高校教學(xué)中體育教育與拓展訓(xùn)練的結(jié)合應(yīng)用研究

張翔

高校教學(xué)中體育教育與拓展訓(xùn)練的結(jié)合應(yīng)用研究

張翔

目前，高校教學(xué)中體育教育已經(jīng)受到社會(huì)各界越來(lái)越多的關(guān)注和重視，高校體育教育直接關(guān)系到同學(xué)們綜合素質(zhì)的提高。 因此，為了豐富高校體育教學(xué)的內(nèi)容，改革高校體育教學(xué)模式，促進(jìn)學(xué)生全面自由發(fā)展，在體育教學(xué)中引入新興的教學(xué)方式——拓展訓(xùn)練。 本文在分析高校教學(xué)中體育教育與拓展訓(xùn)練結(jié)合應(yīng)用意義的基礎(chǔ)上，探討了高校體育教育中拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目要求，并闡述了高校體育教育與拓展訓(xùn)練的結(jié)合應(yīng)用效果分析。

高校教學(xué) 體育教育 拓展訓(xùn)練

陜西省教育廳 2016年度課題：高校體育教學(xué)安全風(fēng)險(xiǎn)管理與對(duì)策研究，課題號(hào)：16JK1796。

體育教育與拓展訓(xùn)練結(jié)合應(yīng)用的意義

拓展訓(xùn)練是指讓學(xué)生親身參與到各項(xiàng)實(shí)際活動(dòng)中，讓學(xué)生在得到體質(zhì)鍛煉的同時(shí)，加強(qiáng)其心理素質(zhì)、應(yīng)變能力、團(tuán)隊(duì)合作能力、拼搏進(jìn)取等各方面的鍛煉和培養(yǎng)[1]。傳統(tǒng)的體育訓(xùn)練只是單純通過(guò)教師講授的方式讓學(xué)生獲得一定的體育知識(shí)和技能的積累。因此，與傳統(tǒng)的高校體育教育相比，拓展訓(xùn)練屬于一種創(chuàng)新的、高效的、新型的教學(xué)方式，將體育教育與拓展訓(xùn)練的結(jié)合應(yīng)用具有重要的意義。

1.拓展訓(xùn)練突破了高校體育教學(xué)模式

拓展訓(xùn)練是一種行動(dòng)和心態(tài)的完美結(jié)合訓(xùn)練，學(xué)生在挑戰(zhàn)各種困難的過(guò)程中也得到了身心的各種體驗(yàn)和鍛煉。從某種意義上來(lái)說(shuō)，拓展訓(xùn)練是對(duì)傳統(tǒng)高校體育教學(xué)模式的一種突破，它給了學(xué)生進(jìn)行各種系統(tǒng)訓(xùn)練的平臺(tái)，學(xué)生在訓(xùn)練中面對(duì)困難并去探索和發(fā)現(xiàn)解決困難的方法，最大程度得到了身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的綜合培養(yǎng)訓(xùn)練。此外，拓展訓(xùn)練教育模式更加靈活和具有鍛煉性，它以學(xué)生的身體活動(dòng)為基礎(chǔ)，針對(duì)不同的教育對(duì)象采取有針對(duì)性、有計(jì)劃、有組織的創(chuàng)新實(shí)踐教育。因此，可以說(shuō)拓展訓(xùn)練突破了高校體育教學(xué)模式，是高校體育教學(xué)方式和思想上的一種創(chuàng)新。

2.拓展訓(xùn)練完善了高校體育教學(xué)流程

傳統(tǒng)的高校體育教學(xué)是一個(gè)師生共同參與的過(guò)程，整個(gè)教學(xué)流程要求教師有明確的教學(xué)目的，激發(fā)學(xué)生參與學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)，適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)內(nèi)容以及教學(xué)總結(jié)與交流等[2]?？傮w來(lái)說(shuō)，傳統(tǒng)高校體育教學(xué)流程主要包括教學(xué)準(zhǔn)備、教學(xué)進(jìn)行、教學(xué)結(jié)束三個(gè)階段。作為一種新型教學(xué)方式，拓展訓(xùn)練的教學(xué)流程包括團(tuán)體熱身、活動(dòng)進(jìn)行、總結(jié)交流三個(gè)階段。其中，團(tuán)體熱身不僅包含了傳統(tǒng)高校體育教學(xué)流程中的教學(xué)準(zhǔn)備，還涵蓋了團(tuán)體、小組合作的培養(yǎng)；進(jìn)行活動(dòng)和總結(jié)交流相當(dāng)于傳統(tǒng)高校體育教學(xué)流程中教學(xué)進(jìn)行和教學(xué)結(jié)束環(huán)節(jié)，不同的是拓展訓(xùn)練在傳統(tǒng)教學(xué)基礎(chǔ)上都引入了團(tuán)隊(duì)合作互助等心理素質(zhì)的鍛煉培養(yǎng)過(guò)程。拓展訓(xùn)練不僅包含了傳統(tǒng)教學(xué)流程中的內(nèi)容，還增加了心理素質(zhì)等方面的培養(yǎng)鍛煉，因此，拓展訓(xùn)練是對(duì)高校體育教學(xué)流程的一種完善。

