志愿服務(wù)

和韌：志愿服務(wù)無(wú)窮期

和韌，1949年9月出生，北京市志愿服務(wù)聯(lián)合會(huì)特聘專家。

作為一名志愿者，和韌積極響應(yīng)市政府保護(hù)環(huán)境、推行綠色健康的生活方式的號(hào)召，積極參與環(huán)保公益活動(dòng)，踐行低碳生活方式，為北京成為和諧宜居的大都市而盡力。

在北京奧運(yùn)會(huì)和園博會(huì)等大型志愿服務(wù)工作中，努力宣傳和踐行綠色、人文和環(huán)保的理念。和韌帶領(lǐng)全家在2006年就報(bào)名參加奧運(yùn)城市志愿者，宣傳“綠色、人文、科技”的奧運(yùn)精神，踐行綠色奧運(yùn)理念。2013年，與愛(ài)人作為園博會(huì)志愿者，全程參與園博會(huì)的各類志愿服務(wù)，宣傳游園不忘環(huán)保；并參加了綠色環(huán)保青年聯(lián)盟論壇等活動(dòng)。

積極參加綠色環(huán)保公益活動(dòng)，努力實(shí)現(xiàn)綠色低碳生活方式。多年來(lái)，帶領(lǐng)全家參加各種環(huán)保公益活動(dòng)，同時(shí)積極改變自己的出行方式，選擇公交、自行車代步，以及步行，為節(jié)能減排盡力，既綠色低碳又鍛煉身體。

響應(yīng)市政府“同呼吸、共責(zé)任、齊努力”號(hào)召，發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)和余熱，為北京市大氣污染防治和綠色環(huán)保獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策。退休后，關(guān)注市民生存環(huán)境。發(fā)揮之前在市人力資源和勞動(dòng)保障部門任公務(wù)員的特長(zhǎng)，利用機(jī)會(huì)，努力為北京環(huán)保事業(yè)發(fā)展出主意提建議。2013年，市人大對(duì)《大氣污染防治條例》草案在網(wǎng)上向全市征求意見(jiàn)，和韌從一位市民的角度對(duì)條例草案中一些條款的可操作性提出建議；2013年3月1日，作為市民代表參加市政府法制辦對(duì)條例草案征求意見(jiàn)討論會(huì)；2013年6月26日，參加市人大法律委員會(huì)條例草案的討論會(huì)，為《條例》制定積極提出建議與意見(jiàn)；2013年9月17日，市政府召開(kāi)首都大氣污染防治動(dòng)員大會(huì)，在會(huì)上，他以環(huán)保志愿者和普通市民的身份，向全體市民發(fā)出倡議：為北京的天更藍(lán)、水更清，行動(dòng)起來(lái)，共擔(dān)責(zé)任、共盡義務(wù)。

和韌還以環(huán)保志愿者的身份，為北京環(huán)保志愿活動(dòng)出力。2014年1月6日，北京市環(huán)保局召開(kāi)“向PM2.5宣戰(zhàn)——2013年度北京市清潔空氣十件大事”發(fā)布會(huì)。他以環(huán)保志愿者和市民代表的身份，對(duì)十件大事中“全民行動(dòng)”給予點(diǎn)評(píng)。2014年4月22日，北京市環(huán)保志愿者協(xié)會(huì)成立，他被推選為志愿者協(xié)會(huì)理事。以環(huán)保志愿者的身份，積極參與環(huán)保公益；關(guān)注環(huán)保志愿服務(wù)組織的活動(dòng)，參與志愿服務(wù)項(xiàng)目的運(yùn)行評(píng)估活動(dòng)。2014年11月30日，參加首都高校第十屆環(huán)保文化季環(huán)保主題辯論決賽活動(dòng)。

退休以后的和韌更加忙碌了，他擔(dān)任了北京市志愿服務(wù)聯(lián)合會(huì)的特聘專家，每周要抽出兩三天時(shí)間參加聯(lián)合會(huì)的活動(dòng)，對(duì)各區(qū)和各行業(yè)的志愿活動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行評(píng)估，同時(shí)還參與文化志愿活動(dòng)等很多各具特色的活動(dòng)，日程總是排得滿滿的。他說(shuō)：“人是退休了，可志愿活動(dòng)不會(huì)退休，相反要抽出更多的精力參與其中，還要帶動(dòng)身邊的人一起為北京市的天更藍(lán)、水更清而貢獻(xiàn)力量。”

