在生死面前，不要讓你的朋友圈沒(méi)有朋友只有圈

寺右麗琪

已經(jīng)持續(xù)一段時(shí)間沒(méi)有發(fā)朋友圈，你突然就厭倦了“紅塵作伴，互相點(diǎn)贊”的游戲規(guī)則，對(duì)隨手轉(zhuǎn)發(fā)的文字、隨便擺拍的照片、轉(zhuǎn)瞬即逝的情緒不再感冒。

與其在圈里消磨時(shí)間和情感，不如遠(yuǎn)離演技和圍觀。從停更朋友圈的那天起，你仿佛一個(gè)從世界消失了的人。

未曾想，假裝的“消失”，卻在朋友圈里與真實(shí)的“消失”迎頭相撞。一位朋友在朋友圈和微博同時(shí)發(fā)出長(zhǎng)文，陳述未婚夫出軌造成的精神打擊和內(nèi)心崩潰，字里行間透露輕生意圖。你心中忐忑。每個(gè)人都以為死亡很遙遠(yuǎn)，但在朋友圈里，它卻迫近在你的面前。所有的萍水相逢，都如同天涯咫尺，你在私信里盡力勸慰，未有回音。

一小時(shí)后，她走了。這個(gè)消息，你是在兩天之后得知的——#女記者自殺殉情#的話題超過(guò)1500萬(wàn)閱讀，上了徽博熱搜。突如其來(lái)，始料未及，你半天回不過(guò)勁。

你打開(kāi)和她之間的對(duì)話框，上一次聊天還是不久以前。你知道，往里面敲任何文字，都不會(huì)再有回應(yīng)。

她，已經(jīng)是你朋友圈里永遠(yuǎn)消失的第三個(gè)人。

01社交從線下延伸到線上，“世事無(wú)?！备余徑?、真實(shí)

社交媒體的誕生，延展了熟人社會(huì)的交際邊界，你可以在6個(gè)人的關(guān)系以內(nèi)認(rèn)識(shí)到世界上的任意一個(gè)人，將陌生人變成“熟人”不再是一件困難的事，普通人微信通訊錄隨隨便便就有上千個(gè)好友，任何人輕易就能成為“交游廣闊”之人。

在從前的傳統(tǒng)社會(huì)關(guān)系中，生老病死、紅白兩事，可能從村口榕樹(shù)頭的信息集散地出發(fā)，通過(guò)人口相傳，才來(lái)到你的耳邊。塌樓、車(chē)禍、死人等社會(huì)民生新聞，慘烈都在報(bào)頭文字或電視鏡頭里，遙遠(yuǎn)得三天之內(nèi)必然忘記。

有了社交媒體，處于關(guān)系網(wǎng)絡(luò)中的你，輕易就能獲取信息。如果你認(rèn)識(shí)的一個(gè)人死了，信息的來(lái)源或故事主角還是你的朋友，那么你知道的不只是結(jié)果，還目睹整個(gè)過(guò)程。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，過(guò)去耳聞或者在公共媒體的新聞報(bào)道中才會(huì)出現(xiàn)的生存困境和人身危機(jī)，就鮮活地發(fā)生在你身邊。

互聯(lián)網(wǎng)的世界是虛擬的，但互聯(lián)網(wǎng)讓世界天涯若比鄰卻是真實(shí)的。

在大學(xué)同學(xué)畢業(yè)二十年的聚會(huì)上得知某個(gè)久未聯(lián)系的同學(xué)已經(jīng)去世，你可能沉默五分鐘，然后繼續(xù)觥籌交錯(cuò)，悵惘人生，感慨無(wú)常。

在朋友圈每天看到的那個(gè)人突然在這個(gè)世界徹底消失，你的難受可能會(huì)長(zhǎng)時(shí)間堵在心里，因?yàn)樗劳鼍瓦@樣真切而逼近。

02網(wǎng)絡(luò)虛幻，但朋友不是

那條新聞被1500萬(wàn)人閱讀，641萬(wàn)人搜索。數(shù)以萬(wàn)計(jì)的人在評(píng)論欄里準(zhǔn)確無(wú)誤地找到一根會(huì)動(dòng)的紅色蠟燭即時(shí)發(fā)出。朋友圈里不少同行懷念她曾經(jīng)美好的生命，然后惋惜地打上三個(gè)英文字符：R.I.P.

