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    夏日“3防”必修技:防蚊、防曬、防痱

    2017-04-18 22:49:34
    家庭·育兒 2016年7期
    關(guān)鍵詞:防蚊痱子驅(qū)蚊

    夏日,對寶寶嬌嫩的皮膚是個(gè)產(chǎn)生威脅的季節(jié),盡管媽咪們防之又防,惱人的蚊子、痱子、曬傷等,還是成功偷襲了寶寶的肌膚……怎么辦?

    NO.1 防蚊

    關(guān)于蚊子的小常識

    1全球約有3300種蚊子,除南極外各大陸地區(qū)皆有蚊子的分布,我國有15屬33種及亞種的蚊子。

    2通常雌性蚊子以血液作為食物,而雄性則吸食植物的汁液,其中按蚊屬、伊蚊屬和庫蚊屬為重要的疾病傳播媒介。

    3蚊子是世界上最致命的動(dòng)物之一,每年致死人數(shù)超過數(shù)十萬。

    4吸血的雌蚊作為媒介能傳播登革熱、瘧疾、黃熱病、絲蟲病、日本腦炎(流行性乙型腦炎)等蚊媒疾病。

    知己知彼

    蚊喜歡把卵產(chǎn)在水中,如小河、雨水洼、水塘、池沼、稻田及山澗流水等處,鑒于蚊蟲都孳生于水中,不同性質(zhì)的水質(zhì)和積水類型孳生不同種類的蚊蟲,因此防蚊的治本措施便是治理或改造孳生地。

    蚊子有趨光性,且對二氧化碳、濕度、溫度、汗液都很敏感,所以常叮愛出汗的人。兒童的皮膚薄而嬌嫩,大多暴露,加上新陳代謝較活躍,呼吸、心率均比成人頻率快,皮膚面積相對大、汗液多,因此更容易吸引蚊子。

    3招助力寶寶防蚊

    外出:夏季的陰雨天氣最好減少寶寶的戶外活動(dòng),黃昏后1小時(shí)、天亮前1小時(shí),是蚊子活動(dòng)最頻繁的時(shí)候,不要帶寶寶外出,尤其要遠(yuǎn)離植物、水洼。

    居家:寶寶的住所應(yīng)遠(yuǎn)離污染或清潔水體,如糞池、污水溝、荷塘、稻田等處;室內(nèi)應(yīng)避免存放水缸、水盆,修好紗門、紗窗,廣口瓶內(nèi)裝少許濃糖或啤酒,有助于吸引捕蚊。

    照護(hù):夏季應(yīng)當(dāng)給寶寶剪短發(fā)、勤洗澡,祛除汗?jié)n;選擇透氣性好的淺色衣服比暴露身體更有利于防蚊;必要時(shí)可以懸掛蚊帳,噴灑兒童專用的植物配方驅(qū)蚊水。

    不靠譜防蚊法

    ×含毒驅(qū)蚊水。不要往寶寶身上噴灑有毒性的驅(qū)蚊水,也不要給寶寶化妝、擦拭特殊香氣的洗面奶、護(hù)膚霜。

    ×芳香驅(qū)蚊草。不要在家里放置香味刺鼻的花花草草,它們的驅(qū)蚊能力并無證據(jù),反而可能造成室內(nèi)的人頭暈、過敏。

    蚊蟲叮咬SOS

    無論媽媽怎么小心,寶寶還是可能被蚊子叮咬,一般都會(huì)出現(xiàn)被咬局部的紅、腫、癢、痛等癥狀,可用堿性物質(zhì)予以緩解,如肥皂水、小蘇打水、兒童花露水稀釋后擦拭。

