高年級(jí)小學(xué)生學(xué)校適應(yīng)與學(xué)習(xí)倦怠的關(guān)系及對(duì)策

趙浩+宋天嬌

內(nèi)容摘要：為探討小學(xué)生學(xué)校適應(yīng)和學(xué)習(xí)倦怠的關(guān)系，隨機(jī)抽取山東省棗莊市兩所小學(xué)四五六年級(jí)共380名學(xué)生作為研究對(duì)象，使用小學(xué)生學(xué)校適應(yīng)量表和學(xué)習(xí)倦怠量表進(jìn)行測(cè)查。結(jié)果表明：女生的人際適應(yīng)顯著好于男生，男女生在學(xué)校適應(yīng)上不存在顯著的性別差異；四五年級(jí)學(xué)生學(xué)校適應(yīng)顯著好于六年級(jí)，四五年級(jí)間不存在顯著差異；男生的學(xué)習(xí)倦怠水平顯著高于女生；四六年級(jí)學(xué)生的學(xué)習(xí)倦怠水平顯著高于五年級(jí)，四六年級(jí)間不存在顯著差異；學(xué)校適應(yīng)及各維度與學(xué)習(xí)倦怠存在非常顯著的中等程度負(fù)相關(guān)；學(xué)校適應(yīng)能夠顯著預(yù)測(cè)學(xué)習(xí)倦怠。建議學(xué)校和教師可以通過(guò)培養(yǎng)兒童的學(xué)校適應(yīng)能力，從而改善其學(xué)習(xí)倦怠。

關(guān)鍵詞：高年級(jí)小學(xué)生 學(xué)校適應(yīng) 學(xué)習(xí)倦怠

一.問(wèn)題提出

關(guān)于學(xué)校適應(yīng)，目前還沒(méi)有統(tǒng)一定義，多數(shù)研究者認(rèn)為學(xué)校適應(yīng)是指學(xué)生適應(yīng)學(xué)校生活的情況[1-5]。其中，劉萬(wàn)倫（2004）認(rèn)為學(xué)校適應(yīng)性是指學(xué)生在學(xué)校的學(xué)業(yè)行為、學(xué)校參與、情感發(fā)展、人際交往等方面的情況[4]。楊麗嫻，蓮蓉（2007）結(jié)合中國(guó)文化背景提出學(xué)習(xí)倦怠的定義：學(xué)習(xí)倦怠是一種消極的學(xué)習(xí)心理，指由于學(xué)習(xí)壓力或缺乏學(xué)習(xí)興趣而對(duì)學(xué)習(xí)感到厭倦的消極態(tài)度和行為[6]。

目前，關(guān)于學(xué)校適應(yīng)與學(xué)習(xí)倦怠的相關(guān)研究主要集中在中學(xué)生和大學(xué)生。在初中生人際關(guān)系上，李錦堂等人（2015）研究了初中生同伴交往與學(xué)習(xí)倦怠的關(guān)系，結(jié)果表明初中生同伴交往與學(xué)習(xí)倦怠之間存在相關(guān)，且同伴交往困擾影響著初中生的學(xué)習(xí)倦怠[7]；翟成蹊等人（2007）考察了初三學(xué)生師生關(guān)系與學(xué)習(xí)倦怠的關(guān)系表明，初三學(xué)生的師生關(guān)系與學(xué)習(xí)倦怠存在顯著負(fù)相關(guān)，不良的師生關(guān)系容易導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠[8]。這表明，人際適應(yīng)是影響初中生學(xué)習(xí)倦怠的重要因素。在大學(xué)生研究群體中，李仲平等人（2013）以大一新生為研究對(duì)象，研究結(jié)果表明，大一學(xué)生學(xué)校適應(yīng)不良影響其學(xué)習(xí)倦怠水平，提高大一學(xué)生適應(yīng)性有利于改善學(xué)習(xí)倦怠。朱茹華擴(kuò)大了研究范圍，考察大一至大四學(xué)生的學(xué)校適應(yīng)、積極人格與學(xué)習(xí)倦怠的關(guān)系，得到了與李仲平等人一致的研究結(jié)論，即大學(xué)生學(xué)校適應(yīng)是影響大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的主要因素[9]。

