創(chuàng)衛(wèi)知識(shí)百問百答

●創(chuàng)建國家衛(wèi)生縣城的指導(dǎo)思想是什么？

答：堅(jiān)持以鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想為指導(dǎo)，認(rèn)真貫徹落實(shí)《國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)愛國衛(wèi)生工作的決定》，以創(chuàng)建國家衛(wèi)生縣城為目標(biāo)，加強(qiáng)城市衛(wèi)生基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，增強(qiáng)城市基本功能，提高城市衛(wèi)生管理水平，改善人居環(huán)境，為促進(jìn)全縣經(jīng)濟(jì)又好又快發(fā)展創(chuàng)造良好的環(huán)境，實(shí)現(xiàn)“四個(gè)文明”協(xié)調(diào)發(fā)展。

●創(chuàng)衛(wèi)能給老百姓帶來什么實(shí)惠？

答：創(chuàng)衛(wèi)是對城市的綜合整治。它能使城市基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)得到快速發(fā)展，城市環(huán)境衛(wèi)生質(zhì)量得到顯著改善，生態(tài)與居住環(huán)境得到不斷優(yōu)化，城市管理與服務(wù)能力得到整體提升，居民健康衛(wèi)生水平得到明顯提高，徹底改變城市臟、亂、差的面貌，使城市成為水碧、天藍(lán)、地綠、干凈、整潔、有序、人與自然和諧統(tǒng)一、社會(huì)與經(jīng)濟(jì)協(xié)調(diào)發(fā)展并具有可持續(xù)發(fā)展?jié)摿εc實(shí)力的文明城市，讓老百姓生活得更加安逸、舒心。

●創(chuàng)建國家衛(wèi)生縣城針對市容市貌的“八無”內(nèi)容是什么？

答：無亂堆亂倒、無亂吐亂扔、無亂掛亂曬、無亂擺亂放、無亂停亂靠、無亂貼亂涂、無亂挖亂拆、無亂搭亂蓋。

●創(chuàng)建國家衛(wèi)生縣城城區(qū)垃圾應(yīng)該如何處置？

答：城區(qū)垃圾要求日產(chǎn)日清，城市生活垃圾及糞便無害化處理率≥80%。

●創(chuàng)建國家衛(wèi)生縣城如何健全市容市貌長效管理機(jī)制？

答：按照“統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、分級(jí)負(fù)責(zé)”的原則，完善市容環(huán)境衛(wèi)生管理機(jī)構(gòu)，加強(qiáng)專業(yè)隊(duì)伍和執(zhí)法隊(duì)伍建設(shè)。堅(jiān)持專業(yè)管理與群眾管理、日常監(jiān)督與集中整治相結(jié)合，加強(qiáng)市容環(huán)境衛(wèi)生管理制度建設(shè)，建立健全長效管理機(jī)制。

●創(chuàng)建國家衛(wèi)生縣城綜合整治市容市貌的重點(diǎn)是什么？

答：以“路、樹、房、燈、牌、線、橋、欄、站、亭、棚、傘”為重點(diǎn)，突出抓好主、次干道綠化管護(hù)，嚴(yán)厲查處損綠、占綠、毀綠的違法事件。

●創(chuàng)建國家衛(wèi)生縣城對垃圾轉(zhuǎn)運(yùn)有怎樣的要求？

答：垃圾清運(yùn)管理規(guī)范，按規(guī)定進(jìn)入垃圾中轉(zhuǎn)站，無堆積和亂倒垃圾現(xiàn)象，保證日產(chǎn)日清，密閉儲(chǔ)存、運(yùn)輸，密閉清運(yùn)率達(dá)到 100%。

●創(chuàng)建國家衛(wèi)生縣城要求垃圾袋裝化覆蓋率達(dá)到多少？

答：創(chuàng)建國家衛(wèi)生縣城要大力推行生活垃圾袋裝化，垃圾袋裝化覆蓋率≥80%，機(jī)械化、清掃率要達(dá) 20%～40%。

●創(chuàng)建衛(wèi)生縣城對清掃保潔隊(duì)伍有怎樣的要求？

答：建成區(qū)清掃保潔制度落實(shí)，嚴(yán)格清掃保潔的作業(yè)時(shí)間，主要街道保潔時(shí)間不低于12小時(shí)，一般街道保潔時(shí)間不低于8小時(shí)，道路機(jī)械化清掃或高壓沖水≥20%。

●市民應(yīng)養(yǎng)成什么樣的健康行為？

答：個(gè)體行為：①飯前便后洗手，防止病從口入；②每天早晚刷牙，飯后漱口，做到一人一刷；③早晚洗臉，一人一巾，睡前洗腳；④勤洗澡、勤理發(fā)、勤剪指甲、勤換衣服、勤曬被褥，保持服裝清潔；⑤不隨地吐痰，不亂扔亂倒雜物、垃圾；⑥不吸煙，不酗酒；⑦每天進(jìn)行一次身體鍛煉；⑧根據(jù)計(jì)劃免疫要求，按時(shí)給孩子預(yù)防接種；⑨經(jīng)常學(xué)習(xí)衛(wèi)生知識(shí)，增強(qiáng)自我保健能力；⑩有病及早就醫(yī)，定期體檢，不迷信。

