劉珅
摘要:在對自我效能感的概念做了一定的辨析之后,闡述了在高中物理學(xué)習(xí)中培養(yǎng)自我效能感的重要性。在此基礎(chǔ)上,提出了通過激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)物理興趣、增強(qiáng)學(xué)生學(xué)好物理的信心和培養(yǎng)學(xué)生探索物理知識的精神等三個(gè)策略,以期達(dá)到增加物理學(xué)習(xí)中的自我效能感的目的。
關(guān)鍵詞:高中物理 自我效能感 策略
一、物理學(xué)習(xí)中學(xué)生自我效能感的概述
1.自我效能感即高中物理學(xué)習(xí)中學(xué)生自我效能感
自我效能感是美國心理學(xué)家班杜拉提出的。在《思想和行為的社會基礎(chǔ)》中,班杜拉把自我效能感定義為:“人們對自身完成既定行為目標(biāo)所需要的行動過程的組織和執(zhí)行能力的判斷?!弊詮陌喽爬岢鲎晕倚芨兄?,這一學(xué)說受到了各國學(xué)術(shù)界的普遍關(guān)注,學(xué)者們對“自我效能感”內(nèi)涵不斷的補(bǔ)充豐富,從而導(dǎo)致自我效能沒有一個(gè)統(tǒng)一的定義,如郝永澤、劉珊汝、賈德梅認(rèn)為“自我效能感是指個(gè)體在特定情境中對自己完成目中行為能力的自信程度?!倍符惖劝炎晕倚芨袣w屬于一種主觀判斷。筆者更傾向于自我效能感是人們在即將實(shí)行既定目標(biāo)之前,對自己實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)的主觀判斷。結(jié)合筆者對自我效能感的理解,高中物理學(xué)習(xí)中學(xué)生自我效能感,指的是高中學(xué)生在學(xué)習(xí)物理知識之前,對自己掌握物理知識、應(yīng)用物理知識的一種主觀判斷。
2.影響高中物理學(xué)習(xí)中學(xué)生自我效能感的因素
通過自我效能感的定義和高中物理學(xué)習(xí)中學(xué)生自我效能感的含義,我們能夠知道,高中物理學(xué)習(xí)中影響學(xué)生自我效能感的因素來自三個(gè)方面:一是學(xué)生自己,自己已有的物理學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),自己感受到的的別人物理學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn),自己的心理與情緒。二是物理知識,物理知識的難易程度,學(xué)習(xí)物理知識的目標(biāo)與任務(wù)。三是主觀判斷,對自己學(xué)習(xí)物理知識的能力的判斷,對自己學(xué)習(xí)物理知識能到達(dá)什么程度的判斷,學(xué)習(xí)物理知識成敗的歸因,以及自己是否能學(xué)好物理知識將得到老師、家長、同學(xué)怎樣的評價(jià)。
二、高中物理學(xué)習(xí)中學(xué)生自我效能感對學(xué)習(xí)物理的重要性
班杜拉認(rèn)為,人們是否能實(shí)現(xiàn)既定目的不僅僅取決與人們的能力,而且也取決于人們的自我效能感,如果一個(gè)人的能力足以完成既定目標(biāo),但是自我效能感不高,那么這個(gè)人可能放棄去實(shí)現(xiàn)既定目標(biāo),或?qū)?shí)現(xiàn)目標(biāo)消極被動,從而影響既定目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)程度與質(zhì)量,如果一個(gè)人的能力實(shí)現(xiàn)既定目標(biāo)還有所不足,但是對實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的自我效能感高,那么這個(gè)人會主動積極的去實(shí)現(xiàn)既定目標(biāo),其結(jié)果會比預(yù)期的好。自我效能感的高低,還影響著人們能夠持久的去做一件事。
據(jù)有關(guān)的學(xué)者調(diào)查,高中生在物理學(xué)習(xí)中的自我效能感普遍偏低,這對他們學(xué)習(xí)物理知識十分的不利:一是偏低的物理學(xué)習(xí)自我效能感,抑制了學(xué)生學(xué)習(xí)物理知識的主動性;二是偏低的物理學(xué)習(xí)自我效能感,導(dǎo)致高中生在物理學(xué)習(xí)中缺乏信心,物理學(xué)習(xí)在高中生看來是外部規(guī)定要學(xué)的學(xué)科,而不是自己想要學(xué)習(xí)的學(xué)科;三是偏低的物理學(xué)習(xí)自我效能感,使得學(xué)生在學(xué)習(xí)物理知識時(shí)缺乏耐心,在物理學(xué)習(xí)中受到挫折便放棄;四是偏低的物理學(xué)習(xí)自我效能感,使得學(xué)生在學(xué)習(xí)高中物理是缺乏探索精神,他們對自己在物理知識方便的探索缺少信心,從而抑制了學(xué)習(xí)物理知識的能力。
高中物理學(xué)習(xí)中學(xué)習(xí)自我效能感偏低的負(fù)面影響,不但影響了物理知識的學(xué)習(xí),而且也不利學(xué)生全面發(fā)展,如果學(xué)生長時(shí)間的處在物理學(xué)習(xí)自我效能感偏低的狀態(tài),那么學(xué)生不但會主觀上放棄物理這門學(xué)科的學(xué)習(xí),而且還會造成心理壓力,從而影響了學(xué)生身心的健康發(fā)展。為此高中物理學(xué)習(xí)中要提高學(xué)生學(xué)習(xí)物理知識的自我效能感。
三、高中物理學(xué)習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生自我效能感的策略
1.激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)物理的興趣,從而增加學(xué)生物理學(xué)習(xí)中的自我效能感