學(xué)校是學(xué)生日?；顒?dòng)的主要場(chǎng)所，不管是小學(xué)生、中學(xué)生，還是大學(xué)生，學(xué)校適應(yīng)和學(xué)習(xí)倦怠一直是青少年必須面對(duì)的重要成長(zhǎng)課題。目前，尚無(wú)關(guān)于小學(xué)生學(xué)校適應(yīng)與學(xué)習(xí)倦怠的關(guān)系研究。因此，研究小學(xué)生學(xué)校適應(yīng)與學(xué)習(xí)倦怠的關(guān)系對(duì)于探討如何培養(yǎng)兒童的學(xué)校適應(yīng)能力來(lái)改善其學(xué)習(xí)倦怠具有重要意義。

二.研究方法

1.研究對(duì)象

采用隨機(jī)抽樣法選取棗莊市兩所小學(xué)四五六年級(jí)學(xué)生作為被試，共發(fā)放問(wèn)卷380份，有效問(wèn)卷379份，有效率為99.7%。其中，男生198人，女生191人，四年級(jí)133人，五年級(jí)144人，六年級(jí)102人。

2.研究工具

（1）小學(xué)生學(xué)校適應(yīng)量表

采用張大均編制的青少年調(diào)查表里的學(xué)習(xí)適應(yīng)、人際適應(yīng)、生活適應(yīng)三個(gè)分量表，共13道題目，采用4點(diǎn)計(jì)分[10]。學(xué)校態(tài)度采用李文道、鄒泓等人修訂的Ladd編制的《學(xué)校態(tài)度》問(wèn)卷，包含學(xué)?；乇芎蛯W(xué)校喜歡兩個(gè)維度（從1“完全不符合”到5“完全符合”），共13道題目，采用5點(diǎn)計(jì)分[11]。在本研究中，各分量表的Cronbachs α系數(shù)為0.716-0.818，表明各分量表信效度較好。

（2）小學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠量表

采用吳艷編制的青少年學(xué)習(xí)倦怠，包括身心耗竭、學(xué)業(yè)疏離和低成就感三個(gè)維度，共16道題目，采用5點(diǎn)計(jì)分（從1“完全不符合”到5“完全符合”）[12]。在本研究中，總量表的Cronbachs α系數(shù)為0.826，各分量表的Cronbachs α系數(shù)為0.725-0.755，表明該量表具有良好的信效度。

三.研究結(jié)果

1.高年級(jí)小學(xué)生學(xué)校適應(yīng)、學(xué)習(xí)倦怠特點(diǎn)

采用獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)比較小學(xué)生學(xué)校適應(yīng)、學(xué)習(xí)倦怠在性別和年級(jí)上的差異（見(jiàn)表1、表2）。

由表1可知，高年級(jí)小學(xué)生在人際適應(yīng)得分上，女生要顯著好于男生，但在學(xué)校適應(yīng)總分上不存在顯著的性別差異。在學(xué)習(xí)倦怠總分及各維度得分上，女生的學(xué)習(xí)倦怠水平均顯著低于男生。由表2可知，高年級(jí)小學(xué)生學(xué)校適應(yīng)、學(xué)習(xí)倦怠得分上均存在顯著的年級(jí)差異。事后檢驗(yàn)（LSD檢驗(yàn)）結(jié)果表明，四五年級(jí)學(xué)生的學(xué)校適應(yīng)得分顯著高于六年級(jí)，四五年級(jí)之間不存在顯著差異；四六年級(jí)學(xué)生的學(xué)習(xí)倦怠得分顯著高于五年級(jí)，四六年級(jí)之間不存在顯著差異。

2.高年級(jí)小學(xué)生學(xué)校適應(yīng)與學(xué)習(xí)倦怠的相關(guān)分析

對(duì)高年級(jí)小學(xué)生的學(xué)校適應(yīng)及各維度與學(xué)習(xí)倦怠及各維度進(jìn)行相關(guān)分析，結(jié)果如表3所示。從表3可以看出，學(xué)校適應(yīng)及各維度與學(xué)習(xí)倦怠及各維度均存在非常顯著的中等程度負(fù)相關(guān)。

