計算機信息技術(shù)在心理團輔中的應(yīng)用研究

朱武++王靜

【摘 要】心理團輔是促進(jìn)健康發(fā)展的重要手段，在提升心理輔導(dǎo)效率、擴大受眾等方面發(fā)揮了不可替代的作用，計算機信息技術(shù)的應(yīng)用，提高了心理團輔的時效性，整合了更多的資源。本文通過解析心理團輔，剖析心理團輔的重要性，研究了心理團輔中應(yīng)用計算機信息技術(shù)的現(xiàn)狀基礎(chǔ)，可充分借用計算機信息技術(shù)的力量，提升心理團輔的作用和影響，

【關(guān)鍵詞】計算機信息技術(shù)；心理團輔

一、解讀心理團輔

心理團輔是團體心理輔導(dǎo)的簡稱，是以團體為單位，在團體中進(jìn)行心理輔導(dǎo)，對團體中成員的心理狀態(tài)、學(xué)習(xí)能力、認(rèn)識能力進(jìn)行輔導(dǎo)，讓成員逐步提高學(xué)習(xí)能力、適應(yīng)能力。從作用來看，心理團輔能夠?qū)Τ蓡T的心理進(jìn)行調(diào)整，讓消極的心理情緒得到有效的釋放，較個人心理輔導(dǎo)更加能夠提高心理輔導(dǎo)的效果，擴大影響面，緩解心理輔導(dǎo)需求與心理輔導(dǎo)人員供給的差額矛盾。從類別來看，心理團輔有成長性和治療性兩類，分別開展促進(jìn)心理成長和重塑成員行為的心理輔導(dǎo)。心理團輔在及時預(yù)防心理問題、矯正心態(tài)有著特別的作用[1]。心理團輔具有適用面廣、形式多樣、效率高等優(yōu)點，體現(xiàn)了專業(yè)性、深入性、科學(xué)性、系統(tǒng)性、便捷性等特點，受到了學(xué)校、公司等主體的青睞。常見的心理團輔方式有很多，包括組織團體趣味活動、進(jìn)行團體交流等等，在計算機信息技術(shù)的應(yīng)用下，心理團輔有了快速的發(fā)展和進(jìn)步[2]。采用團體心理輔導(dǎo)的方式，對24名心理委員進(jìn)行了為期5周的團體輔導(dǎo)活動。采用質(zhì)性研究的方法，通過對參與活動的學(xué)生干部的訪談，探討團體心理輔導(dǎo)對學(xué)生干部能力培養(yǎng)的效果。訪談結(jié)果表明，參加輔導(dǎo)的大部分學(xué)生干部在自信心、團隊意識、社交能力、工作積極性均有明顯提升。

二、計算機信息技術(shù)在心理團輔中的應(yīng)用推廣現(xiàn)狀

計算機信息技術(shù)已經(jīng)影響了社會發(fā)展的方方面面，對于心理輔導(dǎo)而言，也是如此，心理團輔中，輔導(dǎo)員已經(jīng)開始充分利用計算機信息技術(shù)，來提高心理團輔的影響范圍和時效性。

（一）計算機信息技術(shù)融入心理團輔中的優(yōu)勢作用

與傳統(tǒng)心理團輔手段不同的是，計算機信息技術(shù)能夠極大的提升心理團輔的時效性，讓團體內(nèi)部的心理輔導(dǎo)作用更加凸顯，并且能夠充分借用計算機信息技術(shù)來分析團體內(nèi)的心理狀態(tài)，準(zhǔn)確的挖掘出適合他們的心理輔導(dǎo)形式和內(nèi)容，從而制定更加系統(tǒng)的心理團輔方案。另外，計算機信息技術(shù)融入心理團輔開展時，能夠營造出更加適合心理輔導(dǎo)的環(huán)境氛圍，讓成員解開心扉，接受心理輔導(dǎo)[3]。

（二）計算機信息技術(shù)應(yīng)用到心理團輔的基本原則

要想充分發(fā)揮計算機信息技術(shù)的力量，就要在心理團輔時堅持兩大基本原則：首先是堅持規(guī)范性的基本原則，雖然當(dāng)前計算機信息技術(shù)的應(yīng)用已經(jīng)非常廣泛，能夠為心理團輔帶來更多的資源和手段，但是網(wǎng)絡(luò)的過于豐富性，會分散心理輔導(dǎo)員在開展團輔時的注意力，并需要老師有更強的信息資源甄別篩選能力，因此要制定相應(yīng)的規(guī)范性原則，供實際操作的心理輔導(dǎo)老師和團體參考。其次是要堅持時效性的基本原則，進(jìn)行心理團輔，不能過于盲目依賴計算機信息技術(shù)，要充分利用資源和時間，提高輔導(dǎo)的時效性[4]。

