有真功夫的百歲老人

2016年11月9日，家住湖南省平江縣三陽(yáng)鄉(xiāng)大西村的毛漱生老人迎來(lái)了他的百歲壽辰，當(dāng)天，他在家里舉辦了一場(chǎng)小型宴會(huì)。在宴會(huì)上，毛漱生老人神采奕奕，與親友們談天說(shuō)地，不亦樂(lè)乎。

自力更生，勞動(dòng)光榮

毛老出生于1917年，是一個(gè)地地道道的莊戶人。他崇尚自力更生，對(duì)土地有著難以割舍的情感。如今他雖已百歲高齡，但依舊用心經(jīng)營(yíng)著自己的小菜園。

其實(shí)，早在十年前，毛老的老伴兒剛過(guò)世的時(shí)候，兒女們就商量著把老父親接到城里一起住。可是大家的好意被毛老拒絕了。他說(shuō)：“城里那種日子太閑適，說(shuō)白了，憋得慌，哪像這鄉(xiāng)下天高地闊，空氣也清爽。再說(shuō)，我舍不下這片土地。最重要的是，人越是勤快，身體越硬朗?！眱号畟冝植贿^(guò)他，只好由著他繼續(xù)生活在鄉(xiāng)下。

強(qiáng)身健體，堅(jiān)持打拳

毛老年輕時(shí)學(xué)習(xí)過(guò)武術(shù)，拳術(shù)了得。直到現(xiàn)在，他對(duì)武術(shù)的熱愛(ài)依舊不減當(dāng)年。一有空閑，老人就會(huì)在院子里擺開(kāi)架勢(shì)，練習(xí)拳術(shù)。

毛老練的可不是什么花拳繡腿，是真功夫。早些年，附近有幾個(gè)年輕人不服氣，相約來(lái)跟毛老挑戰(zhàn)，沒(méi)想到，三五個(gè)年輕人加在一起都沒(méi)能接近毛老的身體。

現(xiàn)在年歲大了，武術(shù)就成為毛老強(qiáng)身健體的一種方式。他說(shuō)：“年輕時(shí)，我以武會(huì)友。現(xiàn)在老了，我以武修身。”說(shuō)著說(shuō)著，他還在現(xiàn)場(chǎng)做了一個(gè)武術(shù)的基本動(dòng)作——扎馬步，并且自豪地問(wèn)大家：“你們看，我這架勢(shì)，像個(gè)百歲老翁嗎？”大家都鼓起掌來(lái)。

清淡飲食，戒煙少酒

毛老說(shuō)：“我一生過(guò)得清貧，即使現(xiàn)在日子好了，依舊保持著年輕時(shí)的生活習(xí)慣，尤其在飲食上，注重清淡，少油少鹽，少放佐料，盡可能保持食材的原汁原味?！彼矚g吃的蔬菜大都產(chǎn)自他自家的小菜園，只需稍加烹飪，就是一道上等的養(yǎng)生小菜，再上一杯小酒，感覺(jué)日子過(guò)得美美的。

不過(guò)，老人說(shuō)：“少量喝酒，能促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)身體還是有好處的，但是不能喝醉。不過(guò)，煙可不能抽，抽煙沒(méi)有什么好處?！?/p>

心態(tài)樂(lè)觀，家庭溫暖

毛老一生坎坷，見(jiàn)證了祖國(guó)一個(gè)世紀(jì)的變遷。如今，國(guó)泰民安，百姓都安居樂(lè)業(yè)，老毛也過(guò)著自己的小日子。

對(duì)于毛老來(lái)說(shuō)，活著本身就是一件美好的事情。他非常感恩這個(gè)時(shí)代。他說(shuō)：“現(xiàn)在生活水平提高了，壽命也延長(zhǎng)了，我心里也希望多活一些日子，多感受一下新時(shí)代、新生活的美好?！?/p>

另外，毛老的家庭生活十分和睦美滿。他共育有三女兩子，兒女們?nèi)缃褚矁簩O滿堂了。兒孫都非常關(guān)心毛老，時(shí)常來(lái)噓寒問(wèn)暖，一家人相處得其樂(lè)融融。家有一老，如有一寶。家中有一個(gè)長(zhǎng)壽老人，對(duì)于晚輩來(lái)說(shuō)，何嘗又不是一件幸福的事情呢？

（題圖為主人公）