你只是有些心累，并非全世界都跟你作對(duì)

初小軌

一個(gè)大一的女孩跟我講了這樣一件事：她感覺被寢室里其他所有的人聯(lián)手孤立了。

原因是其中一個(gè)很強(qiáng)勢的女孩莫名其妙地總是懟她。她跟這個(gè)女孩某天一起去餐廳打飯，那天餐廳有牛肉，她為了省錢，就說自己不喜歡吃牛肉。第二天寢室一個(gè)內(nèi)蒙古的姑娘從老家回來給大家?guī)Я伺Ｈ飧?，分到她時(shí)她剛要接手，強(qiáng)勢姑娘馬上跳出來，挑著眉毛說：你不是不喜歡吃嗎？

類似的疏離，不止于此。舍友去打水，沒有人喊她一起；有人出去買飯，沒有人問她要不要帶飯……

她每天出門之前都會(huì)回頭說一句“我出去了啊”，但沒有人給她回應(yīng)。

就是這樣的冷暴力，讓她心如死灰，開始抑郁。

她說她每天都不快樂，上課恍惚，考試臨近卻看不進(jìn)去書，每天都爬上圖書館的16樓往下看，說不定哪天就跳下去了。

我問她最近都做了些什么。

她悲慟地跟我說：讓這些人搞得我什么都做不了，什么都做不進(jìn)去。

很多人活得累，往往都是因?yàn)槿淌懿涣爽F(xiàn)狀，卻又改變不了現(xiàn)狀。人在不開心時(shí)，往往充滿戾氣，莫名其妙地就要與全世界為敵。

剛畢業(yè)在媒體工作時(shí)，我也經(jīng)歷過一段漫長的灰暗期。

新的城市沒有朋友；老記者整天頤指氣使；追了一個(gè)月的新聞輕描淡寫說不能發(fā)；有陌生人來找你，領(lǐng)導(dǎo)就會(huì)陰陽怪氣找你談話。

有一次好不容易上了個(gè)頭條，沒署名，結(jié)果老記者說這稿子是她寫的。我想爭辯，卻被師父一個(gè)眼神摁下，事后還責(zé)怪我沒有格局。

傍晚我跑步到海邊大哭一場，看著海水一點(diǎn)點(diǎn)吞沒無邊夜色，感覺這一生都沒了指望。那段時(shí)間，看誰都虛偽，瞅誰都是非。

那年冬天，我去一個(gè)郊外的小區(qū)采訪一個(gè)老外，結(jié)束后出來發(fā)現(xiàn)空中飄起了漫天大雪。我一腳一個(gè)雪窩子，搖搖晃晃從小區(qū)往外走，那個(gè)時(shí)候沒有滴滴打車，心里全是這鬼天氣肯定打不到車的焦慮。

一輛白色豐田車突然停在我身邊，司機(jī)問我：小姑娘，去哪兒？

我高興壞了，故作鎮(zhèn)定地說，報(bào)社。

上車后我就開始后悔，因?yàn)樘崆皼]講好價(jià)，這黑車肯定得黑我一把，我這么窮，這太可怕了。

到達(dá)目的地時(shí)，為了讓他認(rèn)為我不好欺負(fù)，我故意高冷著一張臉淡淡地問他多少錢，司機(jī)一愣，哈哈大笑說：我不是黑車，不要錢。

我一下愣住了，不要錢？

冰天雪地看你凍得夠嗆，所以送你一程。

我佇立在報(bào)社門口，看著那輛白車遠(yuǎn)去，突然覺得整個(gè)城市都變得溫暖起來。

在那之前，我一直覺得自己無法愛上這個(gè)冰冷的城市。可就這么一件小事融化了我漫長灰暗期積攢的所有情緒。

這個(gè)城市每天都有溫暖的人、溫暖的事，但是多數(shù)人只會(huì)放大自己的心累，卻關(guān)掉感知世界另一面的心扉。想要活得有希望，首先要做的是打開自己。

很多人跟我討論過境遇不公平的問題。

在公司里，每個(gè)人都認(rèn)為自己貢獻(xiàn)最大；在學(xué)校里，每個(gè)學(xué)生都覺得助學(xué)金應(yīng)該分到自己頭上；在家庭中，每個(gè)人都覺得自己為這個(gè)家付出更多。

理查德·波斯納在《法律與文學(xué)》中寫道：

“人這種動(dòng)物可以想象一個(gè)更美好的世界，但他知道，有生之年的人和努力，都收效甚微?！?/p>

很多人接受不了這樣一個(gè)事實(shí)：我們一生愿望無數(shù)，但大部分注定落空。

生活中任何一種不順心都會(huì)給我們帶來不適感。每個(gè)人都覺得自己正在經(jīng)歷一種其他任何人都理解不了的獨(dú)特悲慘。

事實(shí)上，哪種輕描淡寫的微微一笑背后，未曾經(jīng)歷過孤立無援的絕望？

不適感與不確定感的存在，他們不會(huì)像消消樂一樣解決完就會(huì)消失。尋求與調(diào)整，將會(huì)貫穿我們生命當(dāng)中的每一個(gè)階段。

你在臺(tái)上演講，有人朝你扔鞋，你或許嚴(yán)詞譴責(zé)，又或許嗷嗷大哭，甚至回來后認(rèn)定這個(gè)世界不會(huì)再好了，接著就跳樓了。而小布什彎腰躲過，當(dāng)即跟記者開起了玩笑，“我發(fā)現(xiàn)這是一雙十號(hào)的男鞋”。

你半夜和朋友喝完小酒美滋滋往家趕，到家門口發(fā)現(xiàn)門關(guān)著，敲半天門保姆也沒出來，你或許氣急敗壞，覺得她一定是故意的，決定第二天就開除保姆。而蘇東坡心想多大點(diǎn)事啊，倚著手杖靠著門就美滋滋睡了，還順帶寫了一首詞流傳百年。

“夜飲東坡醒復(fù)醉，歸來仿佛三更。家童鼻息已雷鳴。

敲門都不應(yīng)，倚杖聽江聲。

長恨此身非我有，何時(shí)忘卻營營。夜闌風(fēng)靜縠紋平。

小舟從此逝，江海寄余生。”

這個(gè)世界，確實(shí)沒有我們想象中那么充滿善意，有人無視你、忽略你，甚至討厭你、攻擊你。惡意與欲求在持續(xù)噬咬你，你放不下，積攢著，慢慢就成了壓力。而壓力自始至終都會(huì)是我們生活的一部分，無論你生活在哪一個(gè)層次。

生活本身不至于那么好，但也沒那么糟。你始終要明白一點(diǎn)，你只是最近有些心累，并不是全世界都在跟你作對(duì)。

想起豐子愷的一段話：

你若愛，生活哪里都可愛。你若恨，生活哪里都可恨。你若感恩，處處可感恩。你若成長，事事可成長。不是世界選擇了你，是你選擇了這個(gè)世界。

要始終相信，每一種情緒都是一種饋贈(zèng)。你要做的不是對(duì)立，而是換一種形式與之共處。