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    你的“感覺拼盤”傾斜了嗎?

    2017-05-24 14:45:06楊杰
    家長(zhǎng) 2017年4期
    關(guān)鍵詞:做作業(yè)日志消極

    楊杰

    你的“感覺拼盤”傾斜了嗎?

    楊杰

    這幾年,我越來越喜歡往深處去探索:家長(zhǎng)是怎么感知孩子的?

    在咨詢中,常常有這樣的體會(huì):同一篇日志,我和家長(zhǎng)卻有完全不同的觀感。由此也可以推論,同一件事情,在不同家長(zhǎng)的眼里,也會(huì)有完全不同的觀感。那么,這種感知方式,是否會(huì)深刻影響后面的教育行為呢?

    答案是肯定的。

    恰好最近咨詢中遇到一個(gè)比較典型的例子。這是一個(gè)11歲的男孩,讀六年級(jí),媽媽最苦惱的就是這個(gè)孩子做事磨磨蹭蹭,邊做作業(yè)邊晃悠著玩兒,一點(diǎn)都不積極。另外,母子間沖突比較嚴(yán)重,媽媽說的話,孩子多半會(huì)用對(duì)抗和輕蔑的態(tài)度來回應(yīng)。

    去年暑假的夏令營,我曾經(jīng)見過這對(duì)母子,記得當(dāng)時(shí)這位媽媽一直追著我訴說她的教育煩惱,當(dāng)時(shí)我的直觀感覺是這位媽媽言語急躁,說話很有力量感,對(duì)孩子細(xì)微的情緒缺乏覺察。

    感覺層面的分歧

    咨詢半個(gè)月以后,媽媽在改變自己,孩子也有很多意想不到的改變,這一天的日志,我看了之后問詢媽媽的感覺,我發(fā)現(xiàn),我們對(duì)孩子的感覺出現(xiàn)了明顯的分歧。

    日志比較長(zhǎng),我把其中的要點(diǎn)濃縮在這里:

    下班后回家,新買的吊椅剛好也送到了,這個(gè)孩子好奇心很強(qiáng)烈,動(dòng)手能力也不錯(cuò),因此,他馬上抄起剪刀開始拆包裝。如果是以前,媽媽通常會(huì)阻攔他,喊他趕緊吃飯趕緊做作業(yè),孩子也會(huì)把媽媽的話當(dāng)成耳旁風(fēng),這一次,媽媽想了一下沒有催他,孩子拆完一部分包裝立刻過來吃飯。

    晚飯之后,孩子繼續(xù)拆包裝。姥爺催孩子去做作業(yè),孩子不理會(huì)。媽媽索性喊爸爸一起幫忙,三個(gè)人互相協(xié)作,十來分鐘便把吊椅組裝好了。孩子立刻坐進(jìn)吊椅,爸爸說:“再過五分鐘去寫作業(yè)。”媽媽按照孩子從前的行為來推測(cè),今晚有吊椅的吸引,孩子可能會(huì)遲遲不肯做作業(yè),另外,做作業(yè)的過程也可能心猿意馬。

    事實(shí)上,孩子只在吊椅上坐了三四分鐘,就自己回房間寫作業(yè)了,直到九點(diǎn)鐘孩子找媽媽要電腦,說要查資料。媽媽知道這天的作業(yè)有一篇作文,這是孩子非常畏懼的作業(yè),媽媽心說“不好”,他剛才肯定一直在玩,估計(jì)作文還沒動(dòng)筆呢。

    媽媽問孩子作文寫多少了,孩子說:“已經(jīng)寫完了!”媽媽說,要把昨天要求背誦的課文的第三段再背一遍。這個(gè)遺留的作業(yè),是前一天孩子故意落下的,約定今天補(bǔ)上,但孩子說:“我明天背,明天時(shí)間充裕一些?!眿寢屜M⒆赢?dāng)天補(bǔ)上,但孩子已經(jīng)這么說了,沒辦法只好答應(yīng)。

