陽江市某中職女生的體力活動水平分析

敖華英，梁 融

（1.陽江市衛(wèi)生學(xué)校，廣東 陽江 529500；2.上海市凌橋社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心，上海 200137）

陽江市某中職女生的體力活動水平分析

敖華英1，梁 融2

（1.陽江市衛(wèi)生學(xué)校，廣東 陽江 529500；2.上海市凌橋社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心，上海 200137）

目的 了解陽江市某衛(wèi)生學(xué)校女生的體力活動水平，為改善中職女生健康狀況提供依據(jù)。方法 采用橫斷面研究的方法對部分中職在校女生進(jìn)行國際體力活動問卷調(diào)查。結(jié)果 參與調(diào)查的244名女生中，3.69%的女生體力活動屬于低水平，28.69%的女生體力活動屬于中等水平，67.62%的女生體力活動屬于高水平。2012級女生的體力活動水平高于2013級女生（P＜0.01），兩個年級女生的休閑、交通、庭院、工作4種體力活動的3個等級活動水平比較，差異有統(tǒng)計學(xué)意義（P＜0.01）。結(jié)論 中職女生體力活動水平較高，建議以輕度、中度體力活動為重點，并且根據(jù)不同年級的具體情況進(jìn)行相應(yīng)水平的體力活動。

體力活動；中職；陽江市；女生

低體重、低身高可能意味著營養(yǎng)不良，這是影響青春期女生生長發(fā)育的不良因素。久坐不動的生活方式也伴隨著其他一些疾病和不良代謝綜合征的發(fā)生，如骨質(zhì)疏松、抑郁、結(jié)腸癌和葡萄糖耐受等[1-2]。向中職女生提供相關(guān)的預(yù)防慢性病的信息，可以更好地改變其不愛運動的行為習(xí)慣，這些知識的傳播可以使學(xué)生、教育者和教育管理者意識到開展預(yù)防項目的重要性，還可以鼓勵學(xué)生向周圍人群宣傳健康的生活方式，從而提高生命質(zhì)量，降低疾病發(fā)生的可能性，現(xiàn)將相關(guān)研究介紹如下。

1對象與方法

1.1研究對象

以班級為單位，采用隨機整群抽樣的方法從某中職衛(wèi)校在校的20個班級中隨機抽取4個班的學(xué)生作為研究對象，均為女生。

1.2調(diào)查工具及方法

采用國際體力活動問卷（長卷）中文版（International Physical Activity Questionnaire，IPAQ）進(jìn)行調(diào)查，以自填方式在現(xiàn)場限時完成。該問卷共五大部分，包括與工作相關(guān)的身體活動部分（以下簡稱工作）；與交通出行相關(guān)的身體活動部分（以下簡稱交通）；家務(wù)、房屋維修及家庭看護部分（以下簡稱庭院）；游玩、運動及休閑時的身體活動部分（以下簡稱休閑）；靜坐部分（以下簡稱靜坐）。該問卷的信度與效度較高[3]。共發(fā)放問卷250份，回收有效問卷244份，有效問卷回收率為97.6%，其中2012級78人，2013級166人。

1.3評價指標(biāo)

本調(diào)查的評價指標(biāo)為MET（代謝當(dāng)量），均由經(jīng)過統(tǒng)一培訓(xùn)的醫(yī)務(wù)工作者按照統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)測量方法進(jìn)行測量，分析數(shù)據(jù)時，MET分鐘/周=MET水平常數(shù)×活動分鐘/天×天/周。

1.4統(tǒng)計學(xué)方法

應(yīng)用EpiData3.1錄入數(shù)據(jù)，用SAS8.2軟件進(jìn)行統(tǒng)計分析，使用中位數(shù)和四分位數(shù)間距描述數(shù)據(jù)，采用秩和檢驗比較數(shù)據(jù)間是否存在差異，P＜0.05為差異有統(tǒng)計學(xué)意義。

2結(jié)果

2.1一般資料

根據(jù)國際體力活動問卷評分標(biāo)準(zhǔn)，被調(diào)查的244名女生中，有3.69%的女生體力活動屬于低水平，有28.69%的女生體力活動屬于中等水平，有67.62%的女生體力活動屬于高水平。

