關(guān)于休閑體育與學(xué)校體育融合發(fā)展的現(xiàn)狀與建議

□鄧金蘭（廣州體育學(xué)院廣東廣州510500）

關(guān)于休閑體育與學(xué)校體育融合發(fā)展的現(xiàn)狀與建議

□鄧金蘭（廣州體育學(xué)院廣東廣州510500）

本文首先介紹了休閑體育的概念和休閑體育的功能，分析休閑體育在學(xué)校體育中的開展現(xiàn)狀，探討了休閑體育與學(xué)校體育教育融合發(fā)展的研究，重點(diǎn)闡述了學(xué)校體育教育和休閑體育融合發(fā)展的現(xiàn)狀及兩者整合的建議。

學(xué)校體育休閑體育體育教育融合發(fā)展

體育課是一門理論與實(shí)踐相結(jié)合的課程，通過開展體育鍛煉實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生掌握體育技能和鍛煉方法，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣和意識，促進(jìn)個(gè)人全面素質(zhì)提升。休閑體育是指人們利用休閑時(shí)間開展體育鍛煉活動(dòng)，其能夠帶來良好的效果。目前，休閑體育已成為人們生活中重要內(nèi)容，許多人對休閑體育表現(xiàn)出濃厚的興趣、并積極參與其中，通過參加體育運(yùn)動(dòng)與自然親密接觸，達(dá)到促進(jìn)身心發(fā)展的目的。休閑體育已滲入到社會(huì)生活各個(gè)方面，在高等院校體育教學(xué)過程中的重要性也在不斷提高。

1、休閑體育的概念

一直以來，國際上關(guān)于“休閑體育的概念”并未有一個(gè)統(tǒng)一的、權(quán)威的解釋，不過大多數(shù)學(xué)者一致認(rèn)為：休閑體育就是人們在閑暇之余所進(jìn)行了一系列有助于娛樂身心、強(qiáng)健體魄的體育活動(dòng)，具體表現(xiàn)為兩方面：一是含有時(shí)間與活動(dòng)的內(nèi)容；而是帶有積極態(tài)度的自由參與和體驗(yàn)。從狹義上來看，休閑體育是指體育專業(yè)的一個(gè)分支，是休閑體育專業(yè)的簡稱。隨著社會(huì)生活條件不斷改善，休閑體育已成為人們生活中重要組成部分。但是從休閑體育角度來看，其與社會(huì)體育之間不是包含與被包含的關(guān)系，而是一種并行且存在重疊的關(guān)系。休閑體育是指人們利用空閑時(shí)間組織開展的體育鍛煉活動(dòng)，以此促進(jìn)個(gè)人身心健康發(fā)展，獲得生活快樂和樂趣。休閑體育具有靈活性、功能性、娛樂性和隨意性的特點(diǎn)，通過參與休閑體育活動(dòng)，可以促進(jìn)身心健康。同時(shí)，參與休閑體育活動(dòng)有利于促進(jìn)人們的精神素質(zhì)和人文情感發(fā)展，豐富其精神生活，促進(jìn)社會(huì)關(guān)系和諧穩(wěn)定。因此，加強(qiáng)體育休閑運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)個(gè)體和社會(huì)發(fā)展，這也是休閑體育的社會(huì)功能和價(jià)值所在。

2、現(xiàn)代休閑體育理論與學(xué)校體育教育的融合

如今，作為一種較為流行的休閑方式，休閑體育與人們的生活越來越密切，在這樣的大背景下，作為培養(yǎng)國家未來建設(shè)人才的學(xué)校，應(yīng)該盡快脫離傳統(tǒng)體育教學(xué)觀念的桎梏，積極與現(xiàn)代休閑體育理論相結(jié)合，滿足學(xué)生的個(gè)人需求、釋放學(xué)生的個(gè)性、培養(yǎng)學(xué)生的體育意識，寓教于樂，讓學(xué)生在娛樂、休閑、自由的環(huán)境中學(xué)習(xí)、成長，而這并不僅僅是完成學(xué)校體育教育任務(wù)的需求，更是加快國家體育教育事業(yè)的需要。

