學(xué)了心理學(xué)的妻子為何離家出走了

曹懷寧

平時(shí)與他相敬如賓的妻子突然逃離了他，一籌莫展的他卻始終在回避內(nèi)心最深處的聲音。

到底是誰(shuí)在逃避？

烏云壓城城欲摧

失去妻子的他在逃避什么

“3天前，和我結(jié)婚7年的妻子將她的衣物裝滿了兩大箱子，一邊哭著，一邊頭也不回地走了。”

“我們倆的工作穩(wěn)定，家庭美滿，日子過(guò)得很幸福。所以，我實(shí)在想不明白，她為什么突然這么決絕地要離開(kāi)我？難道說(shuō)她有什么秘密瞞著我？”

我眼前的這個(gè)男人叫劉今，又高又瘦，穿著樣式普通的襯衫與西褲，黑框眼鏡將他的眼神隱藏在鏡片之后。胡子拉碴的臉上隱約透著焦慮與痛苦，但他的表情始終嚴(yán)肅又生硬，像是一塊巖石。

“我想知道的，是你和妻子這7年來(lái)相處的一些細(xì)節(jié)，方便說(shuō)說(shuō)嗎？”

劉今扶了扶眼鏡，一條一條地告訴我，他與妻子李珊一直相敬如賓，自己的工作比較忙，需要投注更多的時(shí)間和精力，而李珊十分賢惠，工作也相對(duì)穩(wěn)定、清閑，于是操持家務(wù)、照顧父母等日?，嵤戮陀善拮尤珯?quán)負(fù)責(zé)。他沒(méi)什么興趣愛(ài)好，平時(shí)就待在家里研究投資理財(cái)，而妻子有時(shí)會(huì)出門(mén)和朋友們逛逛街。

“她呀，老抱怨生活沒(méi)勁兒，整天不是想出去旅游，就是想?yún)⒓邮裁椿顒?dòng)。有時(shí)候還非拉著我一起去，我當(dāng)然會(huì)拒絕。她就抱怨我什么事都不管，也根本不在意她。我是個(gè)很講道理的人，但她怎么總是不講理呢？”

我心里直覺(jué)不對(duì)勁兒，于是問(wèn)他：“李珊出走前的一段時(shí)間，你們的生活有什么不同嗎？有什么預(yù)兆？”

劉今想了好一會(huì)兒才回答：“在一年多前，她和朋友一起參加了一個(gè)心理學(xué)書(shū)籍的讀書(shū)會(huì)，幾個(gè)人一起讀書(shū)，每周交流一次。她一開(kāi)始想拉著我去，但我要在家里研究理財(cái)，后來(lái)她就自己去了。她和我聊過(guò)幾次參加活動(dòng)的感受，說(shuō)她對(duì)于生活有了更多的認(rèn)識(shí)和思考。”

這一信息仿佛迷霧中透出的一縷陽(yáng)光，我緊緊抓住這一絲線索繼續(xù)追問(wèn)：“她有說(shuō)過(guò)，自己對(duì)于生活有了什么樣的認(rèn)識(shí)和思考嗎？”

劉今仿佛不愿多談一般摸了摸額頭，然后有點(diǎn)兒勉強(qiáng)地說(shuō)：“她說(shuō)我們相處的模式也需要調(diào)整，生活也需要‘刷新。但我聽(tīng)她說(shuō)了半天，也沒(méi)覺(jué)得我們之間真的有什么問(wèn)題，所以也沒(méi)放在心上。曹老師，今天我來(lái)咨詢，一是想要知道能不能有什么方法可以讓她改變主意，認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，重新恢復(fù)正常的生活？二是我也想了解一下，究竟心理學(xué)的書(shū)籍說(shuō)的都是什么？怎么會(huì)讓她有這樣反常的舉動(dòng)？”

從劉今的話語(yǔ)中，我感受到了他潛意識(shí)里本能的防御與攻擊。我眼前的這個(gè)男人，他堅(jiān)決地將一切歸咎于妻子以及她所閱讀的心理學(xué)書(shū)籍。他無(wú)視妻子的意愿與實(shí)際行動(dòng)，一廂情愿地想讓生活恢復(fù)原狀。但同時(shí)，透過(guò)他看似平靜的外表，我依然感受到了他內(nèi)心的兵慌馬亂—他那么懷疑心理學(xué)，卻還是來(lái)了這里，向一位心理咨詢師尋求幫助，說(shuō)明他在現(xiàn)實(shí)的層面已經(jīng)走投無(wú)路。