（北京市環(huán)保局）

李敏敏：志愿服務(wù)是軍人的崇高職責(zé)

李敏敏，1984年8月出生，中國(guó)人民解放軍91918部隊(duì)干事。

在京西紅色革命老區(qū)門頭溝，活躍著這樣一支隊(duì)伍，他們默默守衛(wèi)一方平安的同時(shí)，還數(shù)年如一日?qǐng)?jiān)持開(kāi)展公益志愿服務(wù)，被當(dāng)?shù)厝罕娪H切地稱為“海軍雷鋒”。他們就是中國(guó)人民解放軍91918部隊(duì)“學(xué)雷鋒志愿服務(wù)示范崗”。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，91918部隊(duì)“學(xué)雷鋒志愿服務(wù)示范崗”組建以來(lái)，服務(wù)駐地時(shí)間共計(jì)3880小時(shí)。先后榮獲北京市“身邊雷鋒100個(gè)團(tuán)隊(duì)”“首都學(xué)雷鋒志愿服務(wù)示范崗”“首都綠色環(huán)保志愿服務(wù)優(yōu)秀組織”和“首都學(xué)雷鋒志愿服務(wù)示范崗金牌項(xiàng)目”等榮譽(yù)稱號(hào)。而這個(gè)志愿服務(wù)崗的負(fù)責(zé)人就是李敏敏干事。

李敏敏堅(jiān)持為駐地人民服務(wù)、為部隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力建設(shè)服務(wù)、為群眾生活服務(wù)、為保持駐地和諧發(fā)展穩(wěn)定服務(wù)。在志愿服務(wù)活動(dòng)開(kāi)展上，能夠積極出主意、想辦法、抓協(xié)調(diào)、促落實(shí)，為部隊(duì)全面開(kāi)展志愿服務(wù)活動(dòng)起到了積極作用。他被評(píng)為“首都擁軍優(yōu)屬、擁政愛(ài)民模范個(gè)人”，組建的學(xué)雷鋒志愿隊(duì)入選北京市“身邊雷鋒100個(gè)團(tuán)隊(duì)”“首都學(xué)雷鋒志愿服務(wù)示范崗”等多項(xiàng)榮譽(yù)。

李敏敏之所以能取得這些成績(jī)，貴在堅(jiān)持，常態(tài)化開(kāi)展學(xué)雷鋒活動(dòng)，用行動(dòng)傳遞愛(ài)心。入伍以來(lái)，他積極組建學(xué)雷鋒志愿服務(wù)隊(duì)，人員由以前的9人擴(kuò)充到69人。同時(shí)成立了醫(yī)療、家電維修、理發(fā)、宣傳、應(yīng)急搶修等小分隊(duì)，每逢節(jié)假日，他就帶領(lǐng)小分隊(duì)走入駐地群眾家里開(kāi)展活動(dòng)，與村民談心聊天，幫助打掃衛(wèi)生、采摘水果、修補(bǔ)房屋。常年在駐區(qū)開(kāi)展“弘揚(yáng)雷鋒精神 忠實(shí)履行使命”學(xué)雷鋒便民活動(dòng)，累計(jì)為駐地群眾義務(wù)理發(fā)690人次、維修電器140余臺(tái)、血壓測(cè)量670余人，為市民發(fā)放健康咨詢手冊(cè)和消防指示手冊(cè)1200余份，與駐地政府聯(lián)手，組建醫(yī)療、維修、心理服務(wù)、科普知識(shí)宣傳小分隊(duì)，深入山區(qū)、孤兒院、福利院，送醫(yī)送藥、贈(zèng)書送物、維修家電、打掃衛(wèi)生，深受駐地人民群眾好評(píng)。

