淺談大學(xué)生常見心理問題及輔導(dǎo)員工作策略

曹靜

摘要：大學(xué)生的心理問題出現(xiàn)增多現(xiàn)象，這已經(jīng)成為了高校重點(diǎn)問題之一，很多高校就加強(qiáng)大學(xué)生的心理健康素質(zhì)采取了眾多的措施，也成為眾多高校的共識。在這樣的情況下對大學(xué)生進(jìn)行及時的心理疏導(dǎo)有著重要的意義。本文分析了當(dāng)前大學(xué)生存在的心理問題及影響因素，同時針對輔導(dǎo)員的工作策略提出了建議，對高校提高大學(xué)生心理健康有著重要的意義。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生 心理健康 輔導(dǎo)員工作

中圖分類號：G641 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1009-5349（2016）15-0114-01

社會在不斷進(jìn)步的同時，生活節(jié)奏也在加快，很多大學(xué)生畢業(yè)面臨就業(yè)難的問題，隨之產(chǎn)生的就是大學(xué)生的心理健康問題。大學(xué)生因?yàn)樾睦聿唤】刀鴮?dǎo)致的后果，應(yīng)引起高校的重視。高校輔導(dǎo)員是學(xué)生接觸最多的老師，對大學(xué)生的心理健康有著直接的影響，輔導(dǎo)員對大學(xué)生進(jìn)行及時的心理疏導(dǎo)能夠幫助大學(xué)生成才。

一、大學(xué)生常見的心理問題及原因分析

1.人際關(guān)系處理較差

大學(xué)生處理人際關(guān)系的能力對大學(xué)生的心理健康有著直接的影響，如果人際關(guān)系處理失調(diào)就會導(dǎo)致各種各樣的心理問題。大學(xué)生與中學(xué)生不同，大學(xué)生是來自于全國各地的高材生，在生活習(xí)慣和文化背景上有著一定的差別，同時大學(xué)的管理方式也不同于中學(xué)，這就導(dǎo)致一些學(xué)生之間的交往存在問題。當(dāng)關(guān)系處理不好的時候，大學(xué)生就會產(chǎn)生心理壓力，從而出現(xiàn)各種各樣的問題。還有一些學(xué)生比較內(nèi)向，情感的封閉會讓其心理有一定的問題，產(chǎn)生各種焦慮、緊張的情緒。

2.感情問題

大學(xué)生一般是處于19-24歲之間，這個階段正好是大學(xué)生心理及生理發(fā)育成熟的時候，很多大學(xué)生都是遠(yuǎn)離故鄉(xiāng)來求學(xué)，經(jīng)常會產(chǎn)生孤獨(dú)的感受。因此在情感上有強(qiáng)烈的需要，但是一些學(xué)生在中學(xué)階段沒有感情經(jīng)驗(yàn)，因此在處理感情問題上會不恰當(dāng)；而有些同學(xué)則是因?yàn)楦星槎c同學(xué)疏遠(yuǎn)，這些因素都會引起學(xué)生的心理焦慮、緊張等情緒，從而導(dǎo)致各種心理問題的出現(xiàn)。在我們的生活中也有一些鮮明的例子，因此大學(xué)生的感情問題是導(dǎo)致大學(xué)生心理問題的重要因素。

3.學(xué)習(xí)成績差，就業(yè)壓力大

很多大學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)之后出現(xiàn)各種各樣的不適用，在心態(tài)上和學(xué)習(xí)上都是如此。大學(xué)人才云集，很多以前學(xué)習(xí)較好的學(xué)生到大學(xué)后發(fā)現(xiàn)比自己優(yōu)秀的人有很多，在心態(tài)上會發(fā)生波動。同時大學(xué)的學(xué)習(xí)方式與中學(xué)完全不同，需要學(xué)生有自學(xué)能力，有時候成績不佳會讓其一蹶不振。

二、輔導(dǎo)員工作策略研究

1.提升心理學(xué)方面的專業(yè)素質(zhì)

高校輔導(dǎo)員是解決大學(xué)生心理健康的重要力量，輔導(dǎo)員在平時接觸學(xué)生是最多的，對于一些情緒和狀態(tài)較差的學(xué)生應(yīng)該及時進(jìn)行心理疏導(dǎo)。因此高校輔導(dǎo)員掌握一定的心理知識是極為關(guān)鍵的。高校可以針對這方面對輔導(dǎo)員開展培訓(xùn)工作，提高輔導(dǎo)員的心理健康工作水平和能力，這樣能夠讓輔導(dǎo)員及時地辨別學(xué)生是否出現(xiàn)心理健康問題，從而采取合適的措施，提高心理健康工作的科學(xué)性與實(shí)效性。

2.轉(zhuǎn)變觀念，加強(qiáng)對學(xué)生的心理健康教育

很多傳統(tǒng)的思想存在于高校輔導(dǎo)員的觀念中，認(rèn)為大學(xué)生的心理健康教育是學(xué)校專業(yè)心理機(jī)構(gòu)的責(zé)任，與高校輔導(dǎo)員沒有關(guān)系。其實(shí)大學(xué)生心理健康教育的作用是提升學(xué)生的心理素質(zhì)，讓學(xué)生能夠?qū)崿F(xiàn)個性發(fā)展和全面發(fā)展。可以說大學(xué)生的心理健康教育不僅僅是心理咨詢機(jī)構(gòu)的事情，與高校輔導(dǎo)員也有著極大的關(guān)系。很多學(xué)生遇到心理問題的時候往往不會選擇去心理咨詢機(jī)構(gòu)尋求幫助，而輔導(dǎo)員是接觸學(xué)生最多的教師，對解決學(xué)生的心理問題有著至關(guān)重要的作用。因此，高校輔導(dǎo)員需要轉(zhuǎn)變思想觀念，在工作中加強(qiáng)對大學(xué)生的心理健康教育，提高學(xué)生的心理適應(yīng)能力，從而促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的全面發(fā)展。

3.營造大學(xué)生心理健康教育的環(huán)境

良好的環(huán)境對于學(xué)生的成長是極為重要的，高校輔導(dǎo)員可以通過各種各樣的校園活動來宣傳大學(xué)生心理健康教育，讓學(xué)生在參加活動的同時，與同學(xué)多多交流，對于學(xué)生的情感以及生活體驗(yàn)都是一種豐富。其次在班級中設(shè)立心理委員的位置，及時發(fā)現(xiàn)問題，這樣輔導(dǎo)員才能對所有同學(xué)的心理狀況做到及時了解。最后可以通過網(wǎng)絡(luò)的方式來影響大學(xué)生的思想，現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)如此發(fā)達(dá)，高校輔導(dǎo)員可以在校園網(wǎng)站上建立一些心理健康知識的講座，提供心理咨詢服務(wù)，一些內(nèi)向的學(xué)生可以通過這個平臺來解決自己的心理問題，避免尷尬，從而增強(qiáng)對大學(xué)生的心理健康素質(zhì)教育。

三、結(jié)語

高校輔導(dǎo)員在高校思想政治工作中扮演著重要角色，一定要在生活中和工作中對學(xué)生的心理狀況予以關(guān)注，在提高學(xué)生成績的同時也應(yīng)該提高學(xué)生的心理素質(zhì)，讓其健康地發(fā)展，這是高校輔導(dǎo)員工作的責(zé)任。切忌只重視優(yōu)秀學(xué)生，忽視其他學(xué)生的心理問題。因此，提高大學(xué)生的心理健康素質(zhì)是當(dāng)前高校輔導(dǎo)員工作中的重點(diǎn)，應(yīng)該引起重視。

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責(zé)任編輯：孫 瑤