高中生應對方式的現(xiàn)狀及對策研究
——以黃石市部分高級中學調(diào)查研究為例

陳克娥，柯 丹

( 湖北師范大學，湖北 黃石 435002)

高中生應對方式的現(xiàn)狀及對策研究
——以黃石市部分高級中學調(diào)查研究為例

陳克娥，柯 丹

( 湖北師范大學，湖北 黃石 435002)

近年來，高中生的心理健康問題已成為當今社會不容忽視的問題之一，而有效的應對方式是預防心理疾病的關鍵之一，這就有必要對高中生的應對方式展開研究，分析年級差異、性別差異、親子關系以及家庭經(jīng)濟狀況不同等方面情況，找出其原因，探究其對策，促進高中生積極應對方式的形成。

高中生；應對方式；對策

高中生正處于青年的初期，其心理的發(fā)展接近成熟卻未達到成熟，學習壓力的過大和社會經(jīng)驗的缺乏都會導致各種心理問題和行為沖突在這一階段頻繁出現(xiàn)。因此，無論是從理論視角還是從現(xiàn)實角度出發(fā)，都有必要密切關注高中生的心理狀況，進而去探究影響高中生心理健康的各種因素。而“應對”作為應激與心理健康的中介機制，是影響心理健康的重要因素之一，所以，關注高中生的應對方式，研究高中生應對方式的差異性是積極應對高中生心理健康的有效方式，社會、學校、家庭等方面必須予以重視。

一、研究對象及方法

1、對象。采用分層整體抽樣法，隨機抽取黃石市四所高中的各年級學生作為被試。發(fā)放問卷400份，回收有效問卷386份，其中男生209人，女生177人；高一101人，高二105人，高三180人。

2、方法。應對方式問卷：對黃希庭、肖計劃問卷進行相應整合，該量表由62個問題組成，每個題目以“是”和 “否”進行作答，主要統(tǒng)計指標為6個分量表的均分，包括問題解決、尋求支持、合理解釋、忍耐、逃避、發(fā)泄情緒以及幻想與否定七種因子。問卷的信度為0.7546，各個維度的信度分別在0.6485到0.7587之間。

3、統(tǒng)計學處理。采用SPSS11.5 對數(shù)據(jù)進行方差檢驗和多元逐步回歸分析。

二、高中生應對方式的現(xiàn)狀

通過問卷調(diào)查、個別訪談、座談等方式，經(jīng)過分析，高中生應對方式主要存在以下幾個方面的差異。

(一) 性別差異

從表1我們可以看出在問題解決、尋求社會支持以及發(fā)泄情緒上，存在性別差異，而在其余各應對方式上沒有顯著的性別差異。女生比男生更擅長于問題解決；遭遇問題時，男生更愿意獨立解決，而女生則選擇尋求社會支持；在情緒發(fā)泄上，女生更喜歡發(fā)泄自己的情緒，而男生則選擇自己獨立解決。

表1 應對方式的性別差異(n=462)

續(xù)表

男(m±s)女(m±s)tdfP合理解釋14.3±2.7114.5±2.98-.735460.463忍耐10.2±2.359.87±2.381.598460.111逃避8.71±2.438.52±2.58.820460.412發(fā)泄情緒9.21±2.489.87±3.03-2.568460.011幻想否認11.4±3.5311.6±3.32-.728460.467

(二)年級差異

表2 應對方式的年級差異(n=462)

由表2我們可以得知，只有在尋求社會支持上存在年級差異，而在其余各因子上不存在年級差異。進一步多重比較發(fā)現(xiàn)高二和高三在尋求社會支持上有顯著性差異(P<0.01)，高一與高三之間沒有顯著性差異。