三、計算機信息技術(shù)在心理團輔中的應(yīng)用辦法

計算機信息技術(shù)在心理團輔中的作用已經(jīng)十分明顯，如何充分利用計算機信息技術(shù)的力量，提升心理團輔的作用，就需要從以下幾個辦法入手：開展大學(xué)生心理健康教育課程是大學(xué)生心理健康教育工作的重要途徑，日益受到各高校的廣泛重視，然而傳統(tǒng)的授課模式已不能滿足當(dāng)代大學(xué)生的需求，作者嘗試將團體心理輔導(dǎo)的理論和技術(shù)應(yīng)用到課堂教學(xué)之中，并就團體心理輔導(dǎo)在課堂應(yīng)用的可行性、重要作用以及具體的實施等方面進(jìn)行了闡述.

（一）創(chuàng)新心理團輔模式

傳統(tǒng)的心理團輔模式，不僅會浪費大量的時間和精力，收到的效果卻不是很樂觀，因此要積極將計算機信息技術(shù)融入其中，實現(xiàn)心理團輔模式的創(chuàng)新。首先，要將計算機信息技術(shù)中的音樂、圖像等加入到心理團輔中，改變傳統(tǒng)心理團輔單調(diào)的老師講解模式，加深團隊成員的心理輔導(dǎo)印象，激發(fā)成員進(jìn)行自我輔導(dǎo)的熱情，推動課程的開展，降低團隊成員進(jìn)行心理健康知識學(xué)習(xí)的難度。

（二）實現(xiàn)心理團輔網(wǎng)絡(luò)化進(jìn)程

充分利用計算機信息技術(shù)的作用，讓心理團輔能夠?qū)崿F(xiàn)網(wǎng)絡(luò)化、電子化，讓一些無法聘請到專業(yè)心理輔導(dǎo)教師的地方，可以組織網(wǎng)絡(luò)視頻式的心理團輔活動，乃至借用國際心理團輔的資源，提高遠(yuǎn)程的心理團輔服務(wù)，帶動心理團輔的利用效率提升。另外，心理輔導(dǎo)人員還可以充分利用計算機互聯(lián)網(wǎng)，到網(wǎng)絡(luò)上進(jìn)行資料搜集，來不斷豐富心理團輔課程的內(nèi)容和形式。

（三）搭建心理團輔更好的氛圍

利用計算機信息技術(shù)，將課程投影、視頻播放、音樂播放等功能應(yīng)用到心理團輔的過程中，能夠搭建起更好的學(xué)習(xí)氛圍，更好的讓輔導(dǎo)人員突出心理輔導(dǎo)主題，形象生動的影響參與心理團輔的學(xué)員們，并且心理團輔課程的趣味性、啟發(fā)性得到最大限度的提升。通過計算機信息技術(shù)來營造心理團輔氛圍，一方面是要將成員最真實的生活氛圍展現(xiàn)出來，讓成員們在最自然的狀態(tài)下接受心理課程學(xué)習(xí)，更好的進(jìn)行自我認(rèn)識，主動發(fā)現(xiàn)自己的心理問題，并積極面對；另一方面是要通過音樂、圖像來渲染氣氛，讓心理團輔課程的氛圍更加生活形象。

參考文獻(xiàn)：

[1]秦自潔、潘晨.積極心理團輔對于高職學(xué)生的人格修復(fù)作用[J].才智，2013911）.

[2]楊藝馨、雷浩等.積極心理團輔對改善大學(xué)生主觀幸福感的干預(yù)研究[J].重慶電子工程職業(yè)學(xué)院學(xué)報，2012（03）.

[3]郭妮妮.計算機信息技術(shù)在心理健康教育課程團體輔導(dǎo)中的實效性[J].電子測試，2014（8）.

[4]鄭慧.團體心理輔導(dǎo)在心理健康教育課程中的運用[J].大學(xué)教育，2014（09）.

作者簡介：

朱武，（1988.05—）男，碩士研究生，江西中醫(yī)藥大學(xué)專職輔導(dǎo)員，主要從事大學(xué)生思想政治教育，心理健康教育方向研究。