在藍(lán)天下成長

周 永

在藍(lán)天下成長

周 永

生活教育；自我教育；心理建設(shè)

一、班會背景

國家層面：《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》中強(qiáng)調(diào)實(shí)踐育人，以體驗教育促進(jìn)學(xué)生發(fā)展?！秶抑虚L期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要》（2010-2020）中強(qiáng)調(diào)把培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力作為素質(zhì)教育的重點(diǎn)和核心。

初中生層面：進(jìn)入青春期，學(xué)生與父母、老師交流減少，不愿去分享；對未來沒有清晰的規(guī)劃，心理承受能力不強(qiáng)；遠(yuǎn)離田園，動手能力不強(qiáng)。

班級層面：初三學(xué)生臨近中考，學(xué)習(xí)壓力大，焦慮、苦悶情緒蔓延，缺乏前進(jìn)的動力；學(xué)生與父母、老師之間交流不暢。

二、班會目標(biāo)

認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生通過自我剖析，確立奮斗方向；學(xué)會自我減壓，坦然面對挫折。

情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生潛能，發(fā)現(xiàn)成長規(guī)律，體驗奮斗的充實(shí)，為前進(jìn)注入動力；樹立信念，學(xué)會感恩。

行為目標(biāo)：通過在開心農(nóng)場體驗一周的耕種，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會合作和分享，促進(jìn)親子、師生之間的溝通與交流。

三、班會準(zhǔn)備

教師準(zhǔn)備：學(xué)生心理狀態(tài)調(diào)查分析；將學(xué)生分組，選擇六塊空地，組織學(xué)生參與10天的耕種活動；記錄學(xué)生群體和個體行為；多肉植物；確定一名觀察員。

學(xué)生準(zhǔn)備：每個小組在校園“開心農(nóng)場”認(rèn)領(lǐng)一塊空地，自定主題，自行設(shè)計，自行準(zhǔn)備材料；每組設(shè)立一名觀察員，每天記錄個體和小組行為；準(zhǔn)備馬克筆和小白板，小凳子，黑板，卡片（正面：種植者、日期、名稱，反面：希望）。

四、班會流程

環(huán)節(jié)一：暖場導(dǎo)入

教師提問：離中考就剩100多天了，你最近的心情如何？我請幾位同學(xué)來分享。

學(xué)生活動：拿出手邊的白板，給自己的內(nèi)心力量打分。內(nèi)心力量充足為10分，很不足為1分，學(xué)生在白板上打分并展示。很多學(xué)生打分時眉頭緊鎖，分值不高，6分以下的不在少數(shù)。

【設(shè)計意圖：了解學(xué)生心理狀態(tài)，量化每個人的內(nèi)心力量水平?！?/p>

教師發(fā)言：前段時間，一些同學(xué)跟我說最近感覺很焦慮、很疲憊。10天前，我把同學(xué)們帶到了這個農(nóng)場，劃出6塊地，也分了些工具，當(dāng)時我沒規(guī)定你們種什么。10天過去了，沒有一個人掉隊，今天我們聚在這里，見證同學(xué)們的收獲。

教師活動：示范陶行知《手腦相長歌》，邊唱邊加入動作。（《手腦相長歌》：人生兩個寶，雙手與大腦。用腦不用手，快要被打倒。用手不用腦，飯也吃不飽。手腦都會用，才算是開天辟地的大好佬?。?/p>

學(xué)生活動：學(xué)生集體朗誦，自由配上動作，播放背景音樂。

（活動提示：教師的動作示范滑稽可笑，消除了與學(xué)生之間的隔閡，打開了學(xué)生的心扉，讓他們在接下來的活動中可以放開手腳。）

環(huán)節(jié)二：作品呈現(xiàn)與分享

6個小組同時掀開遮陽布，組員運(yùn)用幾個關(guān)鍵詞對本組設(shè)計思路進(jìn)行概括，分享討論結(jié)束后，組長再提煉2個關(guān)鍵詞，介紹自己小組的作品，講述耕種、設(shè)計中發(fā)生的故事，分享感悟。