    媽媽給作業(yè)簽完字,對(duì)孩子說:“你把作文給我欣賞一下唄?!痹趶那?,孩子通常都是不肯的。沒想到這次孩子不光同意,還滿懷期待地問:“你覺得怎么樣?是不是很好?”媽媽對(duì)孩子說:“還不錯(cuò),中心意思很明確,緊扣題意,故事也講得很清楚?!眿寢尶春⒆忧榫w還可以,想讓孩子改錯(cuò)別字和不通順的地方,于是,緊接著對(duì)孩子說:“你自己有沒有再讀一遍?”孩子說:“讀了?!眿寢屨f:“那咱們?cè)僮x一遍,有不通順的地方?!眿寢屇闷鹱魑木鸵獛е⒆右黄鹱x,孩子很堅(jiān)定地說:“今天不改了,回頭我自己再讀一遍?!眿寢尯懿环判?,問了孩子好多細(xì)節(jié),比如你哪有時(shí)間改啊,我以前怎么沒聽說作文可以這么安排……最終,錯(cuò)別字和不通順的地方都沒有改。

    作業(yè)完成后,姥姥說,媽媽沒回來的時(shí)候,姥姥給他讀聽寫,很順利,速度很快,中間一點(diǎn)都沒有停頓。此前孩子聽寫的時(shí)候總是極不耐煩,遇到不會(huì)的字,就一遍一遍地改,不肯繼續(xù)聽寫。媽媽也順勢(shì)肯定他:“兒子,你今天作文寫得不錯(cuò),一開始,我真擔(dān)心你找不到可以寫的故事呢?!焙⒆記]有說話,但一副很受用的樣子。接下來,孩子削了蘋果,坐在吊椅上慢慢享用。后來的洗漱、睡覺都比較順暢。

    看完日志以后,我隨口問媽媽一句:“你感覺怎么樣?”媽媽說:“昨天總體還是蠻不錯(cuò)的,很多地方出乎我的意料,但是,他的背誦和作文的修改……?!闭f到這里,媽媽的語氣已經(jīng)很是急躁。很顯然,前半句不過是個(gè)引子,后半句才是重點(diǎn)。

    聊到這里,我仿佛看到了一種不易察覺的傾斜:把孩子做的好的地方視為“應(yīng)該”,刻意地縮??;把孩子沒做好的地方視為“問題”,無限地放大。我心里忽然閃過一個(gè)念頭:這種看待孩子的視角,本身就會(huì)帶來大劑量的焦慮。

    不易覺察的“感覺拼盤”

    按照以往的經(jīng)驗(yàn),接下來的話題,必然會(huì)聚焦于怎么改變孩子說話不算數(shù)和不肯改錯(cuò)的毛病。這次,我想先跟這位媽媽聊聊感知孩子的方式,因此,就攔住了這個(gè)話頭。

    其實(shí),在這一天晚上孩子身上出現(xiàn)了很多可圈可點(diǎn)的行為,比如,快速地拆吊椅包裝,沒有耽誤吃飯,安裝好之后幾分鐘便主動(dòng)去寫作業(yè),面對(duì)吊椅的誘惑,還能安安穩(wěn)穩(wěn)地把作文寫好,并且聽寫的時(shí)候速度很快沒有停頓,如果說不完美的地方,就是背誦和作文修改。

    我對(duì)這位媽媽說:“孩子這一晚的行為,有積極的,也有消極的,這是咱們都能看到的,然而,咱倆看到的比例是不同的。我們不妨用“拼盤”來比喻,根據(jù)你的關(guān)注點(diǎn)來推測(cè),在你的眼里這個(gè)積極和消極所占比例可能是60%和40%,然而,這還不是終極數(shù)字。當(dāng)你急切地把背誦和作文修改當(dāng)做“毛病”去消滅的時(shí)候,就會(huì)只見樹木不見森林。在你感覺的“拼盤”上,積極的行為被有意無意地忽略,它的比例在急劇縮小,而消極行為的比例因?yàn)橹匾暥粺o限放大,于是,焦慮就在這個(gè)傾斜中滋生。這時(shí)候,你對(duì)孩子的關(guān)注,從一個(gè)面收縮到一個(gè)點(diǎn),心中會(huì)產(chǎn)生一個(gè)執(zhí)念:‘背誦和作文修改都沒做,連這么基礎(chǔ)的事情都不肯做,將來如何是好?’也許,這時(shí)候你心中的積極和消極的比例已經(jīng)是30%和70%,但你自己卻對(duì)此毫無覺察。”