高中物理是初中物理更進(jìn)一步的深化,提高高中生在物理學(xué)習(xí)中自我效能首先面臨著兩個(gè)問題:在初中的物理課程中有困難的學(xué)生,他們會因?yàn)檫@種深化,而對學(xué)習(xí)物理更沒有信心,在初中的物理課程中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生,會因?yàn)橹R的重復(fù)而對學(xué)習(xí)高中物理失去興趣。在高中的物理學(xué)習(xí)中存在普遍掉隊(duì)的現(xiàn)象,從而導(dǎo)致學(xué)生在學(xué)習(xí)物理時(shí)自我效能感普遍偏低。因此,必須激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)物理的興趣,從而增加學(xué)生物理學(xué)習(xí)中的自我效能感,高中的物理教師可以利用多媒體技術(shù),營造生動的課堂情境,把比較理論化的物理知識和生活實(shí)際相結(jié)合,加深學(xué)生的切身感受,應(yīng)用物理知識解決生活中的實(shí)際問題,從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)物理知識的興趣,繼而提高學(xué)生物理學(xué)中的自我效能給你。
2.增強(qiáng)學(xué)生學(xué)好物理的信心,從而增加學(xué)生物理學(xué)習(xí)中的自我效能感
完成一件事情的信心對是完成這件事的自我效能感具有決定性作用。如果一個(gè)高中生對學(xué)好物理知識充滿信心,那么他在學(xué)習(xí)物理時(shí)的自我效能感便相應(yīng)的高,如果一個(gè)高中生對學(xué)好物理知識信心不足或是沒有信心,那么他在學(xué)習(xí)物理時(shí)的自我效能感也便相應(yīng)的低,因此增強(qiáng)學(xué)生學(xué)好物理的信心能提高學(xué)生物理學(xué)習(xí)中的自我效能。在高中物理學(xué)習(xí)中,希望物理老師采取以下三點(diǎn)建議:第一,在物理教學(xué)課堂中,多鼓勵(lì)學(xué)生,可以根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)的不同程度,提問不同難度的題目,從而讓學(xué)生建立起自信;第二,在物理學(xué)科考試中,合理布置難易程度的題目,從高一到高三的自測出題中可以逐漸加重難題的比例,但即使在高三時(shí)一套卷子中的難題絕不能超高基礎(chǔ)題,在高一的物理考試中建議最好采用增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)物理信心的思路出題。通過平時(shí)的鼓勵(lì)和定時(shí)的學(xué)習(xí)效果評估評價(jià),增強(qiáng)學(xué)生學(xué)好物理的信心,從而增強(qiáng)學(xué)生物理學(xué)習(xí)中自我效能感。
3.培養(yǎng)學(xué)生探索物理的精神,從而增加學(xué)生物理學(xué)習(xí)中的自我效能感
高中生探索物理知識的精神和在物理學(xué)中的自我效能感是相互促進(jìn)的,即探索精神能增加學(xué)生物理學(xué)習(xí)中的自我效能感,學(xué)生物理學(xué)習(xí)中的自我效能感的增加,又能反過來使得學(xué)生探索物理知識的精神長盛不衰。因此在高中生物理學(xué)習(xí)中自我效能感偏低的實(shí)際情況下,可以通過培養(yǎng)學(xué)生的探索精神,來增加學(xué)生物理學(xué)習(xí)中的自我效能感。培養(yǎng)學(xué)生的探索精神可以通過物理知識主題研討的方式來進(jìn)行,如在學(xué)習(xí)有關(guān)運(yùn)動的知識時(shí),可以進(jìn)行“勻速運(yùn)動與變速運(yùn)動的不同”主題研討,進(jìn)而讓學(xué)生解決“圓周運(yùn)動是什么運(yùn)動?”培養(yǎng)學(xué)生的探索精神可以深入實(shí)際生活中,讓學(xué)生去發(fā)現(xiàn)有關(guān)物里知識的問題,并用物理知識去解決,如學(xué)習(xí)有關(guān)“力”的知識時(shí),可以布置這樣的作業(yè):用簡短的話記錄一件涉及“力學(xué)”的日常事情,并盡量的用所學(xué)過的力學(xué)知識去解釋,等等。通過培養(yǎng)學(xué)生的探索物理知識的精神,提高學(xué)生學(xué)習(xí)物理知識的能力,解決實(shí)際事情的能力,從而增加物理學(xué)習(xí)中的自我效能感。
四、總結(jié)
自我效能感是指人們在即將實(shí)行既定目標(biāo)之前,對自己實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)的主觀判斷。結(jié)合筆者對自我效能感的理解,高中物理學(xué)習(xí)中學(xué)生自我效能感,指的是高中學(xué)生在學(xué)習(xí)物理知識之前,對自己掌握物理知識、應(yīng)用物理知識的一種主觀判斷。影響高中學(xué)生物理學(xué)習(xí)自我效能感的因素有來自學(xué)生自身的、來自物理知識和來自學(xué)生對物理學(xué)習(xí)的主觀判斷三個(gè)方面的。高中物理學(xué)中的自我效能感對于學(xué)生學(xué)好高中物理知識,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展十分的重要,在高中生物理學(xué)習(xí)中自我效能感普遍偏低的情況,應(yīng)該通過激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)物理的興趣、增強(qiáng)學(xué)生學(xué)好物理的信和培養(yǎng)學(xué)生探索物理的精神等策略,增加學(xué)生物理學(xué)習(xí)中的自我效能感。
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