《雙人合作跳短繩》教學(xué)設(shè)計(jì)
——水平一 二年級(jí) 雙人跳短繩單元第1次課

廣東省深圳市南山區(qū)西麗小學(xué) 李 可

一、指導(dǎo)思想

本課的主要內(nèi)容是雙人合作跳短繩及創(chuàng)編協(xié)作的學(xué)習(xí)。本課以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和探究實(shí)踐能力為核心，依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為理論依據(jù)，堅(jiān)持“以人為本健康第一”的指導(dǎo)思想，鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)參與，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，讓學(xué)生“在玩中練、在練中學(xué)”，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用。在體育教學(xué)中，通過(guò)改變教學(xué)策略、轉(zhuǎn)換學(xué)生學(xué)習(xí)方式，讓學(xué)生不斷向“自主學(xué)習(xí)”、“探究性學(xué)習(xí)”、“合作化學(xué)習(xí)”方向邁進(jìn)，不斷強(qiáng)化學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，為學(xué)生終身體育意識(shí)的建立打下夯實(shí)基礎(chǔ)。

二、教材內(nèi)容

1.復(fù)習(xí)：?jiǎn)稳颂汤K；

2.嘗試：創(chuàng)編雙人跳繩方法；學(xué)習(xí)：雙人合作跳短繩；

3.游戲：跳房子接力賽、跳繩大作戰(zhàn)

三、教材分析

跳繩是我國(guó)民間的一項(xiàng)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，深受青少年兒童的喜愛(ài)，具有較大的鍛煉價(jià)值。跳繩是一種以下肢運(yùn)動(dòng)為主、結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的身體活動(dòng)。跳繩運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地要求不高、設(shè)備簡(jiǎn)單、易于開(kāi)展。通過(guò)跳繩鍛煉，能使得學(xué)生全身得到鍛煉，發(fā)展心肺功能，增強(qiáng)學(xué)生的下肢力量、彈跳力、靈敏性、協(xié)調(diào)性、耐力等身體素質(zhì)，而且對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作的意志品德大有裨益。

四、學(xué)情分析

1.授課對(duì)象：水平（一）小學(xué)二年級(jí)二班學(xué)生共50人，男女各25人。

2.二年級(jí)學(xué)生年齡較小，運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)比較薄弱，身體正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，肌肉彈性較差，骨路肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善，但是二年級(jí)學(xué)生的形象思維十分活躍，語(yǔ)言和行為歡快活躍，個(gè)人能力不斷提高，思維方式也發(fā)生著變化。

3.由于二年級(jí)學(xué)生存在注意力集中時(shí)間短暫、協(xié)調(diào)性差的現(xiàn)象，學(xué)習(xí)中可能會(huì)出現(xiàn)焦慮、煩躁、厭學(xué)的消極心理。

五、教學(xué)目標(biāo)

1.運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：學(xué)生們樂(lè)于參與到跳繩活動(dòng)中并能準(zhǔn)確說(shuō)出雙人跳繩的動(dòng)作名稱(chēng)，簡(jiǎn)單說(shuō)明方法要點(diǎn)。

2.運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：在情景教學(xué)中，80%的左右的學(xué)生能掌握1—2種的雙人跳繩方法，并能運(yùn)用1-2種雙人跳繩的方法完成連續(xù)10次以上的雙人合作跳繩。

3.身體健康目標(biāo)：學(xué)生建立良好體形和身體姿態(tài)概念，不斷增強(qiáng)彈跳力和身體協(xié)調(diào)性。

4.心理健康與社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：學(xué)生們互幫互助、協(xié)作學(xué)習(xí)、自主創(chuàng)編和創(chuàng)新探究能力，并逐步養(yǎng)成自信品質(zhì)和合作精神，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。

六、教學(xué)方法

本節(jié)課采用多種有效的教學(xué)方法：如：講解示范法、觀察模仿練習(xí)法、探究學(xué)習(xí)法、合作學(xué)習(xí)法、比賽法等，并且通過(guò)游戲的形式激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)興趣。

七、教學(xué)過(guò)程

本節(jié)課主要包括以下四個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)：

1.自主準(zhǔn)備 協(xié)同熱身環(huán)節(jié)

本部分以低強(qiáng)度的熱身為主，主要包括“教學(xué)常規(guī)”、“慢跑熱身”、“繩操飛揚(yáng)”和“30秒計(jì)時(shí)跳短繩”。目的主要是帶領(lǐng)學(xué)生們充分做好熱身準(zhǔn)備的同時(shí)調(diào)動(dòng)起學(xué)生對(duì)跳繩運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)興趣，為下一階段雙人合作跳繩的學(xué)習(xí)做好身體和心理的準(zhǔn)備。

2.自主探究 協(xié)同學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)

