對(duì)青少年田徑運(yùn)動(dòng)員過(guò)早專(zhuān)項(xiàng)化訓(xùn)練的弊端分析

鄒淇

中圖分類(lèi)號(hào)：G804 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2017）02-000-01

摘 要 隨著經(jīng)濟(jì)和科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展，極大的促進(jìn)了社會(huì)的進(jìn)步，加快了我國(guó)體育產(chǎn)業(yè)的現(xiàn)代化發(fā)展。我國(guó)體育產(chǎn)業(yè)的不斷發(fā)展。增加了對(duì)運(yùn)動(dòng)員的關(guān)注度。對(duì)于田徑運(yùn)動(dòng)來(lái)說(shuō)，其對(duì)運(yùn)動(dòng)人員專(zhuān)業(yè)能力和身體素質(zhì)具有極高要求，因此要加以關(guān)注運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練工作。本文主要就青少年田徑運(yùn)動(dòng)員過(guò)早專(zhuān)項(xiàng)化訓(xùn)練的弊端進(jìn)行分析和研究，來(lái)提高田徑運(yùn)動(dòng)員的專(zhuān)業(yè)能力，增加其訓(xùn)練的合理性。

關(guān)鍵詞 青少年田徑運(yùn)動(dòng)員 過(guò)早專(zhuān)項(xiàng)化訓(xùn)練 弊端 分析和研究

田徑運(yùn)動(dòng)是體育競(jìng)技主要項(xiàng)目，田徑運(yùn)動(dòng)員是田徑運(yùn)動(dòng)的主要參與者，為了保證田徑運(yùn)動(dòng)員在體育活動(dòng)中全面發(fā)揮，首要任務(wù)就是對(duì)其進(jìn)行訓(xùn)練，來(lái)增加其身體體能，增強(qiáng)其專(zhuān)業(yè)技巧能力。青少年田徑運(yùn)動(dòng)員，是國(guó)家培養(yǎng)的主要體育人才，對(duì)國(guó)家體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展具有極大影響。

一、青少年田徑運(yùn)動(dòng)員過(guò)早專(zhuān)項(xiàng)化訓(xùn)練的弊端

青少年對(duì)我國(guó)體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展的積極作用和重要影響。對(duì)于田徑運(yùn)動(dòng)來(lái)說(shuō)，青少年田徑運(yùn)動(dòng)員是國(guó)家體育發(fā)展的主要對(duì)象，對(duì)田徑體育項(xiàng)目的發(fā)展具有重要性。但是當(dāng)下我國(guó)存在對(duì)青少年田徑運(yùn)動(dòng)員過(guò)早專(zhuān)項(xiàng)化訓(xùn)練的弊端，為對(duì)青少年田徑運(yùn)動(dòng)員發(fā)展帶來(lái)弊端影響。

（一）違背了青少年的身心發(fā)展規(guī)律

對(duì)于青少年來(lái)說(shuō)，其正處于身體的生長(zhǎng)時(shí)期，其運(yùn)動(dòng)器官和各個(gè)神經(jīng)系統(tǒng)處于生長(zhǎng)中，身體還沒(méi)有發(fā)育成熟，其不具備高強(qiáng)度的體育訓(xùn)練身體素質(zhì)，身體性能較差。面對(duì)這一形勢(shì)，假使過(guò)早的對(duì)青少年進(jìn)行體育訓(xùn)練，將會(huì)違背青少年的身心發(fā)展規(guī)律，導(dǎo)致青少年身心發(fā)展失衡，嚴(yán)重阻礙學(xué)生的全面健康發(fā)展。首先，站在青少年身體素質(zhì)角度進(jìn)行分析，由于青少年的骨骼發(fā)展尚未成熟，身體各個(gè)器官還在不斷生長(zhǎng)時(shí)期。假如在這一時(shí)期，對(duì)青少年進(jìn)行體育鍛煉，高難度和高強(qiáng)度的體育訓(xùn)練內(nèi)容，必然會(huì)阻礙青少年的身體發(fā)展，在訓(xùn)練過(guò)程中，極易帶來(lái)青少年的韌帶扭傷和身體受傷等等，為青少年日后的學(xué)習(xí)生活和體育學(xué)習(xí)生涯帶來(lái)弊端影響。其次，站在青少年心理發(fā)展角度來(lái)看，青少年過(guò)早的接受高難度和高頻率的體育訓(xùn)練，會(huì)為青少年的心理帶來(lái)壓力，導(dǎo)致青少年性格孤僻，不愛(ài)與人交談，進(jìn)而慢慢喪失體育學(xué)習(xí)熱情，不僅會(huì)影響到青少年的體育學(xué)習(xí)，也會(huì)影響到青少年的其它學(xué)科的學(xué)習(xí)積極性，導(dǎo)致青少年在日后的學(xué)生生涯中，一遇到壓力就會(huì)想要逃避，帶來(lái)體育學(xué)習(xí)陰影。

