月經(jīng)不調(diào)女性的心理護(hù)理研究

鄭靈敏，任 允

（濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院婦二科，山東 濟(jì)寧 272000）

月經(jīng)不調(diào)女性的心理護(hù)理研究

鄭靈敏，任 允

（濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院婦二科，山東 濟(jì)寧 272000）

月經(jīng)不調(diào)為一種月經(jīng)異常現(xiàn)象，使婦科臨床治療中一種極為常見的疾病。月經(jīng)不調(diào)的發(fā)生與機(jī)體內(nèi)分泌狀況存在密切相關(guān)性，而不良情緒的存在會(huì)對(duì)機(jī)體內(nèi)分泌狀況產(chǎn)生嚴(yán)重影響。因此，加強(qiáng)對(duì)月經(jīng)不調(diào)女性實(shí)施心理護(hù)理對(duì)病情的恢復(fù)具有重要意義。

月經(jīng)不調(diào)；心理護(hù)理；研究

在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)指出，下丘腦以及垂體的調(diào)節(jié)功能處于未臻成熟狀態(tài)使導(dǎo)致年輕女性出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)的的原因[1]。而生理心理學(xué)研究顯示，垂體、下丘腦均為邊緣系統(tǒng)中的重要組成部分，邊緣系統(tǒng)發(fā)揮較為顯著的情緒體驗(yàn)以及情緒行為調(diào)節(jié)作用[2]。由此可見，月經(jīng)不調(diào)的發(fā)生與女性心理、情緒狀態(tài)存在密切相關(guān)性。本文主要探討對(duì)月經(jīng)不調(diào)女性實(shí)施心理護(hù)理的相關(guān)策略，現(xiàn)綜述如下。

1 心理護(hù)理實(shí)施原則

1.1 堅(jiān)持整體與辯證性相互統(tǒng)一原則

中醫(yī)護(hù)理實(shí)質(zhì)上是在系統(tǒng)護(hù)理的基礎(chǔ)之上的一種具有整體性、辯證性的護(hù)理。該種護(hù)理模式在應(yīng)用過程中高度強(qiáng)調(diào)將疾病與個(gè)性、心理與社會(huì)、心理與社會(huì)等看做使一個(gè)具有辯證性的整體，通過實(shí)施治療，促進(jìn)失衡的陰陽能夠有效恢復(fù)，能夠建立起相對(duì)的生理和心理平衡狀態(tài)[3]。

1.2 檢查動(dòng)態(tài)性觀察，分段性護(hù)理原則

對(duì)患者心理、生理、行為狀況進(jìn)行動(dòng)態(tài)觀察，根據(jù)患者病情各個(gè)階段特點(diǎn)實(shí)施針對(duì)性心理護(hù)理干預(yù)。月經(jīng)不調(diào)一般表現(xiàn)為伴隨月經(jīng)周期出現(xiàn)的，具有規(guī)律性的發(fā)作特點(diǎn)，所以，病情存在經(jīng)期、經(jīng)期間階段，各階段心理護(hù)理的實(shí)施須以患者生理及心理特點(diǎn)作為根據(jù)，實(shí)施分段護(hù)理。

1.3 堅(jiān)持靈活運(yùn)用及堅(jiān)持性原則

對(duì)月經(jīng)不調(diào)患者實(shí)施心理護(hù)理過程中，不能將其病癥孤立看待，同時(shí)還需仔細(xì)觀察患者個(gè)人的個(gè)性特征以及精神狀態(tài)。根據(jù)患者精神、心理狀態(tài)，結(jié)合其病情特點(diǎn)實(shí)施心理護(hù)理干預(yù)。在護(hù)理過程中，須做到因人而異，因時(shí)制宜，靈活選取心理護(hù)理療法，只有這樣才能保證心理護(hù)理的實(shí)施能夠促進(jìn)患者病情得到真正緩解。