(三)親子關系的差異

表3 與父母的關系的和諧度對應對方式的影響

注：A1表示與家長關系很和諧，A2表示比較和諧，A3表示關系一般或較差

由表3的數(shù)據(jù)我們知道，應對方式的6個因子中有5個，在與父母關系是否融洽上，其應對方式存在差異，只在逃避的應對方式上不存在差異。在問題應對上與父母關系越和諧的學生更傾向于解決問題、尋求社會支持和積極合理的解釋，而與父母關系不和諧的學生則傾向于消極應對。在忍耐上，與父母關系不和諧的學生在遭遇問題時則更傾向于忍耐；在發(fā)泄情緒上，與父母關系和諧的學生則傾向于發(fā)泄，而與父母關系不好的學生則傾向于把情緒藏在心里；在幻想與否定上，與父母關系和諧的學生更傾向于幻想與否定，而與父母關系不和諧的學生則選擇默默承受。

(四)家庭經(jīng)濟狀況差異

表4 家庭經(jīng)濟狀況對應對方式的影響

由表4可以推出不同家庭經(jīng)濟狀況的學生在應對方式上沒有顯著的差異。

三、影響高中生應對方式的原因

影響高中生積極發(fā)揮應對方式上因素有很多，從主體上看大體有高中生個體、學校、家庭等三方面的原因。

(一)高中生個體方面

馬克思主義教育學原理認為內(nèi)因決定外因，外因通過內(nèi)因起作用，學生的成長、知識獲得最主要原因是學生個體所努力的結(jié)果，在影響高中生應對方式發(fā)揮作用上，學生個體方面原因也是占主導性的，在影響應對方式上，高中生個體原因主要表現(xiàn)在性格差異上。

由于心理特征的發(fā)展狀況不同，男女生在面對壓力的表現(xiàn)上存在著差異。男女生之間應對方式上存在差異可能是由其生理特點以及心理成熟程度不同造成的，研究表明，同歲的男生心理年齡比女生心理年齡要小，這種晚成熟的狀態(tài)導致在面臨應激事件時，女生比男生更擅長于問題解決。并且在傳統(tǒng)的教育思想中，包括對男高中生的勇敢、果斷、堅毅等社會性格方面的培養(yǎng)，父母和教師都在教導男生上主要是強調(diào)堅強、獨立、擔當?shù)?，長此以往，男生對自身的性格就界定在獨立自主，堅強勇敢，遇事要主動承擔責任，且在社會心理學的一項研究發(fā)現(xiàn)，女性中有大部分是屬于“場依存型”，她們較容易產(chǎn)生一種依賴心，而男性中大部分是“場獨立型”，這就造成男生總是希望能通過自己的力量去處理事情而不大會依靠外界的力量來解決自身所面對的問題和困難。因此，女性的心理活動更多的指向外界，她們不善于掩藏自己的內(nèi)心，習慣向他人訴說情緒，面對應激事件時，女生則會選擇尋求社會支持和發(fā)泄自己的情緒，而男生則選擇自己獨立解決。

(二)學校方面

高中生應對方式在年級上存在差異的在某種程度上講是由高中三個年級的學習任務輕重和壓力大小決定的，在面對學習相關的應激事件時，只有尋求社會支持才能達到解決問題的效果，因此，只有在尋求社會支持這一因子上存在著年級差異，而在其他因子上的差異不太顯著。并且在多重對比中我們發(fā)現(xiàn)，高一和高二，高二與高三學生在尋求社會支持上存在顯著差異，而高一與高三學生在尋求社會支持上的差異不明顯。高一學生還處于緩沖階段，剛經(jīng)歷過中考，對新的環(huán)境有一個慢慢熟悉的過程，對事物的認知還不夠成熟，同學之間也是處于磨合期，由于身邊的環(huán)境和同學都不太熟悉，遇到問題時不擅長于尋求幫助，而高二學生在經(jīng)歷了高一一年后，心態(tài)逐漸平和，心理也相對成熟，面對的問題多，不僅僅有學習上的，更有生活和與同學交往上的問題，同時，他們也慢慢形成了學習進取心，希望得到更多的支持來幫助高三時期的學習，因此高一高二學生在社會支持上存在著明顯差異。而高三學生在經(jīng)歷了高一高二之后，不僅在知識面上有所拓寬，更重要的是他們也逐漸感受到了高考帶來的緊張感，由于學業(yè)壓力的增大，高年級學生又不知如何很好地緩解壓力，他們往往會封閉自己，不向周圍的人求助而選擇逃避的應對方式，因此，高二和高三之間在尋求社會支持上存在顯著差異，而高一和高三之間差異不明顯。

