利用廢舊輪胎制作體育器材

董守君

摘 要 利用廢舊輪胎制作器材應(yīng)用于初中體育教學(xué)中，獲得意想不到的效果。就廢舊輪胎在初中體育課堂教學(xué)中的實(shí)踐應(yīng)用進(jìn)行探究，希望對(duì)教學(xué)有幫助作用。

關(guān)鍵詞 初中體育課；廢舊輪胎；合理利用

中圖分類號(hào)：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B

文章編號(hào)：1671-489X（2016）21-0109-02

1 前言

體育課程是為了鍛煉學(xué)生的身體以及心理素質(zhì)的一門學(xué)科，并保障讓學(xué)生在擁有健康體魄的條件下學(xué)習(xí)。在具體的體育教學(xué)中會(huì)涉及一些教學(xué)器材的使用，但是在學(xué)校內(nèi)教學(xué)器材一般不是很豐富，因教學(xué)資金有限，又不能夠更多地購置教學(xué)器材，所以說需要最大限度地開發(fā)利用身邊的一切物品代作教學(xué)器材的必要性。廢舊輪胎改作教學(xué)器材，在體育課堂上如果合理運(yùn)用，也是比較好的方法之一，因?yàn)樗谱骱?jiǎn)單，而且取材也較容易，能夠用于初中體育教學(xué)取得較好的效果。

2 廢舊汽車輪胎的利用

跳山羊器材的制作與應(yīng)用 在初中體育教學(xué)中，訓(xùn)練學(xué)生的彈跳能力以及膽量是必不可少的一個(gè)課目，通常情況下需要借助一定的器材來進(jìn)行訓(xùn)練。比較常見的訓(xùn)練器材就是“山羊”，但是各種高度以及型號(hào)的器材需要花費(fèi)大量的資金。為了降低教學(xué)成本，可以利用廢舊的汽車輪胎來制作這些器材。利用廢舊輪胎制作器材非常簡(jiǎn)單，而且如果場(chǎng)地允許，可以在室外長(zhǎng)期擺放，以便讓學(xué)生在課余時(shí)間進(jìn)行練習(xí)和娛樂。

其制作程序?yàn)槭紫刃枰x擇不同型號(hào)的汽車輪胎，然后用鋼筋以三角形的形狀貫穿在輪胎的底部，以起到加固的作用；之后就是在地面上挖相應(yīng)的坑，要按照一定的距離比例將輪胎豎直嵌入坑中；澆灌上混凝土，等到混凝土凝固，這些器材就可以使用了。其實(shí)這些器材除了可以當(dāng)作是“跳山羊”的專屬器材之外，還可以利用在其他方面。比如在體育課熱身活動(dòng)中，教師可以組織開展一場(chǎng)障礙越野比賽，這些大大小小的輪胎就成為障礙物，學(xué)生需要跨越或是穿過這些輪胎才能夠快速通過。這樣的比賽要比平時(shí)的熱身跑步有趣得多，可以讓整個(gè)過程變得更加精彩，并且學(xué)生的積極性也會(huì)得到很大程度的提升。另外可以作為簡(jiǎn)易的小球門，在足球訓(xùn)練中讓學(xué)生進(jìn)行控球、進(jìn)球練習(xí)。輪胎器材在體育教學(xué)的方方面面都有著應(yīng)用，給教學(xué)帶來很大的方便[1]。

進(jìn)行平衡能力的鍛煉 廢舊的輪胎在初中體育教學(xué)中有著廣泛的應(yīng)用，也許一些人很難將平衡力訓(xùn)練與輪胎聯(lián)系到一起。一般來說，進(jìn)行平衡力訓(xùn)練使用比較正規(guī)的踏板，但是這一器材的價(jià)格偏貴，鮮有學(xué)校購買，因此很難滿足學(xué)生練習(xí)的需求。這就需要借助其他材料來制作教學(xué)器材，廢舊輪胎就是很好的選擇，可以利用它制作成既有趣味性又能夠開展教學(xué)的器材，讓學(xué)生在體育課堂上充分感受學(xué)習(xí)的樂趣。

