“五年制”中職學(xué)生成長中的心理健康問題的探究

伍娟

【摘要】五年制中職學(xué)生處于青春發(fā)育期，他們的心理發(fā)展處于從幼稚到成熟的階段。這個階段的學(xué)生對周圍事物具有一定的認(rèn)知程度，性格的可塑性非常大。由于來自家庭、社會、網(wǎng)絡(luò)等諸多因素的影響，使得五年制中職學(xué)生心理健康教育工作尤為復(fù)雜和緊迫。因此，學(xué)校要加強(qiáng)心理健康教育，讓學(xué)生具有良好的心理素質(zhì)、能夠盡快適應(yīng)新環(huán)境的生活，從而更好地融入今后的社會生活。

【關(guān)鍵詞】中職學(xué)生；心理健康教育；心理問題；五年制

G633.3

性格決定命運(yùn)，而性格往往是心理狀態(tài)的一種外在體現(xiàn)。五年制中職學(xué)生往往呈現(xiàn)出許多性格上的偏執(zhí)等缺點(diǎn)，而這恰恰說明了許多中職學(xué)生其實(shí)心理存在著許多偏常的因素。學(xué)生的厭學(xué)、早戀和人際關(guān)系問題相當(dāng)突出。本文首先探討了五年制中職學(xué)生常見的心理問題，進(jìn)而闡述了如何解決五年制中職學(xué)生的心理問題。

一、五年制中職學(xué)生常見的心理問題

（一）在學(xué)習(xí)上存在的心理問題

1.學(xué)生在學(xué)習(xí)中普遍存在焦慮情緒，在初中學(xué)習(xí)的失敗從而對今后的學(xué)習(xí)產(chǎn)生抵觸心理，缺乏自信心，現(xiàn)階段學(xué)習(xí)主要是被家長和社會的形勢所逼，因此，對學(xué)習(xí)產(chǎn)生恐懼心理、厭學(xué)情緒和行為。

2.學(xué)習(xí)動機(jī)不夠，對于知識的學(xué)習(xí)缺乏積極性，不愿意主動接受新知識，只對實(shí)用性知識有一定的興趣。

（二）情感意志方面的心理問題

1.控制情緒能力弱，情緒具有兩極性，學(xué)生容易出現(xiàn)極端情緒，例如：興奮、激動，或是極端的憤怒、悲觀。

2.承受挫折能力差，學(xué)生對全新的學(xué)校生活不夠適應(yīng)，不能積極調(diào)整心態(tài)適應(yīng)新環(huán)境；因而出現(xiàn)出走、打架、斗毆、自殘、輕生、甚至犯罪等。

3.冷漠情緒，冷漠是多次遭遇嚴(yán)重挫折后的一種習(xí)慣性退縮行為，學(xué)生主要表現(xiàn)在對生活中的各種現(xiàn)象無視，對集體活動冷淡。

（三）個性方面的心理問題

1.以自我為中心，通過逆反的或?qū)α⒌慕巧托袨槿鐞鹤鲃?、故意搗亂等表現(xiàn)出自我的存在，設(shè)法引起別人的關(guān)注，以此獲得異常的自我滿足感。

2.自卑心理，表現(xiàn)：是看輕自己，對個人的能力與品質(zhì)做出不符合實(shí)際的偏低評價，認(rèn)為自己什么也不行；易出現(xiàn)自暴自棄、破罐破摔等消極表現(xiàn)。

3.自私自利，過分關(guān)注自己的感受很少考慮甚至絲毫不考慮別人的想法和利益；要求被別人愛而又不懂得愛別人。

4.“錯+錯=對”心理，處理問題、與人相處缺乏正確的準(zhǔn)則；報復(fù)心理嚴(yán)重，沒有正確的人生觀的價值觀。

（四）人際交往中的心理問題

1.與異性的交往行為上有偏差。據(jù)調(diào)查有45.9%的學(xué)生存在性困惑；處于該階段的學(xué)生普遍存在對異性的狂熱性。

2.網(wǎng)絡(luò)交往中不得當(dāng)行為，學(xué)生無法正確處理網(wǎng)絡(luò)虛擬世界與現(xiàn)實(shí)世界的差異，容易將虛擬世界的感情帶到現(xiàn)實(shí)世界中來。