那么，我該怎么幫助這位矛盾的丈夫呢？其實(shí)，無(wú)論是積極、良性，還是消極、負(fù)面的心理防御機(jī)制，我們首先都必須尊重它，因?yàn)樗侨藗兙S持內(nèi)心平穩(wěn)，不致精神崩潰的重要保障。我對(duì)他表示了理解和寬慰之情，并溫和地解釋道：“好的心理學(xué)書(shū)籍，主旨在于幫助人們更好地了解自己，洞悉自己真實(shí)的想法和真正的需要，并找到合適的自我滿足、自我成長(zhǎng)的途徑。”我建議他可以看一看妻子留下的書(shū)，也許這樣做可以更了解妻子的想法，也就能夠有更大的可能性將她勸回來(lái)。

別有幽愁暗恨生

妻子逃走的秘密竟然在他身上

接下來(lái)的兩個(gè)月中，通過(guò)與劉今進(jìn)一步的溝通，一個(gè)真實(shí)的他在我面前逐漸顯露出來(lái)。不是寫(xiě)公文，就是玩電腦，生活呆板乏味，幾無(wú)樂(lè)趣可言。每天冷鍋冷灶冷被窩，李珊的離開(kāi)將他的世界弄得一團(tuán)糟，但他無(wú)處可以訴說(shuō)。因?yàn)樗挥泄ぷ魃系幕锇椋瑓s沒(méi)有可以袒露心事的朋友，父母年事已高，他不想讓他們擔(dān)心。因此，他只能硬著頭皮與我探討此事。

但我們的咨詢也漸漸呈現(xiàn)出與他生活一樣的風(fēng)貌：乏味、狹隘，他總是將我們之間的談話局限于“到底能有什么方法讓妻子回心轉(zhuǎn)意”的探討上，不僅自己提出種種假設(shè)，還不停地要求我給出建議?！安芾蠋?，我每星期帶她爬一次山怎么樣？”“我每半個(gè)月陪她逛逛街，她會(huì)不會(huì)就能感受到我的心意了？”

然而，一旦我詢問(wèn)起他們過(guò)往婚姻的細(xì)節(jié)或內(nèi)心的深層感受，劉今便會(huì)顧左右而言其他。這一切都使我們咨詢關(guān)系中的張力越來(lái)越強(qiáng)，而與此同時(shí)，他與妻子交涉也屢屢碰壁。他愈發(fā)心浮氣躁，再難自持。終于有一天，他的情緒爆發(fā)了。

那一天，我們按慣例做每周一次的咨詢，但他一進(jìn)門(mén)便黑著一張臉，坐下后用無(wú)比僵硬生澀的語(yǔ)氣說(shuō)：“我又和李珊談了一次，她還是不肯回家。而且，她竟然提出要和我離婚，說(shuō)再也不想過(guò)以前那種生活！我一再告訴她，我已經(jīng)在閱讀那些心理學(xué)書(shū)籍，也明白了她希望要有更豐富的精神生活與個(gè)人追求。我也表示說(shuō)只要她回家，之前的一切既往不咎?？伤€是執(zhí)迷不悟！我真不明白，她還有什么不滿意的！”然后他看向我，語(yǔ)氣更加激烈，簡(jiǎn)直要吼出來(lái)：“我的咨詢也做了這么長(zhǎng)時(shí)間，可事情一點(diǎn)兒進(jìn)展也沒(méi)有！你說(shuō)，這事兒現(xiàn)在到底該怎么辦？依我看，那些心理學(xué)的雞湯只能把人灌暈，根本提不出解決我婚姻問(wèn)題的有效方法！”

這是他第一次明顯地在我面前表露出情緒，這一刻我已經(jīng)等了很久，我望著他的眼睛，溫和地說(shuō)：“我感覺(jué)你現(xiàn)在內(nèi)心很憤怒、很沮喪，還有些委屈。你覺(jué)得自己已經(jīng)做出了很大的犧牲，但她卻絲毫不領(lǐng)情，根本不理會(huì)你的痛苦。同時(shí)，我也無(wú)視你的痛苦，讓你花了這么多時(shí)間、精力和金錢(qián)，卻還是一無(wú)所獲，對(duì)你絲毫不負(fù)責(zé)任，是嗎？”