    我繼續(xù)對(duì)這位媽媽說:“看了這篇日志,對(duì)于孩子的每個(gè)行為,我會(huì)跟之前進(jìn)行一個(gè)比對(duì),不光判斷孩子是否有進(jìn)步,還要判斷他進(jìn)步的速度和難度。在以前,就算沒有外在的誘惑,他寫作業(yè)的時(shí)候也會(huì)有大面積的停頓。這一天,他組裝完吊椅,稍微體驗(yàn)一下就去做作業(yè),對(duì)孩子來說,這是非常難以割舍的。有吊椅的吸引,對(duì)于自我約束能力偏弱的孩子來說,寫作業(yè)心不在焉也是非常有可能的。然而,并沒有,孩子居然快速寫完了作文,總體質(zhì)量還不錯(cuò)。而聽寫的變化,不僅僅是速度快,而是孩子能比較坦然地面對(duì)自己沒學(xué)好的內(nèi)容。另外,你問了孩子那么多細(xì)節(jié),要是在以前,他早不耐煩了,這次很平和地回答你,說明你們的交流也比從前順暢。至于背誦和作文修改,都是20分鐘就能搞定的事情,只是具體的任務(wù)而已,因此,這都是小事??傮w來看,此前你最苦惱的兩個(gè)方面———拖延和親子關(guān)系緊張,在這個(gè)晚上都得到了極大的改善,這才是根本的改變。

    因此,我看了日志的感覺,是興奮不已。孩子這么短的時(shí)間,發(fā)生了這么深的變化,固然是我們的方法奏效,同時(shí),也是因?yàn)楹⒆佑懈淖冏约旱囊庠?,這里面包含著孩子巨大的努力。接下來,只要把孩子的這些積極行為固化下來,他就會(huì)徹底告別往昔那個(gè)拖沓的自己。因此,如果讓我來評(píng)判,這一晚上孩子積極和消極行為所占的比例是90%和10%?!?/p>

    我繼續(xù)給這位媽媽分析,如果她感覺的拼盤里,消極的感知占了一大半,那么,接下來的策略必然是防御和控制:態(tài)度緊張地釘著孩子改錯(cuò)。孩子不肯改就焦慮、不滿,這會(huì)進(jìn)一步影響到孩子的心境和感覺,誘導(dǎo)出更多的消極和拖沓的行為狀態(tài),于是,來之不易的改變,又快速地反彈回去。

    其實(shí),很多家長(zhǎng)也曾經(jīng)嘗試過改變,往往就是因?yàn)楦淖兊倪^程中,這個(gè)感覺的拼盤不斷地向消極方面傾斜,最終導(dǎo)致失敗,雙方再次回到老路上去。

    在育兒的文章中,常常說到兒童的感覺被扭曲,但是,卻忽略了另一個(gè)側(cè)面:父母的感覺也會(huì)扭曲。古語道:失之毫厘,謬以千里。感覺是教育行為的起點(diǎn),我們?cè)趺锤兄⒆?,決定了我們?cè)趺葱袆?dòng)。當(dāng)父母的“感覺拼盤”悄無聲息地向消極維度傾斜,負(fù)面的教育行為必然產(chǎn)生。這也解釋了很多父母的困境:明知道不應(yīng)該,卻忍不住對(duì)孩子發(fā)脾氣。

    很多來找我咨詢的父母和孩子,一切問題的起源,都是因?yàn)檫@個(gè)“感覺拼盤”在最初的幾年里,以極其緩慢的速度在傾斜,在孩子身上發(fā)現(xiàn)一點(diǎn)小苗頭,因?yàn)樾募?,就?dòng)用消極手段去控制、強(qiáng)迫孩子,最終飲鴆止渴,在這條路上越走越遠(yuǎn),孩子也越來越消極、拖沓。

    “看見”的力量

    僅僅批判是不夠的,還要找到恰當(dāng)?shù)穆贰?/p>

    我對(duì)這位媽媽說,如果我站在她的位置上,假設(shè)我感知孩子90%都是積極行為,內(nèi)心自然就會(huì)感到欣喜、興奮,對(duì)孩子由衷地欣賞,然后,很自然地把這種感覺表達(dá)給孩子。當(dāng)孩子完成作業(yè)的時(shí)候,我會(huì)對(duì)他說:“兒子,今天剛剛收到吊椅,你有五個(gè)地方讓我沒想到——我沒想到你拆包裝那么迅速,沒想到你能立刻過來吃飯,沒想到安裝完畢馬上去做作業(yè),沒想到作文寫得那么好,沒想到聽寫那么順暢。媽媽今天對(duì)你特別滿意,尤其覺得你作文寫得好,很出乎意料,不過,我也發(fā)現(xiàn)有三個(gè)錯(cuò)別字和兩個(gè)不通順的句子,媽媽給你標(biāo)出來,你一會(huì)兒花上幾分鐘的時(shí)間改一下,然后,今天咱們就完美收官啦?!?/p>