高校體育教學(xué)中拓展訓(xùn)練項(xiàng)目要求

在高校體育教學(xué)中引入拓展訓(xùn)練并不是毫無(wú)目的地隨意選擇拓展項(xiàng)目。盲目選擇拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目不僅會(huì)打亂正常的教學(xué)秩序，還會(huì)嚴(yán)重影響高校體育教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，因此，在高校體育教育與拓展訓(xùn)練的結(jié)合應(yīng)用中，要有針對(duì)性地選擇拓展項(xiàng)目對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面的身心培養(yǎng)。拓展項(xiàng)目具體選擇要求如下。

1.安全性

安全性是高校體育教學(xué)的前提。安全性要求高校在開(kāi)展體育教育與拓展訓(xùn)練結(jié)合應(yīng)用的過(guò)程中，要以“安全第一”作為指導(dǎo)思想，始終把維護(hù)學(xué)生、教師的人身安全放在首位，盡量選擇一些相對(duì)來(lái)說(shuō)安全性能和可靠性能較高的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目。

2.可行性

可行性是高校體育教學(xué)的基礎(chǔ)。可行性要求高校在選擇拓展項(xiàng)目時(shí)，要根據(jù)“實(shí)事求是”的指導(dǎo)思想，盡可能地選擇一些適合本地環(huán)境，適合本校學(xué)生實(shí)際身體狀況和能力的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目。此外，可行性還要求根據(jù)學(xué)校自身財(cái)政、人力等各方面資源進(jìn)行綜合考慮，某些拓展訓(xùn)練項(xiàng)目雖然具有安全性、教育性，但由于學(xué)校資金實(shí)力等各方面因素，往往會(huì)造成拓展訓(xùn)練項(xiàng)目實(shí)施被耽擱或延誤。

3.教育性

教育性是高校體育教學(xué)的核心。教育性要求高校在選擇拓展項(xiàng)目時(shí)，要根據(jù)“教育為先”的指導(dǎo)思想，選擇一些能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作、吃苦耐勞、拼搏進(jìn)取、積極動(dòng)腦等精神意志的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目。高校教學(xué)的核心是為了教化學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生德育全方位的綜合發(fā)展，因此，高校在進(jìn)行拓展項(xiàng)目選擇時(shí)，要重點(diǎn)關(guān)注拓展項(xiàng)目對(duì)學(xué)生的教育促進(jìn)作用。

4.健身性

健身性是高校體育教學(xué)的目的。健身性要求高校在選擇拓展訓(xùn)練項(xiàng)目時(shí)，要堅(jiān)持“健身第一”體育教學(xué)思想，選擇一些能夠鍛煉學(xué)生實(shí)踐能力，加強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)的訓(xùn)練項(xiàng)目。目前，我國(guó)高校大學(xué)生主要以寄宿為主，大部分學(xué)生只在有限的體育課程中進(jìn)行少量的運(yùn)動(dòng)，普遍存在缺乏體育鍛煉的機(jī)會(huì)，因此，高校的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目選擇要具有足夠的健身性才能有助于促進(jìn)學(xué)生提高身體健康水平。

5.趣味性

趣味性是高校體育教學(xué)的本質(zhì)。趣味性的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目能夠大大激發(fā)學(xué)生的參與動(dòng)力和積極性，讓學(xué)生更加積極主動(dòng)地去積累優(yōu)秀的體育鍛煉經(jīng)驗(yàn)，并應(yīng)用于日常體育活動(dòng)中。高校體育教育的目的就是為了讓學(xué)生在愉悅的體育項(xiàng)目中得到身心的鍛煉，因此，高校在進(jìn)行拓展訓(xùn)練項(xiàng)目選擇時(shí)，可以將趣味性作為選擇的重要參考。