教師發(fā)言：同學(xué)們，再次看看你們的種植作品，回顧這10天的共同奮斗，一定感悟頗多吧。現(xiàn)在請每個同學(xué)在白板上寫下2個關(guān)鍵詞，請舉起來展示一下。

學(xué)生活動：小組間相互討論，觀察員記錄。

教師發(fā)言：請觀察員再次提煉兩個關(guān)鍵詞，匯報7日觀察心得，每組3分鐘左右。

教師活動：記錄觀察員說出的關(guān)鍵詞。

（學(xué)生觀察員的觀察點(diǎn)有以下幾個方面：團(tuán)隊合作；10天周期太短，長不出東西；付出與收獲；土地條件不同。）

教師發(fā)言：請教師觀察員也提煉2個關(guān)鍵詞，分享你的觀察心得。

（教師觀察員的觀察點(diǎn)有以下幾個方面：嘗試溝通；成長也需要助力，如父母、老師的參與；不著急，慢慢來；潛力得以激發(fā)源于目標(biāo)清晰、方法得當(dāng)。）

教師發(fā)言：同等的土地，同樣的時間，收獲不一樣的結(jié)果。其實(shí)我用這6塊地模仿心理學(xué)上的沙盤游戲，希望同學(xué)們把心理狀態(tài)投射進(jìn)來。在這個過程中，大家學(xué)會了勤勞，學(xué)會了守望相助，學(xué)會了借鑒，學(xué)會了尋找規(guī)律，學(xué)會了保持淡定從容，這些應(yīng)該是生活的本真。

【設(shè)計意圖：分享作品，分享感悟，體驗成長?！?/p>

環(huán)節(jié)三：相互點(diǎn)贊，注入力量

教師發(fā)言：聽了同學(xué)們的分享，我發(fā)現(xiàn)好多同學(xué)身上的優(yōu)點(diǎn)可能連他自己都沒有感覺到，所以接下來這個環(huán)節(jié)，我們需要向其他同學(xué)汲取力量。小鮑同學(xué)，我要為你點(diǎn)贊，因為你從不抱怨，有責(zé)任有擔(dān)當(dāng)，希望你能更幸福地成長。（小鮑同學(xué)的成績并不是太好，當(dāng)教師真誠地為他點(diǎn)贊時，他明顯受到了觸動。）

教師活動：在白板上寫下“擔(dān)當(dāng)”兩字。

學(xué)生活動：當(dāng)某個小組為他人點(diǎn)贊時，組員在小白板上寫一個關(guān)鍵詞即可。

教師發(fā)言：收獲這么多的贊，你最看重哪個贊，為什么？

學(xué)生活動：自由分享。

學(xué)生彼此分享時出現(xiàn)的關(guān)鍵詞有：

自信：無論遇到再大的困難，再大的挫折，都不要輕易否定自己，不要放棄希望。

堅毅：年輕人應(yīng)當(dāng)有一股韌勁和闖勁，遇到困難要咬緊牙關(guān)，迎難而上。

創(chuàng)新：要有一種永不滿足的精神，遇事多問幾個為什么。

責(zé)任：遇事不推諉，不拖拉，勇于擔(dān)起肩上的責(zé)任，做一個有擔(dān)當(dāng)?shù)娜恕?/p>

感恩：感謝生活給予的一切，為自己擁有的感到幸福。

教師總結(jié)：在我們成長的道路上，有的時候會迷惘、會憂慮，好在總有人給我們打氣，給我們鼓勵，攙扶我們向前，這攙扶的人可以是同學(xué)、老師、父母，是他們讓我們的成長之路走得更加堅實(shí)，我們應(yīng)該對他們說一聲“謝謝”，我們應(yīng)該學(xué)會感恩，同時明白信任的重要性，學(xué)會自信。

