淺談校園體育競賽對大學(xué)生健康成長的積極影響

□趙小梅（唐山學(xué)院河北唐山063000）

淺談校園體育競賽對大學(xué)生健康成長的積極影響

□趙小梅（唐山學(xué)院河北唐山063000）

眾所周知，在大學(xué)校園開展豐富多彩的體育競賽活動，不僅可以促進(jìn)學(xué)生之間開展競爭和合作活動，豐富校園文化的內(nèi)涵，幫助學(xué)生培養(yǎng)良好的競爭意識以及團(tuán)結(jié)合作精神，而且還可以鍛煉學(xué)生的體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心得到良好的發(fā)展。因此，為了有效促進(jìn)大學(xué)生健康成長，使其身心等各方面素質(zhì)得到良好的提升，高校需要積極采取合理的措施，一方面構(gòu)建健康、和諧的校園體育文化，增設(shè)相關(guān)的體育課程，豐富大學(xué)生的體育生活；另一方面就是通過相關(guān)體育競賽活動的舉辦，提升大學(xué)生的體育競爭意識，以便于促進(jìn)學(xué)生更好的適應(yīng)社會競爭的需求。故而，本文主要通過對于校園體育競賽對大學(xué)生健康成長的積極影響進(jìn)行研究，結(jié)合具體的實(shí)踐情況，提出一些有益的意見和建議，以期進(jìn)一步促進(jìn)大學(xué)生獲得良好的發(fā)展。

校園體育體育競賽大學(xué)生健康成長對策

1、校園體育競賽對于大學(xué)生健康成長的積極影響

1.1、促進(jìn)大學(xué)生身心獲得發(fā)展

大學(xué)生在大學(xué)期間不僅需要接受知識的學(xué)習(xí)，而且還需要在身心方面都需要通過不斷的實(shí)踐鍛煉，從而獲得良性發(fā)展。因此，大學(xué)體育教學(xué)的目的，就是保障大學(xué)生擁有健康的體質(zhì)，才能促進(jìn)其心理成熟，獲得更加豐富的知識和技能。在大學(xué)學(xué)習(xí)期間，大學(xué)生通過校園體育競賽活動，一方面在競賽的過程中，不斷提升自己的體育技能，增強(qiáng)體質(zhì)；另一方面還可以通過各種競賽活動，加強(qiáng)與他人的溝通和交流，從而提升自己的人際交往能力，為學(xué)習(xí)和生活營造一個(gè)良好的周邊環(huán)境，這樣就更加有助于促進(jìn)大學(xué)生獲得健康的成長和發(fā)展。

1.2、提升大學(xué)生的心理素質(zhì)

為了促進(jìn)大學(xué)生獲得健康成長，通過在大學(xué)校園開展有益的體育競賽活動，通過體育比賽的競爭環(huán)境，不僅對于學(xué)生的身體素質(zhì)進(jìn)行磨練，而且還可以有效錘煉學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)大學(xué)生身心獲得良好的提升。同時(shí)，通過大學(xué)生在體育競賽過程中的互相競爭、切磋以及交流，不僅有助于加強(qiáng)彼此之間的聯(lián)系，提升體育競技技能和人際交往技能，而且還可以擴(kuò)大學(xué)生的視野，造就極好的抗壓能力。因此，通過校園體育競賽活動的舉辦，使得大學(xué)生個(gè)體與同學(xué)、校友甚至校外的學(xué)生進(jìn)行交往，有效提升大學(xué)生的心理素質(zhì)，從而為走上社會奠定良好的適應(yīng)能力和交往能力。

1.3、完善大學(xué)生的人格操守

一般而言，任何人的成長和發(fā)展都不是一方風(fēng)順的，都需要經(jīng)過不斷的挫折和磨練，才能在不斷自我的完善過程中，取得進(jìn)步和發(fā)展。尤其是大學(xué)生正處于步入社會發(fā)展的初期階段，不僅需要良好的身心素質(zhì)，而且還需要具備良好的適應(yīng)能力和交往能力，才能在社會激烈的競爭環(huán)境中，謀求更好的發(fā)展。因此，在開展校園體育競賽的過程中，一方面通過競賽，學(xué)生需要嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則以及人際交往的原則，從而養(yǎng)成懂規(guī)矩、守規(guī)矩的品格；另一方面就是通過不斷的競爭環(huán)境熏陶，在失敗中吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，使得自身的競爭意識更強(qiáng)，這樣就能有效完善大學(xué)生的人格操守，促進(jìn)其獲得更好的發(fā)展。