其實(shí)利用輪胎制作平衡器材也是比較簡(jiǎn)單的，首先是要在兩個(gè)固定的平行鐵架上拴上固定的兩根鏈條，鏈條連接輪胎的兩端，然后利用木板蓋封在輪胎上，這樣組成一排，學(xué)生就可以抓住兩側(cè)的鏈條，踩在木板上控制輪胎的平衡前行，就好像參加游樂場(chǎng)的挑戰(zhàn)項(xiàng)目一樣，逐漸的利用自己的身體來尋找平衡點(diǎn)，控制輪胎的平穩(wěn)度，然后成功地穿越這些搖晃的輪胎。這一器材的設(shè)置不宜過高，以免學(xué)生失去平衡掉落時(shí)發(fā)生危險(xiǎn)。通過這樣的方式來訓(xùn)練學(xué)生的平衡能力，他們更愿意參與進(jìn)來。另外，教學(xué)器材的成本也大大降低，并且可以成為學(xué)生日常課余活動(dòng)的娛樂設(shè)施，一舉兩得。

開展適當(dāng)?shù)牧α坑?xùn)練 力量訓(xùn)練在體育教學(xué)中是非常必要的，通過逐漸加入力量方面的訓(xùn)練，能夠讓學(xué)生的體魄更加強(qiáng)健，同時(shí)也為進(jìn)行其他體育項(xiàng)目的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。一般來說在體育教學(xué)中腿部力量的訓(xùn)練往往是通過賽跑的形式，同時(shí)訓(xùn)練學(xué)生的爆發(fā)能力，但是跑步是最普遍且枯燥的一種運(yùn)動(dòng)形式，學(xué)生很容易產(chǎn)生厭倦的情緒。另外也會(huì)借助一些單雙杠的訓(xùn)練來練習(xí)臂膀力量等，一成不變的訓(xùn)練方式很難取得理想的教學(xué)效果，因此需要全新的教學(xué)器材來吸引學(xué)生的注意力。可以利用廢舊輪胎來制作一些力量訓(xùn)練的設(shè)備，讓學(xué)生感受全新的教學(xué)內(nèi)容，從而激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，更加愿意投入力量訓(xùn)練中去。

一些學(xué)生在平時(shí)會(huì)經(jīng)常模仿舉重運(yùn)動(dòng)員在參賽過程中舉起重物時(shí)的動(dòng)作以及表情，教師可以將舉重這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)加入體育教學(xué)的力量訓(xùn)練中來。舉重這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可以鍛煉到全身的力量，因?yàn)樵谂e起重物的時(shí)候，全身的肌肉都是緊繃的，是一種比較不錯(cuò)的力量訓(xùn)練方式。教師可以利用不同型號(hào)的輪胎以及鐵棒來制作舉重器材，根據(jù)輪胎型號(hào)的不同制作成不同重要級(jí)別的道具，不僅經(jīng)濟(jì)實(shí)用，而且能夠讓學(xué)生得到更好的鍛煉。

3 廢舊自行車內(nèi)外胎的合理應(yīng)用

田徑教學(xué)中的應(yīng)用 自行車的內(nèi)外胎是比較常見的，一般來說自行車報(bào)廢后這些物品也就成為廢品，由于回收率極低，容易造成極大的浪費(fèi)，并且大量的垃圾也會(huì)污染環(huán)境。因此，在體育教學(xué)中可以充分利用這種資源來實(shí)現(xiàn)高效教學(xué)。在田徑教學(xué)中，很多方面可以用到廢舊自行車內(nèi)外胎，讓其成為有用的教學(xué)器材。以這些簡(jiǎn)單的教學(xué)器材來代替昂貴的教具，在節(jié)約教學(xué)成本的同時(shí)，也會(huì)讓學(xué)生獲得更多的樂趣。