【設(shè)計意圖：通過點(diǎn)贊，為他人注入心理能量?！?/p>

環(huán)節(jié)四：憧憬成功，自我增力

教師發(fā)言：請同學(xué)們站起來，雙腳分開，實(shí)實(shí)在在地踩在地上，讓你感覺很踏實(shí)、很安全才可以。請你閉上雙眼，放松你的雙肩，把注意力放在雙肩上，感覺很放松、很柔軟。繼續(xù)放松你的身體，放松你的腰，腰現(xiàn)在也放松了。繼續(xù)放松你的雙腿，放松你的雙腿，雙腿現(xiàn)在也放松了。你的腳實(shí)實(shí)在在地踩在地面上，很安全。

從你背起小書包的第一天起到現(xiàn)在，你走過了小學(xué)、初中的9年，3000多天，你克服了很多困難，你解決了很多難題。在暖暖、暖暖的陽光下，你越長越大，你的步伐也越來越堅定，越來越扎實(shí)，越來越自信。還有100多天，你就要參加中考?，F(xiàn)在，請你想象一下，你戰(zhàn)勝了中考，贏得了100天后的勝利，拿到了心儀的錄取通知書。

（教師停頓20秒）

當(dāng)你去拿通知書時，那是云淡風(fēng)輕的一天，你穿著整潔的校服，來到學(xué)校。班主任微笑著看著你，所有的喜悅都在她的臉上：“祝賀你，你考取了理想的高中，拿好了，這是你紅彤彤的錄取通知書。孩子，讓我抱抱你，我為你驕傲。”老師愛的擁抱，化作一股暖流，傳遍你的全身，帶給你很大的力量。同學(xué)們陸陸續(xù)續(xù)走上前來，每個人都在和你擁抱，祝賀你，為你高興。一個個擁抱、一聲聲祝福，讓你身上的暖流越來越強(qiáng)，越來越多，帶給你的力量越來越大。

你興高采烈地跑回家，告訴他們你考取理想的高中了！你看到爸爸喜上眉梢，你看見媽媽樂得合不攏嘴，他們拉著你的手，一直笑著笑著，他們喜悅的眼睛一直看著你、看著你，又化作一股源源不斷的力量傳給你。爸爸媽媽陪著你，你背起新書包，穿上嶄新的高中校服，笑著邁進(jìn)了高大、雄偉的高中校園。

你是那么的開心，你渾身充滿了力量。請你記住那一刻，請將那一刻定格在腦海中。現(xiàn)在，請你做一個成功后的動作，也請你記住這個動作，請你一定記住這個代表你成功的動作。

現(xiàn)在，請你用力地吸氣、吸氣。每次的吸氣，都使你內(nèi)心的力量更為強(qiáng)大，更牢固地將力量儲存，同時融入你身體的每一個地方，以后這個力量就會留在那里，供你每一次使用。好好享受這份感覺，當(dāng)你充分地把這份力量儲存在身體里時，你確認(rèn)后，才能睜開眼睛。

教師發(fā)言：請同學(xué)們將剛才各自定格成功的動作做出來，跟著我大聲說：我有資格成功，我有能力成功，我媽媽希望我成功，我爸爸希望我成功，老師們希望我成功。（重復(fù)3遍）

【設(shè)計意圖：運(yùn)用積極心理學(xué)技術(shù)，提高學(xué)生內(nèi)心能量分?！?/p>

環(huán)節(jié)五：量化評分，總結(jié)提升

教師發(fā)言：現(xiàn)在請大家給自己當(dāng)下的心理力量評分，比照活動一開始的心理力量分，組員之間分享下感受。

（活動提示：這次打分時眉頭緊鎖的學(xué)生少了，分值也大幅提高，甚至很多學(xué)生給自己打了滿分。）

教師發(fā)言：最后老師來回答下同學(xué)們一直在問我的問題，我們這10天只是為了種菜嗎？心理學(xué)大師會利用沙盤技術(shù)進(jìn)行心理建設(shè)活動，你們用了6塊空地，做了一件心理學(xué)大師的事，太了不起了，為你們點(diǎn)贊，老師為你們準(zhǔn)備了份禮物，就是給點(diǎn)陽光就會燦爛的多肉植物，我想你們肯定會喜歡。

