小學(xué)心理健康教育課程探討

李正芳++尚偉

在基礎(chǔ)教育新課程改革中，心理健康教育課程應(yīng)受到充分的重視。要保證在小學(xué)有效、持久、規(guī)范地開設(shè)心理健康教育課程，目前最迫切的任務(wù)之一，就是加強心理健康教育課程建設(shè)。

理健康教育課程設(shè)計活動課目標(biāo)一、心理健康活動課開設(shè)現(xiàn)狀分析

我們小學(xué)是一所百年老校，學(xué)生一直在快樂教育的理念下成長。學(xué)校早在1998年就開始嘗試開展心理健康教育，從最開始的一間心理咨詢室到現(xiàn)在設(shè)備齊全的成長指導(dǎo)中心，我們通過廣播、報紙欄目“空中心橋”“心靈花園”向?qū)W生傳播心理知識，通過“走進心靈”校園電視劇講述成長的故事，通過“心語信箱”打開學(xué)生的心結(jié)。這些活動的開展還停留在心理知識的普及和個別學(xué)生的心理輔導(dǎo)上，要想每一位學(xué)生都參與活動體驗、得到心理品質(zhì)的訓(xùn)練，就必須有系統(tǒng)的心理健康教育課程。

我們先嘗試編寫了心理健康教育校本教材，每月上一節(jié)心理健康教育活動課，并對上心理健康教育活動課的班主任進行培訓(xùn)，要求他們以學(xué)生為主體，盡可能多的把時間留給學(xué)生，讓學(xué)生通過活動參與、情景模擬、角色扮演、事實分析等手段，充分感悟，不斷內(nèi)化為自己的心理素質(zhì)，并激發(fā)出自我培育、自我訓(xùn)練、自我指導(dǎo)的強烈動機。在此基礎(chǔ)上，由教育者直接總結(jié)或者師生共同討論，最后由教育者啟發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生找到解決問題的方法，從而達到促進學(xué)生心理認知的發(fā)展、心理品質(zhì)的提高和心理問題的矯治的目標(biāo)。

二、根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，制定發(fā)展性的活動課目標(biāo)

1.發(fā)展性原則。所謂發(fā)展性原則是指，心理輔導(dǎo)課的目標(biāo)制定要符合學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律，不同年齡段的學(xué)生的心理發(fā)展特點是不一樣的。同樣是班級設(shè)置服務(wù)小崗位活動，低年級目標(biāo)是熟悉崗位職責(zé)，中年級則應(yīng)該著眼于“溝通”，抓住“換位思考”，創(chuàng)設(shè)機會讓學(xué)生在各種可重復(fù)的交往情境中反復(fù)演練，提升良性溝通習(xí)慣。高年級孩子認知能力和自我意識進一步發(fā)展，可以從自信的角度，分析勝任崗位的優(yōu)勢與不足，這也有助于提升小學(xué)生自我接納的程度。

2.可行性原則。所謂可行性原則是指心理健康活動課的目標(biāo)是具體的、可行的，可操作的，例如，我們不能泛泛地把“提高人際溝通的能力”作為活動課目標(biāo)，而應(yīng)把這種抽象的概念具體化為各種心理和行為特征，如主動去溝通——敞開心扉，接納、肯定、尊重對方，保持在人際溝通中的人主動性；善于幫助別人——在別人遇到困難、挫折的時候主動伸出援助之手；學(xué)會傾聽——別人說話時身體面向說話者，眼睛看著對方，表情專注，給對方簡短的語言反饋。

這樣的特征是可以觀察到的，也是可以通過一定的教育手段進行訓(xùn)練的。

三、針對不同年級學(xué)生的特點，選擇恰當(dāng)?shù)幕顒觾?nèi)容

心理健康教育活動課內(nèi)容的確定是以目標(biāo)的制定為依據(jù)的，同時根據(jù)學(xué)生在入學(xué)后心理上的變化，我在不同的時間段開設(shè)了符合他們心理發(fā)展特征的課程，比如一年級孩子剛從幼兒園進入小學(xué)，學(xué)習(xí)環(huán)境、學(xué)習(xí)方式、師生方式、社會期望等方面發(fā)生了巨大的變化，導(dǎo)致一些學(xué)生學(xué)習(xí)興趣低落、考試焦慮恐懼等等，這就是我們常說的“學(xué)習(xí)適應(yīng)性障礙問題”，針對這個問題，我設(shè)計了活動課《我是小學(xué)生》、《大家都來認識我》《我們都是好朋友》，幫助孩子盡快適應(yīng)小學(xué)生活。低年級孩子最大的學(xué)習(xí)困難就是注意力不集中，我設(shè)計了活動課《神奇的注意力》，通過闖關(guān)游戲的形式，讓學(xué)生體驗到注意力集中帶來的成就感和愉悅感，并習(xí)得一些注意力集中的方法。

四、發(fā)揮學(xué)生主體地位，活動中充分體驗與分享

學(xué)生是課堂的主體，要想讓課堂生動有趣，學(xué)生主動參與，活動課從形式上來講應(yīng)該是活潑的、輕松的、自由的；從內(nèi)容上來講是充實的，學(xué)生能暢所欲言的，能夠深入學(xué)生心靈讓其不斷探索、不斷成長的，所以活動課的整個過程要能夠做到形式多樣、內(nèi)容豐富，激發(fā)學(xué)生的無限潛能。

在課堂開始環(huán)節(jié)，可以通過熱身游戲活躍課堂氣氛，放松學(xué)生心情，拉近師生距離，為后面的學(xué)習(xí)提供良好的情緒鋪墊。比如，可以讓學(xué)生做一些智力、氣質(zhì)、性格、興趣、態(tài)度等心理小測驗，幫助學(xué)生進行自我分析、自我反省，了解自己的特點、長處和短處，也是為揭示主題做鋪墊；還可以通過展示圖片導(dǎo)入，吸引學(xué)生注意力，激發(fā)興趣，營造課堂氣氛。

五、引導(dǎo)師生反思，促進心理不斷成長

一堂心理活動課下課，對學(xué)生來說，課堂上有沒有收獲，有沒有使自己的認識得到提高，觀念有沒有改變，問題有沒有得到緩解，以后在生活中能不能運用課堂的收獲靈活面對問題，這些不只是評價一節(jié)課的有意義與否，更是有意義于學(xué)生的終身發(fā)展。另外，教師在課堂上有沒有實現(xiàn)自己的課堂目標(biāo)，有沒有充分挖掘?qū)W生的潛能，有哪些環(huán)節(jié)是需要改進的，也是值得教師課后反思的問題。

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