如何培養(yǎng)學(xué)生愛好體育的興趣和習(xí)慣

郭金龍

摘要：體育興趣是學(xué)生從事體育學(xué)習(xí)和鍛煉的內(nèi)在動(dòng)力，是實(shí)現(xiàn)體育與健康課程目標(biāo)的有效保證。激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，是提高體育教學(xué)質(zhì)量的重要條件。

關(guān)鍵詞：體育教學(xué)；體育興趣

我們知道：任何運(yùn)動(dòng)技能的形成，都需要有大腦皮層的興奮過程。因此，在教學(xué)中，不能只要求學(xué)生作機(jī)械的模仿練習(xí)，更重要的是要求教師掌握學(xué)生心理活動(dòng)規(guī)律，啟發(fā)和培養(yǎng)他們的正確學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，學(xué)習(xí)興趣與注意，啟發(fā)他們積極思維，才能充分發(fā)揮他們的學(xué)習(xí)積極性，提高教學(xué)質(zhì)量。然而，無需諱言，學(xué)校體育到底如何去為培養(yǎng)二十一世紀(jì)人才服務(wù)？為學(xué)生的終生體育服務(wù)？并未找到可供操作的依托，下一步該怎么辦？人們依然感到茫然。我們也在為此在總結(jié)、在反思、在尋求、在探索。

下面，我想就在體育課中如何運(yùn)用一些心理學(xué)的基本理論和規(guī)律，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性這個(gè)問題，談?wù)勛约耗w淺的認(rèn)識(shí)。興趣、愛好是心理學(xué)范疇的課題，在諸多心理學(xué)專著與教材中均有論述，人們對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣、愛好，無疑也應(yīng)是體育、運(yùn)動(dòng)心理學(xué)的研究課題。

興趣是人的一種心理現(xiàn)象，是指一個(gè)人認(rèn)識(shí)與掌握某種現(xiàn)象、事物或參與某項(xiàng)活動(dòng)具有積極情緒的一種心理傾向。興趣，是人對(duì)外界環(huán)境一定的現(xiàn)象與事物在認(rèn)識(shí)或?qū)嵺`中，產(chǎn)生的心理傾向。因此，興趣不能離開具體的對(duì)象，在體育教學(xué)中培養(yǎng)從事體育活動(dòng)者的興趣、愛好、選擇與確定體育活動(dòng)內(nèi)容就十分重要。

一、利用學(xué)生的直接興趣激發(fā)正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)

動(dòng)機(jī)是激勵(lì)一個(gè)人去活動(dòng)的心理原因，對(duì)學(xué)習(xí)起著積極的推動(dòng)作用，是積極性的核心。在體育活動(dòng)中，學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是多樣的，但歸納起來，可分直接動(dòng)機(jī)和間接動(dòng)機(jī)兩種，直接動(dòng)機(jī)是與體育活動(dòng)直接相聯(lián)系的動(dòng)機(jī)，它是以自己直接感興趣的東西作為學(xué)習(xí)的動(dòng)力。例如：他們看到，在老師的帶領(lǐng)下，同學(xué)們正在作各種活潑的游戲，一場(chǎng)激烈的精彩的足球賽在進(jìn)行著時(shí)，會(huì)使他們情不自禁地產(chǎn)生一種學(xué)習(xí)要求，即直接的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。但是，這種動(dòng)機(jī)是不會(huì)持久的，一旦在滿足了暫時(shí)的需要之后，就會(huì)消失。譬如：一個(gè)饑餓的人吃飽了以后，對(duì)食物的興趣就消失了。而間接動(dòng)機(jī)是由自己的意志和社會(huì)的需要所產(chǎn)生的，是以達(dá)到一定的目的作為其學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的。例如：冬季，學(xué)生在室外上體育課時(shí)，有的學(xué)生看到天氣寒冷，不愿意把手拿出來活動(dòng)，也有一些同學(xué)由于懂得了鍛煉身體的好處，懂得德、智、體三者的辯證關(guān)系，因此，他們能克服天氣寒冷的困難而努力上好課了。由此可見，間接動(dòng)機(jī)對(duì)于提高和保持學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，比直接動(dòng)機(jī)有更重要的意義。

在教學(xué)中，除了要向?qū)W生講明學(xué)習(xí)的目的，還要要求學(xué)生把鍛煉身體同實(shí)現(xiàn)“四化”的宏偉目標(biāo)聯(lián)系起來，使他們懂得身體好與學(xué)習(xí)好的辯證關(guān)系，啟發(fā)他們?yōu)閷?shí)現(xiàn)“四化”而鍛煉身體，掌握知識(shí)的重要性，樹立他們從“要我學(xué)習(xí)”變?yōu)椤拔乙獙W(xué)習(xí)”的正確學(xué)習(xí)態(tài)度，還要采用多種形式的教法，啟發(fā)和引導(dǎo)他們。

但是，正如我們?cè)趯?shí)踐中看到的那樣，我們還應(yīng)注意根據(jù)他們不同年齡的特征，分別采用一些與他們生理特點(diǎn)、心理特點(diǎn)相符合的教法，來啟發(fā)他們的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。

