百歲書(shū)法家王乃祥的長(zhǎng)壽經(jīng)

◎譚敦民

百歲書(shū)法家王乃祥的長(zhǎng)壽經(jīng)

◎譚敦民

2017年2月1日，黑龍江唯一的百歲書(shū)法家王乃祥先生去世，2月5日是老先生出殯的日子，省市書(shū)法界有關(guān)人士排著長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)伍前往吊唁，深切懷念這位百歲書(shū)法家不凡的一生。

2016年春，哈爾濱書(shū)法家協(xié)會(huì)暨哈爾濱老書(shū)法家協(xié)會(huì)命名了“五大壽翁書(shū)法家”，其中最年長(zhǎng)者就是當(dāng)時(shí)99歲高齡的王乃祥先生。筆者聞?dòng)嵡叭ゲ稍L，在平房區(qū)一座高層住宅11樓110多平方米的居室，筆者見(jiàn)到了精神矍鑠的王乃祥老先生。

王老年齡雖高，卻耳聰目明，思路清晰，幾乎每天都外出活動(dòng)一兩個(gè)小時(shí)，近期偶感風(fēng)寒中斷了幾天，現(xiàn)已痊愈，準(zhǔn)備一兩天之內(nèi)就下樓。據(jù)家人介紹，王老每天仍然潑墨揮毫，筆耕不輟。如此高齡老人，還能夠揮灑翰墨？筆者心存疑惑，有點(diǎn)不信。王老和家人似乎看出了疑慮，說(shuō)話間，王老欣然拿起狼毫，凝神靜氣寫(xiě)下一副對(duì)聯(lián)：“雨來(lái)琴書(shū)韻，風(fēng)吹翰墨香?！边\(yùn)筆沉穩(wěn)，字跡飽滿，在場(chǎng)的人無(wú)不叫好。接著，王老筆不顫、手不抖，又寫(xiě)下“老來(lái)樂(lè)”等兩幅書(shū)法作品，令人驚訝不已。

筆者詢問(wèn)王老為什么保養(yǎng)的狀態(tài)這么好，為什么如此長(zhǎng)壽？王老略一沉思，侃侃而談。

武林老將 堅(jiān)持經(jīng)年

王老說(shuō)：“我和別人也沒(méi)什么不同，要說(shuō)不一樣的，有兩點(diǎn)，一個(gè)是我練武?！睘榱私∩砗头郎?，王乃祥從小就開(kāi)始習(xí)武。尤其1978年退休以后，天天到樓下小花園里打長(zhǎng)拳、少林拳以及太極拳。

武術(shù)講究調(diào)息行氣和行意之念，練武能理臟腑、通經(jīng)脈、調(diào)精神、強(qiáng)筋骨、壯體魄。對(duì)調(diào)養(yǎng)氣血，改善人體機(jī)能，有莫大好處。王乃祥先生在打拳時(shí)全神貫注，形隨意動(dòng)，調(diào)動(dòng)筋骨，通暢血脈。家人看到，王老轉(zhuǎn)身、拔步，身上肌肉和臉面肌肉都跟著顫動(dòng)。就這樣，王老一直打到90多歲。后來(lái)搬家了，住進(jìn)了高層，附近沒(méi)有可以施展拳腳的地方，不得不忍痛暫停。

書(shū)法寫(xiě)意 醉心一生

“還有一點(diǎn)就是我每天都堅(jiān)持寫(xiě)毛筆字，風(fēng)風(fēng)雨雨幾十年從未間斷過(guò)。”王乃祥認(rèn)為，書(shū)法藝術(shù)不僅能給人以美的享受，還是養(yǎng)生保健的有效方法。醫(yī)學(xué)研究證明，書(shū)法在可以使人長(zhǎng)壽的20種職業(yè)中，名列榜首。西漢的楊雄說(shuō)：“書(shū)乃心畫(huà)。”每一幅書(shū)法作品都是作者情感的奔涌、技法的妙用。練書(shū)法能豐富大腦，提高修養(yǎng)，養(yǎng)浩然之氣，創(chuàng)物我兩忘的美好境界。古人說(shuō)：“寫(xiě)字用于養(yǎng)心，愈病君子之樂(lè)?！薄皩?xiě)字”這種高雅藝術(shù)，能使人在揮毫中自得其樂(lè)，“不思聲色，不思得失，不思榮辱，心無(wú)煩惱，形無(wú)勞倦”，使軀體和精神得以放松。“作書(shū)能養(yǎng)氣，也能助氣。”練書(shū)法絕慮凝神，全身啟動(dòng)，力送筆端，注于紙上，抒胸中之氣，散心中之郁，對(duì)人的心理和生理都有一定的調(diào)節(jié)和鍛煉作用，堅(jiān)持既久，必然健康延年。

王乃祥先生由衷地感慨：練毛筆字給我?guī)?lái)了健康，使我交到了許多朋友，收獲了友誼；練書(shū)法也使我開(kāi)闊了視野、增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，并為我?guī)?lái)了快樂(lè)。