(三)家庭方面

1、親子關系方面。在影響高中生應對方式的各種因素中，主觀因素雖占了很大的比重，但客觀因素的影響也不容忽視，親子關系是其中最重要的客觀因素之一，而在現(xiàn)在這個社會，高中生逐漸培養(yǎng)起自己的個性，無論與父母關系是否融洽，他們都有自己的主張，能決定自己要做的事情，不會輕易選擇逃避。但父母是高中生的第一任教師，是否和諧的家庭氛圍以及家長的行為都會對高中生產(chǎn)生潛移默化的影響，從小與父母關系融洽的高中生在面對應激事件時會采取積極的應對方式，而與父母關系緊張的學生則會采取消極的應對方式，所以在七項因子中，除了逃避這一因子，其余六項因子都存在著顯著差異。與父母關系和諧的學生從小就處于一種平等的人際關系中，從父母那里學會了尊重與包容，他們的生活中沒有危機恐懼感，在學習中也更擅長于幫助他人和尋求他人的幫助，這些學生在學校中更易于與人溝通，能更快地交上朋友，所以在遇到應激事件的時候，他們會選擇尋求社會支持和向他人傾訴情緒，并且他們從小就會在父母那里學會各種處理問題的方法，面對挫折時能保持一顆冷靜的心，合理分析產(chǎn)生問題的原因，想出一種有效的方式解決問題。相反，如果父母只顧事業(yè)，且一味追求高中生的學習成績，卻不關心高中生日常的心理活動，不花時間與兒女溝通，甚至在不滿意高中生學習成績時，不詢問原因，只使用暴力手段，這樣一種不和諧的家庭關系必會導致高中生采取極端消極的應對方式，人際關系的不平等會導致心理上的不平等，在面對問題時，他們會更傾向于忍耐和消極應對，不僅如此，他們還會否定現(xiàn)實，幻想因子也偏高。

2、家庭經(jīng)濟狀況差異方面。我們一般將人的心理結(jié)構(gòu)分為三個重要的系統(tǒng)，即認知、情感和行為，而據(jù)我們所知，認知和情感是構(gòu)成應對方式的主要因素，只有獲得足夠的認知和充足的情感，才能在應激事件前采取積極的應對方式。有研究發(fā)現(xiàn)，影響人們認知和情感的因素有個人受教育程度、興趣與動機、需要與價值、過去的經(jīng)驗等等，而經(jīng)濟狀況的好壞不一定能決定人們認知和情感的發(fā)展程度。調(diào)差問卷結(jié)果顯示：不同家庭經(jīng)濟狀況的學生在應對方式上沒有顯著的差異。原因在于，在現(xiàn)在這樣一個經(jīng)濟發(fā)展的社會大環(huán)境中，即使是一般狀況的家庭也大都能滿足高中生的學習生活需求，除了偏遠的山區(qū)之外，其他地區(qū)的不同經(jīng)濟狀況應該都可以支撐起高中生生理和心理發(fā)展的基本需要。并且，經(jīng)濟狀況相對較差的家庭，父母都會在其他地方加以彌補，如在不能給高中生充裕的物質(zhì)條件的情況下，父母會更格外地關心高中生的心理健康，用他們自己特殊的方式來教導高中生，從小培養(yǎng)高中生獨立堅強的性格，這樣他們在處理問題上并不會比家庭經(jīng)濟狀況好的高中生差，也不會輕易采用消極不成熟的應對方式。而家庭經(jīng)濟狀況好的學生從小會接受高素質(zhì)的教育，知識面較寬，在處理問題上有豐富的經(jīng)驗。由此我們可以看出，家庭經(jīng)濟狀況的好壞對高中生的應對方式不會產(chǎn)生太大的影響。