2.1、休閑體育與學(xué)校體育之間的關(guān)系

休閑體育的特點(diǎn)，是利用工作和學(xué)習(xí)的閑暇時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉，通過愉悅、輕松休閑體育活動(dòng)，達(dá)到以體育娛樂健身的目的，由于休閑體育是一種隨意的生活方式，它的鍛煉形式呈現(xiàn)隨意性和多樣化。休閑體育與學(xué)校體育比較，它們是兩類不同體育鍛煉的形式，學(xué)校體育主要強(qiáng)調(diào)的是如何提高大學(xué)生的體質(zhì)，學(xué)生通過體育鍛煉，達(dá)到身體和心理承受力的鍛煉，這樣才能使大學(xué)生具備良好的身體素質(zhì)，去迎接學(xué)習(xí)和生活，因此，大學(xué)生在上學(xué)期間的體育鍛煉其與自身的全面發(fā)展有密不可分的關(guān)系。在大學(xué)生鍛煉身體的價(jià)值方面，休閑體育和學(xué)校體育的目的是一致的，兩者都是通過必要的體育鍛煉，來有效提高學(xué)生身心健康和適應(yīng)社會(huì)的能力。學(xué)校體育作為學(xué)校體育發(fā)展中的一部分，在校期間是大學(xué)生形成終身體育鍛煉思想的關(guān)鍵時(shí)期，因此，要使大學(xué)生今后能有效地利用休閑體育，必須在學(xué)校體育發(fā)展中加強(qiáng)體育教學(xué)，注重鍛煉大學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能，使大學(xué)生掌握基本的體育鍛煉技能，這樣才能夠培養(yǎng)大學(xué)生終身體育的觀念。

因此，對于大學(xué)生來說，休閑體育正是學(xué)校體育的有效延伸，休閑體育的發(fā)展，符合了終身體育的理念，讓我們將體育運(yùn)動(dòng)融入到日常生活之中，使體育活動(dòng)成為一種文明、高尚、科學(xué)的生活方式。

2.2、休閑體育教育在學(xué)校休閑教育的實(shí)施過程具有至關(guān)重要的作用

休閑體育教育的內(nèi)容涉及面廣，包含益智、健身娛樂、社交等諸多方面，可以從不同的角度出發(fā)對休閑體育教育的內(nèi)容進(jìn)行科學(xué)歸類。當(dāng)然，在這里需要說明的是，不管是從何種角度入手，都要以“有助于個(gè)人的發(fā)展”和“有助于社會(huì)文明的推進(jìn)”作為劃分的基本點(diǎn)。

學(xué)校作為休閑體育教育實(shí)施過程中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，其地位之重要不容忽視?？梢哉f，學(xué)校不僅僅是教導(dǎo)學(xué)生提升專業(yè)素質(zhì)與能力的場所，還是培養(yǎng)學(xué)生正確的價(jià)值觀、審美觀的場所，望其在接受教育的過程中深刻理解勞逸結(jié)合的人生道理，以便其在步入社會(huì)之后依舊可以在繁重的工作之余懂得享受生活的美好。

經(jīng)過探究，不難發(fā)現(xiàn)休閑體育教育與體育教育在內(nèi)容上存在很多交叉點(diǎn)，體育項(xiàng)目亦稱得上是最常見的一種休閑內(nèi)容。從這個(gè)層面上來說，學(xué)校休閑體育身為學(xué)校教育的重要組成部分，在休閑教育的實(shí)施過程中具有不可磨滅的作用。

2.3、休閑體育教育是“育人”之良方

教育首要目的是“育人”。實(shí)施休閑體育教育的目的就是培養(yǎng)學(xué)生的休閑體育意識，養(yǎng)成終身體育的良好習(xí)慣，合理利用閑暇時(shí)間，以促進(jìn)自身的身心健康，讓其真正感受到生活的美好，領(lǐng)悟生活的真諦。

可以說，休閑體育教育作為休閑教育的重要組成成分，在“育人”方面發(fā)揮著關(guān)鍵性作用。學(xué)生，特別是大學(xué)生，因?yàn)檫@時(shí)的他們正處于人生轉(zhuǎn)折的重要階段，在面對來自生活、情感、工作等各方面的壓力時(shí)難免會(huì)出現(xiàn)心靈空虛，會(huì)覺得無所適從，甚至于有些學(xué)生因找不到宣泄的出口，最終積壓成疾。而休閑體育教育正是解決這一問題的良方，因?yàn)樵诖诉^程中，學(xué)生可以通過多種多樣的休閑體育活動(dòng)達(dá)到愉悅身心、增進(jìn)健康，提升自身生命質(zhì)量的結(jié)果。不僅如此，休閑體育活動(dòng)還可以讓學(xué)生在親身體驗(yàn)的過程中，充分感受到生命得失與自我超越，感受到情緒的波動(dòng)與轉(zhuǎn)變，感受到合作與競爭的樂趣，而這些都對人的意志品質(zhì)均具有很強(qiáng)的磨練作用。

