中學生身高與課桌椅高度關系的分析與對策研究

（四川省成都市龍泉驛區(qū)第一中學）

摘 要：中學生身高迅速發(fā)育，然而他們在學校使用的課桌椅高度并沒有相應的變化，導致對很多學生的健康產生了不良影響。查閱了有關國家標準，分析了桌椅與身高不匹配的原因，提出了一定的解決方案。

關鍵詞：中學生；身高；課桌椅

進入中學以后，學生的身高迅速發(fā)育，拉開差距，有1.5米的，也有1.9米的。不僅各年級學生的身高相差懸殊，就是同一個班里學生的身高相差也達到20厘米以上。而大家在教室里長時間使用著整齊劃一的課桌椅，很多人覺得不舒服，覺得桌椅高度太高或太低，與自己的身高不匹配。坐在桌邊兩腿要岔開放在桌外，寫字時收縮著雙臂，身體也蜷起來，頭壓得很低，引發(fā)疲勞、近視、頸椎疾病，個別高個子的學生還會駝背。在我們的現(xiàn)實生活中學生桌椅比例確實存在不適當?shù)那闆r。長期使用不匹配的課桌椅，就會影響學生的生長發(fā)育和學習狀態(tài)。那么課桌椅的選擇有什么奧秘？我們對此產生了興趣，進而進行了調查研究。

我們制定了調查問卷，分別在周邊4個學校15歲以上的學生人群中進行了抽樣問卷調查，并實地測量了這幾所學校的課桌椅高度。經過統(tǒng)計，發(fā)現(xiàn)大約75%的學生感覺自己的課桌椅高度不合適；80%的學生沒注意過自己的課桌椅高度能否調節(jié)；100%的學生不清楚課桌椅高度有沒有標準。

健康家具一定要符合標準才能有利于人體的健康。正確的桌椅高度應該能使人在就座時保持兩個基本垂直：一是當兩腳平放在地面時，大腿與小腿能夠基本垂直。這時桌子抽屜前沿不能對大腿平面形成壓迫。二是當兩臂自然下垂時，上臂與小臂基本垂直，這時桌面高度應該剛好與小臂下平面接觸。這樣就可以使人保持正確的坐姿和書寫姿勢。如果桌椅高度搭配得不合理，會直接影響人的坐姿，不利于使用者的健康。為此我們查找了相關標準。對于桌椅類的高度，國家2002年頒布了《學校課桌椅功能尺寸標準》（GB/T3976.2002），在這個標準中對中小學生使用對應的課桌椅型號進行了規(guī)定。

國家關于中小學校課桌的尺寸規(guī)定如表1。

國家關于中小學校課椅的尺寸規(guī)定如表2。

國家關于中小學校課桌椅高度與學生身高對照表如表3。

但是通過實地調研發(fā)現(xiàn)，完全執(zhí)行國家標準的學校并不多，大部分中學的課桌椅型號選擇過于單一，很少能做到按不同年級、不同學生實際身高來確定課桌椅的功能尺寸。班級內甚至不同年級的桌椅尺寸型號都是完全一樣的，完全忽略了學生身高尺寸的差異性，直接造成學生生理尺寸與課桌椅尺寸的相符率較低的結果。學校對國家標準不了解，采購渠道混亂，生產方資質差，產品不達標也是造成學生生理尺寸與課桌椅尺寸的相符率較低的一個因素。

升降式課桌椅在一定程度上彌補了這些不足，它可以讓使用者在一定的范圍內根據自身的需要對課桌椅的高度尺寸進行調整。有些學校雖然配置了升降式課桌椅，但也沒有真正發(fā)揮其可調節(jié)高度的功能?；蚴菦]有對學生宣傳過，或是不準學生調節(jié)，或是長期不調節(jié)，螺栓都已經銹死，不能再調節(jié)，最后大多只是擺設而已。

很多研究人員指出：學生長時間使用高度不適合的課桌椅，會壓迫人體的呼吸器官和血管，產生呼吸和血液流通不暢的情況，時間久了還會使人養(yǎng)成不良坐姿習慣，這些對骨骼發(fā)育和視力都有著不容忽視的危害，“人低桌高”會讓學生趴在桌上讀書寫字，影響視力狀況，反之“人高桌低”，嚴重影響學生骨骼發(fā)育。學校里的課桌椅尺寸都應該及時更新才能與時俱進，滿足學生健康的需要。

現(xiàn)在市面上常見的課桌椅分為固定式和可升降式兩大類?？缮凳阶酪蝺r格比同種質量的固定課桌椅貴10%。學生身高不同，桌椅高度不同，擺在教室影響整體美觀。這可能是學校擔心的兩個方面。

我們認為首先學校應該重視國家標準的貫徹執(zhí)行，加大對學生的宣傳，使其明白正確選擇適合自己的課桌椅型號；其次，相對于青少年的健康，必要的投入是應該的。校方采購的可調式課桌椅可以在擺放時按照調節(jié)的高度不同，在教室中按照低、中、高檔位從前到后排列，每周交換位置時前后位置不變，左右小組依次交換。最后也希望所有廠家可以嚴格執(zhí)行國家標準，生產合格的學生課桌椅產品，并且能夠開發(fā)出更加方便調節(jié)和使用的新型課桌椅。

參考文獻：

周麗.學校課桌椅新舊標準實用性評價比較[J].中國學校衛(wèi)生，2010（5）：580.

作者簡介：陳奕麟（2000—），男，四川成都人，成都市龍泉驛區(qū)第一中學高2015級14班學生。

編輯 李琴芳