四、提升高中生應對方式的有效途徑

關于中學生應對方式的研究，黃希庭在《學生健全人格養(yǎng)成教育的心理學觀點》一文中做了初步的探索，其認為：我國中學生的應對方式主要有六種，分別是問題解決、求助、回避、發(fā)泄、幻想、忍耐。肖計劃在《論學校教育與青少年社會化》也對中學生應對方式進行了研究，其將高中生應對方式分成六種，但還是與黃希庭有稍微不同，分別是解決問題、自責、求助、幻想、忍耐與合理化。本文擬將兩人的觀點進行整合，從個體、家庭、學校、社會等四個方面入手，尋求提高高中生應對方式的有效措施。

(一)個體方面

個體要有意識培育良好的心里素質(zhì)。就高中生自身個體而言，最重要的是要在日常學習、生活中培養(yǎng)自身應對困難、挫折的能力，在遇到困難時要把它當成人生中一種必要的歷練，不能對困難和挫折心存畏懼，有意識的去培養(yǎng)自己的困難意識，不斷提高自身觀察社會、了解社會、適應社會的各種所必須 心理素質(zhì)，不斷超越自我，不斷克服困難，從而在這種過程中提高高中生個體自我應對方式的實效性，更好促進個體自身茁壯成長。在培養(yǎng)自身良好心理素質(zhì)當中要著重注意培養(yǎng)高中生個體的自信，從某種程度上講，自信是戰(zhàn)勝一切困難險阻的強心針和興奮劑，自信的人往往會樂觀去面對生活中的一起困難和不如意，因此，作為高中生正處在人格形成的關鍵期，一定要注意培養(yǎng)自身的自信意識，相信自身的潛能，增強對自己、對社會、對國家的自信，從而不斷提高自身的綜合素質(zhì)和應對能力。

(二)家庭方面

家庭是個體人生的起點和港灣，積極發(fā)揮高中生應對方式作用，要注重家庭在影響高中生應對方式上的積極作用。和諧的教育環(huán)境要求社會教育、學校教育和家庭教育之間達到一種和諧，在對高中生認知和情感進行教育時，特別要求學校與父母之間保持高度一致性，以父母為主導的家庭教育不能脫離學校規(guī)章制度的軌跡，學校教育也要順應父母的需求，創(chuàng)建有益于高中生發(fā)展的教育環(huán)境。在家庭教育中，父母要意識到自身也是教育者，是教育主體，在對高中生的教育中也發(fā)揮著重大作用。分析高中生應對方式出現(xiàn)差異的原因時，我們會發(fā)現(xiàn)與父母關系融洽的學生更擅長于采取積極的應對方式，喜歡幫助他人，同時也會選擇尋求他人的幫助和宣泄出內(nèi)心的情緒，有助于問題的解決，可見，在一個家庭中，父母的行為和與高中生相處的方式都會潛移默化的影響著高中生。父母對待男女孩的態(tài)度上不能存在顯著差異，重男輕女或重女輕男的現(xiàn)象都會影響高中生正常心理的發(fā)展，父母與男高中生也要多進行溝通交流，不能一味地認為男高中生心理承受能力強，沒有過多的壓力，相反，社會大環(huán)境給予男孩的是更大的壓力，家長要善于引導男生發(fā)泄出內(nèi)心情緒，向周圍的人尋求幫助。對于剛進高一還處于緩沖期的高中生來說，家長應該從旁指導，教給高中生更多的與人相處之道，幫助解決高中生在學習和生活中遇到的問題，培養(yǎng)高中生的環(huán)境適應能力；對于高二的學生來說，他們雖在心理上相對成熟，心態(tài)也漸漸平和，但這一階段是青春萌動時期，家長對這一階段高中生要特別關注情感教育問題，避免高中生走上早戀的道路；對于高三學生來說，家長在這一階段不能施壓給高中生，高中生高中生談心，避開與高考相關的話題，讓高中生的身體和心理都能夠在一個輕松的氛圍內(nèi)學習。