同時(shí)，在重特大環(huán)境災(zāi)害發(fā)生時(shí)，李敏敏積極參加搶險(xiǎn)救災(zāi)，用真心續(xù)寫感動(dòng)?！?·21”北京特大暴雨災(zāi)害發(fā)生后，他迅速組織協(xié)調(diào)，第一時(shí)間帶領(lǐng)30名黨員干部奔赴救災(zāi)一線。在災(zāi)情最重的門頭溝區(qū)東辛房街道，帶領(lǐng)人員著淤泥搶運(yùn)物品，先后往返10余趟，搶運(yùn)物資40余件，轉(zhuǎn)移群眾4戶，疏通道路2000多米，清理淤泥700多立方米，運(yùn)輸各類垃圾180余車，清理廢墟6處。災(zāi)后，積極組織官兵為災(zāi)區(qū)捐款捐物，受到北京市委、市政府的通報(bào)表彰。

李敏敏在開(kāi)展志愿服務(wù)活動(dòng)中還貴在創(chuàng)新，用熱情表達(dá)真情。針對(duì)駐區(qū)位置偏遠(yuǎn)、信息接收不暢的實(shí)際，他堅(jiān)持發(fā)揮部隊(duì)思想政治工作優(yōu)勢(shì)，組織思想理論骨干，深入街頭巷尾，以軍民共建點(diǎn)、扶貧聯(lián)系點(diǎn)為平臺(tái)，宣傳黨的創(chuàng)新理論和富國(guó)惠民政策。組織官兵深入社區(qū)學(xué)校開(kāi)展國(guó)防教育，舉辦“海洋觀”知識(shí)展覽6次，國(guó)防知識(shí)講座4次，印發(fā)宣傳手冊(cè)1200余份。與社區(qū)共同舉辦“我愛(ài)第二故鄉(xiāng)”演講比賽、迎“八一”軍民聯(lián)歡晚會(huì)等活動(dòng)，把地方擁軍、部隊(duì)愛(ài)民故事編成節(jié)目、搬上舞臺(tái)。聯(lián)合社區(qū)組建教歌員、板報(bào)員等文藝隊(duì)伍，讓舞臺(tái)遍布活動(dòng)室、訓(xùn)練場(chǎng)和街道社區(qū)，密切了軍民之間的魚水情誼。

李敏敏倡導(dǎo)生態(tài)文明建設(shè)，用雙手共建碧水藍(lán)天。他積極響應(yīng)駐地建設(shè)生態(tài)園林式示范區(qū)的號(hào)召，連續(xù)4年開(kāi)展“一個(gè)官兵一棵樹(shù)、一個(gè)連隊(duì)一片林”活動(dòng)，栽植樹(shù)木60余株、各類花卉116株。為保護(hù)鳥類生存、維護(hù)生態(tài)平衡，營(yíng)造一個(gè)鳥語(yǔ)花香的生活環(huán)境，他們制作了150個(gè)木質(zhì)“安居”鳥窩、投食臺(tái)，對(duì)部隊(duì)營(yíng)區(qū)通風(fēng)管道、高壓線路上的鳥巢進(jìn)行了整體拆遷、搬遷，讓鳥兒住上了“安居窩”。結(jié)合駐地城鄉(xiāng)環(huán)境整治百日活動(dòng)，積極組織官兵對(duì)駐地環(huán)境進(jìn)行了徹底清掃，轉(zhuǎn)運(yùn)建筑垃圾，撿撈水庫(kù)漂浮物，清理墻面廣告，進(jìn)一步美化了駐地環(huán)境。

李敏敏說(shuō)：“作為一個(gè)革命軍人，響應(yīng)黨的號(hào)召，跟同志們一起做好綠色環(huán)保志愿服務(wù)是我的義務(wù)?！保ㄩT頭溝區(qū)文明辦）