比如在跳遠(yuǎn)這項(xiàng)田徑運(yùn)動(dòng)中，教師為了鍛煉學(xué)生的起跳準(zhǔn)確性，可以在起點(diǎn)處放置一個(gè)輪胎，讓學(xué)生從輪胎內(nèi)起跳，確定一個(gè)具體的范圍，這樣一來能夠有效幫助學(xué)生提升起跳的準(zhǔn)確度。在預(yù)定的目標(biāo)區(qū)域也可以放置一個(gè)輪胎，有了明確的目標(biāo)限制，學(xué)生會(huì)更有目標(biāo)性，朝著預(yù)定的圈內(nèi)跳去，能夠在一定程度上激發(fā)學(xué)生的潛在能力。另外，在跑步的時(shí)候?yàn)榱擞?xùn)練學(xué)生的步幅和頻率，可以放置一排輪胎，要求學(xué)生在跑步過程中，腳必須要落在圈內(nèi)，讓學(xué)生更加整齊劃一。

游戲教學(xué)中的應(yīng)用 隨著新課程改革的推進(jìn)，要求體育教學(xué)的形式新穎獨(dú)特，能夠吸引學(xué)生的注意力，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。單一枯燥的教學(xué)形式已經(jīng)不再適用，教師應(yīng)該更多地開發(fā)一些全新有趣的教學(xué)形式，以此來吸引學(xué)生的注意力。游戲教學(xué)是一種比較新穎的教學(xué)方式，在體育教學(xué)過程中融入教學(xué)游戲，讓學(xué)生能夠在娛樂的過程中學(xué)習(xí)體育技能，實(shí)現(xiàn)勞逸結(jié)合，更能夠讓學(xué)生投入到學(xué)習(xí)中來。初中生的好奇心以及競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)都是比較強(qiáng)的，教師可以利用教學(xué)游戲來激發(fā)學(xué)生的這些本能，更好地活躍課堂教學(xué)的氛圍。玩游戲的過程會(huì)用到一些相關(guān)的道具，這些器材可以利用自行車的廢舊輪胎來制作，既簡(jiǎn)單節(jié)約，又能夠讓學(xué)生獲得最原始的快樂。

比如：利用輪胎來進(jìn)行滾圈的傳遞游戲，以接力賽的形式來進(jìn)行，學(xué)生控制輪胎前進(jìn)，以最快的速度傳遞到隊(duì)友的手中，不僅能夠鍛煉學(xué)生的協(xié)調(diào)配合能力，而且新穎的接力形式也讓學(xué)生更感興趣；利用輪胎擺成不同的圖形，讓學(xué)生單腳跳過這些區(qū)域，如果中途雙腳著地，那么就游戲失敗。這樣簡(jiǎn)單有趣的游戲能夠讓學(xué)生玩得更開心，在娛樂的過程中鍛煉學(xué)生的體育基本技能。

4 結(jié)語

總而言之，體育器材在教學(xué)過程中發(fā)揮著重要的作用，能夠輔助教學(xué)，同時(shí)鍛煉學(xué)生的能力。隨著教學(xué)改革的深入發(fā)展，教學(xué)器材也應(yīng)該進(jìn)行創(chuàng)新和發(fā)展。利用廢舊的輪胎來制作教學(xué)器材，不僅新穎獨(dú)特，而且趣味性更強(qiáng)。充分利用身邊的資源來開展教學(xué)，將體育教學(xué)與實(shí)際生活結(jié)合在一起，讓學(xué)生感受學(xué)習(xí)帶來的快樂，不斷提高體育教學(xué)的效率，取得理想的教學(xué)效果。

參考文獻(xiàn)

[1]夏盧根.廢舊輪胎在小學(xué)體育教學(xué)中的運(yùn)用[J].教育，

2014（21）：23-24.