2.2兩個年級4種體力活動水平（見表1）

表1 兩個年級4種體力活動水平的比較（±s）

表1 兩個年級4種體力活動水平的比較（±s）

年級2012年級2013年級人數(shù)78 166 χ2 P --工作0±462 0±0 12.065 9＜0.01交通2 079±2148 693±783 53.141 4＜0.01休閑2 302±3 327 1 305±2 271 13.713 6＜0.01庭院1 425±1 693 1 040±1 400 9.872 9＜0.01

比較兩個年級女生的工作、交通、庭院、休閑4種體力活動水平，可知高年級（2012級）女生4種體力活動水平均比低年級（2013級）女生高（P＜0.01）。

2.3 4種體力活動3個等級活動水平的比較（見表2）

表2 4種體力活動3個等級活動水平的比較（±s）

表2 4種體力活動3個等級活動水平的比較（±s）

體力活動輕中重χ2P MET 人數(shù) MET人數(shù) 人數(shù)MET工作交通休閑庭院215 91 59 58 0±0 297±313 319±283 400±225 16 121 115 157 1 303±973 1 320±1 386 1 390±984 1 380±1 080 13 32 70 29 3 465±1 737 4 463±1 622 4 930±3 633 4 245±1 912 236.284 3＜0.01

被調(diào)查的女生4種體力活動均可分為MET 3個等級活動水平，分別是輕度體力活動、中度體力活動和重度體力活動。使用kruskal-wallis秩和檢驗比較休閑、交通、庭院、工作4種體力活動的3個等級活動水平是否存在差異。結(jié)果顯示，兩個年級女生的休閑、交通、庭院、工作4種體力活動的3個等級活動水平比較，差異有統(tǒng)計學(xué)意義（P＜0.01）。

3討論

常規(guī)的體力活動可以降低多種疾病的發(fā)生率，如心血管疾病、高血壓、糖尿病、結(jié)腸癌和乳腺癌。美國衛(wèi)生部指出[4]，成人每周應(yīng)該進(jìn)行一定量的體力活動：150分鐘的中等體力活動，或者75分鐘的重體力活動，或者相當(dāng)于150分鐘中等體力活動水平、75分鐘重體力活動水平的活動。然而有調(diào)查數(shù)據(jù)顯示[5]，絕大部分女生的體力活動水平未達(dá)到該標(biāo)準(zhǔn)。

本研究數(shù)據(jù)顯示，2012級女生4種體力活動水平均高于2013年級女生（P＜0.01）；而兩個年級女生的4種體力活動的3個等級活動水平比較，差異有統(tǒng)計學(xué)意義（P＜0.01）。這可能由于高年級女生比低年級女生的課業(yè)繁重，且我校以鄉(xiāng)鎮(zhèn)生源為主，大多數(shù)女生在周末休閑時間從事與庭院相關(guān)（農(nóng)活）的中度、重度體力活動。各年級女生的體力活動時間分配不一致，可能導(dǎo)致各年級4種體力活動的MET值存在較大差異，因此只有指導(dǎo)學(xué)生合理分配體力活動時間、勞逸結(jié)合，才更有利于其身心健康。

我們鼓勵青少年利用課余時間進(jìn)行體力活動，并且強調(diào)體力活動和身體健康的重要性。建議以輕度、中度體力活動為重點，并且不同年級進(jìn)行的體力活動應(yīng)有所區(qū)別。探索影響中職女生體力活動的相關(guān)因素將是本研究繼續(xù)關(guān)注的重點。

[1]Belanger M，Gray-Donald K，O’Loughlin J，et al.When Adolescents Drop the Ball Sustainability of Physical Activity in Youth[J].Am J Prev Med，2009，37（1）：41-49.

[2]McClain JJ，Abraham TL，Brusseau TAJr，et al.Epoch Length and Accelerometer Outputs in Children：Comparison to Direct Observation[J]. Med Sci Sports Exerc，2008，40（12）：2080-2087.

[3]屈寧寧，李可基.國際體力活動問卷中文版的信度和效度研究[J].中華流行病學(xué)雜志，2004，25（3）：265-268.

[4]Mackenbach J P，Stirbu I，Roskam A J，et al.Socioeconomic inequalities in health in 22 European countries[J].N Engl J Med，2008（23）：2468-2481.

[5]龔海清，童思維，李壽俊，等.寧波市中學(xué)生體力活動與行為危險因素關(guān)系分析[J].中國學(xué)校衛(wèi)生，2013，34（3）：285-287.

G526.5

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1671-1246（2017）06-0100-02