侯麗梅：為創(chuàng)建全國(guó)文明城區(qū)貢獻(xiàn)力量

侯麗梅，1975年6月出生，北京市育才學(xué)校通州分校政教處副主任。

2012年，時(shí)任北京市育才學(xué)校通州分校團(tuán)委書記，同時(shí)還是學(xué)校手拉手志愿者服務(wù)隊(duì)負(fù)責(zé)人的侯麗梅，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持下，組織老師和同學(xué)成立了學(xué)校節(jié)能環(huán)保志愿者服務(wù)隊(duì)。該志愿者服務(wù)隊(duì)的宗旨是弘揚(yáng)“奉獻(xiàn)、友愛(ài)、互助、進(jìn)步”志愿精神，傳播節(jié)能、環(huán)保、低碳知識(shí)理念，以“倡導(dǎo)綠色文明，共建和諧綠色社區(qū)”為宗旨，以“環(huán)保、綠色、服務(wù)、感恩”為口號(hào)，鼓勵(lì)倡導(dǎo)師生志愿者利用周末及業(yè)余時(shí)間參與志愿服務(wù)活動(dòng)。

打那以后，侯麗梅把絕大部分休息時(shí)間投入到了環(huán)保志愿者的活動(dòng)當(dāng)中。在她的帶領(lǐng)下，服務(wù)隊(duì)先后開(kāi)展了“今天的金點(diǎn)子，明天的綠家園”環(huán)保金點(diǎn)子征集活動(dòng)、環(huán)保知識(shí)講堂、“節(jié)能環(huán)保在行動(dòng)”主題班會(huì)、環(huán)保宣傳進(jìn)社區(qū)等活動(dòng)，積極倡導(dǎo)綠色環(huán)保。學(xué)校節(jié)能環(huán)保志愿者服務(wù)隊(duì)不僅在校園內(nèi)、班級(jí)內(nèi)進(jìn)行節(jié)能環(huán)保知識(shí)宣傳，積極倡導(dǎo)全校學(xué)生愛(ài)護(hù)環(huán)境、節(jié)約能源，還利用節(jié)假日、雙休日深入到社區(qū)、街道開(kāi)展環(huán)保知識(shí)宣傳及文明勸導(dǎo)、清除非法小廣告活動(dòng)。截至到目前，由侯麗梅所組建的學(xué)校節(jié)能環(huán)保志愿者服務(wù)隊(duì)，為學(xué)校師生、為周邊社區(qū)共服務(wù)數(shù)十次，參與人數(shù)達(dá)800人次以上，服務(wù)累計(jì)20000小時(shí)左右。

侯麗梅認(rèn)為，通過(guò)綠色環(huán)境保護(hù)志愿服務(wù)活動(dòng)，學(xué)生親身體驗(yàn)和接觸社會(huì)，增強(qiáng)關(guān)愛(ài)社會(huì)、關(guān)愛(ài)他人的責(zé)任意識(shí)，在志愿服務(wù)中提升素質(zhì)，享受生命，并為通州區(qū)創(chuàng)建全國(guó)文明城區(qū)，營(yíng)造志愿服務(wù)、文明禮讓、關(guān)愛(ài)互助的良好氛圍。她在組織大家踐行綠色環(huán)保理念的同時(shí)，還通過(guò)網(wǎng)絡(luò)和微信，在學(xué)生群、家長(zhǎng)群里傳播孩子們參加活動(dòng)的信息和感想，讓更多的人參與進(jìn)來(lái)，使周圍滿滿地洋溢著正能量。

在2016年3月2日，在通州區(qū)志愿服務(wù)先進(jìn)典型表彰暨2016年學(xué)習(xí)雷鋒志愿服務(wù)活動(dòng)推動(dòng)月啟動(dòng)儀式上，侯麗梅所在的學(xué)校志愿者服務(wù)隊(duì)經(jīng)過(guò)專家評(píng)審、網(wǎng)絡(luò)投票、媒體公示，喜獲“通州區(qū)志愿服務(wù)優(yōu)秀隊(duì)伍”榮譽(yù)稱號(hào)。這樣的榮譽(yù)，讓侯麗梅感覺(jué)到了更多的動(dòng)力。她說(shuō)：“我感覺(jué)到，通州正處于創(chuàng)城時(shí)期，正在創(chuàng)建全國(guó)文明城區(qū)，建立一種良好清新的風(fēng)氣，養(yǎng)成一種環(huán)保節(jié)能的生活習(xí)慣，形成一種健康文明的氛圍，是孩子們成長(zhǎng)中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，更是為我們創(chuàng)建新城打下良好的基石。通過(guò)這樣的綠色環(huán)保志愿服務(wù)，更多的是傳遞一種快樂(lè)，讓我們更多的人積極行動(dòng)起來(lái)，保護(hù)我們的家園，愛(ài)護(hù)我們身邊的‘北京藍(lán)，使我們的明天更加美好?！保ㄍㄖ輩^(qū)文明辦）

