和迪麗熱巴足球大冒險

大家喜歡我最近在“奔跑吧兄弟”節(jié)目里的表現(xiàn)嗎？我平時也是很熱愛運動的哦，尤其熱愛冒險！今天我就來跟大家一起玩足球大冒險的游戲啦！

游戲器材

足球18個、標志桶8個、號碼衣紅、黃各4件。

游戲場地

將長25米、寬15米的長方形場地分為3個區(qū)，1區(qū)、3區(qū)為冒險區(qū)、2區(qū)為安全區(qū)。

游戲人數(shù)

4人一組，分成兩組。

游戲時間

3～5分鐘一節(jié)，進行4節(jié)。

游戲方法

將學(xué)生分為甲乙兩組，每4人一組。甲組運球?qū)W生均勻地站在場地一側(cè)開始線后，乙組踢球?qū)W生每人一球、分別相對站在1區(qū)和3區(qū)的兩個邊線后，聽教師鳴哨后，甲組學(xué)生快速運球通過1區(qū)（冒險區(qū)），可以在2區(qū)休息，之后再運球通過3區(qū)（冒險區(qū)）；每組一去一回后，互換角色。

注意事項

1.練習(xí)的準備活動應(yīng)充分，并且達到一定強度，避免學(xué)生因突然加快速度運球而受傷：

2.禁止學(xué)生故意用球擊打躲閃學(xué)生的腰部以上部位：

3.準備好備用球。

游戲規(guī)則

1.運球通過場地端線得1分，被擊中學(xué)生被罰下并不得分，得分多的隊為勝方：

2.踢球?qū)W生不得踩線和進入場地內(nèi)踢球；

3.踢球組只能用球擊學(xué)生小腿或球；

4運球?qū)W生不能直接將球踢入安全區(qū)或場地另一端，必須是運球進入。

難度升級：

把場地的2區(qū)（安全區(qū)）去掉，學(xué)生必須連續(xù)運球到場地另一端。