和迪麗熱巴大冒險(xiǎn)

大家喜歡我最近在“奔跑吧兄弟，，節(jié)目里的表現(xiàn)嗎？我平時(shí)也是^艮熱愛運(yùn)動(dòng)的哦，尤其熱愛冒險(xiǎn)！今天我就來跟大家一^卜起玩足球大冒險(xiǎn)的游戲啦！

游戲器材

足球18個(gè)、標(biāo)志桶8個(gè)、號(hào)碼衣紅、黃各4件。

游戲場(chǎng)地

將長(zhǎng)25米、寬15米的長(zhǎng)方形場(chǎng)地分為3個(gè)區(qū)，1區(qū)、3區(qū)為冒險(xiǎn)區(qū)、2區(qū)為安全區(qū)。

游戲人數(shù)

4人一組，分成兩組。

秦游戲時(shí)間

3?5分鐘一節(jié)，進(jìn)行4節(jié)。

游戲方法

將學(xué)生分為甲乙兩組，每4人一組。甲組運(yùn)球?qū)W生均勻地站在場(chǎng)地一側(cè)開始線后，乙組踢球?qū)W生每人一球、分別相對(duì)站在1區(qū)和3區(qū)的兩個(gè)邊線后，聽教師鳴哨后，甲組學(xué)生快速運(yùn)球通過1區(qū)（冒險(xiǎn)區(qū)），可以在2區(qū)休息，之后再運(yùn)球通過3區(qū)（冒險(xiǎn)區(qū)）；每組一去一回后，互換角色。

注意事項(xiàng)

1.練習(xí)的準(zhǔn)備活動(dòng)應(yīng)充分，并且達(dá)到一定強(qiáng)度，避免學(xué)生因突然加快速度運(yùn)球而受傷；

2.禁止學(xué)生故意用球擊打躲閃學(xué)生的腰部以上部位；

3.準(zhǔn)備好備用球。

游戲規(guī)則

1.運(yùn)球通過場(chǎng)地端線得1分，被擊中學(xué)生被罰下并不得分，得分多的隊(duì)為勝方；

2.踢球?qū)W生不得踩線和進(jìn)入場(chǎng)地內(nèi)踢球；

3.踢球組只能用球擊學(xué)生小腿或球；

4運(yùn)球?qū)W生不能直接將球踢入安全區(qū)或場(chǎng)地另一端，必須是運(yùn)球進(jìn)入。

難度升級(jí)：

把場(chǎng)地的2區(qū)（安全區(qū)）去掉，學(xué)生必須連續(xù)運(yùn)球到場(chǎng)地另一端。