3.高年級(jí)小學(xué)生學(xué)校適應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)倦怠的預(yù)測(cè)作用

在表3相關(guān)研究的基礎(chǔ)上，以學(xué)校適應(yīng)下的四個(gè)因子（學(xué)習(xí)適應(yīng)、生活適應(yīng)、人際適應(yīng)、學(xué)校態(tài)度）為自變量，學(xué)習(xí)倦怠為因變量進(jìn)行逐步多元回歸。結(jié)果顯示（見(jiàn)表4）學(xué)校適應(yīng)、生活適應(yīng)、人際適應(yīng)和學(xué)校態(tài)度均進(jìn)入回歸方程，四個(gè)變量共同解釋的變異量為38.4%。

四.討論

1.高年級(jí)小學(xué)生學(xué)校適應(yīng)、學(xué)習(xí)倦怠特點(diǎn)

（1）性別差異

獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)表明（見(jiàn)表1），高年級(jí)小學(xué)生除了在人際適應(yīng)上女生顯著好于男生外，在學(xué)校適應(yīng)總分上不存在顯著的性別差異，這與前人研究結(jié)論一致[13]。在中國(guó)文化背景下對(duì)男女的性別角色要求是不同的，男生需要變得獨(dú)立、自主，一定程度上的行為叛逆也是許可的，而女生則要求表現(xiàn)得乖巧、溫馴。相比于男生，女生會(huì)盡力避免發(fā)生沖突，會(huì)更容易獲得接納和認(rèn)同，所以女生的人際適應(yīng)要顯著好于男生。

而高年級(jí)小學(xué)生在學(xué)習(xí)倦怠及各維度上的獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)顯示（見(jiàn)表1），男生的學(xué)習(xí)倦怠水平顯著高于女生。有研究表明，男生中出現(xiàn)學(xué)習(xí)倦怠現(xiàn)象的比例（62.1%）遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出女生（19.4%），這表明男生更容易出現(xiàn)學(xué)習(xí)倦怠方面的問(wèn)題[14]。究其原因，在小學(xué)高年級(jí)時(shí)，男女生的學(xué)習(xí)心理是明顯不同的，女生在學(xué)習(xí)上表現(xiàn)得更為積極認(rèn)真，情緒狀態(tài)平穩(wěn)，學(xué)習(xí)規(guī)律，師生關(guān)系也相對(duì)較好；而男生在學(xué)習(xí)心理發(fā)展上比女生稍慢，表現(xiàn)得好動(dòng)貪玩，學(xué)習(xí)投入不夠，難以在學(xué)業(yè)上獲得家長(zhǎng)和教師的滿意，又加上升學(xué)壓力，久而久之，勢(shì)必開(kāi)始厭倦學(xué)習(xí)，出現(xiàn)學(xué)習(xí)倦怠問(wèn)題。

（2）年級(jí)差異

對(duì)年級(jí)主效應(yīng)進(jìn)行事后多重比較發(fā)現(xiàn)：四五年級(jí)學(xué)生的學(xué)校適應(yīng)能力顯著強(qiáng)于六年級(jí)，四五年級(jí)之間不存在顯著差異。四五年級(jí)小學(xué)生已經(jīng)開(kāi)始步入高年級(jí)，年齡的增長(zhǎng)使他們的抽象思維水平得到提高，心理逐漸向成熟的方向發(fā)展，相比而言，五年級(jí)學(xué)生學(xué)校適應(yīng)能力比四年級(jí)要強(qiáng)。但四五年級(jí)學(xué)生（9、10歲）同時(shí)處于他控（父母外在控制）向自控（行為自我控制）的過(guò)渡階段，極力擺脫父母控制的同時(shí)，自身控制水平又很低[15]，再加上面臨“小升初”的學(xué)習(xí)壓力，在這種內(nèi)外環(huán)境的影響下，升入六年級(jí)時(shí)，學(xué)生的學(xué)校適應(yīng)能力則會(huì)顯著下降。

