江蘇省高職院校學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀及對(duì)策

【摘要】研究高職院校學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀及對(duì)策的目的在于通過對(duì)特定區(qū)域內(nèi)高職學(xué)生體質(zhì)數(shù)據(jù)的調(diào)查，找到優(yōu)化職業(yè)院校體育教育形式與手段的途徑。本文通過分析江蘇省高職院校學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀，闡釋了引發(fā)學(xué)生體質(zhì)問題的原因，并就對(duì)策提出了若干建設(shè)性意見。

【關(guān)鍵詞】江蘇省 ?高職院校 ?學(xué)生體質(zhì) ?健康現(xiàn)狀 ?對(duì)策

【中圖分類號(hào)】G71 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2016）35-0178-02

高等院校學(xué)生體質(zhì)按照國家《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的要求一般從形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)三個(gè)方面進(jìn)行考量，具體到考核數(shù)據(jù)主要包括身高體重、肺活量數(shù)值以及立定跳遠(yuǎn)、八百/一千米跑、坐位體前屈等若干項(xiàng)目。這些教材項(xiàng)目旨在檢驗(yàn)學(xué)生生理機(jī)能情況、身體素質(zhì)水平和體質(zhì)狀態(tài)，通過對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行比對(duì)分析得出學(xué)生體質(zhì)健康狀況并據(jù)此對(duì)現(xiàn)行院校體育教育教學(xué)工作進(jìn)行有針對(duì)性的修正和改革。

一、江蘇省高職院校學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀

體質(zhì)相對(duì)較差是比較典型的普遍現(xiàn)狀。通過對(duì)南京、徐州等地高職院校學(xué)生的抽樣，發(fā)現(xiàn)與普通高校學(xué)生相比，高職院校學(xué)生體質(zhì)健康狀況不容樂觀。比如在身高體育均值狀態(tài)下，女生161cm左右身高和55kg體重對(duì)應(yīng)的肺活量平均值中高職女生2749，高校女生2895;八百米跑平均值高職女生4分14，高校女生4分11;坐位體前曲平均值高職女生14.5厘米，高校女生15.9厘米;立定跳遠(yuǎn)平均值高職女生169厘米，高校女生176厘米。

在身高體育均值狀態(tài)下，男生172cm左右身高和66kg體重對(duì)應(yīng)的肺活量平均值中高職男生3656，高校男生4011;一千米跑平均值高職男生4分09，高校男生4分01;坐位體前曲平均值高職男生10.7，高校男生12.3;立定跳遠(yuǎn)平均值高職男生232.2厘米，高校男生237.6厘米。

從以上數(shù)據(jù)已經(jīng)可以發(fā)現(xiàn)，相比普通高校的男女生體質(zhì)測試平均值，高職院校學(xué)生體質(zhì)基本處于落后、弱勢狀態(tài)。這種普遍性問題顯示當(dāng)前江蘇省高職院校學(xué)生運(yùn)動(dòng)不足，身體素質(zhì)很難達(dá)到國家規(guī)定的同類院校學(xué)生體質(zhì)健康要求，這對(duì)學(xué)生學(xué)業(yè)和未來職業(yè)發(fā)展都是非常不利的因素，需要引起教育部門、學(xué)校的足夠重視。

二、成因

（一）學(xué)校方面

對(duì)不少高職院校來說，越來越嚴(yán)峻的就業(yè)形式導(dǎo)致職校管理層、教育者對(duì)于學(xué)生專業(yè)知識(shí)和技能培養(yǎng)日益重視，將大量時(shí)間、資源投入到提高學(xué)生職業(yè)技能教育方面，卻在體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)方面有所忽略。不少學(xué)校不僅常年維持著相對(duì)單一的體育教學(xué)模式，且在教輔材投入上相對(duì)欠缺。以至于大量陳舊的教學(xué)器材始終是高職院校體育教學(xué)的主要資源，與時(shí)代的飛速發(fā)展格格不入。