(三)學校方面

1、學校教育要增強針對性和差異性。學校教育應當順應家長的需求，順應學生的特點，主動向家庭教育靠近，學校是教育的主體，在對待男女生的問題上不能出現(xiàn)太大的差異，不能給予男生過多的期望，也不能忽視女生的創(chuàng)造性，學校教師應該多舉行“家長座談會”，首先從家長那了解學生的基本情況，知道班級男女生之間最大的差異性，再分別對班級男女生存在的缺陷加以解決，如培養(yǎng)女生的抗壓能力，提高男生解決問題能力。對于年級不同的學生，學校的教育方式發(fā)揮著不可替代的作用，而學校在三個年級階段分別采取的措施，作者在后文中進行了詳細的介紹。高中是屬于一個特殊階段，不僅學生時刻感受著高考帶來的壓力，學校更是如此，面對競爭日益激烈的社會，學校發(fā)揮的作用越來越大，責任也相應變得越來越重，但即便如此，學校也不能為了升學率而忽視了學生的心理教育，越是關鍵時刻，學校和教師越要創(chuàng)造一種輕松的學習環(huán)境，幫助學生們緩解心中壓力，同時，學校也要將這一思想傳達給家長，避免從外界施加過多壓力給學生，同學生攜手渡過“高考”這一人生關。

2、因材施教，針對不同學生展開不同教育。在研究高中生應對方式差異性時，筆者發(fā)現(xiàn)男女生之間和年級不同，其應對方式存在顯著差異。在處于應激事件時，女生比男生顯得更成熟，更善于問題解決，這不僅由男女生心理特征不同，學校和父母對其的教育也至關重要，應針對不同性別的學生采用不同的教育方式。對于女生來說，應該注重培養(yǎng)其動手能力，大部分女生對于書本知識的通曉程度高于男生，但在實際操作中卻不如男生，如在學校舉行的實踐活動中，多鼓勵女生參加，家長也應該多帶女生去參與社會活動，提高女生的實踐能力，并且女生的抗壓能力比男生弱，學校和父母應適當性地對女生展開心理教育，引導女生解決心理問題，用合理的方式釋放壓力，如在學校可以舉辦一個“女生角”的場所，讓女生在這里互相傾訴心理問題，心理教師在旁作引導和幫助解決女生的心理問題。而對于男生來說，他們雖抗壓能力強，卻還是常常選擇獨立承受壓力，逃避現(xiàn)實，對男生的教育應側(cè)重于認識和情感方面，讓男生相信偶爾的尋求幫助是有利于問題的解決，身邊的父母、老師和同學都是可以向其伸出援手，教會男生發(fā)泄內(nèi)心情緒，促進良好人際關系的培養(yǎng)，家長和教師可以和男生一同參與課外活動，如打籃球等，除了讓男生在運動中發(fā)泄出壓力之外，家長和教師也能在運動中與男生溝通感情，了解他們的心理健康狀況，再相應采取措施。