劉今愣了一下，仿佛有點(diǎn)兒不自在，但賭著一口氣脫口而出：“是！我是有這種感覺(jué)！”

金風(fēng)玉露終相逢

真正的溝通需要兩個(gè)人的努力

我直視著他，努力捕捉他有些躲閃的目光：“我們交談了這么多次，但話題始終局限于‘怎么辦。即使是感冒，也要知道病因是風(fēng)熱還是風(fēng)寒，才能對(duì)癥下藥。有了‘為什么，才能知道‘怎么辦。但一直以來(lái)，你都讓我感覺(jué)婚姻問(wèn)題與你無(wú)關(guān)，而是必須由我全權(quán)承擔(dān)，這讓人多少覺(jué)得有點(diǎn)兒沮喪和無(wú)力。你設(shè)身處地想一下，李珊會(huì)不會(huì)也有這種感覺(jué)？”他的目光閃了一下，眼角開(kāi)始垂下來(lái)。

“一個(gè)人會(huì)在與他人相處時(shí)潛移默化地傳遞出他對(duì)于生活和旁人的態(tài)度。如果我這個(gè)與你相交尚淺的人都能夠感覺(jué)到這些，那么，與你朝夕相處7年之久的妻子，她的感覺(jué)肯定更加鏤心蝕骨。你說(shuō)，你一直不懂她到底有什么不滿意的，不知你是否想過(guò)，也許正是你與她相處時(shí)傳遞出的這種‘全是你的錯(cuò)的感覺(jué)，才令她不堪重負(fù)，把她推得越來(lái)越遠(yuǎn)?！?/p>

“沒(méi)有人喜歡這種感覺(jué)，一個(gè)人承載兩個(gè)人，甚至一家人的責(zé)任，這是一件太過(guò)沉重的事。之前她嘗試了很多次與你溝通，希望你能夠理解她內(nèi)心的感受，但你卻沒(méi)有理會(huì)她。你想知道她的 ‘出走藏著什么秘密，在我看來(lái)，如果她有秘密，那這個(gè)秘密一定是‘責(zé)任這兩個(gè)字?！?/p>

“我……我竟然從來(lái)沒(méi)有想到過(guò)這些……”等了好一陣，他才低低地說(shuō)了一句，然后把臉埋進(jìn)了自己的手，藏起了自己的表情。

缺乏了情感上的理解與體驗(yàn)，我們既不能與人真心相對(duì)，也無(wú)法和自己好好相處。要與他人良善相處，我們首要的任務(wù)就是把屬于自己的責(zé)任承擔(dān)起來(lái)。把錯(cuò)全推給他人確實(shí)看起來(lái)更輕松愉快，我們不僅無(wú)須改變，更可以站在道德的制高點(diǎn)上要求他人。

但時(shí)間長(zhǎng)了，兩人關(guān)系的天平一定會(huì)漸漸失衡。沒(méi)有人愿意完全承擔(dān)他人的人生，而且，當(dāng)我們將責(zé)任交給他人的時(shí)候，也就意味著我們將幸福的可能完全寄托在了他人身上。這時(shí)，他人按我們的要求行事，我們才會(huì)快樂(lè)，否則就會(huì)一直心懷不滿。但誰(shuí)又能夠完全滿足你的要求呢？不由自己掌控的人生肯定會(huì)給內(nèi)心帶來(lái)巨大的不安全感—這相當(dāng)于給自己套上了一道繩索。

看著他若有所思的臉，我循循善誘：“好好想想，在這段婚姻關(guān)系中，你需要負(fù)起怎樣的責(zé)任吧！這樣的思考也許會(huì)開(kāi)啟你與她之間的心靈通道。你愿意試試看嗎？”

時(shí)間過(guò)得很快，7天的光陰轉(zhuǎn)瞬即逝。在下一次咨詢前一個(gè)小時(shí)，我接到了劉今的電話，語(yǔ)氣輕快卻誠(chéng)懇：“曹老師，今天我可以和李珊一起來(lái)咨詢嗎？?jī)蓚€(gè)人的事，確實(shí)不能由一個(gè)人承擔(dān)。我想把我和她的交流方式呈現(xiàn)在你面前，來(lái)幫助我們更好地深入彼此的內(nèi)心，明了對(duì)方的感受和需要?！蔽倚χ卮穑骸爱?dāng)然可以，兩個(gè)人的事，當(dāng)然要兩個(gè)人共同來(lái)解決。歡迎你們！”