（二）學(xué)生方面

就業(yè)形勢的嚴(yán)峻帶給學(xué)生的壓力與日俱增，在有限的時(shí)間中盡量學(xué)習(xí)更多的專業(yè)知識(shí)與技能已是多數(shù)高職學(xué)生的共識(shí)。課業(yè)的繁重讓學(xué)生將大量時(shí)間和精力投入到專業(yè)課程學(xué)習(xí)中，也就相對(duì)忽略了運(yùn)動(dòng)鍛煉。加之體育教學(xué)形式與內(nèi)容的陳舊無法引起學(xué)生足夠的興趣，而不少學(xué)生又對(duì)體質(zhì)健康問題缺乏重視，這也在很大程度上制約了學(xué)生積極參與體育運(yùn)動(dòng)。此外，一些不良生活方式如上網(wǎng)、玩游戲等也成為信息時(shí)代高職學(xué)生業(yè)余時(shí)間主要的休閑內(nèi)容，這同樣給學(xué)生體質(zhì)健康造成了相當(dāng)?shù)呢?fù)面影響。

三、對(duì)策

（一）轉(zhuǎn)變觀念，加強(qiáng)宣傳教育

雖然高職院校側(cè)重于培養(yǎng)專業(yè)化的應(yīng)用型高等職業(yè)人才，然而這樣的教育目標(biāo)并不等同于只關(guān)注特定專業(yè)知識(shí)、技能的教育教學(xué)而置其他基礎(chǔ)性教育于不顧。增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康對(duì)于尚處于生長發(fā)育初級(jí)階段的中小學(xué)生來說具有十分重要和積極的促進(jìn)作用，同樣，良好的體質(zhì)健康狀態(tài)對(duì)于正在進(jìn)入成人階段的高職院校學(xué)生來說依然是應(yīng)對(duì)沉重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)以及未來嚴(yán)峻的職業(yè)壓力的重要基礎(chǔ)性“載體”之一。

“身體是革命的本錢”，這句老生常談的俗語雖然淺顯，卻指出了體質(zhì)健康的決定性作用。沒有健康體質(zhì)承載的專業(yè)知識(shí)與技能學(xué)習(xí)如同建筑在沙灘上的房屋，不僅難以筑起足夠的高度，更潛在著隨時(shí)坍塌的危險(xiǎn)。高職院校的管理者和教育者需要盡快轉(zhuǎn)變只注重文化課、專業(yè)課教學(xué)的觀念，通過加強(qiáng)宣傳教育引導(dǎo)學(xué)生重視體質(zhì)健康、加強(qiáng)體育鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)。

某種程度上，造成不少高職院校學(xué)生對(duì)體育教學(xué)不感興趣、對(duì)體質(zhì)健康不夠重視的原因正是由于學(xué)校對(duì)體育課關(guān)心不足。教師或?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)于體育課教學(xué)的隨意態(tài)度甚至漠不關(guān)心會(huì)在很大程度上傳遞給學(xué)生十分負(fù)面的信號(hào)，即體育教學(xué)相較于專業(yè)課程是次要、可被忽略的內(nèi)容。學(xué)生面對(duì)本已繁重的課業(yè)，再接收到這種消極的暗示，自然有樣學(xué)樣，對(duì)體育鍛煉難以產(chǎn)生足夠的熱情，也就無法通過積極參與體育課程學(xué)習(xí)取得更加健康的體質(zhì)。

因此，高職院校應(yīng)當(dāng)通過建設(shè)更多蘊(yùn)含體育元素的校園文化營造出全員參與運(yùn)動(dòng)的積極氛圍，利用各種宣傳手段展示體質(zhì)健康對(duì)于在校期間的學(xué)習(xí)和未來進(jìn)入社會(huì)工作的重要意義與價(jià)值。比如校長、教導(dǎo)主任、教師們帶頭晨跑、做課間操、到操場上打球，通過身先士卒的表率引起學(xué)生關(guān)注體質(zhì)健康等。

（二）創(chuàng)新體育教學(xué)形式和內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生的興趣和熱情