    如果被叮咬的部位非常癢,可用復(fù)方爐甘石洗劑涂抹止癢;一旦有過敏表現(xiàn),應(yīng)注意抗過敏治療;淡鹽水外用有助于消毒、軟化腫塊。

    倘若紅腫發(fā)熱明顯,疑似感染,可遵醫(yī)囑用紅霉素軟膏局部涂抹;感染較嚴(yán)重時(shí),則應(yīng)服用醫(yī)生開具的口服消炎藥。

    NO.2 防曬

    關(guān)于日光的小常識

    1日光照射后,人的肌膚顏色會(huì)變深,其本質(zhì)原因是皮下黑素細(xì)胞中的黑色素增多,而這是身體結(jié)構(gòu)對過度紫外線的自然反應(yīng)。

    2日光光線強(qiáng)弱、照射時(shí)間長短、個(gè)體膚色深淺、體質(zhì)好壞、種族等均會(huì)對日光照射后是否會(huì)發(fā)生曬傷或更嚴(yán)重的情況產(chǎn)生影響。

    知己知彼

    日照性皮炎即日光性皮炎,又稱日曬傷或曬斑,多見于初夏之時(shí)。寶寶的正常皮膚經(jīng)日光暴曬后會(huì)有急性炎癥反應(yīng),表現(xiàn)為紅斑、水腫、水皰和色素沉著、脫屑。本病作用光譜主要是戶外紫外線,經(jīng)輻射使真皮內(nèi)多種細(xì)胞釋放炎癥介質(zhì),使真皮內(nèi)血管擴(kuò)張、滲透性增加。

    輕度曬傷后,暴露部位會(huì)出現(xiàn)邊界清晰的鮮紅色紅斑,大多2至3天可以恢復(fù);較嚴(yán)重者可出現(xiàn)水皰、糜爛,需要至少一周時(shí)間修復(fù);曬傷面積較大時(shí),可引起全身癥狀,如發(fā)熱、畏寒、惡心,乃至出現(xiàn)譫妄或休克。

    3招助力寶寶防曬

    外出:夏日如果想帶寶寶出行,最好避開陽光最為耀眼的時(shí)段,上午10點(diǎn)之前、下午4點(diǎn)以后相對比較安全,倘若必須在正午外出,一定要配備遮陽用品,如:遮陽傘、草帽、帶棚小車。

    居家:為寶寶營造溫度、濕度適宜的環(huán)境尤為重要,既不要給寶寶穿著過多、過厚,也不能穿著過少、過薄,不要讓寶寶一直坐在或躺在陽光中,即便隔著玻璃時(shí)間長了也會(huì)曬傷。

    照護(hù):小于6個(gè)月的寶寶應(yīng)以物理防曬為主;已添加輔食的寶寶可適量進(jìn)食具有抗紫外線作用的水果,如番茄、橙;較大寶寶外出時(shí)可使用嬰兒專用防曬霜和太陽鏡。

    不靠譜防曬法

    ×淺色衣服。不要迷信,天氣熱時(shí)穿淺色衣服的確比深色衣服感覺“涼快”,但淺色衣服只能做到吸收熱能少,卻并不能阻隔紫外線,防曬意義不大。

    ×高系數(shù)防曬品。為寶寶選擇防曬用品并不是防曬系數(shù)越高越好,因?yàn)榉罆裣禂?shù)越高的產(chǎn)品對肌膚的刺激也越明顯。

    日光曬傷SOS

    如果寶寶輕微曬傷,要盡快把他帶到?jīng)鏊沫h(huán)境中,用微溫的水擦拭或較涼的毛巾外敷肌膚,以便盡快降低皮膚溫度;在曬傷的皮膚上涂抹有舒緩作用、溫和無刺激的嬰兒護(hù)膚液。

    必要時(shí)給寶寶洗個(gè)溫水澡,水中可加少許小蘇打,但切忌使用浴液或香皂之類的刺激性物品,否則會(huì)加重寶寶的疼痛感,對于癢感明顯的寶寶可以外用爐甘石洗劑。