二、解決五年制中職學(xué)生心理問題的幾點(diǎn)思考

（一）構(gòu)建融洽的師生關(guān)系

中職學(xué)生在初中時多學(xué)習(xí)偏差，而由于升學(xué)壓力，他們得到老師的關(guān)注是很少的。所以他們更多的是“失愛”群體。來到新的環(huán)境，他們心目中對老師的感覺既想親近又不知如何開口。這就要求我們的中職老師主動放下為師的“架子”和學(xué)生做朋友，讓學(xué)生從心里上接受你。這就要求班主任要認(rèn)真負(fù)責(zé)，不能做“例會老師”，即只有一周的例會才露面。任課老師也要利用上課時多和學(xué)生互動。努力建立一個寬松的教學(xué)環(huán)境和管理氛圍，做到既是學(xué)生的師長，又是學(xué)生的朋友，這樣才可以真正走進(jìn)學(xué)生的心里。

（二）創(chuàng)造良好的心理健康教育環(huán)境

學(xué)校是心理健康教育的主要場所，是防治學(xué)生心理障礙發(fā)生的重要部門，為此，學(xué)校要為學(xué)生創(chuàng)造一個良好的心理健康教育環(huán)境。學(xué)校應(yīng)通過多種途徑和方法，針對學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、就業(yè)、人際交往、情感等方面的心理矛盾和障礙，對學(xué)生進(jìn)行心理咨詢和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生解決心理矛盾和障礙。在職校開設(shè)專門的心理健康教育課程。幫助學(xué)生了解心理科學(xué)知識，掌握一定的心理調(diào)節(jié)技術(shù)。課程可分為兩部分：心理衛(wèi)生與健康理論部分和實(shí)際訓(xùn)練操作部分。通過心理健康知識的傳導(dǎo)，加強(qiáng)學(xué)生自我教育的引導(dǎo)，使學(xué)生對自我心理特點(diǎn)及如何保持心理健康又更多的了解和體驗(yàn)，教師及時發(fā)生學(xué)生心理問題及時輔導(dǎo)解決，不能解決的，可轉(zhuǎn)至學(xué)校心理部門。

（三）提高教師的心理健康教育素質(zhì)

教師不僅是知識的傳播者，更是心理的締造者，肩負(fù)著塑造學(xué)生健全人格的重任。一方面教師要學(xué)習(xí)心理知識，要充分信任、理解、尊重學(xué)生，要掌握心理教育的技能和方法；另一方面，教師在傳授心理知識的同時，也要教會學(xué)生調(diào)節(jié)各種心理障礙的方法。教師可以建立學(xué)生心理檔案。系統(tǒng)搜集、整理、分析學(xué)生心理狀況，有針對性的進(jìn)行相關(guān)測試、問卷，從主客觀對學(xué)生進(jìn)行全面分析，記錄學(xué)生的心理健康狀況，發(fā)現(xiàn)新情況，預(yù)防各類心理疾病的發(fā)生。

（四）開展豐富的心理健康教育輔導(dǎo)

1.開設(shè)專門的心理健康咨詢室和心理輔導(dǎo)課。教給學(xué)生必要的心理衛(wèi)生常識，幫助學(xué)生解決所遇到的心理問題，使他們懂得心理自我調(diào)節(jié)的方法。

2.開展心理健康訓(xùn)練活動和舉辦豐富多彩的課余活動。積極組織學(xué)生參加社會實(shí)踐，到社會上、到大風(fēng)大浪中經(jīng)風(fēng)雨、見世面；為學(xué)生舉辦豐富的課余活動例如：第二課堂、知識PK賽、體育比賽等，增強(qiáng)了學(xué)生之間的溝通與合作；開展心理挫折訓(xùn)練活動，如野外生存活動等。通過這些活動，可以使學(xué)生的意志力、抗挫力、組織能力、適應(yīng)能力、交際能力得到鍛煉，對預(yù)防學(xué)生心理問題的產(chǎn)生起到積極的作用。

此外，班主任應(yīng)經(jīng)常與學(xué)生家長聯(lián)系，讓他們認(rèn)知到：作為學(xué)生家長，要從多方面關(guān)注孩子的成長，注意加強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)和提高。特別是當(dāng)學(xué)生心理出現(xiàn)問題時候，要更多地配合學(xué)校，及時糾正學(xué)生心理上的偏差，使他們身心朝著健康的方向發(fā)展。

總而言之，五年制中職學(xué)生的心理健康教育是一個全新的課題，隨著社會經(jīng)濟(jì)以及職業(yè)教育事業(yè)的發(fā)展，五年制中職學(xué)生的心理健康問題還需要我們進(jìn)一步探討，研究科學(xué)的對策，以保障學(xué)生身心的健康發(fā)展，保障職業(yè)教育事業(yè)的健康發(fā)展。

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