白安琪：助人自助，改變生活

白安琪，1987年5月出生，北京人，中共黨員，房山區(qū)社工藝術(shù)團(tuán)、房山區(qū)社工聯(lián)合會(huì)成員，社工志愿服務(wù)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)，房山區(qū)家庭園藝師，2014年度房山區(qū)優(yōu)秀志愿者，北京市一級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員，2015年北京市首批五星級(jí)志愿者。2015年榮登北京市社會(huì)好人榜，2015年第四屆首都最美社工。

人們都說(shuō)愛(ài)笑的女孩運(yùn)氣不會(huì)太差，白安琪就是個(gè)有著陽(yáng)光般笑容的女孩。她總說(shuō)，她的運(yùn)氣非常好，因?yàn)樗鲋环葑约嚎鞓?lè)同時(shí)使別人快樂(lè)的職業(yè)——社工。她組織社工志愿服務(wù)隊(duì)開(kāi)展了“快樂(lè)假期在社區(qū)·健康活動(dòng)助成長(zhǎng)”環(huán)保宣傳主題活動(dòng)，豐富社區(qū)青少年的假期生活，倡導(dǎo)低碳綠色環(huán)保的生活理念，讓孩子參與到社區(qū)的假期實(shí)踐活動(dòng)中?！翱鞓?lè)假期在社區(qū)·健康活動(dòng)助成長(zhǎng)”環(huán)保創(chuàng)意手工小課堂系列活動(dòng)，是以開(kāi)展環(huán)保知識(shí)競(jìng)猜、環(huán)保手工制作、DIY石頭彩繪等為主要內(nèi)容。廢舊的礦泉水瓶身變成了收納神器，廢舊的礦泉水瓶口變成了方便又實(shí)用的塑料袋密封器。再加上環(huán)保知識(shí)競(jìng)賽的開(kāi)展，記住越多的環(huán)保知識(shí)，就可得到白安琪手繪的石頭玩偶，這樣的環(huán)保小課堂受到了家長(zhǎng)、孩子們的熱烈歡迎。假期社區(qū)活動(dòng)既開(kāi)拓了青少年的思維，又展示了他們的智慧，大大提高了青少年的動(dòng)手能力和環(huán)保意識(shí)，豐富青少年的環(huán)保知識(shí)，對(duì)綠色生活理念的宣傳起到了很好的作用。

白安琪是一個(gè)對(duì)志愿服務(wù)工作非常有熱情的人，她將所學(xué)知識(shí)的作用發(fā)揮到最大，在志愿服務(wù)活動(dòng)中起到了良好的模范帶頭作用。她和社工藝術(shù)團(tuán)的幾名成員走訪調(diào)研了房山區(qū)在編的5所打工子弟學(xué)校，總結(jié)出打工子弟學(xué)校辦學(xué)條件差、缺少師資、音體美課程的缺失或不足等問(wèn)題。經(jīng)過(guò)課程設(shè)計(jì)，她將既環(huán)保又有趣的石頭畫藝術(shù)課程帶進(jìn)打工子弟學(xué)校。不用打工子弟專門準(zhǔn)備什么工具，只要孩子們?nèi)焓^，發(fā)現(xiàn)石頭的形態(tài)美，發(fā)揮自由的想象力。石頭版小黃人，石頭版海綿寶寶，石頭版水果等，在孩子們的手中變得有了生命。這樣的石頭畫玩偶既不需要孩子們費(fèi)錢到玩具店購(gòu)買，又發(fā)揮了孩子們的創(chuàng)造力，創(chuàng)造出他們自己心儀的“玩具”，將愛(ài)心注入給最普通的石頭。在石頭畫課程中，白安琪反復(fù)強(qiáng)調(diào)，我們要愛(ài)護(hù)環(huán)境，保護(hù)地球，一切從小事做起。這樣的志愿服務(wù)活動(dòng)，讓打工子弟學(xué)校的孩子們發(fā)現(xiàn)身邊的美，將身邊最普通的物品進(jìn)行改造，潛移默化中，傳播了綠色生活的理念。