    如果寶寶頭暈、無力、脈搏加快、呼吸急促或肌膚出現(xiàn)紅腫、水泡,存在嚴(yán)重曬傷的可能,必須盡快送醫(yī)院就診。

    NO.3 防痱

    關(guān)于痱子的小常識

    1痱子可分為紅痱、白痱、膿痱、深痱四種,其中紅痱發(fā)紅,是因汗液在表皮內(nèi)稍深處溢出而成,急性發(fā)病,輕度燒灼、刺癢。

    2白痱晶瑩剔透,輕擦易破,干涸后留有細(xì)小鱗屑,是汗液在角質(zhì)層內(nèi)或角質(zhì)層下溢出而成,自限性,一般無自覺癥狀。

    3膿痱是密集的、頂端有針頭大淺表性小膿皰的痱子,潰破后可繼發(fā)感染,多由紅痱發(fā)展而來。

    4深痱常見于嚴(yán)重和反復(fù)發(fā)生紅痱者,皮損為密集的小水皰,泛發(fā)時(shí),全身出汗減少或無汗。

    知己知彼

    痱子是寶寶在夏季或炎熱環(huán)境下常見的表淺性、炎癥性皮膚病。其主要原因是由于環(huán)境高溫悶熱,導(dǎo)致寶寶大量汗液無法及時(shí)蒸發(fā),使皮膚角質(zhì)層浸漬腫脹,汗腺導(dǎo)管變窄或阻塞,引發(fā)汗液潴留、汗液外滲周圍組織,形成丘疹、水皰或膿皰,因此好發(fā)于皺襞部位。

    一旦痱子的皮損部位細(xì)菌繁殖、產(chǎn)生毒素,便可加重炎癥反應(yīng),因此慎防寶寶因癢感抓撓出傷口。

    3招助力寶寶防痱

    外出:鑒于痱子主要多發(fā)生在頸、胸背、肘窩、腘窩等部位,還可見于頭部、前額,因此盛夏外出時(shí),應(yīng)注意寶寶的這些部位不要直接暴露在陽光下,也不能被捂到。

    居家:保持室內(nèi)通風(fēng)、涼爽,給寶寶選擇寬松、透氣、輕薄的衣服,做到勤洗、勤換、隨增、隨減。

    照護(hù):要用溫?zé)岬那逅诮o寶寶洗澡,洗后用柔軟、吸水力強(qiáng)的布擦干,必要時(shí)可以使用嬰兒痱子粉以保持皮膚的清潔和干燥;少吃高糖、高脂、辛辣、油膩的食物。

    不靠譜防痱法

    ×涼水浴。夏季要勤給寶寶洗澡,但切忌周圍環(huán)境氣溫高、濕度大時(shí)用冷或涼水洗澡,這樣一激反而可能誘發(fā)痱子。

    ×空調(diào)或涼席。如果屋里開了空調(diào),最好調(diào)成除濕而非制冷狀態(tài),不要同時(shí)使用涼席;如果選擇涼席,則應(yīng)在其上鋪一層柔然透氣的優(yōu)質(zhì)床單,以便及時(shí)吸收寶寶身上的汗液。

    痱子泛濫SOS

    輕微的痱子可以局部外用少量嬰兒清涼粉劑,如痱子粉;癢感明顯的寶寶可以使用爐甘石洗劑、薄荷酊;洗澡時(shí)在溫水里加入適量的十滴水,有助于止癢、消腫、除痛。

    痱子奇癢無比,寶寶很容易用手搔抓,因此必須為寶寶修剪好指甲,以防皮膚被抓破,引起感染。瘙癢明顯時(shí),可遵醫(yī)囑口服抗組胺藥,膿痱感染時(shí)按照醫(yī)生的要求使用抗菌藥。

    一旦痱子被抓破,局部紅、腫、熱、痛,發(fā)生膿皰、潰破,伴發(fā)熱及附近淋巴結(jié)腫大,當(dāng)心“痱毒”,嚴(yán)重者會(huì)引起敗血癥危及生命,必須立即帶寶寶到醫(yī)院就診。

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