（二）青少年田徑運(yùn)動(dòng)員過(guò)早化訓(xùn)練，影響了青少年的文化課學(xué)習(xí)成績(jī)

對(duì)青少年過(guò)早的進(jìn)行田徑訓(xùn)練，學(xué)生在訓(xùn)練過(guò)程中，訓(xùn)練壓力較大，致使青少年身心疲憊，嚴(yán)重影響青少年的全面發(fā)展。這種影響不僅表現(xiàn)在身體和心理方面，其也影響著青少年的文化課學(xué)習(xí)成績(jī)。對(duì)于一些成熟較早的青少年來(lái)說(shuō)，其比較在意訓(xùn)練的成績(jī)，在教師對(duì)自己的看法，在實(shí)際訓(xùn)練過(guò)程中，給予自身較大的訓(xùn)練壓力，沒(méi)有把體育訓(xùn)練和文化課學(xué)習(xí)分配好，導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)不斷下降，重要的文化課知識(shí)沒(méi)有足夠的預(yù)習(xí)時(shí)間，其在背負(fù)體育訓(xùn)練壓力，還要背負(fù)繁重的課業(yè)，致使青少年找不到人生的方向，忽視了青少年時(shí)期本應(yīng)該有的快樂(lè)，一味的提高了自身的體育成績(jī)，學(xué)習(xí)成績(jī)卻一落千丈，使得青少年迷失在人生道路上。

二、青少年田徑運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練合理性和長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展

一個(gè)國(guó)家的發(fā)展，主要體現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)發(fā)展、教育發(fā)展、政治進(jìn)步和體育發(fā)展。不同領(lǐng)域的整合發(fā)展，才能促進(jìn)一個(gè)國(guó)家的全面發(fā)展，才能提高一個(gè)綜合實(shí)力。不僅對(duì)我國(guó)來(lái)說(shuō)是這樣，對(duì)任何一個(gè)國(guó)家，這一理論均成立。站在我國(guó)的角度，針對(duì)體育產(chǎn)業(yè)來(lái)說(shuō)，我國(guó)當(dāng)下體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展較為迅速，需要眾多的運(yùn)動(dòng)型人才，包括田徑人才、長(zhǎng)跑人才、籃球人才、跳水人才等等。面對(duì)上述的青少年田徑運(yùn)動(dòng)員過(guò)早專(zhuān)項(xiàng)化訓(xùn)練的弊端，為了促進(jìn)青少年的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展，首先要保證青少年田徑運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的時(shí)間合理性，保證其訓(xùn)練時(shí)間和青少年的身心發(fā)展同時(shí)進(jìn)行，不要為了一味的追求訓(xùn)練，而忽略了青少年的身體素質(zhì)和心理特點(diǎn)。其次，為了培養(yǎng)我國(guó)的青少年田徑運(yùn)動(dòng)人才，可以適當(dāng)?shù)碾S其進(jìn)行培訓(xùn)，但是要注意培訓(xùn)時(shí)間的合理性，保證訓(xùn)練難度的合理性，在保證青少年可以健康生長(zhǎng)的同時(shí)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育訓(xùn)練不是不可，但要注意訓(xùn)練的合理性和科學(xué)性。其次，要減少訓(xùn)練的時(shí)間和課節(jié)，增加對(duì)學(xué)生心理變化和全面發(fā)展的關(guān)注度。在對(duì)青少年進(jìn)行體育訓(xùn)練時(shí)，保證訓(xùn)練的合理性。

三、結(jié)論

青少年是國(guó)家未來(lái)的希望，是新時(shí)代的接班人，進(jìn)而國(guó)家增加了對(duì)體育青少年運(yùn)動(dòng)人員的關(guān)注度，增加了對(duì)青少年人才的培養(yǎng)，來(lái)實(shí)現(xiàn)我國(guó)體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展的大目標(biāo)，來(lái)提高我國(guó)綜合實(shí)力和競(jìng)爭(zhēng)力，來(lái)促進(jìn)我國(guó)的可持續(xù)發(fā)展。由此可見(jiàn)，青少年對(duì)我國(guó)體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展的重要性，青少年田徑運(yùn)動(dòng)員對(duì)我國(guó)田徑體育項(xiàng)目發(fā)展的重要性。

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