1.4、容易找到群體的歸屬感

眾所周知，人具有強(qiáng)烈的社會屬性。任何個(gè)人都不能離開群體，獨(dú)自生存。因此，在大學(xué)校園開展體育競賽活動，一方面促進(jìn)大學(xué)生開展有效的團(tuán)隊(duì)合作，在互相競爭、合作以及交流的過程中，形成集體的歸屬感；另一方面通過長期的體育競賽活動，也會有效促進(jìn)校園的體育文化得到發(fā)展，這樣就可以幫助大學(xué)生群體形成共同的道德情操、行為準(zhǔn)則以及價(jià)值追求，這樣比較有利于和諧校園的文化環(huán)境，使得大學(xué)生群體能夠找到屬于自身的群體歸屬感，以及在群體中形成的集體榮譽(yù)感和責(zé)任感。

1.5、促進(jìn)大學(xué)生群體形成良好的向心力

在大學(xué)生開展校園體育競賽的過程中，不僅可以有效拉近大學(xué)生之間的距離，從而使得大學(xué)生群體之間開展廣發(fā)的溝通和交往，這對于大學(xué)生群體的文化構(gòu)建具有重要的意義。因?yàn)?，在大學(xué)生群體文化的構(gòu)建過程中，可以幫助大學(xué)生獲得身份、價(jià)值觀的認(rèn)同，幫助他們找到屬于自己的價(jià)值觀念以及安全感。同時(shí)，通過體育競賽活動，促進(jìn)校園體育文化的構(gòu)建，也能提升大學(xué)生之間的有效合作，尤其在足球、籃球以及排球等集體競賽活動，更加有助于提升大學(xué)生的歸屬感和認(rèn)同感以及榮譽(yù)感，從而形成良好的向心力和凝聚力。這樣無論是對于體育競賽活動本身，促進(jìn)大學(xué)生群體之間的合作和交流，還是對于整體校園文化以及大學(xué)生群體，都是非常具有積極的影響，可以有效促進(jìn)大學(xué)生身心的健康成長。

1.6、培養(yǎng)大學(xué)生的組織和領(lǐng)導(dǎo)能力

通過校園體育競賽活動，不僅可以有效促進(jìn)大學(xué)生群體的體育文化構(gòu)建，幫助其獲得群體歸屬感以及榮譽(yù)感，鍛煉大學(xué)生的身心技能，而且還可以有效培養(yǎng)大學(xué)生的組織能力和領(lǐng)導(dǎo)能力。在具體的競賽過程中，通過大學(xué)生自己組建的團(tuán)隊(duì)，通過與其他隊(duì)伍之間開展有效的競爭，在競爭中通過人員的功放安排，以及團(tuán)隊(duì)的經(jīng)營管理等，這都需要大學(xué)生自己去研究對策、制定方案，這樣就能有效提升大學(xué)生的組織和領(lǐng)導(dǎo)能力，使其各方面素質(zhì)得到綜合提升。

2、提升校園體育競賽對大學(xué)生積極影響的有效對策

2.1、加強(qiáng)校園體育文化建設(shè)，營造良好的體育氛圍

眾所周知，大學(xué)生開展各種校園體育競賽活動，需要學(xué)校提供充足的場地支持，而且在管理方面，要給予一定的自由發(fā)揮，這樣才能有效提升大學(xué)生參加或組織體育競賽活動的積極性和參與熱情。因此，為了有效促進(jìn)校園體育競賽活動的有效開展，需要加強(qiáng)大學(xué)校園的體育文化建設(shè)，營造良好的體育氛圍。在具體的操作過程中，學(xué)校的體育管理部門，首先要繼續(xù)加大對于體育場地以及設(shè)施的投入，豐富校園的體育教學(xué)內(nèi)容，滿足不同興趣愛好的大學(xué)生對于體育項(xiàng)目的學(xué)習(xí)需求。其次，積極構(gòu)建健康、和諧的校園體育文化。校園的體育主管部門要加強(qiáng)對于校園體育文化的構(gòu)建，通過開展各種新潮的體育宣傳、開展體育競賽活動等內(nèi)容，促進(jìn)體育文化的傳播，這樣比較有利于促進(jìn)大學(xué)生熱愛體育活動、積極參與體育活動，從而為開展各種體育競賽活動奠定良好的基礎(chǔ)。最后，在體育文化構(gòu)建的過程中，需要注重人文的教育，營造良好的體育氛圍。這樣在體育競賽活動中，就能有效幫助大學(xué)生群體構(gòu)建屬于自己的價(jià)值觀以及行為準(zhǔn)則，從而促進(jìn)大學(xué)生群體在校園體育競賽中獲得良好的歸屬感、榮譽(yù)感以及責(zé)任感。

2.2、注重體育教學(xué)體系的完善，全面提升大學(xué)生的身心素質(zhì)