這節(jié)課結(jié)束了，可這塊土地還得繼續(xù)耕種，繼續(xù)呵護(hù)，給予我們心理力量。10天后，我們再到這里，看看同學(xué)們種的植物長成了什么樣，又有什么新的收獲。

【設(shè)計意圖：活動總結(jié)升華，助力學(xué)生成長。】

結(jié)尾：學(xué)生們齊唱《大夢想家》。（播放歌曲《大夢想家》）

五、班會反思

這節(jié)班會不是獨(dú)立的，而是與10天的耕耘勞作連成了一體。在這一過程中，身為指導(dǎo)教師的我，每天都在震撼著，感動著，收獲著。

學(xué)生的熱情超過了我的預(yù)期，學(xué)生歡天喜地，歡聲笑語，積極的心態(tài)貫穿始終。

班會課上，學(xué)生的作品展現(xiàn)了他們純凈而美好的精神家園?！按荷珴M園”“溪邊靜竹”“過故人莊”等主題給人以美的遐想，美的熏陶。

學(xué)生的創(chuàng)造性得以充分展現(xiàn)。有的小組用竹子編成了籬笆，有的小組挖了池塘，養(yǎng)了小魚，有的小組用碎石、木板營造了小橋流水人家。靈感和創(chuàng)意紛呈，這些遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了我的預(yù)設(shè)。

衡量教育成果的一個重要標(biāo)志是學(xué)生能否進(jìn)行自我教育，很多小組制訂了規(guī)劃，設(shè)置了組規(guī)，學(xué)會了落后時進(jìn)行反思和總結(jié)，尋找方法。

改善了親子、師生之間的關(guān)系。很多家長主動加入，一起購買植物，一起翻土，與學(xué)生們一起琢磨著布局。一個家長跟我說道：“很高興，沒有錯過孩子的成長?！?/p>

學(xué)生將呵護(hù)這些作品直至畢業(yè)，隨著植物的生長，季節(jié)的變換，又會呈現(xiàn)新的教育契機(jī)，可以打造系列班會課。

同時，這節(jié)班會是可以突破空間限制的，并不局限在開心農(nóng)場。學(xué)生體驗、實(shí)踐的載體還有很多，等待我們德育工作者去開發(fā)、去研究。由于是初次嘗試，還有很多不足。“NLP”心理技術(shù)運(yùn)用還不夠純熟，學(xué)生最后的情感爆發(fā)點(diǎn)引導(dǎo)得還不夠好，有待下一次去解決和提升。

六、學(xué)生感悟

小欽：這個活動對我們來說，意義很大。很多年后，我可能會忘了周老師的模樣，但我肯定會記得這節(jié)課，記得我們在開心農(nóng)場里度過的美好時光。

小琪：感謝老師給我們這樣的機(jī)會，讓我們打造了心靈的家園。我們用白沙模仿白雪，其實(shí)就是想告訴自己，嚴(yán)寒中也會有綠色，遇到困難時要保持昂揚(yáng)向上的積極心態(tài)。

·專家點(diǎn)評·

南京師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院朱曦副教授的點(diǎn)評：

1．立意好。本節(jié)班會突破了教科書的范疇和空間，既有心理教育，也有勵志教育，回歸到生活中。學(xué)生們巧具匠心地設(shè)計了“過故人莊”“溪邊靜竹”等菜園，其中還演繹著童話故事。竹在中國文化中是“骨氣”的代表，通過學(xué)生們的講述，投射出他們堅忍的意志品質(zhì)。班會的立意高，學(xué)生們表現(xiàn)出來的智慧更高。