白安琪身體力行地參加著綠色環(huán)保志愿服務(wù)，并能影響帶動(dòng)他人積極參與。她覺(jué)得社工是一個(gè)充滿愛(ài)的職業(yè)，社工隊(duì)伍是一個(gè)充滿愛(ài)的集體，無(wú)論是工作還是活動(dòng)都是在傳播滿滿的正能量。社工崗位是平凡的，但在每一次活動(dòng)中，白安琪都盡心盡力，滿腔熱忱，將環(huán)保意識(shí)和綠色生活的理念傳播出去，積極地踐行著社工理念和志愿服務(wù)精神，一步一個(gè)腳印地走著她的社工之路，唱著她的青春之歌。

白安琪說(shuō)：“學(xué)習(xí)藝術(shù)設(shè)計(jì)的我，總想盡自己的所能去改變生活；從事社會(huì)工作的我，總想將‘助人自助的理念傳遞給更多的人。當(dāng)藝術(shù)設(shè)計(jì)遇到社會(huì)工作，趣味環(huán)保的想法讓我的社會(huì)工作理念落地，也讓我的藝術(shù)設(shè)計(jì)專業(yè)變得更加接地氣。因?yàn)榄h(huán)保是人類永恒的主題，它無(wú)處不在，與我們的生活息息相關(guān)。所以環(huán)保工作就顯得尤為重要而又意義深遠(yuǎn)。保護(hù)環(huán)境，是我們每個(gè)人一生的義務(wù)。在社區(qū)、學(xué)校招募環(huán)保志愿者，以環(huán)保知識(shí)問(wèn)答、廢舊物品DIY、環(huán)保石頭畫等趣味內(nèi)容，開(kāi)設(shè)環(huán)保小課堂來(lái)助力環(huán)保。環(huán)保也可以很有趣、很時(shí)尚。當(dāng)孩子們看到能將垃圾分類找到它們自己的‘朋友，能將廢舊的礦泉水瓶變成密封器、集袋器，能把路邊不起眼的石頭變成‘機(jī)器貓‘海綿寶寶等小玩偶時(shí)，我們這些社工志愿者就成了孩子眼中的‘明星。只有當(dāng)大家都意識(shí)到環(huán)保的重要，才能醒悟。只有讓未來(lái)的希望——孩子對(duì)環(huán)保產(chǎn)生興趣，環(huán)保工作的未來(lái)才更深入人心。環(huán)保從我做起，我為環(huán)保工作助力?！?/p>

（房山區(qū)文明辦）

侯：以自己的行動(dòng)感動(dòng)周邊的人

侯赟，1975年12月出生，在北京門頭溝區(qū)門頭村社區(qū)工作。

侯赟是門頭村社區(qū)居委會(huì)的一名普通工作人員，她的很多綠色消費(fèi)方式都時(shí)刻影響著周圍的人們，是大家公認(rèn)的綠色消費(fèi)節(jié)能“專家”。她從生活中的小事做起，點(diǎn)滴累積，不浪費(fèi)一粒米、一滴水、一度電、一張紙……

在她家的廚房和洗手間，總會(huì)有兩只水桶放在水池旁，她絕不用流動(dòng)的水淘米，洗菜、洗臉，水桶就用于收集這些用過(guò)的水，然后擦地、澆花、沖馬桶。起初丈夫和孩子都特別不適應(yīng)，也不理解，覺(jué)得用臉盆洗臉不方便，也不痛快，孩子還說(shuō)洗不干凈。她就給他倆看節(jié)水的紀(jì)錄片，苦口婆心地勸導(dǎo)，終于爺兒倆“歸順”了。侯赟也把這種節(jié)水精神帶到單位，同事們都向她學(xué)習(xí)，誰(shuí)也不忍心浪費(fèi)水了。

