探析高中體育教師如何備好體育課

張劍

摘 要：學(xué)校體育的中心任務(wù)是體育教學(xué)，怎樣才能把課上地好些呢？我認(rèn)為首先應(yīng)當(dāng)在備課上下功夫，努力鉆研和處理好以下三方面：①備課程資源；②備課標(biāo)；③備學(xué)生。教師必須首先理解和熟悉教學(xué)大綱和掌握有關(guān)教材的“三基”，然后根據(jù)學(xué)生的整體體育能力、體質(zhì)基礎(chǔ)、學(xué)生的心理素質(zhì)水平和思想品德設(shè)計(jì)好因地制宜、新穎和利于授課的環(huán)境，再加上生動(dòng)、形象的教學(xué)方法，這樣才能達(dá)到預(yù)期的教學(xué)效果。

關(guān)鍵詞：高中體育課；備課標(biāo)；備資源；備學(xué)生

一、備課程資源

（一）備教材

1.體育教師可以在課程標(biāo)準(zhǔn)的要求范圍內(nèi)自由地、隨機(jī)地選擇適合本校學(xué)生學(xué)習(xí)的授課內(nèi)容，制定你自己的學(xué)期計(jì)劃以及單元和課時(shí)計(jì)劃，還可以把校本教材融入到單元計(jì)劃和課時(shí)計(jì)劃中。教師對(duì)照教學(xué)大綱的要求、教學(xué)進(jìn)度以及課時(shí)數(shù)分布情況，通讀全部教材，做到心中有數(shù)，挖掘教材的內(nèi)在聯(lián)系和教材的特性，對(duì)教材的專門性、輔助性練習(xí)及分組練習(xí)要仔細(xì)推敲，分析教材的內(nèi)容，根據(jù)學(xué)生實(shí)際水平訂出課的目的、任務(wù)、教學(xué)要求、重點(diǎn)、難點(diǎn)、組織形式、練習(xí)手段、教法指示、可能出現(xiàn)的錯(cuò)誤和糾正方法等。教師對(duì)教材和教學(xué)大綱理解越深越透，重點(diǎn)就抓地越準(zhǔn)，難點(diǎn)就容易突破，學(xué)生就容易聽懂、領(lǐng)會(huì)、練習(xí)和掌握。同時(shí)，體育教師應(yīng)經(jīng)常溫習(xí)和查閱有關(guān)體育科學(xué)知識(shí)，掌握和鉆研各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)、技能和練習(xí)方法，隨時(shí)注意積累資料，多閱讀體育書刊、報(bào)紙和有關(guān)電視廣播，多參加教學(xué)活動(dòng)和教學(xué)交流，積累教學(xué)先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)和最優(yōu)教學(xué)訓(xùn)練方法，隨時(shí)收集加以保存，以備備課時(shí)可以翻閱。

2.教師應(yīng)十分關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程，教師要盡量給予學(xué)生更多參與實(shí)踐的機(jī)會(huì)，提供豐富的內(nèi)容，使學(xué)生體驗(yàn)成功和失敗，選擇、開發(fā)和引進(jìn)的教材應(yīng)以身體練習(xí)為主要手段。我們還要了解小學(xué)階段身體練習(xí)特征，學(xué)生注意力容易分散，興趣容易轉(zhuǎn)移，因此一節(jié)課中和一個(gè)教學(xué)單元中的身體練習(xí)宜經(jīng)常變化，宜采用復(fù)合教材來(lái)教授。教學(xué)中，特別關(guān)注學(xué)生基本活動(dòng)能力的發(fā)展，但不是把生活中的走、跑、跳、投、懸垂、支撐、攀登、爬越等原封不動(dòng)地搬進(jìn)體育課堂上來(lái)，而是以這些內(nèi)容為素材，把它們?cè)O(shè)計(jì)成兒童容易接受的游戲，再運(yùn)用于教學(xué)。

（二）備器材

由于各校是體育器材配備情況不同大部分學(xué)校體育器材短缺，因此，我們老師可以帶動(dòng)學(xué)生利用“飲料瓶”“短繩”“報(bào)紙”“鐵絲”等自制教具。我們用飲料瓶裝上一點(diǎn)沙子，上投擲課；用報(bào)紙貼在胸前跑，把報(bào)紙揉成團(tuán)或疊成紙飛機(jī)做投擲游戲；利用細(xì)鐵絲做成圓圈，然后纏上布條，學(xué)生可用它做跳圈游戲、障礙接力、套圈游戲，還可用來(lái)做圈操。實(shí)踐證明，通過(guò)這些自制教具既能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，同時(shí)也解決了學(xué)校體育器材短缺的問(wèn)題。

二、備課標(biāo)

（一）新課程追求方向

新課程追求教學(xué)觀念、教學(xué)方式和學(xué)生學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變，提倡“以學(xué)生為本”、自主學(xué)習(xí)、探究式學(xué)習(xí)，是提倡在教學(xué)活動(dòng)中注重引導(dǎo)學(xué)生對(duì)某一學(xué)習(xí)主題進(jìn)行探究性、個(gè)性化學(xué)習(xí)，指的是學(xué)習(xí)的內(nèi)容是有主題的、學(xué)習(xí)的方式是自主的探究式的，而不是讓學(xué)生放任自由跟著感覺(jué)走在“放羊式”的狀態(tài)中毫無(wú)目地尋找心靈的慰藉。新課程下的體育教學(xué)依然需要有正確的教學(xué)目標(biāo)、明確的教學(xué)主題、合理的教學(xué)策略和有效的教學(xué)組織管理；如果一堂體育課缺乏教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)主題、教學(xué)策略和教學(xué)組織管理當(dāng)屬于“放羊式”。