本部分是本節(jié)課的重點(diǎn)學(xué)習(xí)內(nèi)容。先通過(guò)一個(gè)“合作探究性”游戲引出今天的雙人合作跳短繩的內(nèi)容。教師創(chuàng)設(shè)情境，讓學(xué)生在發(fā)揮主觀能動(dòng)性的基礎(chǔ)上根據(jù)自己平時(shí)的所見(jiàn)所聞自由發(fā)揮創(chuàng)編出雙人合作跳短繩的方法并演示。然后教師通過(guò)講解示范、學(xué)生觀察模范、協(xié)作學(xué)習(xí)的方式共同學(xué)習(xí)1——2種雙人跳繩的動(dòng)作方法并演示。每個(gè)環(huán)節(jié)都是學(xué)生在自主管理著，教師講解示范后學(xué)生通過(guò)分組探究、合作學(xué)習(xí)、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、共同解決的方式學(xué)習(xí)，這樣的過(guò)程對(duì)于提高學(xué)生的動(dòng)作技術(shù)水平、完成學(xué)習(xí)任務(wù)、達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)非常有利。

3.自主練習(xí) 協(xié)同提高環(huán)節(jié)

本部分是身體素質(zhì)提高和思想精神培養(yǎng)的重要階段。本環(huán)節(jié)通過(guò)“跳房子接力賽”的游戲來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、敢于拼搏的團(tuán)隊(duì)精神，同時(shí)也有效地發(fā)展了學(xué)生彈跳能力。通過(guò)“跳繩大作戰(zhàn)”的游戲，運(yùn)用不同的跳躍方式來(lái)發(fā)展學(xué)生的下肢力量和身體協(xié)調(diào)性。

4.自主反思 協(xié)同進(jìn)步環(huán)節(jié)

本部分是本節(jié)課的尾聲，這部分主要是帶領(lǐng)學(xué)生在悠揚(yáng)的音樂(lè)聲中充分放松身體、調(diào)整身心，同時(shí)引導(dǎo)學(xué)生正確評(píng)價(jià)和反饋學(xué)習(xí)效果。通過(guò)多元評(píng)價(jià)體系，教會(huì)學(xué)生認(rèn)識(shí)、了解自己的課堂表現(xiàn)情況，學(xué)會(huì)總結(jié)課堂得失，為以后的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。總結(jié)評(píng)價(jià)完畢后，體育委員協(xié)助教師整理回收體育器材。

八、效果預(yù)計(jì)

1.易犯錯(cuò)誤及糾正方法

錯(cuò)誤1：雙人不能同時(shí)跳過(guò)繩子：搖繩時(shí)不能連貫，總是卡繩，搖繩與起跳的時(shí)間把握不得當(dāng)。

糾正1：由后向前搖繩時(shí)，兩人同時(shí)給信號(hào)喊口令“1”“2”“3”……口令，目的是提高默契程度和配合度。

錯(cuò)誤2：雙人面對(duì)面或肩并肩跳繩時(shí)兩人站得距離太遠(yuǎn)，難以跳過(guò)繩。

糾正2：告知學(xué)生安全距離，提醒學(xué)生站得近一點(diǎn)，自己調(diào)整距離。

2.平均心率和預(yù)計(jì)練習(xí)密度

平均心率：120-130次/分鐘；

預(yù)計(jì)練習(xí)密度：60%——70%。

3.安全隱患

體育課堂安全第一。本節(jié)課最容易發(fā)生的安全問(wèn)題就是學(xué)生肩膀、手臂、手腕、腳踝處可能發(fā)生的扭傷、挫傷，以及因安全距離把握不準(zhǔn)可能會(huì)因甩繩時(shí)會(huì)打傷他人。為確保將安全隱患講到最低，需注意：

（1）常規(guī)中檢查衣褲口袋中不要放硬物，穿運(yùn)動(dòng)鞋服，做好充分熱身。

（2）合理安排練習(xí)場(chǎng)地、練習(xí)次數(shù)、練習(xí)時(shí)間，教授學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)安全距離，強(qiáng)化安全意識(shí)，遵守游戲規(guī)則。

（3）時(shí)刻提醒學(xué)生注意自我保護(hù)和相互保護(hù)。

（4）練習(xí)結(jié)束后帶領(lǐng)學(xué)生拉伸放松，調(diào)整身心。

4.教學(xué)后記

（1）本節(jié)課采用自主·協(xié)同模式貫穿整個(gè)課堂，學(xué)生多在自發(fā)地探究和合作中完成學(xué)習(xí)。

（2）本節(jié)課采用多種有效的教學(xué)方法：如：講解示范法、觀察模仿練習(xí)法、探究學(xué)習(xí)法、合作學(xué)習(xí)法、比賽法等來(lái)完成教學(xué)任務(wù)，70%--80%的學(xué)生基本上初步掌握1-2種雙人跳短繩的動(dòng)作方法。

（3）部分學(xué)生因協(xié)調(diào)性稍差的原因跟不上課堂節(jié)奏，我多采用語(yǔ)言鼓勵(lì)法，在建立其自信心的基礎(chǔ)上使用反復(fù)示范、觀摩同學(xué)、一對(duì)一指導(dǎo)等方法幫助其學(xué)習(xí)。

（4）練習(xí)中發(fā)現(xiàn)部分同學(xué)想象力新奇豐富，創(chuàng)新能力強(qiáng)，能夠創(chuàng)編出多種形式新穎的跳法，對(duì)于這類(lèi)同學(xué)需多加贊揚(yáng)和鼓勵(lì)。