四六年級(jí)學(xué)生的學(xué)習(xí)倦怠水平顯著高于五年級(jí)，四六年級(jí)之間不存在顯著差異。步入四年級(jí)，學(xué)生開(kāi)始步入高年級(jí)，學(xué)習(xí)的難度加大，課業(yè)負(fù)擔(dān)加重，同時(shí)教師要求變得更為嚴(yán)格。剛開(kāi)始，學(xué)生對(duì)課業(yè)要求難以適應(yīng)，也很難達(dá)到教師的高標(biāo)準(zhǔn)、高要求，容易產(chǎn)生倦怠情緒。但經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)能力的增強(qiáng)，一段時(shí)間的學(xué)習(xí)適應(yīng)，到五年級(jí)時(shí)開(kāi)始能夠適應(yīng)這種學(xué)業(yè)生活，學(xué)習(xí)倦怠水平下降。在大多數(shù)家長(zhǎng)和教師看來(lái)，六年級(jí)是“小升初”的“關(guān)鍵期”。在升學(xué)制度的影響下，許多家長(zhǎng)和教師片面關(guān)心學(xué)生學(xué)業(yè)成績(jī)，老師給學(xué)生搞題海戰(zhàn)術(shù)，家長(zhǎng)給孩子安排各種課外補(bǔ)習(xí)班，使得孩子身心俱疲，喪失學(xué)習(xí)興趣，厭學(xué)逃學(xué)，害怕學(xué)習(xí)。因而，六年級(jí)學(xué)生的學(xué)習(xí)倦怠水平顯著高于四五年級(jí)。

2.高年級(jí)小學(xué)生學(xué)校適應(yīng)和學(xué)習(xí)倦怠的關(guān)系

相關(guān)分析結(jié)果表明，學(xué)校適應(yīng)及各維度與學(xué)習(xí)倦怠及各維度均存在非常顯著的中等程度負(fù)相關(guān)。進(jìn)一步回歸分析結(jié)果表明學(xué)習(xí)適應(yīng)、生活適應(yīng)、學(xué)校態(tài)度和人際適應(yīng)均能顯著預(yù)測(cè)學(xué)習(xí)倦怠，共同解釋38.4%的變異量。小學(xué)生在學(xué)校的只要任務(wù)是學(xué)習(xí)，而高年級(jí)學(xué)生面臨著繁重的課業(yè)負(fù)擔(dān)和多方面的壓力（教師的嚴(yán)格要求、父母的期待、升學(xué)的壓力），容易產(chǎn)生學(xué)習(xí)焦慮，從而導(dǎo)致學(xué)業(yè)倦怠。學(xué)校與家里不同，學(xué)校有學(xué)校規(guī)章和班級(jí)紀(jì)律，兒童需要適應(yīng)學(xué)校的作息時(shí)間，服從教師的管理與安排。如果在校期間，學(xué)生難以適應(yīng)學(xué)校的學(xué)習(xí)生活，勢(shì)必難以安心學(xué)習(xí)，出現(xiàn)學(xué)校生活適應(yīng)問(wèn)題，對(duì)學(xué)校、對(duì)上學(xué)表現(xiàn)出消極應(yīng)對(duì)的態(tài)度。同時(shí)，學(xué)校人際關(guān)系的處理也是學(xué)校適應(yīng)的重要方面，人際關(guān)系緊張的學(xué)生對(duì)同學(xué)時(shí)常抱有懷疑的態(tài)度，時(shí)常頂撞老師，無(wú)法控制自身的情緒與同學(xué)鬧矛盾。我們知道，良好的人際關(guān)系是小學(xué)生學(xué)習(xí)的重要?jiǎng)恿?，在良好的人際氛圍下，學(xué)生在學(xué)習(xí)上可以得到老師、同學(xué)的幫助，進(jìn)一步獲得良好的學(xué)業(yè)成績(jī)，得到同學(xué)的肯定和老師的贊賞。

五.建議和對(duì)策

1.優(yōu)化學(xué)校管理，促進(jìn)有效教學(xué)