月經(jīng)不調(diào)的病情相對(duì)較長(zhǎng)，患者往往需要長(zhǎng)時(shí)間服藥治療，且病情較易反復(fù)。因此，在患者服藥治療過程中實(shí)施心理護(hù)理干預(yù)的時(shí)間也會(huì)較長(zhǎng)。相應(yīng)保證治療效果，在治療過程中，無論是患者還是醫(yī)護(hù)人員均必須要有足夠的耐性及恒心。護(hù)理人員通過對(duì)患者實(shí)施心理護(hù)理，使其正確認(rèn)識(shí)嚴(yán)格遵醫(yī)囑服藥接受治療，并接受相關(guān)護(hù)理的必要性及重要性，提高患者治療依從性，提升其護(hù)理配合度，只有這樣才能保證疾病的治療及護(hù)理效果，促進(jìn)患者得到更好康復(fù)。

2 心理護(hù)理具體內(nèi)容

2.1 音樂療法

古代醫(yī)者以人體生理節(jié)律作為根據(jù)，充分利用樂曲中的各種不同調(diào)式，創(chuàng)作出“五音導(dǎo)引”的音樂療法。通過音樂旋律、節(jié)奏作用于人體心理，進(jìn)而使機(jī)體內(nèi)臟功能以及活動(dòng)受到影響，進(jìn)而到達(dá)緩解癥狀、治療疾病的目的。諸多實(shí)踐結(jié)果均已證實(shí)，將音樂療法應(yīng)用于心身疾病的治療，能夠取得較為理想的效果[4-5]。現(xiàn)代諸多研究結(jié)果也已證實(shí)，音樂能夠使人的緊張情緒得到有效舒緩，可緩解疲勞、陶冶情操[6]。因此，在對(duì)月經(jīng)不調(diào)女性實(shí)施心理護(hù)理過程中應(yīng)用音樂療法能夠使其不良情緒得到有效改善。

2.2 暗示誘導(dǎo)及催眠療法

暗示誘導(dǎo)指的是通過間接、含蓄的方法對(duì)患者情緒、心理施加影響，進(jìn)而誘導(dǎo)患者轉(zhuǎn)變其原有情緒或心理。催眠指的是引導(dǎo)患者進(jìn)入一種安靜優(yōu)雅的環(huán)境中，使其放松身心壓力，進(jìn)而緩解不良心理狀態(tài)。將該種方法應(yīng)用于月經(jīng)不調(diào)女性的心理護(hù)理過程中，可使患者存在的煩躁、失眠等癥狀得到有效緩解，進(jìn)而改善其心理狀態(tài)。

2.3 認(rèn)知干預(yù)法

該種療法充分結(jié)合了中醫(yī)及現(xiàn)代心理學(xué)中的理性情緒治療理論，其為一種新型認(rèn)知療法。該種療法認(rèn)為：認(rèn)知為情緒與機(jī)體疾病反應(yīng)的一個(gè)中介，人們地信念、想法為其情緒產(chǎn)生的主要原因；認(rèn)知與情緒、疾病存在顯著相互聯(lián)系和影響，負(fù)性認(rèn)知導(dǎo)致負(fù)性情緒產(chǎn)生，進(jìn)而導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)相關(guān)不適感，進(jìn)而引發(fā)疾病，該種影響為一種惡性循環(huán)，不良情緒的改善為打破該種循環(huán)的關(guān)鍵。認(rèn)知干預(yù)療法通過對(duì)患者實(shí)施策略性的認(rèn)知影響，使其不正確的認(rèn)知得以改正，進(jìn)而使其不良情緒得到有效緩解，最終實(shí)現(xiàn)治療疾病的目的。

2.4 疏導(dǎo)及情志相勝療法

疏導(dǎo)法指的是通過語言對(duì)患者進(jìn)行解釋、安慰、鼓勵(lì)、疏導(dǎo)，使患者能夠正確認(rèn)識(shí)疾病相關(guān)知識(shí)，使其樹立起正確態(tài)度面對(duì)疾病，進(jìn)而消除其存在的恐慌、焦慮、悲觀的不良情緒，使其能夠放寬心態(tài)接受治療，進(jìn)而保證治療效果得到有效提高。情志相勝法使一種以五行生克乘侮變化規(guī)律作為根據(jù)的，以情志糾正、克服另一種偏勝的情志，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)治愈疾病的目的[7]。情志調(diào)節(jié)實(shí)質(zhì)上就是以情勝情，通過一種情緒使患者從不良情緒中解脫出來。

