民間體育的全民健身中價(jià)值研究

林森+柴文京

【摘要】全民健身計(jì)劃是我國(guó)體育改革的一項(xiàng)重大舉措,它對(duì)我國(guó)群眾性體育活動(dòng)的開(kāi)展產(chǎn)生重大影響。而民間體育是全民健身計(jì)劃的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。本文以研究全民健身計(jì)劃為背景，從多個(gè)層面闡述了民間體育在全民健身過(guò)程中的價(jià)值，從而推動(dòng)全民健身活動(dòng)的正常有序開(kāi)展。

【關(guān)鍵詞】全民健身 民間體育 價(jià)值

引言：從梁?jiǎn)⒊壬摹吨袊?guó)之武士道精神》到毛澤東《體育之研究》，近現(xiàn)代一來(lái)，隨著東西方文化的不斷碰撞，體育的價(jià)值越來(lái)越受到國(guó)人的重視。整個(gè)民族的身體素質(zhì)已經(jīng)不單單是一個(gè)健康層面的問(wèn)題了，關(guān)乎到了一個(gè)國(guó)家和民族的生死存亡的命運(yùn)。全民健身計(jì)劃就是伴隨著對(duì)整個(gè)民族身體素質(zhì)的關(guān)注程度不斷加強(qiáng)產(chǎn)生的。全民健身計(jì)劃的最終目的就是追求人民大眾的身體強(qiáng)健。然而，達(dá)到這一目的健身手段多種多樣，不拘一格。體育分為社會(huì)體育、學(xué)校體育和競(jìng)技體育三個(gè)主要部分，然而適合于全民健身的體育手段主要集中在社會(huì)體育和學(xué)校體育中。民間體育是社會(huì)體育的重要組成部分，更是民族傳統(tǒng)文化不可或缺的重要組成部分，它以多姿多彩的形式和風(fēng)格在當(dāng)今社會(huì)顯示出獨(dú)特的文化價(jià)值和歷史意義，是一種活態(tài)文化象征的社會(huì)資源。民間體育在全民健身中占據(jù)著不可替代的位置。

全民健身活動(dòng)室體育開(kāi)展的一種形式，是為了促進(jìn)群眾體育的發(fā)展,加強(qiáng)國(guó)民體質(zhì)建設(shè),深化體育改革的形勢(shì)下，1995年6月國(guó)務(wù)院頒布并實(shí)施了《全民健身計(jì)劃綱要》。“全民健身是指全國(guó)人民，不分男女老少，全體人民增強(qiáng)力量、柔韌性、增加耐力，提高協(xié)調(diào)，控制身體各部分的能力，從而使人民身體強(qiáng)健。旨在全面提高國(guó)民體質(zhì)和健康水平，以青少年和兒童為重點(diǎn)，倡導(dǎo)全民做到每天參加一次以上的體育健身活動(dòng)，學(xué)會(huì)兩種以上健身方法，每年進(jìn)行一次體質(zhì)測(cè)定?！?/p>

3 民間體育的全民健身價(jià)值

全民健身是需要廣大人民群眾都來(lái)參與的體育活動(dòng)，有著顯著的特點(diǎn)，其目的就是追求人民大眾的身體強(qiáng)健。而民間體育存在于民間，是廣大人民群眾喜聞樂(lè)見(jiàn)的娛樂(lè)健身項(xiàng)目的集合，在民間有著廣大的群眾基礎(chǔ)?！懊耖g體育在人民群眾中廣泛流傳，有鮮明民族風(fēng)格和地方特色的傳統(tǒng)性的身體鍛煉活動(dòng)；內(nèi)容豐富，形式多樣，自?shī)首詷?lè)，多數(shù)項(xiàng)目不受時(shí)間地點(diǎn)器材的限制；具有娛樂(lè)性趣味性民俗性游戲性表演性節(jié)慶性等的特點(diǎn)?！币虼?，民間體育在全民健身活動(dòng)中就有了巨大的價(jià)值。