    這位媽媽聽我這樣一說,就忍不住感嘆:“這樣說好!哎呀,我當(dāng)時(shí)要是這么說了,以我兒子的性格,他肯定立馬就動(dòng)筆改了?!?/p>

    當(dāng)然,我也從細(xì)節(jié)上提醒這位媽媽,孩子好不容易把作業(yè)做完了,再拉著孩子長(zhǎng)篇大論地尋找病句和錯(cuò)別字,他肯定不愿意,但是,在肯定他之后,直接標(biāo)記出來,他修改的概率就高得多。

    這一段時(shí)間,孩子之所以有許多進(jìn)步,當(dāng)然也是因?yàn)閶寢尩母淖?。從來都是好的感覺產(chǎn)生動(dòng)力,當(dāng)我們“看見”了孩子的積極行為,看見了他的內(nèi)在動(dòng)力,他也看到了積極的自己。就像這個(gè)晚上,孩子在父母沒怎么管束的前提下,出現(xiàn)了密集的積極行為,這是孩子用內(nèi)在的力量在驅(qū)動(dòng)自己。

    最近,我越來越意識(shí)到,咨詢改變的不只是家長(zhǎng)和孩子的行為,而是改變雙方內(nèi)在的感覺,當(dāng)家長(zhǎng)的“感覺拼盤”中正平衡,看見孩子全部的好,看見孩子的真實(shí)存在,映照出孩子生命的光彩,孩子的感覺也跟著回到了中正、平衡的位置,于是,他也能從積極的角度看待自己,給自己贊賞,也坦然接納錯(cuò)誤,用內(nèi)在動(dòng)力驅(qū)動(dòng)自己。在這樣的狀態(tài)中,做事麻利,態(tài)度平和,都是自然而然的事情。

    教育,不該把目光全部放在孩子身上,相反,應(yīng)該把相當(dāng)一部分注意力收回到我們自己身上,覺察自己這顆心,覺察我們感知孩子的方式。從感覺層面去修正自己,這是父母的基礎(chǔ)功課。

    (摘自“楊杰的媽媽圈”)

    網(wǎng)友評(píng)論:

    這簡(jiǎn)直就是我兒子昨晚的表現(xiàn),我兒子最近學(xué)習(xí)狀態(tài)特別不好,成績(jī)直線下降,我一天比一天焦慮,因?yàn)榘呀箲]投射給他,所以他也一天比一天煩躁,對(duì)待學(xué)習(xí)就更反感。我昨天改變了自己的態(tài)度,釋放掉了心中的焦慮,結(jié)果他晚上安排得很好,聽寫背誦也都在快樂的氛圍中完成了。所以我們兩個(gè)都特別高興,相約以后都要這樣,我給他充分的信任和尊重,慢慢激發(fā)他內(nèi)在的學(xué)習(xí)動(dòng)力!

    冉冉

    內(nèi)動(dòng)力,這個(gè)深?yuàn)W又渴望的東西,夢(mèng)想我的孩子也長(zhǎng)有一對(duì)內(nèi)動(dòng)力的翅膀既快樂又積極,所以我要“看見”孩子的優(yōu)點(diǎn),修正自己。

    平芯源

    浪子

    完美主義真是害死人,父母總想有“完美的小孩”,在感覺的拼盤中,總喜歡盯著那個(gè)沒完成、“不完美”的地方,感覺那就是父母在“教育”孩子,這樣的付出常常讓父母自身產(chǎn)生錯(cuò)覺:我是在為孩子好,我在努力的幫助他(她)。如果每個(gè)孩子的問題,被父母指出來并要求改正,立刻就能改變,那教育的問題也太簡(jiǎn)單了。孩子對(duì)正面情感的訴求沒得到滿足,馬上要求孩子呼應(yīng)你的“負(fù)面”要求,是很難做到的事情。不做完美主義的父母,尊重孩子的發(fā)展規(guī)律,不做“速成”的父母,在感覺的拼盤中,多體會(huì)孩子的心理感受,給予回應(yīng),孩子一定可以更多的向好。

    (責(zé)編 李 君)

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