2.5 移情變氣療法

在醫(yī)護(hù)人員的影響下，使患者注意力得到轉(zhuǎn)移，使其自身存在的惡性循環(huán)得到有效改變，進(jìn)而逐漸形成良好的精神狀態(tài)。在中醫(yī)學(xué)中，移精氣、變血?dú)庵饕浅浞掷脵C(jī)體本能因素，使患者能夠從一個(gè)興奮中心轉(zhuǎn)移至另一個(gè)興奮中心，在這個(gè)過程中產(chǎn)生疾病治療效果[8]。在月經(jīng)不調(diào)患者的心理護(hù)理中應(yīng)用該種方法，主要能夠緩解患者痛經(jīng)程度。

2.6 發(fā)泄療法

生活壓力的長(zhǎng)期壓抑是導(dǎo)致人們產(chǎn)生不良情緒的重要原因之一。在現(xiàn)代社會(huì)中，女性在婚姻、家庭、生活、工作中面臨越來越大的壓力，各種壓力長(zhǎng)期堆積導(dǎo)致多數(shù)女性身心疲憊不堪。這些壓力超出人們的心理防御機(jī)制負(fù)荷時(shí)便會(huì)引發(fā)相關(guān)身心疾病。因此，在心理護(hù)理過程中，指導(dǎo)月經(jīng)不調(diào)女性通過適當(dāng)方式發(fā)泄情緒，使其身心壓力得到有效減輕，進(jìn)而使其不良情緒得到有效改善，最終達(dá)到治病目的。

3 結(jié) 語

在對(duì)月經(jīng)不調(diào)女性實(shí)施心理護(hù)理過程中，根據(jù)患者實(shí)際情況選用合理的護(hù)理措施，可促進(jìn)患者不良情緒得到有效緩解，進(jìn)而改善其心理狀態(tài)。同時(shí)，在實(shí)施心理護(hù)理過程中，護(hù)理人員須高度重視和諧護(hù)患關(guān)系的構(gòu)建、選用方式、語言表達(dá)的合理性，只有這樣才能取得良好護(hù)理效果，實(shí)現(xiàn)緩解病情得到目的。

[1] 章慎磊,趙緒振.為虛寒性月經(jīng)不調(diào)患者進(jìn)行中西醫(yī)結(jié)合治療及心理護(hù)理的效果研究[J].當(dāng)代醫(yī)藥論叢,2016,14(01):342-343.

[2] 袁修瓊,崔明華,蘇華榮.健康教育及心理護(hù)理干預(yù)對(duì)肥胖型多囊卵巢綜合征患者生活方式的影響研究[J].實(shí)用臨床醫(yī)藥雜志,2015,11(02):760-761.

[3] 黃雪瑞.探討心理護(hù)理對(duì)月經(jīng)不調(diào)女性康復(fù)的作用[J].實(shí)用婦科內(nèi)分泌雜志(電子版),2016,09(02):306-307.

[4] 王晶晶,王琳琳.心理護(hù)理對(duì)月經(jīng)不調(diào)女性康復(fù)的作用[J].世界最新醫(yī)學(xué)信息文摘,2015,15(58):667-668.

[5] 張 昆.月經(jīng)不調(diào)女性的心理護(hù)理效果觀察[J].實(shí)用婦科內(nèi)分泌雜志(電子版),2016,14(03):309-310.

[6] 胡亮亮.逍遙散加減結(jié)合心理治療治療青春期女生月經(jīng)不調(diào)15例[J].大家健康(學(xué)術(shù)版),2015,06(11):447-448.

[7] 李志英.中醫(yī)護(hù)理用于月經(jīng)不調(diào)患者的臨床實(shí)用價(jià)值分析[J].實(shí)用婦科內(nèi)分泌電子雜志,2015,01(07):89-90.

[8] 葉素妮.月經(jīng)不調(diào)輔以心理干預(yù)治療的臨床療效[J].中外醫(yī)療,2014,15(12):410-411.

本文編輯：劉帥帥

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ISSN.2095-8803.2017.08.10.02