民間體育源于民間，是廣大勞動(dòng)人民智慧的結(jié)晶，體現(xiàn)著廣大群眾獨(dú)特的價(jià)值觀(guān)念的審美情趣。因此，能夠更好的被人民大眾接受和運(yùn)用，具有很強(qiáng)的適應(yīng)性。全民健身的目的是廣大人民群眾的身心健康，至于通過(guò)什么樣的方式，當(dāng)然是人們自己喜愛(ài)的，更有益于這一心愿的實(shí)現(xiàn)。我們不能強(qiáng)加于人們某種特定的體育鍛煉方式。民間體育是人們自發(fā)創(chuàng)作的體育健身和娛樂(lè)方式，應(yīng)用于全民健身活動(dòng)更利于人們接受它，進(jìn)而運(yùn)用它。民間體育是民間土生土長(zhǎng)的體育文化形式，其本身具有強(qiáng)大的適應(yīng)能力，不需要特定的器材、工具等輔助設(shè)施和手段，人們?cè)趧趧?dòng)生產(chǎn)過(guò)程中創(chuàng)造它，自然能夠得心應(yīng)手的運(yùn)用它。在游戲娛樂(lè)中健身，如放風(fēng)箏、斗雞、攻城、抖空竹等，都能夠適應(yīng)廣大人們?nèi)罕姷慕∩硇枰?/p>

民間體育是人們?cè)谏a(chǎn)勞動(dòng)之余，為了消遣娛而無(wú)意創(chuàng)造的，僅僅是為了追求精神的放松、身心愉悅，已達(dá)到調(diào)節(jié)生活的目的。在這過(guò)程中自然對(duì)人們的身心都進(jìn)行了一定程度的鍛煉，起到了強(qiáng)身健體的作用。沒(méi)有現(xiàn)代競(jìng)技體育的追求金牌和運(yùn)動(dòng)成績(jī)要求，也就沒(méi)有了對(duì)人們特殊的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能、心理素質(zhì)等方面的特殊要求。所以，只要有參與的意愿人們都可以參與到所有民間體育活動(dòng)中來(lái)，這也就是的民間體育能夠受到更廣大受眾的接受和喜愛(ài)重要原因之一。全民健身活動(dòng)針對(duì)的對(duì)象是所有的人民群眾，所以就需要能夠受到人們喜愛(ài)和適應(yīng)的體育健身活動(dòng)，民間體育就具有受眾廣大這一價(jià)值。

勞動(dòng)大眾是歷史的創(chuàng)造者，文化是歷史的結(jié)晶，民間體育是我們民族智慧的結(jié)晶，是優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化。民間體育形成于漫長(zhǎng)的歷史長(zhǎng)河中，從人們的生產(chǎn)勞動(dòng)以及其他社會(huì)活動(dòng)中衍生出來(lái)的，“具有傳承民族信仰，傳授生存技能，展現(xiàn)民族精神，促 進(jìn)社會(huì)交流，抒發(fā)生活激情和培養(yǎng)審美情趣等功能。通過(guò)肢體動(dòng)作表達(dá)人所在族群的意識(shí)思、想情、感精、神價(jià)值理念等。這是民俗傳統(tǒng)體育活動(dòng)獨(dú)特的文化特點(diǎn)外在的肢體語(yǔ)言，有利于身體機(jī)能健康肢體動(dòng)作的技術(shù)技巧則是全世界共同擁有的通用語(yǔ)言?！睂⒚耖g體育更好的運(yùn)用在全民健身中，也是對(duì)傳統(tǒng)民族文化的繼承，全民健身針對(duì)所有民眾，這也就使得民族文化有了更強(qiáng)大的繼承載體。

隨著人們生活水平的不斷提高，對(duì)健康的追求也逐漸強(qiáng)烈?！度窠∩碛?jì)劃綱要》頒布以來(lái)，已有十幾個(gè)年頭，人們的健身熱情不斷高漲，但仍有有一些人苦于尋找不到理想的健身手段，這就陷入了“眾里尋他千百度，驀然回首那然卻在燈火闌珊處?！钡奶幘?。民間體育就在我們身邊，而且有著得天獨(dú)厚的健身價(jià)值，適應(yīng)性強(qiáng)、受眾廣大、健身娛樂(lè)性的綜合這都是全民健身不二的選擇。民間體育為全民健身提了鮮活的素材，同時(shí)《全民健身計(jì)劃綱要》的頒布和實(shí)施,也為民間體育的發(fā)展帶來(lái)無(wú)限的發(fā)展生機(jī)和光明的發(fā)展前景。民間體育的發(fā)展也全要求強(qiáng)大的群眾基礎(chǔ)，兩者互相補(bǔ)充，相輔相成。民間體育不僅是全民健身的鮮活素材，更是我們民族優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化，更好地繼承和促進(jìn)民間體育的可持續(xù)發(fā)展不僅是全民健身的需要，更是文化強(qiáng)國(guó)戰(zhàn)略的需要。

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