二、學(xué)生興趣與注意力的培養(yǎng)和運(yùn)用

注意是人的心理對(duì)一定對(duì)象的指向和集中。注意的心理過程，是對(duì)事物的感覺、思維的反映。例如：學(xué)生注意老師指揮學(xué)生做操而發(fā)出的口令，就是學(xué)生對(duì)刺激物的反映。注意是認(rèn)識(shí)事物的起點(diǎn)，在體育活動(dòng)中，如果心不西焉或注意力不集中，便不能掌握好所學(xué)的內(nèi)容，就會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)誤或傷害事故。

注意分被動(dòng)與主動(dòng)兩種，被動(dòng)注意是屬于本能的，沒有自覺的目的，也不需要意志去努力，它由條件刺激或個(gè)人愛好所產(chǎn)生。例如：上體育課時(shí)，新奇的道具，顯目的標(biāo)志，宏亮的口令，都能引起學(xué)生們的被動(dòng)注意，而主動(dòng)注意則由意志去指揮，帶有強(qiáng)制的意思，往往學(xué)生對(duì)某些事物并不感興趣，只是由于某種需要才去注意。譬如：有的同學(xué)對(duì)長跑這個(gè)教材并不感興趣。但由于“長跑”是“達(dá)標(biāo)”的一項(xiàng)指標(biāo)，而“達(dá)標(biāo)”又是評(píng)“三好”學(xué)生的重要條件之一，他們?yōu)榱藢?shí)現(xiàn)自己當(dāng)“三好”學(xué)生的愿望而不得不集中注意力上好“長跑”課了。

在教學(xué)中，運(yùn)用注意規(guī)律，組織和保持學(xué)生注意的時(shí)候，要向?qū)W生講明鍛煉身體的意義，每節(jié)課、每個(gè)動(dòng)作的目的和要求，指出完成動(dòng)作的關(guān)鍵和難點(diǎn)，盡可能利用那些能引起學(xué)生注意的因素，把學(xué)個(gè)從被動(dòng)注意引導(dǎo)問主動(dòng)注意上來。例如：教縱箱分腿騰越時(shí)，先可在縱箱的遠(yuǎn)端貼上膠布一條，作為明顯的標(biāo)志，引起學(xué)生的被動(dòng)注意，經(jīng)過多次練習(xí)，學(xué)生有了肌肉感覺，知道了手必須撐到箱的遠(yuǎn)端，才能完成好這個(gè)動(dòng)作。在教學(xué)中，還可以采用提示的方法來引起學(xué)生注意。例如：教學(xué)生“前滾翻”時(shí)，可通過提示學(xué)生低頭、團(tuán)身、抱腿等口令，引起學(xué)生對(duì)時(shí)間與空間關(guān)系的合理分配的注意，使之取得好的效果。

“教學(xué)的藝術(shù)不在于傳授本領(lǐng)，而在于激勵(lì)、喚醒、鼓舞”。興趣是在需要的基礎(chǔ)上產(chǎn)生和發(fā)展起來的。激發(fā)學(xué)生的需要和設(shè)置必要的誘因，對(duì)引起學(xué)生的體育興趣，都具有同樣的重要性。體育教師應(yīng)具備這種能力，不斷激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生的興趣，引導(dǎo)他們由無趣到有趣，由有趣到樂趣，由樂趣到志趣的更高認(rèn)識(shí)。

三、結(jié)合體育教學(xué)實(shí)際，鞏固興趣

體育教學(xué)中，我們要充分考慮學(xué)生已有的體育興趣，結(jié)合學(xué)校的實(shí)際、學(xué)生的實(shí)際，如場(chǎng)地、器材、愛好等，精選教材內(nèi)容，改進(jìn)教學(xué)方法，改進(jìn)體育活動(dòng)的方式，注意教材內(nèi)容安排的新穎性，教法手段運(yùn)用的多樣性，充分體現(xiàn)體育課的活動(dòng)性和娛樂陛，就能提高學(xué)生的求知欲。例如：在教學(xué)中，利用學(xué)生對(duì)足球和競(jìng)賽的興趣，先讓他們進(jìn)行足球比賽，然后進(jìn)行賽后分析，抓住他們由于不能控制球，失掉很多進(jìn)攻和防守機(jī)會(huì)的事實(shí)，講明學(xué)習(xí)基本技術(shù)的必要性，再進(jìn)行正確示范，這樣，就能大大提高學(xué)生學(xué)習(xí)這個(gè)教材的積極性，從而激發(fā)和鞏固學(xué)生學(xué)習(xí)體育知識(shí)和進(jìn)行體育鍛煉的直接興趣。

總之，體育具有別的事物和別的學(xué)科所不具有的樂趣，否則，我們就無法解釋人類為什么如癡如醉地愛好和從事體育運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)象了。興趣是人們從事活動(dòng)的強(qiáng)大動(dòng)力。人的興趣是在需要的基礎(chǔ)上，在活動(dòng)中發(fā)生、發(fā)展起來的。因此，體育教師更應(yīng)該認(rèn)真學(xué)習(xí)和領(lǐng)會(huì)新課標(biāo)的精神，及時(shí)更新觀念，挖掘?qū)W生的潛力，發(fā)揮學(xué)生的自主陛、創(chuàng)造性，培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣與愛好，為學(xué)生終身體育觀的形成貢獻(xiàn)力量。