那么，王乃祥先生是從什么時(shí)候開(kāi)始練書(shū)法的呢？

王老說(shuō)，從小就開(kāi)始練了。1918年3月6日，王乃祥先生生于河北省寧津縣（現(xiàn)劃歸山東省）王家廟村，8歲上小學(xué)，就開(kāi)始練書(shū)法大字，那時(shí)候叫“描紅”，就是在半透明的紙上描摹底下的紅字。從那個(gè)時(shí)候起，王乃祥就愛(ài)上了毛筆字。1953年，王乃祥到平房區(qū)的東安機(jī)械廠參加工作，本來(lái)是電工，可由于會(huì)寫(xiě)毛筆字，他常年被借調(diào)到工會(huì)。他的書(shū)法在這里得到淋漓盡致地發(fā)揮。

退休以后，他更是醉心于書(shū)法。1981年黑龍江省業(yè)余書(shū)法學(xué)院成立，老省長(zhǎng)親自出任院長(zhǎng)。已經(jīng)60多歲的王乃祥聽(tīng)說(shuō)以后，立即前去報(bào)名學(xué)習(xí)。從這以后，他每天騎自行車(chē)往返于市區(qū)和平房區(qū)之間，每天騎行近百公里，無(wú)論風(fēng)霜雨雪，他堅(jiān)持不輟。在這里，他拜名師、臨碑帖，精益求精。為書(shū)法實(shí)踐打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

1993年，他用蠅頭小楷寫(xiě)下了80多萬(wàn)字的《三國(guó)演義》；以后，又用蠅頭小楷寫(xiě)下了全本《聊齋志異》。

1996年7月1日，他的書(shū)法作品獲得“紀(jì)念中國(guó)共產(chǎn)黨建黨75周年、紅軍長(zhǎng)征勝利60周年老年書(shū)畫(huà)展一等獎(jiǎng)”。此后，他的各種獲獎(jiǎng)證書(shū)不斷寄來(lái)。哈爾濱書(shū)畫(huà)藝術(shù)研究會(huì)授予王乃祥老先生“終生藝術(shù)家”光榮稱號(hào)。

與人為善 心有陽(yáng)光

王老的女兒志華插話說(shuō)，我爸爸還有一個(gè)最大的特點(diǎn)，那就是心眼好，待人厚道。我家原本在道外區(qū)居住，全家搬到平房區(qū)以后，原住房借給朋友居住了，朋友一住就是多少年，我們都沒(méi)去看過(guò)、問(wèn)過(guò)。家里原來(lái)有一處舊房產(chǎn)出售的時(shí)候，本來(lái)我爸爸也可以得一份，但是他不要了，讓給了親友。

有一次，朋友問(wèn)王乃祥先生為什么活得健康而長(zhǎng)壽，他笑了笑說(shuō)：“我和人交往時(shí)，從來(lái)不占小便宜……”了解他的朋友都點(diǎn)頭贊同。

王老為人正派，處事和善，待人誠(chéng)懇而厚道。與人為善、情緒樂(lè)觀是長(zhǎng)壽的要素之一。情緒的變化直接影響人體內(nèi)的各種生理活動(dòng)，不良的情緒狀態(tài)，會(huì)給人的身體健康帶來(lái)不良的后果。而善良樂(lè)觀的情緒有益于身心健康。歡樂(lè)、愉悅的情緒能增加大腦中內(nèi)啡肽的分泌，而這種內(nèi)啡肽又能夠提高大腦和整個(gè)神經(jīng)系統(tǒng)的活力，使各器官系統(tǒng)協(xié)調(diào)一致，有益于發(fā)揮整個(gè)機(jī)體的潛在能力，使人精力充沛、身心健康。

王乃祥老先生活著時(shí)心有陽(yáng)光，十分熱心公益事業(yè)，一直是幾家小學(xué)校的校外輔導(dǎo)員，他從來(lái)不索取任何報(bào)酬，純粹是義務(wù)服務(wù)。1987年，王乃祥先生被哈爾濱市教育局評(píng)為“優(yōu)秀校外輔導(dǎo)員”。他說(shuō)，我們是個(gè)有五千年歷史的文明古國(guó)，在鍵盤(pán)聲響成一片的時(shí)候，我感到有責(zé)任和義務(wù)繼承、發(fā)揚(yáng)及推廣書(shū)法藝術(shù)。

四川雅安蘆山大地震期間，哈爾濱市紅十字會(huì)、市書(shū)畫(huà)研究會(huì)聯(lián)合黑龍江省書(shū)城開(kāi)展書(shū)畫(huà)義捐義賣(mài)活動(dòng)，王乃祥老先生不顧年邁體弱，親自趕到義賣(mài)現(xiàn)場(chǎng)，書(shū)寫(xiě)多幅書(shū)畫(huà)作品，都被熱心人認(rèn)購(gòu)。當(dāng)時(shí)，面對(duì)九旬以上的老書(shū)法家，參與者深受感動(dòng)，多家媒體爭(zhēng)相采訪報(bào)道。

王乃祥老先生還愛(ài)好京劇，每當(dāng)單位或者書(shū)法協(xié)會(huì)開(kāi)聯(lián)歡會(huì)的時(shí)候，大家都?xì)g迎他來(lái)一段京劇，王老一般不推辭，每每來(lái)一段京劇中的老生唱腔，不僅大段唱詞一字不差，而且音韻悠揚(yáng)，非常有韻味。

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