群體行為：①居室整潔，無蜘蛛網(wǎng)、灰塵、油污，窗明幾凈，用品放置整齊；②室內(nèi)空氣新鮮，無異味，無蚊、蠅、老鼠、蟑螂等；③廚房有良好的排煙、排氣和通風(fēng)設(shè)施；④廚房內(nèi)灶具、碗筷干凈，物品存放整齊，地面保持清潔，生熟食品分開；⑤廁所無臭、無繩，便池?zé)o尿垢，地面、門窗、墻壁、燈具、洗手盆池整潔；⑥陽臺(tái)整潔，封閉規(guī)范；⑦家庭成員有良好的衛(wèi)生習(xí)慣，懂得衛(wèi)生防病知識(shí)；⑧辦公室內(nèi)有禁止吸煙標(biāo)志或勸阻吸煙的宣傳品；⑨積極開展有益于身體健康的文娛體育活動(dòng)；⑩遵守交通規(guī)則，避免意外事故。

●青少年要養(yǎng)成那些良好的生活習(xí)慣？

答：青少年處于身體發(fā)育和學(xué)習(xí)文化知識(shí)的最佳階段，因此要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

一、吃好早餐。一直就有早餐吃好、午餐吃飽、晚餐吃少的說法，但由于早上時(shí)間最為緊張，有的孩子又賴床，就來不及吃早餐。這樣對大腦的損害非常大，因?yàn)椴怀栽绮驮斐扇梭w血糖低下，對大腦的營養(yǎng)供應(yīng)不足，而上午又是功課最多的時(shí)候，大腦需要的能量得不到供應(yīng)，長期下去，會(huì)影響功課和大腦的發(fā)育。

二、保證充足的睡眠。睡眠是大腦休息和調(diào)整的階段，睡眠不僅能保持大腦皮層細(xì)胞免于衰竭，使消耗的能量得到補(bǔ)充，讓大腦皮層的興奮和抑制過程達(dá)到新的平衡，良好的睡眠還有增進(jìn)記憶力的作用。青少年每天應(yīng)保證8小時(shí)的睡眠時(shí)間。同時(shí)要注意睡覺時(shí)不要蒙頭，因?yàn)槊深^睡覺時(shí)，隨著棉被內(nèi)二氧化碳濃度的不斷升高，氧氣濃度不斷下降，大腦供氧不足，長時(shí)間吸進(jìn)污濁的空氣，對大腦損傷極大。

三、飲水充足。水是人體最主要的組成部分，研究發(fā)現(xiàn)，飲水不足是大腦衰老加快的一個(gè)重要原因。青少年每天至少要飲用8杯水，以保證身體的需要。

四、不要帶病用腦。在身體欠佳或患各種急性病的時(shí)候就應(yīng)該休息，這時(shí)如仍堅(jiān)持學(xué)習(xí)用腦，不僅效率低下，而且容易造成大腦的損傷。

五、參加體育鍛煉。通過鍛煉不僅可以使骨骼、肌肉強(qiáng)壯發(fā)達(dá)，也能促進(jìn)大腦和各內(nèi)臟器官的發(fā)育。

●“四勤”是指什么？

答：是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打掃衛(wèi)生。手經(jīng)常拿這摸那，很容易被弄臟。如果用臟手摳鼻子、揉眼睛、摸嘴巴，就會(huì)把病菌帶進(jìn)體內(nèi)，引起疾病。所以一定要勤洗手。皮膚是維護(hù)身體健康的第一道防線，勤洗澡能及時(shí)清除毛發(fā)中、皮膚表面、毛孔中的灰塵、細(xì)菌，防止生瘡、長癬、長疥子。指甲里容易藏有灰塵、病菌、病毒、寄生蟲，應(yīng)當(dāng)勤剪指甲。此外，環(huán)境衛(wèi)生不好，容易傳播疾病。要勤打掃衛(wèi)生，保持室內(nèi)外清潔。

●“兩不”是指什么？

答：不要共用衛(wèi)生潔具（如：毛巾、杯子等）；不亂扔垃圾。

●“五好”都包括什么？

答：是心態(tài)調(diào)整好、生活安排好、飲食調(diào)節(jié)好、衣服穿得好、健康關(guān)注好。

心態(tài)調(diào)整好 要保持心情愉快。這樣不僅人感到舒服，還會(huì)增強(qiáng)抵抗疾病的免疫力。要注意講科學(xué)，不迷信，用科學(xué)指導(dǎo)生活。

生活安排好 每天都應(yīng)當(dāng)為學(xué)習(xí)、體育鍛煉、家務(wù)勞動(dòng)等活動(dòng)安排一定的時(shí)間。并且注意生活的規(guī)律性。

飲食調(diào)節(jié)好 要注意飲食衛(wèi)生和營養(yǎng)，盡可能每天都吃一點(diǎn)蔬菜、瓜果和豆制品。

衣服穿得好 要注意天氣變化，隨時(shí)增減衣服，積極預(yù)防感冒。

健康關(guān)注好 關(guān)注自己和家人的身體，如果發(fā)熱、拉肚子要及時(shí)請醫(yī)生診治。千萬不要亂吃藥。

●我國公民道德建設(shè)的基本內(nèi)容是什么？

答：弘揚(yáng)愛國主義精神，堅(jiān)持以為人民服務(wù)為核心， 以集體主義為原則，以誠實(shí)守信為重點(diǎn)，以愛祖國、愛人民、愛勞動(dòng)、愛科學(xué)、愛社會(huì)主義為基本要求，以社會(huì)公德、職業(yè)道德、家庭美德為著力點(diǎn)，培養(yǎng)有思想、有道德、有文化、有紀(jì)律的四有新人。