不僅會造成教師個體生理、心理和行為反應失調，易產(chǎn)生工作倦怠，也會對教師職業(yè)發(fā)展、職業(yè)態(tài)度和職業(yè)行為產(chǎn)生影響，甚至對知識生產(chǎn)的質量、人才培養(yǎng)的效果、社會服務功能的發(fā)揮產(chǎn)生負面影響，造成教育惡性循環(huán)。因此，需要對癥下藥，緩解教師的工作壓力。

一、健全、完善考核評價體系

學校對教師的工作要求，是教師產(chǎn)生工作壓力的最直接原因。學?？筛鶕?jù)人才培養(yǎng)任務和長、遠期發(fā)展目標，組織專家對全校的各項任務做出合理預期和安排。及時調整、制定人才引進計劃，滿足教學科研工作需求。對教師實行分類管理，設置部分教學崗或科研崗，發(fā)揮人才優(yōu)勢，以滿足不同工作特點，科研能力強的教師可承擔較少的教學工作而專心科學研究，擅長教學而科研能力薄弱的教師多承擔教學工作。指導教師進行時間管理，有計劃安排重要性、緊迫性的工作，提高工作效率，避免過度負荷。

衡量教師工作績效的標準必須是客觀、公正、公平的考核評價機制，只有這樣才能產(chǎn)生激勵作用。通過考核和激勵的雙重制度，充分激發(fā)教師的工作積極性，發(fā)揮其主觀能動性，留住人才，改善現(xiàn)有的考核評價體系和職稱評定中出現(xiàn)的科研為主、教學為輔的弊端給高職教師帶來的工作壓力。制定考核評價機制，就是要并重考慮業(yè)務能力與師德建設有機結合、人才培養(yǎng)和科學研究有機結合、定性分析和定量評價有機結合，增加考核工作透明度。通過考核，使教師正確認知自身水平，總結經(jīng)驗。正確理解現(xiàn)有的事業(yè)單位人事管理條例，建立公平公正的競爭激勵機制，在聘用制度上打破教師職稱評定終身制度，激發(fā)教師工作熱情和積極性，真正形成能進能出、能上能下、重實績的競爭管理模式。

二、營造和諧人際關系

人際關系產(chǎn)生的工作壓力對心理和行為反應有顯著的正向關系。教師與學生、領導者和同事之間的關系是高職教師生活中的主要人際關系。當個體受到壓力威脅時，良好的人際支持有助于幫助其恢復信心。人際支持水平越高，越有利于其增強自身的抗壓能力和應對能力，有利于降低因人際關系不暢產(chǎn)生的工作壓力。重視與領導者、同事的交往，特別是重視與學生保持融洽的相處模式，學習人際關系交流技巧，將自己和諧地融于社會之中，都有助于提高人際支持水平和解決問題的能力。高職管理者應創(chuàng)建輕松和諧的工作環(huán)境，尊重教師，搭建教師之間交流溝通的平臺，及時疏導和化解人際矛盾和沖突，促進相互間的了解。學校及院系的工會可舉辦多種形式的活動把教師凝聚在一起，增進交流，同事間創(chuàng)建互助型的教學、科研團隊，通過整合團隊中教師的才智，發(fā)揮團隊組合效應，對工作中遇到的工作難題就可以尋求合作和支持，從而使高職教師具有強烈的組織歸屬感，以緩解或消除不良人際關系造成的工作壓力。明確教師角色，教師和學生不匹配時及時調整，做好引導，營造和諧師生關系。當今學生的自主性、獨立性很強，有思想有主見，教師不僅要做學生的導師，也要關愛學生成為學生的朋友，學習生活中指引學生做出正確選擇。學生的支持和熱情，會影響教師的工作情緒和反應，從而減輕工作壓力。

三、多渠道加強教師職業(yè)成長管理

職業(yè)發(fā)展是教師工作壓力的最強來源，也是長期持久的工作壓力。為更好地實現(xiàn)教書育人和自我成長，學校要重視、加強教師職業(yè)生涯的管理，幫助教師合理規(guī)劃自身的短期、中期、長期職業(yè)目標。完善繼續(xù)教育培訓體系，積極為教師提供各種平臺和學習交流機會，滿足不同教師對學歷學位提升以及職稱晉升的需求。教師通過新知識、新技能的不斷學習和能力提升，將有助于提高教師的工作適應性和工作能力。比如新教師入職后，老教師的“傳幫帶”教學，就能幫助青年教師更好地掌握教學技巧和更快地適當教學工作。協(xié)助教師參加各種形式的繼續(xù)教育、業(yè)務交流，邀請行業(yè)內專家、學者來校講學或選拔教師到國內外科研院所學術交流、作訪問學者等，學習最新前沿和動態(tài)，開闊教師視野。對教師進修深造給予多方關心和扶持，如教師在學習期間除提供部分經(jīng)濟支持外，也給予時間上的支持，給予教師在繼續(xù)培訓期間工作量的減免等實際減壓措施，都有助于教師有充足的時間和精力盡快完成學業(yè)。倡導教師加強與企業(yè)產(chǎn)學研合作，學術研究與社會實踐相結合，取得的科研成果更具應用價值，也更有利于培養(yǎng)教師成為具備教學經(jīng)驗和實踐經(jīng)驗的“雙師型”教師。

四、樹立“以人為本”的教育管理理念

高職院校管理者應與時俱進，順應時代發(fā)展，重視職業(yè)教育改革和發(fā)展所引起的影響。由于教育教學改革對教師現(xiàn)有的工作條件和環(huán)境產(chǎn)生了一系列的影響，無形中給教師帶來巨大壓力。面對職業(yè)教育的發(fā)展要求和國家出臺的各項改革制度，積極做好向教師的傳達和詮釋，引導教師及時轉變觀念，主動參與適應和競爭。在制定改革方案和管理制度時，要考慮地方、學校和教師實際情況，穩(wěn)妥推進；工作中發(fā)揚民主，廣泛征求意見，切實維護教師合法權益，使教師成為管理決策制定、監(jiān)督的參與者和改革的踐行者。比如學校發(fā)展規(guī)劃的制定，鼓勵教師主動參與思考學校的發(fā)展、建設問題。充分發(fā)揮教授委員會、學術委員會等學術組織的作用，加強教授治學、民主管理。

總之，面對高職院校教師多種因素造成的工作壓力，管理者應重視壓力和壓力的影響，加強壓力管理。一所職業(yè)院校若要很好地完成教育教學、科學研究、社會服務和文化傳承等任務，教師的作用非常重要。高職院校管理者尤其是人事管理部門首先要認識到，工作壓力對學校的危害和進行壓力管理的重要性，將壓力管理的理念和措施融入到學校各項管理工作中，盡快建立起長期有效的教師壓力管理機制。工作壓力過大會引起人的生理反應，新陳代謝出現(xiàn)紊亂，而健康的身體是承受工作壓力的前提保障，才能變壓力為動力。

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