• 
    

    
    

      99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

      側(cè)身入眠防癡呆

      2017-03-01 19:21:49李曉夢
      關(guān)鍵詞:淀粉類睡姿老年癡呆癥

      李曉夢

      你睡眠是喜歡仰臥、俯臥,還是習(xí)慣于側(cè)臥?一項(xiàng)科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),側(cè)臥能使大腦更有效得排毒,進(jìn)而降低老年性癡呆等患病風(fēng)險(xiǎn)。

      人在經(jīng)過一天辛苦勞作后,大腦會(huì)產(chǎn)生各種淀粉類蛋白質(zhì)。這些蛋白質(zhì)是大腦留下的“垃圾”,而這些“垃圾”會(huì)嚴(yán)重影響大腦的正常運(yùn)轉(zhuǎn),且可能誘發(fā)老年癡呆癥,以及其他神經(jīng)疾病。為了清除這些“垃圾”,大腦內(nèi)的類淋巴系統(tǒng)就登場工作了。醫(yī)學(xué)科學(xué)家經(jīng)核磁共振成像掃描 ,分析大鼠大腦類淋巴系統(tǒng)變化的情況,對大鼠的側(cè)臥、平臥、俯臥等不同睡姿,比較其大腦排毒系統(tǒng)的有效性。結(jié)果發(fā)現(xiàn),側(cè)臥睡姿是大腦排毒的最有效方式。

      有趣的是,側(cè)臥是人類和大多數(shù)動(dòng)物的最常見睡姿。這就很明顯地說明,大腦選擇了最適合它進(jìn)行自我清理“垃圾”的姿勢。為此,建議中老年人堅(jiān)持側(cè)臥睡姿,這樣會(huì)大大降低老年性癡呆的發(fā)生。

      猜你喜歡
      淀粉類睡姿老年癡呆癥
      基于問卷數(shù)據(jù)對抗性淀粉類食品C端消費(fèi)情況的描述性統(tǒng)計(jì)分析
      中國食品(2023年22期)2023-11-27 18:10:29
      腹瀉早期吃點(diǎn)“淀粉類”食物
      延緩老年癡呆癥 家庭護(hù)理至關(guān)重要
      哪些人易患老年癡呆癥?
      淀粉類食物放涼食用能降糖
      婦女之友(2019年6期)2019-07-11 01:52:16
      補(bǔ)腎活血方治療老年癡呆癥療效研究
      為什么霜降之后的青菜比較好吃
      從睡姿看性格
      糊涂覺和奇怪的睡姿
      糊涂覺和奇怪的睡姿
      德清县| 苍溪县| 新野县| 丘北县| 鄯善县| 贺州市| 大方县| 榕江县| 武夷山市| 若羌县| 万盛区| 黎川县| 台北市| 渝北区| 延边| 望江县| 丹棱县| 宝山区| 渝中区| 凤城市| 永顺县| 富平县| 柏乡县| 江阴市| 安仁县| 湟中县| 平泉县| 扬中市| 方城县| 确山县| 衡山县| 仪陇县| 泽普县| 彰化县| 阳春市| 湘阴县| 陆河县| 定南县| 滨海县| 调兵山市| 靖安县|