你知道，這種輕飄的祭奠，和廉價(jià)的點(diǎn)贊與虛偽的感動(dòng)之間沒(méi)有區(qū)別。從什么時(shí)候開(kāi)始，社交媒體讓人世之痛只剩一聲嘆息？

所有社交媒體的初衷，都是為了促進(jìn)溝通、消除孤獨(dú)。它是一個(gè)快樂(lè)場(chǎng)，孤獨(dú)者尋找慰藉、無(wú)聊者尋找消遣、單向度尋找認(rèn)同、低沉者尋找愉悅。你享受了社交媒體給你帶來(lái)的熱情、外向、可親的人際交往幸福感，將朋友圈當(dāng)成自我心理建設(shè)的日記本，甚至把它當(dāng)成社交市場(chǎng)，憑借關(guān)系網(wǎng)編織起自己的資源庫(kù)。

可見(jiàn)的資產(chǎn)在朋友圈流通，但越刷朋友圈真正的朋友卻越少。社交媒體異化成生活的劇場(chǎng)，每個(gè)人都是演員，只要站到臺(tái)前就不自覺(jué)地戴上假面具，同時(shí)認(rèn)為所有站在臺(tái)上的都必然是配戲的演員。

你看到有人在朋友圈恩愛(ài)，覺(jué)得必然是曬；你看到有人在朋友圈快樂(lè)，一邊腹誹一邊點(diǎn)贊；你看到有人在朋友圈出軌，圍觀得津津有味；你看到有人在朋友圈里抱怨，認(rèn)為無(wú)非玻璃心；你看到有人在朋友圈里悲傷不已，點(diǎn)了一個(gè)“擁抱”的表情；你看到有人在朋友圈自殺，在評(píng)論里發(fā)一句“怎么了”然后再無(wú)下文，直到這個(gè)人在朋友圈里消失……

一個(gè)生命的消失無(wú)比真實(shí)。你頓然發(fā)現(xiàn)，搭建社交的基礎(chǔ)單元，都是真的朋友，真實(shí)的人。社交媒體讓人際狂歡的時(shí)空無(wú)限延展，仿佛生活里的煩惱和愁苦都是一個(gè)屁；同時(shí)讓世事無(wú)常和人世之痛無(wú)限逼近，這時(shí)候，你應(yīng)該回歸生活，看到朋友的重要性。

現(xiàn)代社會(huì)的常態(tài)是“既不給別人添麻煩，也不讓別人給我添麻煩”，但在寒冷的世界里，是朋友靠在一起給你暖意。

03朋友圈不止曬與點(diǎn)贊，還有生死別離

我們都是社交媒體的獲益者，也是社交媒體的病人。是時(shí)候，讓生活回歸生活，讓朋友變回朋友。交友過(guò)熱，反而孤獨(dú)；交友真摯，才是珍貴。

當(dāng)有人在你的朋友圈出現(xiàn)危機(jī)狀態(tài)，你要怎么辦？2010年8月底，中國(guó)出現(xiàn)第一例微博自殺直播——微博網(wǎng)友“蘇小沫兒”連發(fā)30多條微博，直播其自殺過(guò)程，在社交媒體專(zhuān)家董崇飛、新周刊等微博用戶和警方介入下，事主最終獲救。此后，社交媒體世界中一直存在自殺直播，有幸運(yùn)者，也有不幸者。

在社交媒體上直播自殺，從心理學(xué)上講，是發(fā)出求助的信號(hào)。心理學(xué)把它稱之為一種“表演式求救”。一心求死的人已經(jīng)對(duì)這個(gè)世界無(wú)話可說(shuō)，既不希望有人看到，也不想看到別人。如果在社交媒體上顯露自殺傾向，實(shí)際上說(shuō)明他即使求死意識(shí)強(qiáng)烈，但仍然想和這個(gè)世界打交道，有生的留戀。

一個(gè)人在社交媒體上突發(fā)危機(jī)，不管是現(xiàn)實(shí)中還是網(wǎng)絡(luò)上的“朋友”，首先是不看戲不圍觀，其次是不能視而不見(jiàn)，用無(wú)能無(wú)力和鞭長(zhǎng)莫及作為心理借口。密茨凱維支說(shuō)：“友誼、活躍和青春的歌聲會(huì)減輕我們的痛苦?！焙瑒C冽，唯有抱團(tuán)取暖。你能做的事情，是不要任由朋友一個(gè)人獨(dú)自面對(duì)——人生大河彎彎，轉(zhuǎn)機(jī)隨時(shí)出現(xiàn)。

社交網(wǎng)絡(luò)誕生了無(wú)數(shù)的“點(diǎn)贊之交”和吃瓜群眾，人人都參與了一場(chǎng)虛擬的狂歡。但是，在生死面前，在世界中問(wèn)，不要讓你的朋友圈只剩圈子，沒(méi)有朋友。

摘自新周刊