淺談中學(xué)生心理健康與家庭教育的重要性

周怡

當(dāng)下，孩子能否健康成長(zhǎng)逐漸被廣大家長(zhǎng)們關(guān)注，很多家長(zhǎng)都在盡自己所能為孩子創(chuàng)造優(yōu)越的學(xué)習(xí)條件，真是可憐天下父母心，但往往忽視了直接影響孩子學(xué)習(xí)、干擾孩子生活的心理健康問(wèn)題。

一個(gè)家庭對(duì)待子女的教育方式和處理人際關(guān)系的方式可能會(huì)影響孩子心理素質(zhì)的養(yǎng)成，家長(zhǎng)是孩子最持久的陪伴者，也是孩子的第一任啟蒙老師，家長(zhǎng)如果做不好榜樣，那么影響最大、受害最深的就是孩子。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期的孩子處于模仿期，對(duì)任何事物都很好奇、新鮮，家長(zhǎng)們?cè)趺醋觯⒆觽冊(cè)谝篮J畫(huà)瓢。

一、影響中學(xué)生心理健康發(fā)展的家庭類(lèi)型

（一）溺愛(ài)型家庭

這樣的家庭一般老人比較多，對(duì)孩子無(wú)條件寵愛(ài)和縱容，當(dāng)然，寵愛(ài)孩子是每個(gè)家長(zhǎng)的天性，無(wú)可厚非，但是如果寵愛(ài)過(guò)了頭變成溺愛(ài)，孩子會(huì)慢慢失去原有的純真，變得自私、冷漠、唯我獨(dú)尊。這種家庭環(huán)境下成長(zhǎng)起來(lái)的孩子，在離開(kāi)了家的襁褓走向社會(huì)，就會(huì)出現(xiàn)自我動(dòng)手能力差，對(duì)周?chē)淠?，交流有障礙，經(jīng)不起挫折，自卑，無(wú)法融入集體生活，最終因?yàn)橐患履X子轉(zhuǎn)不過(guò)彎做出過(guò)激的行為。

（二）專(zhuān)制型家庭

這樣的家庭父親或母親比較專(zhuān)制，把自己的意愿強(qiáng)加在孩子身上，也把所有的希望寄托在孩子身上。不與孩子溝通交流，獨(dú)斷專(zhuān)行，要求孩子按照他們規(guī)劃好的軌道走，不了解孩子的需求，一味地一言堂，有些父母還可能稍不如意就惡言相向，信奉棍棒出孝子。由于長(zhǎng)期處于這樣壓抑和重負(fù)荷的家庭環(huán)境，孩子心理都會(huì)產(chǎn)生一定程度的傷害，變得性格孤僻、暴躁、專(zhuān)橫、偏執(zhí)。這樣的孩子叛逆心理會(huì)非常強(qiáng)，人際關(guān)系緊張，容易敏感，更容易離家出走。

（三）放任型家庭

此類(lèi)型的家長(zhǎng)對(duì)孩子的態(tài)度是任其自由發(fā)展，就是傳統(tǒng)意義上的“散養(yǎng)”，平時(shí)對(duì)孩子漠不關(guān)心，問(wèn)題出來(lái)了就對(duì)孩子大加指責(zé)，導(dǎo)致孩子遇到問(wèn)題容易退縮，毫無(wú)主見(jiàn)，優(yōu)柔寡斷，變得內(nèi)向、自信心不足，長(zhǎng)期如此容易出現(xiàn)心理問(wèn)題。

如果孩子長(zhǎng)期處于孤獨(dú)、寂寞、失望、不被重視的情況下，孩子會(huì)不信任周?chē)沫h(huán)境，長(zhǎng)此以往會(huì)嚴(yán)重影響孩子的健康成長(zhǎng)，情緒和行為會(huì)不一致，嚴(yán)重失衡，也會(huì)造成嚴(yán)重傷害他人和社會(huì)的犯罪行為。當(dāng)然，過(guò)度放縱，如營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，也會(huì)對(duì)身心健康產(chǎn)生不良影響，造成不健康的個(gè)性和心理。