為了促進(jìn)教師有效教學(xué)，煥發(fā)課堂活力，學(xué)校管理應(yīng)遵循“以生為本”的理念，堅(jiān)持學(xué)生全面發(fā)展的觀點(diǎn)。無(wú)論是在學(xué)校課程設(shè)置和安排上，還是教師教學(xué)和學(xué)生學(xué)業(yè)考核上，都應(yīng)貫徹“一切為了學(xué)生、為了學(xué)生一切，為了一切學(xué)生”的教育觀念。多設(shè)置一些符合學(xué)生興趣，又與社會(huì)密切相關(guān)的課程。在班級(jí)管理上，采用民主式的管理方式，而不是對(duì)學(xué)生管理專制，亦或者放任其自流。教師（班主任）對(duì)學(xué)生要充分表現(xiàn)人文關(guān)懷，關(guān)心他們的學(xué)習(xí)生活的同時(shí)，尤其重視他們的心理發(fā)展和健康，從而使他們能夠很好地適應(yīng)學(xué)校生活，對(duì)學(xué)校、對(duì)上學(xué)保持積極的態(tài)度。

2.變革教師教學(xué)方法，多元化評(píng)價(jià)學(xué)生

在教學(xué)方法上，變單一的教學(xué)方法為多元的教學(xué)方法（設(shè)置懸念、情景交融、奇聞激趣等）激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。當(dāng)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生持久的學(xué)習(xí)興趣時(shí)，會(huì)產(chǎn)生一種自主學(xué)習(xí)的欲望，此時(shí)，教師應(yīng)抓住時(shí)機(jī)，及時(shí)給予“獎(jiǎng)勵(lì)”，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。同時(shí)，對(duì)于不同學(xué)類型學(xué)生，教師要因材施教，幫助學(xué)習(xí)上存在困難的學(xué)生，指導(dǎo)學(xué)生探索適合自己的學(xué)習(xí)方法，增強(qiáng)學(xué)習(xí)適應(yīng)能力。在學(xué)生評(píng)價(jià)上，應(yīng)采用多元化的標(biāo)準(zhǔn)，綜合考慮學(xué)生平時(shí)學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)表現(xiàn)（回答問(wèn)題、討論、作業(yè)等），采用鼓勵(lì)式教學(xué)法，避免學(xué)生因考試成績(jī)不理想而產(chǎn)生學(xué)習(xí)倦怠問(wèn)題。

3.創(chuàng)建和諧人際關(guān)系，營(yíng)造良好學(xué)習(xí)氛圍

在師生關(guān)系的建立上，作為教師，要尊重學(xué)生人格，根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)深入學(xué)生的內(nèi)心世界，真誠(chéng)地關(guān)心鼓勵(lì)每位學(xué)生的學(xué)習(xí)和心理成長(zhǎng)，對(duì)于確實(shí)存在人際適應(yīng)問(wèn)題的學(xué)生適時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)原因，及時(shí)提供幫助。當(dāng)師生之間建立這種民主平等、相互理解、相互信任、彼此合作的人際關(guān)系時(shí)，學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性也自然增強(qiáng)。在同伴關(guān)系上，教師可以通過(guò)組織課外興趣小組和合作學(xué)習(xí)小組，加強(qiáng)學(xué)生之間的情感聯(lián)結(jié)，幫助他們相互之間建立友誼。這樣，一方面能夠促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)的提高，另一方面又能夠幫助學(xué)生建立良好的人際關(guān)系，最終獲得良好的學(xué)校人際適應(yīng)，避免因人際適應(yīng)不良而產(chǎn)生學(xué)習(xí)倦怠。

總之，為了避免學(xué)生在學(xué)校出現(xiàn)學(xué)習(xí)倦怠問(wèn)題，學(xué)校和教師應(yīng)從學(xué)校適應(yīng)的多角度去思考對(duì)策，形成合力，為學(xué)生創(chuàng)建良好的學(xué)校環(huán)境、學(xué)習(xí)氛圍和人際氛圍，使每個(gè)學(xué)生都能夠快樂(lè)、自信地成長(zhǎng)。

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（作者介紹：趙浩，山東女子學(xué)院教育學(xué)院助教，研究方向：青少年學(xué)習(xí)心理；宋天嬌，閩南師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院2014級(jí)心理健康教育專業(yè)碩士研究生，研究方向：青少年人格發(fā)展，中小學(xué)生學(xué)習(xí)自控，中小學(xué)心理咨詢）