3、針對不同年級不同特點開展不同心理教育。年級的不同，其應對方式也不同，學校在學生課余時間應開展心理健康教育，建立完善的心理健康教育機構(gòu)，根據(jù)高中三個年級不同學生的心理特點，因人而異地展開心理教育。對于剛進入的高一學生，應當培養(yǎng)他們的適應能力和人際交往能力，學習和生活環(huán)境的變化可能會帶來不同的心理問題，學校和家長不能忽視對這一階段學生的心理教育和指導，學校在這一階段可以多舉行集體活動，如運動比賽、春游等，讓學生在這些活動中交到朋友，同學之間也在相互了解后更樂于互相幫助，有助于學習生活的正常開展；對于高二學生來說，學校和家長應相互合作，關注他們的情感問題是這一階段的重點，高二學生已經(jīng)慢慢有了學習緊迫感，但處于躁動期的他們在這個時期也容易隨意安放他們的感情，教師和家長要加以正確引導，幫助他們回到正常學習軌道；對于處于緊張時期的高三學生來說，每天被無形的石頭壓著，學業(yè)上的重擔已讓他們處于心理沖突和情緒、行為問題的高發(fā)階段，學校和家長應當改變與他們的相處方式，營造一種輕松的學習氛圍，多鼓勵、多支持、多開導、少批評、少施壓、少懲戒，如家長在這一階段可以常帶高中生出去走走，暫時避開高考帶來的緊張氛圍，讓高中生的心靈得以放松，更有利于學習效率的提高。因此，應根據(jù)不同學生發(fā)展特點，選擇不同的內(nèi)容展開心理教育工作，因材施教，培養(yǎng)積極的應對方式，有利于促進學生自我和諧發(fā)展，維護心理健康。

(四)社會方面

1、積極倡導社會主義核心價值觀，大力弘揚社會正能量。高中生是國家和社會未來的希望和建設生力軍，因此要把高中生培養(yǎng)成為得、智、體、美、勞全面發(fā)展的社會主義建設者至關重要。黨和政府要在社會上營造出一種積極健康向上的社會主義核心價值觀，自覺摒棄一些低俗、迷信的落后文化，堅決用科學的理論武裝高中生的頭腦，引導他們自覺踐行社會主義核心價值觀，爭做新時代的“四有”青年，通過積極的正面宣傳和文化引領，高中生在這種環(huán)境下就能自覺的采取積極、健康向上的方式去應對社會上、學習中、生活中遇到的困難，從而提高個體自我應對能力。

2、凈化網(wǎng)絡輿論環(huán)境。當前國際競爭已不是以往物質(zhì)、基礎設施、民族生存環(huán)境的競爭，現(xiàn)在國際競爭已愈來愈隱蔽和殘酷，當前國際社會競爭越來越轉(zhuǎn)向公民思想意識的競爭。據(jù)國家統(tǒng)計，目前西方敵對勢力每時每刻都對我國大陸境內(nèi)發(fā)送相關發(fā)動信息，企圖對我國在思想領域進行顏色革命，近年來被查獲的境內(nèi)外間諜也是層出不窮，帝國主義忘我之心一刻也沒有放松、停止。在當前互聯(lián)網(wǎng)國際化程度越來越高的情況下，互聯(lián)網(wǎng)也成為敵對勢力入侵國民思想的最前沿陣地。高中生作為將入社會而未入社會的特殊人群，由于高中生正處于大腦思維極度發(fā)達的青春期，加之高中生知識的有限性造成對社會主義初級階段理解的不深入，其思想容易為西方所影響，容易接受西方一些極端思想，走向極端，這對高中生成長極為不利。因此，黨和政府要主動占領網(wǎng)絡陣地，加強對高中生網(wǎng)絡正面引導，理性看待當前我國經(jīng)濟社會一系列變革，增強明辨是非的能力，堅決杜絕一切極端思想和反黨反社會主義輿論，確保高中生健康成長，培養(yǎng)其成為合格的社會主義建設者和捍衛(wèi)者。

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(責任編輯：王國紅)

本文系2013年湖北省教育廳人文社會科學研究項目 “青少年價值觀及培養(yǎng)研究——基于湖北省大中小學生價值觀的調(diào)查研究” (項目編號13g380)、2014年湖北省高等學校優(yōu)秀思想政治理論課教師擇優(yōu)資助計劃“以十八大精神引領高校思想政治理論課創(chuàng)新研究” (項目編號15z221)的研究成果

2016—10—12

陳克娥，教授，主要從事未成年人思想道德教育、黨建研究；柯丹，湖北師范學院馬克思主義學院碩士研究生。

G420

A

2096- 3130(2017)02-0122- 06

10.3969/j.issn.2096-3130.2017.02.027