（二）滲透課標(biāo)中的四大課程理念

新課標(biāo)提出了四大課程理念：堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)；激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)；以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位；關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生受益。這是綜合考慮了社會(huì)需求、教育需求和學(xué)生發(fā)展的需要，結(jié)合體育學(xué)科的特點(diǎn)而確立的。鑒于觀念轉(zhuǎn)變的艱巨性，要求體育教師在設(shè)計(jì)每一堂課時(shí)，應(yīng)至少重點(diǎn)貫徹其中某一個(gè)理念。而實(shí)際上，這四個(gè)理念是相輔相成、相互滲透的，在貫徹一個(gè)理念的同時(shí)，也就不自覺(jué)地執(zhí)行了另外幾個(gè)理念，不過(guò)是有所側(cè)重罷了。

（三）依據(jù)課程目標(biāo)確定教學(xué)內(nèi)容

新課標(biāo)確定了“以目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)教學(xué)內(nèi)容”的基本原則，為具體教材內(nèi)容的選擇與創(chuàng)編指明了方向，提供了思路。因而，教師不僅要全面關(guān)注運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域的目標(biāo)，更要明確教材和課程目標(biāo)的關(guān)系，即教材是在課程目標(biāo)的指導(dǎo)下完成的，是實(shí)現(xiàn)課程目標(biāo)的載體，為實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)提供了中介，制約和影響著學(xué)習(xí)目標(biāo)的制定與實(shí)現(xiàn)。教師更需要依據(jù)的是課程目標(biāo)，而不僅僅是教材。課標(biāo)指出，教材應(yīng)體現(xiàn)時(shí)代特點(diǎn)和現(xiàn)代意識(shí)，關(guān)注學(xué)生的身心健康發(fā)展，在繼承和發(fā)揚(yáng)傳統(tǒng)體育文化的基礎(chǔ)上吸收現(xiàn)代體育文化；教材應(yīng)符合學(xué)生的身心發(fā)展、年齡和性別特征，適應(yīng)學(xué)生認(rèn)知水平，密切聯(lián)系學(xué)生的生活和經(jīng)驗(yàn)；教材內(nèi)容的安排要多一些簡(jiǎn)、易、新，少一些繁、難、舊，加強(qiáng)教材的拓展與學(xué)科的整合；教材要多樣化和具有開放性，要突出重點(diǎn)，不求面面俱到。教師應(yīng)據(jù)此確定每一堂課的教學(xué)內(nèi)容，大膽地對(duì)教材內(nèi)容進(jìn)行取舍，結(jié)合實(shí)際需要重新選編，創(chuàng)造性地處理教材，以更好地適應(yīng)本地區(qū)、本學(xué)校乃至本班

三、備學(xué)生

（一）備學(xué)情

教師應(yīng)通過(guò)各種渠道了解所任教班級(jí)學(xué)生的情況，充分分析學(xué)生在家庭背景、認(rèn)知水平、生活經(jīng)驗(yàn)、身體條件、興趣愛好和運(yùn)動(dòng)技能等方面的個(gè)體差異。根據(jù)這種差異性確定學(xué)習(xí)目標(biāo)和評(píng)價(jià)方法，并提出相應(yīng)的教學(xué)建議。這樣可以保證絕大多數(shù)學(xué)生能完成課程學(xué)習(xí)目標(biāo)，使每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到學(xué)習(xí)成功的樂(lè)趣。學(xué)生如果不能完成課程學(xué)習(xí)目標(biāo)，常常遭遇學(xué)習(xí)的失敗，他們就不可能也根本不會(huì)喜歡體育課，也就不會(huì)主動(dòng)地參與到運(yùn)動(dòng)中來(lái)。因此，要求教師要關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，尊重每一個(gè)學(xué)生，特別是尊重那些個(gè)性特別、學(xué)習(xí)成績(jī)較差、家庭條件不利其成長(zhǎng)和經(jīng)常犯錯(cuò)誤的學(xué)生。要?jiǎng)?chuàng)設(shè)能引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與的學(xué)習(xí)環(huán)境，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，確保每一個(gè)學(xué)生受益，并且使之在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)方面得到健康和諧地發(fā)展。

（二）備學(xué)法

新課標(biāo)強(qiáng)調(diào)要滿足每個(gè)學(xué)生終身發(fā)展的需要，重視對(duì)學(xué)生終身體育意識(shí)、興趣、習(xí)慣和能力的培養(yǎng)；強(qiáng)調(diào)改變現(xiàn)行體育課的實(shí)施過(guò)于強(qiáng)調(diào)接受學(xué)習(xí)、機(jī)械訓(xùn)練的現(xiàn)狀，倡導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與、樂(lè)于探究、勇于實(shí)踐的學(xué)習(xí)方式，培養(yǎng)學(xué)生收集和處理信息的能力、獲取新知識(shí)的能力，分析和解決問(wèn)題的能力，以及交流與合作的能力。因此，確保探究性學(xué)習(xí)活動(dòng)的數(shù)量和質(zhì)量，是此次體育課程和教材改革教學(xué)策略和方法改革的成敗所在。