二、家長(zhǎng)對(duì)中學(xué)生進(jìn)行心理指導(dǎo)的途徑

（一）家長(zhǎng)要有正確觀念

家庭教育不等同于家庭教訓(xùn)，相反，應(yīng)該是幫助，孩子并不會(huì)是自己的對(duì)立面，父母應(yīng)不斷地給予個(gè)人意見(jiàn)，站在孩子的角度考慮問(wèn)題，出謀劃策，和孩子一起商量解決問(wèn)題的辦法。

1.在科學(xué)理性的教育過(guò)程中，使用孩子們?cè)敢饨邮艿慕虒?dǎo)方式，心貼心的溝通方式進(jìn)行。在教育過(guò)程中要用科學(xué)、理性、孩子樂(lè)于接受、循循善誘的教導(dǎo)以及母女間的悄悄話等形式進(jìn)行。多看孩子的優(yōu)點(diǎn)，多表?yè)P(yáng)孩子，多點(diǎn)鼓勵(lì)，少點(diǎn)苛刻，孩子需要溫暖的呵護(hù)，不能隨便打罵孩子，傷孩子的自尊心。用拳頭解決問(wèn)題，只能適得其反。

2.換位思考，家長(zhǎng)也有天真爛漫的孩提時(shí)代，站在孩子的角度對(duì)比現(xiàn)在的孩子和過(guò)去的孩子，求同存異，就能知道他們需要的是什么，也就能更好地幫助孩子。父母應(yīng)該端正自己的態(tài)度，以實(shí)際行動(dòng)為孩子樹(shù)立榜樣，因?yàn)楹⒆觽円恢痹谀７赂改福瑢W(xué)習(xí)父母，這種影響是潛移默化的，是滲透在一點(diǎn)一滴中的。

（二）要尊重和理解孩子

只有尊重和理解才能和孩子拉近距離，孩子才會(huì)把家長(zhǎng)當(dāng)成“朋友”，才會(huì)說(shuō)心里話，現(xiàn)在的孩子，大多性格叛逆，從小就有自己的看法，自己的觀點(diǎn)和自己的情感世界。每一個(gè)孩子的情緒反應(yīng)，他的年齡，就是他為何這么做的一個(gè)很好理由。這些理由對(duì)于我們而言，可能有些夸張。但對(duì)于孩子們來(lái)說(shuō)，這些都是他們真正的情感體驗(yàn)。

（三）要善于傾聽(tīng)

做孩子忠實(shí)的粉絲，無(wú)論孩子對(duì)你說(shuō)的事是大還是小，都要用心傾聽(tīng)，并且守口如瓶，這樣，既有助于贏得孩子的信任，又有利于及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題。同時(shí)，還要給孩子發(fā)泄的機(jī)會(huì)，因?yàn)橄麡O情緒如果得不到及時(shí)宣泄，可能后患無(wú)窮。

（四）幫助孩子樹(shù)立正確的價(jià)值觀、人生觀

做父母的從小就要教給孩子遵守日常行為規(guī)范，堅(jiān)決抵制不良社會(huì)習(xí)氣，對(duì)金錢(qián)要客觀認(rèn)識(shí)，不能盲目崇拜，更不能利用金錢(qián)誘惑孩子寫(xiě)作業(yè)、做家務(wù)。當(dāng)然，父母也應(yīng)該和孩子們一起樹(shù)立正確的人生觀和世界觀。因?yàn)楦改冈诤⒆拥男愿裥纬芍衅鹬浅Ｖ匾淖饔茫绻覀儗?duì)生活有積極的態(tài)度，有遠(yuǎn)大的理想和愿望，不懈努力，我們就能正確對(duì)待，及時(shí)解決問(wèn)題，就會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生潛移默化的影響。

總之，我們的家長(zhǎng)作為孩子的第一任教師，肩負(fù)著重要責(zé)任，同時(shí)也對(duì)孩子的成長(zhǎng)和成為完美的人起著決定性的影響，在孩子成長(zhǎng)的每一個(gè)環(huán)節(jié)，我們必須重視孩子的心理健康教育，努力為孩子的身心健康發(fā)展創(chuàng)造良好環(huán)境，培養(yǎng)孩子積極的情感，塑造孩子健全的人格，把這項(xiàng)工作作為終身事業(yè)，不斷努力！

注：本文系甘肅省教育科學(xué)“十三五”規(guī)劃課題《中小學(xué)學(xué)生心理健康教育策略及有效性實(shí)踐研究》系列論文。課題批號(hào)：GS[2017]GHB1707。

編輯 孫玲娟