侯赟炒菜堅(jiān)持適量用油，也不允許孩子吃露天燒烤，一是保護(hù)家人健康，二是盡量減少對(duì)大氣的污染。除非家里來(lái)客人，飯廳太小坐不下，她會(huì)“奢侈一回”，帶客人下飯館。但是她總說(shuō)“點(diǎn)些先吃著，不夠再加”，“光盤行動(dòng)”從她自身做起，在別人看來(lái)是“摳門”的表現(xiàn)，其實(shí)她是不愿意浪費(fèi)糧食，時(shí)間長(zhǎng)了，大家也都理解她了。

出門七件事，柴米油鹽醬醋茶，這些都要去超市買，在她的包里，總有兩三個(gè)購(gòu)物袋，去早市買菜也一樣，她從不跟攤主要一次性塑料袋，避免制造白色垃圾。

辦公少不了打印文件，她就號(hào)召大家雙面打印，現(xiàn)在同事們只要發(fā)現(xiàn)有一面是白色的，就很自然地放到打印機(jī)里。這種“綠色環(huán)保”做法最直接的成效就是用紙量日漸變少，不用再頻繁成箱購(gòu)買打印紙了。

在購(gòu)買家用電器時(shí)，她也有一套。她會(huì)優(yōu)先選購(gòu)能效等級(jí)高、對(duì)大氣污染低的熱水器、空調(diào)、冰箱、電視等。在家用電器使用方面，她更是有很多科學(xué)用電的高招。夏季炎熱時(shí)，她會(huì)為門窗做好密封，配合電扇、遮陽(yáng)簾使用空調(diào)，并將溫度設(shè)在26攝氏度以上；她會(huì)將冰箱置于涼爽通風(fēng)處，使其背面、側(cè)面與墻之間都留出空隙，便于其散熱，平時(shí)盡量減少冰箱門開(kāi)啟的時(shí)間和次數(shù)，避免冰箱內(nèi)制冷循環(huán)系統(tǒng)加大工作量；當(dāng)電視機(jī)不看時(shí)，她會(huì)拔掉電源插頭，不讓電視處于待機(jī)狀態(tài)，開(kāi)啟電視機(jī)時(shí)，將其音量、亮度調(diào)低……她也把這些科學(xué)用電方法帶到單位里，每天下班后，洗手間的燈和辦公區(qū)飲水機(jī)的開(kāi)關(guān)總是最容易被大家忽略的，她都堅(jiān)持檢查，還確認(rèn)每臺(tái)電腦都關(guān)閉后才騎車回家，避免耗費(fèi)更多的電能，提高對(duì)能源利用的效率。

侯赟的“綠色消費(fèi)”行為深刻影響著她身邊的親朋好友，很多朋友向她請(qǐng)教綠色消費(fèi)的好方法，在她的耐心指導(dǎo)下，門頭村社區(qū)的綠色消費(fèi)“專家”已越來(lái)越多！問(wèn)到為什么會(huì)在生活中做到綠色環(huán)保，侯赟說(shuō)：“從2012年起，我就帶著孩子定期去海淀區(qū)殘聯(lián)的一個(gè)康復(fù)中心參加志愿活動(dòng)，給那些聾啞兒童洗洗衣服，教他們畫畫。反過(guò)來(lái)，這些孩子珍惜生命、渴望藍(lán)天的心理和行為也深深地感動(dòng)了我，讓我明白我們更應(yīng)該以自己的實(shí)際行動(dòng)愛(ài)護(hù)好我們的環(huán)境，守護(hù)好我們的家園。我愛(ài)人是軍人，我們就住在部隊(duì)大院里，部隊(duì)上講究勤儉節(jié)約、愛(ài)護(hù)環(huán)境的作風(fēng)也深深地影響了我，我們也更應(yīng)該以自己的良好行為來(lái)帶動(dòng)大家，一起投入到綠色環(huán)保的生活中來(lái)?！?/p>

（門頭溝區(qū)文明辦）

（編輯·宋國(guó)強(qiáng)）

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