談?wù)剬?duì)小學(xué)生短跑興趣的培養(yǎng)

廣東省豐順縣湯南中心小學(xué) 廖旭珊

近年來(lái)，各級(jí)教育部門(mén)三申五令要求加強(qiáng)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。一些學(xué)校卻只注重文化科的教學(xué)，體育課被占用或成為“放羊式”的情況普遍存在。英國(guó)一些科學(xué)家曾經(jīng)做過(guò)一項(xiàng)試驗(yàn)：學(xué)生每天堅(jiān)持體育鍛煉1小時(shí)以上，他們的數(shù)學(xué)成績(jī)比以前有明顯提高。況且，好玩是小孩子的天性。因此，在體育教學(xué)中我們應(yīng)該充分激發(fā)小學(xué)生的短跑興趣，練好一些體育項(xiàng)目本領(lǐng)，讓學(xué)生在德、智、體等方面得到全面發(fā)展。在幾年的體育教學(xué)實(shí)踐中，我經(jīng)常采用體育教具新穎化、跑步的方式多樣化、鼓勵(lì)方式別樣化的教學(xué)手段以培養(yǎng)小學(xué)生的短跑興趣。

一、新穎的教具是喚起學(xué)生跑步興趣的基礎(chǔ)

在日常教學(xué)中，有些體育教師一聲哨響喊上課，跑了幾圈就解散自由活動(dòng)；體育訓(xùn)練只會(huì)讓學(xué)生機(jī)械式地跑?？上攵?，學(xué)生對(duì)跑步乃至對(duì)體育課能感興趣嗎？在體育教學(xué)實(shí)踐中，我經(jīng)常借助一些學(xué)生未接觸過(guò)的體育器材融入于短跑訓(xùn)練之中，從而極大地激發(fā)起學(xué)生的跑步興趣，進(jìn)而學(xué)生的短跑能力得到明顯提高。例如：在短跑教學(xué)課上，我事先準(zhǔn)備好4根接力棒，把學(xué)生分成男女各2組進(jìn)行短距離的接力賽；每位學(xué)生手持接力棒快速往返跑籃球場(chǎng)兩邊的底線之間的距離。學(xué)生平時(shí)沒(méi)接觸過(guò)接力棒這新鮮玩意兒，對(duì)跑步的熱情空前高漲。短跑教學(xué)在一片歡快、熱烈的學(xué)習(xí)氣氛中結(jié)束了。許多學(xué)生課后紛紛圍攏在我身邊，他們覺(jué)得這次接力賽玩得不夠過(guò)癮，表示下次體育課還要玩接力賽呢！2013年秋，梅州福利彩票公司贈(zèng)送了一批足球給我們學(xué)校。在短跑訓(xùn)練時(shí)，每個(gè)小組我都分發(fā)給一個(gè)足球，先教會(huì)他們?nèi)绾斡媚_運(yùn)球，然后各小組進(jìn)行行進(jìn)間運(yùn)球比賽。農(nóng)村孩子極少接觸過(guò)足球而培感新奇。學(xué)生玩得非常高興，比賽氣氛同樣十分熱烈?？傊?，學(xué)生對(duì)新鮮事物的好奇心是十分強(qiáng)烈的，教師在體育課中若能善于抓住學(xué)生那好玩而不服輸?shù)膫€(gè)性，充分挖掘體育器材資源，讓學(xué)生在充滿運(yùn)動(dòng)激情的氣氛中提高短跑水平。

二、形式多樣的跑法是提高學(xué)生短跑興趣的有效手段

眾所周知，體育訓(xùn)練消耗體力大，重復(fù)性的動(dòng)作多。在體育課上，我們應(yīng)該在保證學(xué)生安全的情況下，盡量采用形式多樣、富于特色的短跑方式，讓學(xué)生在愉快的心情中發(fā)揮出自己應(yīng)有的短跑能力，跑步的速度不斷加快，達(dá)到理想的效果。短跑按照階段可分為：起跑、起跑后的加速跑、途中跑和終點(diǎn)跑。在學(xué)生掌握短跑的各階段動(dòng)作要領(lǐng)的基礎(chǔ)上，我們可在短跑的某個(gè)階段中融入既能讓學(xué)生提高跑步興趣，又能鍛煉學(xué)生短跑能力的手段，讓學(xué)生樂(lè)于挑戰(zhàn)自我、超越自我。例如：在教學(xué)途中跑時(shí)，我則按照學(xué)生的跑步速度分組進(jìn)行“警察捉小偷”的游戲；起跑練習(xí)時(shí)，我便找來(lái)一輛自行車(chē)作跑步練習(xí)器材。當(dāng)老師一聲令下，學(xué)生輪流用腳使勁踩自行車(chē)的踏板一周。比一比，看誰(shuí)的腿蹬力最大，讓自行車(chē)輪子轉(zhuǎn)動(dòng)圈數(shù)最多。體育課教學(xué)根據(jù)教學(xué)對(duì)象和教學(xué)內(nèi)容的特點(diǎn)，變換教學(xué)方法，以求取得最佳的教學(xué)效果，也就是我們經(jīng)常說(shuō)的，教學(xué)有法，教無(wú)定法，貴在得法。小學(xué)生就是好動(dòng)，愛(ài)新鮮，厭煩過(guò)多的重復(fù)練習(xí)。因此，教學(xué)方法和練習(xí)手段形式多樣，才能提高學(xué)生的興趣，推遲疲勞的出現(xiàn)。