傳統(tǒng)的高校體育教學(xué)在形式上的單調(diào)與內(nèi)容上的乏味是造成學(xué)生對(duì)體育課堂教學(xué)缺乏興趣的重要因素，因此創(chuàng)新體育教學(xué)形式和內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生的興趣和熱情是提高高職學(xué)生體質(zhì)健康又一重要舉措之一。比如引入流行于職場的拓展運(yùn)動(dòng)豐富體育課堂就是可嘗試的創(chuàng)新手法。拓展運(yùn)動(dòng)的優(yōu)勢眾多，比如大量趣味性游戲內(nèi)容的結(jié)合能夠讓參與者在相對(duì)輕松愉快的心態(tài)中提高對(duì)于運(yùn)動(dòng)的積極性;而游戲關(guān)卡存在的難度設(shè)置又能夠讓運(yùn)動(dòng)充滿地挑戰(zhàn)性，需要參與者付出足夠體能并勇于突破自身體能極限方才可能過關(guān);同時(shí)，拓展運(yùn)動(dòng)通常以團(tuán)隊(duì)形式開展，對(duì)于培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)和能力有很高的促進(jìn)作用。這些優(yōu)勢是拓展運(yùn)動(dòng)長期流行在職場的原因，對(duì)于高職院校培養(yǎng)未來的職業(yè)人同樣具有借鑒意義。

而拓展運(yùn)動(dòng)不拘一格、靈活多樣的形式設(shè)計(jì)又可以滿足絕大多數(shù)硬件設(shè)施相對(duì)欠缺的高職院校的體育教學(xué)的要求。對(duì)于條件較好的職業(yè)院校來說，可以充分借助已有的硬地、沙地、泳池等創(chuàng)設(shè)豐富多彩的拓展項(xiàng)目，以充分的娛樂性激發(fā)學(xué)生興趣。即使是條件較差的職校也可以因地制宜，用相對(duì)簡單的繩索、木塊或軟墊等創(chuàng)造適宜自身院校條件的拓展項(xiàng)目。

（三）增加投入，幫助學(xué)生培養(yǎng)良好的生活和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣

這不僅是指增加體育課堂教學(xué)的硬件設(shè)施設(shè)備等的投入，更重要的是在后勤服務(wù)等環(huán)節(jié)的人、財(cái)、物方面有所側(cè)重。比如設(shè)置體質(zhì)健康輔導(dǎo)員機(jī)制，引導(dǎo)學(xué)生在課余時(shí)間參加有助于身心健康的體育運(yùn)動(dòng)以替代不良生活習(xí)慣;或是設(shè)置心理輔導(dǎo)干預(yù)機(jī)制，通過運(yùn)動(dòng)或咨詢等方式幫助學(xué)生克服心理問題等。總之，體質(zhì)健康是一項(xiàng)長期的系統(tǒng)性工程，職業(yè)院校需要持續(xù)性增加投入才能確保未來的應(yīng)用型職場人才在身心兩方面的健康發(fā)展。

四、結(jié)束語

江蘇省高職院校學(xué)生體質(zhì)健康情況在東部地區(qū)同等類型和水平的職業(yè)院校中具有一定的代表性，這表明該區(qū)域職業(yè)院校在體育教育教學(xué)中存在著相當(dāng)?shù)墓残蕴卣?。研究江蘇省高職院校學(xué)生體質(zhì)健康情況除了有助于優(yōu)化職業(yè)院校在體育教學(xué)過程中形式和手段的創(chuàng)新外，更重要的意義在于糾正當(dāng)前較為普遍存在的對(duì)高職體育有所忽略的問題。對(duì)于培養(yǎng)高等應(yīng)用型專業(yè)人才的職業(yè)院校來說，加強(qiáng)對(duì)體育教育教學(xué)的重視與改革不僅是在確保未來的職業(yè)人才擁有足夠健康的身體和心理素質(zhì)以應(yīng)對(duì)日益嚴(yán)峻的工作和社會(huì)壓力，使他們得以在激烈的職業(yè)競爭中獲取更大的生存空間，這也是實(shí)現(xiàn)高職院校體育教育整體水平全面提高、實(shí)現(xiàn)未來可持續(xù)發(fā)展的重要的策略和舉措。

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作者簡介：

魏金龍（1980―），男，漢族，江蘇蘇州人，本科，職稱：講師，主要研究方向：體育教學(xué)與運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。