為了有效提升大學(xué)校園體育競賽活動的影響力，高校的體育主管部門，不僅需要提供有基本的物質(zhì)支持，而且還需要逐步完善大學(xué)體育教學(xué)的課程體系，從而使得不同愛好、不同階段的學(xué)生都能找到適合自己發(fā)展的項(xiàng)目，從而為其積極參與體育活動、關(guān)心體育競賽項(xiàng)目奠定良好的基礎(chǔ)。在具體的操作過程中，學(xué)校需要合理的對于體育資源的分配，協(xié)調(diào)好各個(gè)體育項(xiàng)目的發(fā)展需求，使得不同階段的學(xué)生在技能和水平方面都能得到相應(yīng)的提升。同時(shí)，學(xué)校還需要加強(qiáng)體育社團(tuán)建設(shè)，鼓勵這些社團(tuán)與其他學(xué)校開展各種競賽、交流以及聯(lián)誼等活動，這樣不僅促進(jìn)大學(xué)生在體育競賽中獲得技能的提升，而且還非常有利于促進(jìn)大學(xué)生的交際能力和組織溝通能力得到有效增強(qiáng)，使其能夠形成一個(gè)比較穩(wěn)定、和諧的大學(xué)生體育群體，這樣就能使得大學(xué)生獲得比較良好的體育學(xué)習(xí)環(huán)境，身心等各個(gè)方面的能力和素質(zhì)在這樣的環(huán)境中，獲得極大的提升和增強(qiáng)。例如，某一些城市的高校比較集中，或是某一高校各學(xué)院體育團(tuán)隊(duì)比較多，就可以通過相關(guān)體育項(xiàng)目，如足球、籃球以及羽毛球等，組織成立一個(gè)統(tǒng)一的協(xié)調(diào)管理機(jī)構(gòu)，開展集體的相關(guān)活動，這樣就能吸引大學(xué)生群體的關(guān)注，提升大學(xué)生對于體育活動的興趣，從而促進(jìn)大學(xué)生群體的身體素質(zhì)以及心理素質(zhì)在競賽活動中得到有效的提升。

2.3、積極組織各種體育競賽活動，調(diào)動大學(xué)生對于體育活動的興趣

在大學(xué)校園體育文化建設(shè)過程中，需要積極組織各種體育競賽活動，通過這些競賽活動，一方面調(diào)動大學(xué)生對于體育運(yùn)動的興趣和熱愛，從而提高其參與性，增強(qiáng)大學(xué)生的體質(zhì)和心理素質(zhì)；另一方面通過這些體育競賽活動，也可以幫助大學(xué)生樹立良好的規(guī)則意識，注重在體育競賽過程中，要遵守體育競賽的規(guī)則，養(yǎng)成自身良好的行為品質(zhì)。不論是場地上的運(yùn)動員還是場外的觀眾都應(yīng)該在體育競賽活動中，樹立文明禮貌的行為規(guī)范。同時(shí)，在校園體育競賽過程中，難免會有勝負(fù)出現(xiàn)，這對于很多大學(xué)生來說，無疑是一種挫折。因此，學(xué)校在體育教育這一方面要借助競賽活動，對于大學(xué)生群體開展積極健康的引導(dǎo)，讓大學(xué)生通過在體育競賽的挫折中，得到有效的成長，讓他們學(xué)生戰(zhàn)勝自我，提升自我，這樣才能有效體現(xiàn)各種體育競賽的意義，使得自身的心理素質(zhì)以及承受能力不斷得到增強(qiáng)，以便更好的適應(yīng)將來的社會競爭和生活。當(dāng)然，在校園體育競賽過程中，通過一系列活動的開展，最主要的目的就是調(diào)動大學(xué)生群體對于體育活動的關(guān)注和熱愛，這樣才會有更多的大學(xué)生參與其中，從而極大的豐富大學(xué)體育活動的吸引力，幫助大學(xué)生構(gòu)建自己的校園文化以及群體文化，促進(jìn)大學(xué)生在外求學(xué)過程中，容易找到歸屬感和榮譽(yù)感，為今后各種體育競賽活動的開展，奠定了良好的基礎(chǔ)。

3、結(jié)論

綜上所述，在大學(xué)校園開展各種體育競賽活動，對于大學(xué)生群體的成長具有重要的積極影響。在這些體育競賽活動匯總，一方面可以通過競賽，使得大學(xué)生的體育技能得到增強(qiáng)，身心素質(zhì)都能得到有效提升；另一方面通過校園體育競賽，還可以有效提升大學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神以及交際能力，促進(jìn)大學(xué)生群體能夠形成自己的文化特色，找到適合自身的價(jià)值觀和人生觀，讓他們在其中找到歸屬感和榮譽(yù)感以及責(zé)任感。同時(shí)，在激烈的體育競爭過程中，幫助大學(xué)生群體樹立良好的競爭意識，懂得在競爭中要遵守規(guī)矩，從而樹立良好的行為品質(zhì)。因此，為了有效提升體育競賽活動的實(shí)際效果，一方面需要學(xué)校完善體育場地和設(shè)施的建設(shè)，促進(jìn)各項(xiàng)體育活動能夠有效的開展；另一方面就是加強(qiáng)校園體育文化建設(shè)，構(gòu)建合理的體育教學(xué)體系，這樣才能更加有效促進(jìn)體育競賽發(fā)揮作用。

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1006-8902-（2017）-04-SY