2.4、休閑體育對學(xué)校體育課程發(fā)展具有指導(dǎo)性意義

長久以來，學(xué)校體育指導(dǎo)思想都處于固步自封的狀態(tài)，無法超越，而休閑時(shí)代的到來則為其找到了突破口，然這一切均源于休閑體育理念的融入，因?yàn)樗岓w育課程的改革具備了“靈魂”。構(gòu)建休閑體育課程亦成為學(xué)者和專家們爭相研究的對象與方向。一時(shí)間，各種休閑體育項(xiàng)目脫穎而出，因?yàn)樗鼈儾粌H能夠滿足學(xué)生的個(gè)人需求，還能夠滿足學(xué)校體育教育的發(fā)展需要。為了增強(qiáng)學(xué)校體育課程的吸引力，部分學(xué)校逐漸開展了諸多休閑體育課程運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，以讓學(xué)生在學(xué)習(xí)休閑體育?？浦R、體育專業(yè)能力的同時(shí)，并磨練自身各方面的能力，如定向越野、拓展運(yùn)動(dòng)以及戶外運(yùn)動(dòng)等項(xiàng)目的開設(shè)，不僅讓學(xué)生進(jìn)行了戶外生存體驗(yàn)，還對他們的意志能力等進(jìn)行了不同程度的磨礪。當(dāng)然，只是運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的引入，還稱不上是真正意義的休閑體育課程，還需要有體育課程理念的融入，并制定出一套相對完善的休閑體育課程體系，亦只有如此才能使體育課程得到實(shí)質(zhì)性的創(chuàng)新與發(fā)展。

3、學(xué)校體育教育與休閑體育融合發(fā)展的現(xiàn)狀

3.1、休閑體育與學(xué)校體育教學(xué)之間的關(guān)系

休閑體育主要功能和作用是利用空閑時(shí)間參與體育鍛煉，通過發(fā)揮體育鍛煉的功能和作用，促進(jìn)身心健康發(fā)展。休閑體育具有自由性、隨意性的特點(diǎn)，它可以根據(jù)個(gè)體需要靈活選擇和開展。同學(xué)校體育相比，休閑體育具有其特殊的形態(tài)和表現(xiàn)。學(xué)校體育主要目標(biāo)是提升學(xué)生體質(zhì)和素質(zhì)，通過參與體育鍛煉活動(dòng)，以促進(jìn)其全面發(fā)展，成長為社會(huì)主義現(xiàn)代化人才。因此，大學(xué)生成長成才過程中離不開參與體育鍛煉活動(dòng)。在體育鍛煉價(jià)值方面，學(xué)校體育與休閑體育具有相同的出發(fā)點(diǎn)，二者都是通過參與體育鍛煉來促進(jìn)身心發(fā)展，以適應(yīng)社會(huì)發(fā)展。學(xué)校體育作為終身體育的重要組成部分，對大學(xué)生終生體育意識的培養(yǎng)和形成具有決定性的作用。因此，要提高大學(xué)生參與休閑體育的積極性，必須要在學(xué)校體育中加以普及和推廣，掌握體育鍛煉方法和技能，促進(jìn)其終身體育發(fā)展。

綜上所述，對大學(xué)生來說，要在其生活中加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)和鍛煉，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣和意識，形成健康向上的生活方式。休閑體育是學(xué)校體育的有益補(bǔ)充和延伸，促進(jìn)休閑體育發(fā)展與發(fā)展終身體育主旨是一致的。

3.2、體育教育與休閑體育融合發(fā)展現(xiàn)狀

改革開放以來，國內(nèi)學(xué)校體育教學(xué)經(jīng)過了多次改革，學(xué)習(xí)和吸收了許多國外體育教學(xué)思想和方法，但是并沒有在教學(xué)實(shí)踐中普及和推廣開來。近年來，國內(nèi)學(xué)校陸續(xù)開設(shè)了一系列新的體育休閑課程。要不斷提高大學(xué)生體育意識，首先要加強(qiáng)休閑體育技術(shù)教育，幫助他們掌握更多的基礎(chǔ)知識，提高體育鍛煉能力，引導(dǎo)他們養(yǎng)成終身體育習(xí)慣和意識。目前，國內(nèi)休閑體育與學(xué)校體育正在加速融合，學(xué)校體育教學(xué)內(nèi)容也發(fā)生了深刻變化，學(xué)校體育教學(xué)活動(dòng)日益多樣化。目前，大多數(shù)學(xué)校都開設(shè)了籃球、網(wǎng)球、排球、乒乓球等受學(xué)生歡迎的休閑體育課程。學(xué)校也會(huì)定期組織和開展各種課外體育活動(dòng)，例如登山、戶外定向、攀巖等，吸引了大量學(xué)生的參與。

