枕禿=缺鈣？原來(lái)多是蹭出來(lái)的

杜鵬

“3個(gè)多月的寶寶，后腦勺的地方有一圈幾乎沒(méi)有頭發(fā)，這是怎么回事呢，是缺鈣了嗎？”

幾乎每個(gè)寶寶從出生2個(gè)月開始都會(huì)出現(xiàn)后腦勺頭發(fā)稀少的現(xiàn)象，有的甚至有一圈幾乎見不到頭發(fā)，醫(yī)生通常稱為“枕禿”。

一直以來(lái)，只要寶寶出現(xiàn)枕禿，很多家長(zhǎng)的第一反應(yīng)就是缺鈣了，這似乎已經(jīng)成了大家的共識(shí)。

于是，家長(zhǎng)看到寶寶枕禿了，就趕緊給他補(bǔ)鈣，可是，補(bǔ)了半天也不見有效果……

怎么會(huì)這樣呢？其實(shí)，寶寶枕禿本來(lái)就跟缺鈣沒(méi)有必然關(guān)系，補(bǔ)鈣當(dāng)然毫無(wú)作用?。?/p>

寶寶枕禿，原來(lái)多是“蹭”出來(lái)的

寶寶枕禿，到底是怎么回事呢？其實(shí)答案很簡(jiǎn)單，最主要的原因就是摩擦，寶寶反復(fù)蹭頭，使得頭發(fā)脫落從而形成枕禿的。

小寶寶躺著的時(shí)間多，經(jīng)常來(lái)回蹭頭

小寶寶還不會(huì)坐和站，大部分時(shí)間都是躺在床上，小腦袋經(jīng)常要跟枕頭、床單接觸。而且，小寶寶還不會(huì)翻身，當(dāng)外界聲音或者圖像吸引他，想要追尋的時(shí)候，就要來(lái)回轉(zhuǎn)頭。這樣，寶寶的小腦袋反復(fù)地來(lái)回蹭，頭枕部的頭發(fā)就容易被磨掉。如果你仔細(xì)看看就會(huì)發(fā)現(xiàn)，枕禿的部位就是容易跟枕頭、床單接觸的部位。

出汗多

因?yàn)樾殞毜男玛惔x比較旺盛，又總是在不停地活動(dòng)，加上控制出汗的交感、副交感神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不完善，所以大多數(shù)寶寶都容易出汗，特別是在剛剛?cè)胨臅r(shí)候以及吃奶的時(shí)候，常常滿頭大汗。

寶寶出汗后，會(huì)感到不舒服，搖頭更加頻繁，汗水加上摩擦，就更容易出現(xiàn)脫發(fā)。

所以，寶寶枕禿，絕大部分都是生理原因造成，并不一定是缺鈣。

不要輕易將枕禿和缺鈣掛鉤

當(dāng)然，枕禿跟缺鈣也并非完全沒(méi)有關(guān)系。

缺鈣的孩子可以發(fā)生枕禿，不過(guò)通常會(huì)存在其他癥狀，比如不活潑、愛急躁、睡不安、容易驚醒、常常多汗等。

怎么判斷是否有異常

首先，你要明白，平時(shí)我們擔(dān)心的孩子缺鈣問(wèn)題，其實(shí)是擔(dān)心孩子患上佝僂病。而佝僂病的真正原因，是孩子缺少維生素D，影響了寶寶對(duì)鈣的吸收和鈣在骨骼中的沉積，從而影響骨骼發(fā)育。

如果寶寶一直有補(bǔ)充維生素D或者經(jīng)常戶外活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)發(fā)育也都正常，骨骼也沒(méi)有異常，那爸爸媽媽就不用擔(dān)心。

如果你還是不放心，大可以咨詢醫(yī)生意見，但千萬(wàn)不要看到寶寶枕禿就自行補(bǔ)鈣。要知道，補(bǔ)鈣補(bǔ)過(guò)量了，對(duì)寶寶也是不好的。

耐心等待枕禿慢慢消失

會(huì)坐、會(huì)站、會(huì)走以后，寶寶躺著的時(shí)間就會(huì)少很多，頭部跟床單摩擦的機(jī)會(huì)也會(huì)大大減少，頭發(fā)就會(huì)慢慢長(zhǎng)出來(lái)了。一般2歲左右的寶寶就很少見到枕禿了。

讓寶寶多趴一趴，變換睡覺(jué)姿勢(shì)，不要給他穿蓋太多，減少出汗，出汗了及時(shí)擦干，經(jīng)常給他洗頭，這些也一定程度上可以幫助減輕枕禿。爸爸媽媽不妨試試。