高校教學(xué)中體育教育與拓展訓(xùn)練的結(jié)合應(yīng)用效果

1.加強(qiáng)高校現(xiàn)代體育教育的多元化發(fā)展

傳統(tǒng)的教育觀念認(rèn)為體育教育的主要目的是提高學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的課余愛(ài)好興趣，為國(guó)家體育事業(yè)的發(fā)展培養(yǎng)一批堅(jiān)強(qiáng)的后備軍[3]。隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展以及對(duì)體育教育觀念的全方位思考，傳統(tǒng)的體育教學(xué)方式已經(jīng)無(wú)法滿足學(xué)生技能和知識(shí)的全方位發(fā)展需求。高校體育教育與拓展訓(xùn)練的完美結(jié)合實(shí)現(xiàn)了知識(shí)與技能、方法與過(guò)程、思想觀念與價(jià)值觀的統(tǒng)一訓(xùn)練和培養(yǎng)。拓展訓(xùn)練作為新時(shí)期的一種創(chuàng)新型體育教學(xué)方式，不僅實(shí)現(xiàn)了傳統(tǒng)體育教學(xué)的目的；同時(shí)，更側(cè)重于培養(yǎng)學(xué)生的操作能力，激發(fā)學(xué)生不斷地開(kāi)發(fā)自身潛能，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神、勇于拼搏的意志力和積極樂(lè)觀的人生態(tài)度。高校體育教育與拓展訓(xùn)練的結(jié)合應(yīng)用在滿足學(xué)生體能訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，促進(jìn)了學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)和鍛煉，實(shí)現(xiàn)了學(xué)生身心的全面綜合性發(fā)展。在新時(shí)期大環(huán)境下，傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式已經(jīng)無(wú)法滿足現(xiàn)代教學(xué)需求，現(xiàn)代教育理念提倡以人為本、素質(zhì)教育、全面發(fā)展、個(gè)性化發(fā)展等教學(xué)理念。高校體育教育與拓展訓(xùn)練的結(jié)合應(yīng)用是一種全方位、多角度的教學(xué)改革，與現(xiàn)代教育理念提倡的發(fā)展觀點(diǎn)是一致的，因此，高校教學(xué)中體育教育與拓展訓(xùn)練的結(jié)合應(yīng)用大大加強(qiáng)了高校現(xiàn)代體育教育的多元化發(fā)展。

2.促進(jìn)了高校體育教學(xué)模式的深化改革

拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)自主性和互動(dòng)性都很強(qiáng)的活動(dòng)，是促進(jìn)高校體育教學(xué)模式深化改革的重要推動(dòng)力。在高校體育課堂上，有很多體驗(yàn)式的知識(shí)或技能是無(wú)法通過(guò)教師口頭講述傳授給學(xué)生的，而拓展訓(xùn)練作為一種室內(nèi)室外結(jié)合的體驗(yàn)性教學(xué)方法給了學(xué)生更多親身嘗試和體驗(yàn)各種知識(shí)和技能的機(jī)會(huì)。此外，課堂教育結(jié)合課外實(shí)踐的教學(xué)方式促進(jìn)了學(xué)生的實(shí)踐操作能力，避免了紙上談兵現(xiàn)象的發(fā)生。

3.轉(zhuǎn)變了高校大學(xué)生體育素質(zhì)教育方法和觀念

傳統(tǒng)的高校體育教學(xué)主要采取教師講授、學(xué)生接受的單一教學(xué)方法；拓展訓(xùn)練則強(qiáng)調(diào)教學(xué)過(guò)程中學(xué)生的自主體驗(yàn)感受。高校體育教育與拓展訓(xùn)練的結(jié)合應(yīng)用要求教師和學(xué)生共同參與到一系列的項(xiàng)目活動(dòng)中，在拓展訓(xùn)練中，教師主要起到引導(dǎo)作用，而學(xué)生才是拓展訓(xùn)練的主體，學(xué)生擁有更強(qiáng)的自主性，可以進(jìn)行自由交流、討論、體驗(yàn)。

結(jié)語(yǔ)

高校教學(xué)中體育教育和拓展訓(xùn)練的結(jié)合應(yīng)用不僅豐富了我國(guó)高校體育教學(xué)的內(nèi)容，增強(qiáng)了高校大學(xué)生的身心素質(zhì)的培養(yǎng)和鍛煉，還提高了學(xué)生們的社會(huì)適應(yīng)能力和面對(duì)困難解決問(wèn)題的能力，促進(jìn)了高校大學(xué)生身心的全面綜合發(fā)展。體育教育和拓展訓(xùn)練的結(jié)合是順應(yīng)教育發(fā)展和符合社會(huì)需求的教育改革方式，對(duì)我國(guó)高校的體育教育和教學(xué)方法改革具有重大的意義。

[1]郭國(guó)謹(jǐn)：《論心理拓展訓(xùn)練在高中體育課中的必要性》，《新課程·中學(xué)》2014年第6期，第141頁(yè)。

[2]薛飛娟：《高校體育教學(xué)中微課程設(shè)計(jì)研究》（學(xué)位論文），吉首大學(xué)，2015。

[3]楊春：《試析中學(xué)體育教學(xué)中如何培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛(ài)好》，《中華少年》2015年第13期。

作者單位：西北政法大學(xué) 陜西西安