三、別樣的鼓勵(lì)讓學(xué)生短跑能力綻放光彩

表?yè)P(yáng)的力量是巨大的，請(qǐng)老師們不要吝嗇對(duì)學(xué)生的鼓勵(lì)話語(yǔ)。同時(shí)，教師的鼓勵(lì)應(yīng)讓學(xué)生感受到自己能被人關(guān)愛(ài)，受到重視。進(jìn)一步說(shuō)，愛(ài)既是教育的手段，也是教育的目的。教師的愛(ài)不僅是為了讓學(xué)生感受愛(ài)，更重要的是讓他們?cè)凇氨粣?ài)”的過(guò)程中學(xué)會(huì)愛(ài)人。每個(gè)人的內(nèi)心都有一顆愛(ài)的種子，教師的作用是如何去喚醒愛(ài)的種子，并讓愛(ài)的種子發(fā)芽、開(kāi)花，讓內(nèi)心的愛(ài)流淌出來(lái)。一些學(xué)生平時(shí)雖然比較喜歡玩耍、紀(jì)律性較弱、學(xué)習(xí)成績(jī)不夠理想，但他們?cè)隗w育方面卻有一定的特長(zhǎng)。體育老師應(yīng)該抓住這些學(xué)生的閃光點(diǎn)，深入了解他們的個(gè)性特點(diǎn)，采用行之有效的鼓勵(lì)方式，方能達(dá)到理想的效果。在2013年秋選拔學(xué)生參加豐順縣第三十九屆中小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的訓(xùn)練之際，有個(gè)叫佳恒的男生有時(shí)在訓(xùn)練間隙中偷偷掏出自己的手機(jī)來(lái)過(guò)一把游戲之癮。有位教練發(fā)現(xiàn)后大為惱火，狠狠地批評(píng)、數(shù)落他一頓?，F(xiàn)在的學(xué)生個(gè)性十足，哪肯接受這樣的數(shù)落！一時(shí)間耷拉著頭，氣鼓鼓的站在那兒誰(shuí)都不理會(huì)。針對(duì)這種情況，我先按兵不動(dòng)，待到那天訓(xùn)練結(jié)束后單獨(dú)與佳恒談心。我抓住他吃軟不吃硬的個(gè)性，先安慰他的情緒，讓他反思一下自己當(dāng)時(shí)的表現(xiàn)。然后我話鋒一轉(zhuǎn)，告訴佳恒同學(xué)：“剛才那位老師對(duì)你的批評(píng)是有些過(guò)分，但他所說(shuō)的也都是氣頭上的話。難道你也認(rèn)為自己沒(méi)本事跑出好成績(jī)嗎？要相信自己，你已是鎮(zhèn)級(jí)選拔出來(lái)的體育苗子，完全有能力在縣運(yùn)動(dòng)會(huì)上奪取好成績(jī)。男子漢大丈夫要干出本色才不會(huì)被人瞧不起！”佳恒同學(xué)會(huì)心地點(diǎn)點(diǎn)頭，樂(lè)于接受我的鼓勵(lì)。在接下來(lái)的訓(xùn)練中，佳恒同學(xué)比其它同學(xué)更加賣(mài)力，還偷偷地給自己增加運(yùn)動(dòng)量。果然，佳恒在縣級(jí)運(yùn)動(dòng)中榮獲短跑第四名，跳遠(yuǎn)第五名，男子4×100米榮獲第三名的優(yōu)異成績(jī)。從佳恒同學(xué)的轉(zhuǎn)變中，讓我深感教育學(xué)生應(yīng)該充分運(yùn)用教育機(jī)智，在鼓勵(lì)中有時(shí)運(yùn)用激將法能夠出奇制勝，收到理想的效果。

綜上所述，體育教師在短跑教學(xué)中，要充分激發(fā)學(xué)生對(duì)跑步的興趣，盡力做到教具新穎化、跑步的方式多樣化、對(duì)學(xué)生的鼓勵(lì)方式別樣化等教學(xué)手段以最大限度地調(diào)動(dòng)了學(xué)生鍛煉的積極性，為更好地完成體育課堂的教學(xué)任務(wù)、提高學(xué)生的身體素質(zhì)起到了很好的推動(dòng)作用。