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      自律的人生才自由

      2017-03-25 07:04:47楊熹文
      農(nóng)民文摘 2017年2期
      關鍵詞:泰斗發(fā)郵件兩本書

      看過一些成功人士的新聞或自傳,我發(fā)現(xiàn)自律是很多人的特點之一:蘋果公司CEO蒂姆·庫克凌晨四點半開始發(fā)郵件,之后就去健身房。奧巴馬每周堅持鍛煉六天,每次大約45分鐘,只有星期日才會休息。馬克·扎克伯格的計劃是每天跑步一英里,除此之外還有每個月讀兩本書,堅持學中文。

      托馬斯·科里創(chuàng)造出“富有的習慣”這個短語,他用五年時間研究了一百七十七個富有人士的生活,發(fā)現(xiàn)其中76%的富人堅持每天有氧運動30分鐘以上,也有一半以上的人每天至少在工作前3個小時起床。這大概也是自律的一種形式。

      嚴歌苓總結(jié)起自己讀過的經(jīng)典文學作品,也說過:“我發(fā)現(xiàn)這些文學泰斗們——無論男女——都具備一些共同的美德。比如說,他們都有鐵一樣的意志,軍人般的自我紀律,或多或少的清教徒式的生活方式?!?/p>

      記得很久前看過康德的一句話,所謂自由,不是隨心所欲,而是自我主宰。而現(xiàn)在的我更加堅信,自律是一個人在年輕時可以培養(yǎng)的,最有益的習慣。

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