但是，當(dāng)前學(xué)校休閑體育發(fā)展還存在一些比較突出的問題。首先，發(fā)展休閑體育重形式輕內(nèi)容，休閑體育教學(xué)依然采用傳統(tǒng)體育教學(xué)方法；其次，學(xué)校體育教育投入十分有限，發(fā)展休閑體育面臨著資金短缺問題；再次，大學(xué)生休閑體育意識淡薄；最后，一些學(xué)校對發(fā)展休閑體育重視不足，沒有從教學(xué)計(jì)劃、課程設(shè)置以及教師配置方面做好實(shí)際工作。

4、對學(xué)校體育與休閑體育整合的建議

4.1、樹立休閑體育文化與營造良好體育氛圍

隨著社會(huì)不斷發(fā)展，學(xué)校休閑體育參與人數(shù)正在快速增長，逐漸成為大學(xué)生日常生活中重要組成內(nèi)容。因此，學(xué)校在發(fā)展休閑體育過程中，必須要引導(dǎo)其樹立正確的休閑體育發(fā)展觀念，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。因此，學(xué)校在開展體育教學(xué)過程中，要不斷強(qiáng)化學(xué)生休閑體育意識，自覺在學(xué)習(xí)和生活中參與休閑體育活動(dòng)。這不僅可以在學(xué)校內(nèi)部營造濃厚的體育鍛煉分為，還可以促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，促進(jìn)其全面發(fā)展。

4.2、建立休閑體育社團(tuán)與豐富課余文化生活

體育社團(tuán)是大學(xué)生參與休閑體育運(yùn)動(dòng)的重要渠道，學(xué)校應(yīng)該給予大力支持和鼓勵(lì)。在體育社團(tuán)中，具有相同體育鍛煉愛好的學(xué)生聚集在一起，為大家開展豐富多彩的體育活動(dòng)，這不僅可以促進(jìn)學(xué)生體育鍛煉，還可以營造和諧融洽的校園氛圍。建立學(xué)校體育活動(dòng)社團(tuán)，有利于引導(dǎo)大學(xué)生向休閑體育發(fā)展，促進(jìn)休閑體育普及和推廣。

4.3、加強(qiáng)課內(nèi)體育和課外的有機(jī)結(jié)合

學(xué)校體育包括理論教學(xué)與實(shí)踐教學(xué)兩個(gè)部分，分別對應(yīng)課內(nèi)教學(xué)和課外教學(xué)兩種形式。課外教學(xué)是指戶外體育實(shí)踐教學(xué)，休閑體育屬于戶外體育教學(xué)范疇。很顯然，學(xué)校開展休閑體育教學(xué)，要為學(xué)生營造一個(gè)輕松、活潑、快樂的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓他們在參與過程中養(yǎng)成良好的休閑體育意識和習(xí)慣。通過將學(xué)校體育與休閑體育融合在一起，可以促進(jìn)學(xué)校體育的健康發(fā)展。

5、結(jié)語

目前，休閑體育正在快速發(fā)展，學(xué)校要加強(qiáng)休閑體育的教學(xué)和引導(dǎo)，不斷提升學(xué)生參與積極性。隨著社會(huì)不斷發(fā)展，休閑體育在學(xué)校體育中的的地位也在不斷提升，它對大學(xué)生體育鍛煉、提高綜合素質(zhì)具有十分重要的影響，這需要學(xué)校體育進(jìn)行改革和創(chuàng)新，吸收和融入休閑體育發(fā)展為契機(jī)，促進(jìn)學(xué)校體育發(fā)展。

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[2]張法力.對普通高校體育與休閑體育的整合的研究[J].黑龍江科技信息,2015(6).

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G807

A

1006-8902-（2017）-04-ZQ

鄧金蘭（1984-），廣東省博羅縣人，助教，碩士研究生，研究方向：體育人文社會(huì)學(xué)。