2．設(shè)計好。本節(jié)班會在主題、空間、形式、互動方式上都有所突破。輕松、溫暖、自由，仿佛是一次無主題班會，但班會情感教育的作用充分體現(xiàn)，讓人眼界大開。

3．過程好。學(xué)生一周耕種的過程更為重要，在這個過程中進(jìn)行體驗、思考、探索。一周的小組活動也是人際改善的過程，菜園成了心靈家園，學(xué)生們的感觸很深，在表達(dá)分享中沒有預(yù)設(shè)，沒有正確的“廢話”。

4．效果好。通過班會，每個學(xué)生的內(nèi)心力量增強(qiáng)了不少。其實(shí)，一節(jié)班會哪怕能幫助到一個學(xué)生都是有效的。

南京市首屆德育工作帶頭人、南京航空航天大學(xué)附屬初級中學(xué)羅京寧老師的感悟：

1．這是“藍(lán)天下的班會”。這是我第一次參與的在“菜園”里開的班會，這樣的室外班會是體驗式班會積極探索的方式之一。本次班會積極踐行了蘇霍姆林斯基 “藍(lán)天下的課程”的理念：學(xué)生們走出教室，投進(jìn)大自然的懷抱，在初春晴朗的下午，圍坐在自己精心設(shè)計、耕耘的菜地邊，看著自己親手種植的蔬菜花卉、精心搭設(shè)的小橋、仔細(xì)挖掘的小溪。學(xué)生們在藍(lán)天下，觀察美麗的菜園、花卉園以及自由自在游動的小魚，通過對景物的觀察，感悟耕耘和成長，在大自然的懷抱中感悟人生、思考未來，一切都是那么自然。

2．這是心理建設(shè)的班會。本次班會，學(xué)生在不斷地創(chuàng)造，由原來最簡單的想法，也就是種植蔬菜花卉、觀察植物生長，逐步演變成菜地里巨大的、團(tuán)體的沙盤。共同建設(shè)的菜地，就是一個巨大的團(tuán)體沙盤，是學(xué)生們心靈的家園。學(xué)生們創(chuàng)造、創(chuàng)新的過程，連他們自己都很驚訝，也讓我們所有觀摩教師感到驚喜。學(xué)生們的創(chuàng)造力是無窮的，我們只要充分相信學(xué)生，他們就一定會帶給我們意想不到的驚喜。

3．這是可測量效果的班會。班會效果的測量，其實(shí)是一個難題。本次班會在開始之初，對學(xué)生們步入初三最后沖刺階段個人所擁有的內(nèi)心力量進(jìn)行了一個前測。個別學(xué)生分值比較高，大多數(shù)的學(xué)生內(nèi)心力量不足，最少的只有3分，多的有5分、6分。通過一節(jié)班會課的實(shí)施，最后進(jìn)行了內(nèi)心力量后測，學(xué)生的內(nèi)心力量普遍都有所提高，少的增加了1、2分，多的從3分增加到了8分，甚至達(dá)到了滿分，從中可以看到這節(jié)班會課是有效果的。

4．這是一節(jié)運(yùn)用了NLP技術(shù)的班會。本節(jié)班會課，經(jīng)過層層鋪墊，水到渠成地進(jìn)行了“成功愿景法”的冥想活動，這是借鑒了NLP簡快心理療法。在內(nèi)在潛意識層面憧憬中考成功的美好愿景，增加內(nèi)心力量，最后加入“信念植入法”進(jìn)一步鞏固效果。

這是NLP技術(shù)在班會課中的又一次實(shí)踐。雖然取得了比較好的效果，但肯定會有反復(fù)，所以還需要班主任經(jīng)常引領(lǐng)學(xué)生們?nèi)レ柟蹋侥苁箤W(xué)生的內(nèi)心力量越來越強(qiáng)。

G631

B

1005-6009（2017）47-0049-04

周永，南京紫東實(shí)驗學(xué)校（南京，210049）德育主任，一級教師。