微言博議

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專家在線︱答疑解惑

游玉霞北京同仁醫(yī)院驗(yàn)光配鏡中心視光醫(yī)師

做了十幾年的眼保健操有用嗎?

這些年，對(duì)眼保健操的質(zhì)疑越來越多：世界上只有中國(guó)在推行眼保健操；手的衛(wèi)生情況不好，可能導(dǎo)致各種眼部感染；很多人其實(shí)都找不準(zhǔn)穴位所在，做操動(dòng)作也不標(biāo)準(zhǔn)……可從每天做眼保健操可以更好地提醒青少年注意眼睛保護(hù)這點(diǎn)來看，堅(jiān)持每天做眼保健操也不是什么壞事。目前，國(guó)際公認(rèn)預(yù)防近視最有效的方法是戶外活動(dòng)，課間的時(shí)候，應(yīng)該鼓勵(lì)同學(xué)們走出教室，接受戶外的光線，多看遠(yuǎn)處，這樣才能更利于眼睛的放松，預(yù)防近視的發(fā)生。

睡前玩手機(jī)眼睛會(huì)得“眼癌”嗎？

目前似乎并沒有確切證據(jù)能表明睡前玩手機(jī)會(huì)造成黃斑病變，不過確實(shí)有其他的影響：1.出現(xiàn)暫時(shí)的看不見或看不清；2.影響屈光度數(shù)的發(fā)展；3.可能引起干眼、視疲勞；4.引起青光眼發(fā)作。睡覺前最好還是不要玩手機(jī)。

怎樣才能減少霧霾對(duì)眼睛的傷害？

一般在輕中度霧霾天里，雖然眼睛沒有那么強(qiáng)烈的刺激感，但這些物質(zhì)對(duì)眼睛的影響可能仍然存在。建議佩戴防護(hù)眼鏡，減少接觸；多眨眼睛（通過眨眼動(dòng)作，讓淚液帶走附在眼球表面上的粉塵和顆粒物）；適當(dāng)使用滴眼液（比如人工淚液等，相當(dāng)于沖洗了一下眼表）；蒸汽熏蒸（熱水沖泡綠茶或菊花，利用蒸汽熏蒸眼睛）。霧霾對(duì)眼睛的損害，目前沒有確切的研究發(fā)表，但努力從現(xiàn)在開始做好防護(hù)工作卻很有必要。

防藍(lán)光眼鏡，防藍(lán)光屏……真的有必要嗎？

正常人不需要額外防藍(lán)光，進(jìn)行了白內(nèi)障手術(shù)的人以及視網(wǎng)膜病變的患者，由于缺乏晶體對(duì)藍(lán)光的過濾作用，可能本身對(duì)藍(lán)光更敏感，建議采用防藍(lán)光保護(hù)措施。另外，不是所有的藍(lán)光都有害。研究表明，波長(zhǎng)在455nm～500nm之間的藍(lán)光，具有調(diào)節(jié)晝夜節(jié)律、產(chǎn)生暗視力以及影響屈光發(fā)育等重要作用，不建議青少年兒童日常采用防藍(lán)光措施。

微信平臺(tái)︱七嘴八舌

愛視：如果把一家企業(yè)形容成一個(gè)人，一個(gè)企業(yè)掌門人的初心就是這家企業(yè)的性格。什么樣的初心會(huì)形成什么樣的企業(yè)文化。

燦爛：自建渠道能不能走好，還需要市場(chǎng)的檢驗(yàn)！走好了，可能利潤(rùn)翻倍，走不好也可能痛得滴血。當(dāng)然，眼鏡店利用代理商把自己的牌子賣火了，反過來?yè)屨记?，就好比借雞生蛋，現(xiàn)在拿著蛋來孵小雞準(zhǔn)備搶肉吃，始終有點(diǎn)沒“節(jié)操”。

大大咧咧：已經(jīng)有幾年沒顧客問大框眼鏡了，這幾天卻天天有人問，到底鏡框要多大才能滿足你那巴掌大的臉，百思不得其解。一個(gè)個(gè)500～600度，連太陽(yáng)鏡拿去都嫌不夠大，淘寶那種十幾元的超大鏡架，你戴著真舒服？

胡沈華：最近，看到了多家國(guó)際大牌視光公司收購(gòu)、并購(gòu)的新聞，這股并購(gòu)潮還不知將持續(xù)多久?？v觀國(guó)內(nèi)眼鏡行業(yè)，缺失的不僅是份額、業(yè)績(jī)和人流，還有對(duì)整個(gè)行業(yè)的認(rèn)知及把控，難道就這樣淪為砧板上的魚肉，任人宰割？

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本期看點(diǎn)︱就是這么有趣

提亮心情小潮物：H0LES 萬花筒眼鏡

在沉悶的冬季里，不知道大家是否感到有種時(shí)間被拖慢的無力感。不過，當(dāng)看到這款簡(jiǎn)單的眼鏡時(shí)，心情有沒有頓時(shí)被點(diǎn)亮起來？充滿幻變的色彩還有萬花筒般的美感，讓大家在這個(gè)氣息沉悶的季節(jié)也有一絲明亮的心情。戴上眼鏡時(shí)帶來的混亂、迷幻的萬花筒視覺已經(jīng)足以擊中你的心，沉醉其中。

不過如此標(biāo)新立異的眼鏡卻不以實(shí)用為己任，由高品質(zhì)玻璃棱鏡制作而成，過重且不適宜長(zhǎng)時(shí)間佩戴，萬花筒般的視覺效果也無法視物。當(dāng)然，要是開Party的時(shí)候戴，那個(gè)啥，相信一定會(huì)成為會(huì)場(chǎng)的焦點(diǎn)！

話題探討︱一起來聊聊

為什么眼鏡店一定要裝那么好？

@瑾玉堇：高端大氣上檔次！

@眼鏡小新嘻嘻：眼鏡店作為半醫(yī)半商的特殊行業(yè)，在裝修上既要承載眼鏡矯正視力的醫(yī)療作用，又要追隨潮流的商業(yè)氣息，還要反映眼鏡特殊的文化底蘊(yùn)，畢竟好的裝修往往是吸引顧客光臨的前提條件。

@菜菜DBH：檔次啊～土豪配幾萬十幾萬乃至更貴的眼鏡，能去破破爛爛的小店嗎？一方面是他去你也沒有，另一方面是你有他也不去。

@桑上：定位與區(qū)隔，基本上裝修一般的眼鏡店，更多以突出實(shí)惠來招攬生意。

@燕子：同樣的兩家店，一家裝修高檔整潔，一家落魄不堪、光線昏暗，作為顧客，你愿意去哪家？

@Crazy凌宇：我的店鋪開在小弄堂里，自己找人裝修，有段時(shí)間懶得打理，衛(wèi)生糟糕，店里亂得一塌糊涂，生意居然也混得過去。最近來了位新員工，把店內(nèi)打整得干干凈凈，場(chǎng)面好了很多，可生意還是那個(gè)樣。結(jié)論：眼鏡店的核心競(jìng)爭(zhēng)力是質(zhì)量和價(jià)格，其他都是皮毛。

@Alvin菜菜：這也不一定，可能和當(dāng)?shù)囟蔚南M(fèi)檔次有關(guān)，消費(fèi)檔次高的人群肯定更愿意去豪華、高檔的店鋪。只要裝出自己的特點(diǎn)，本人覺得不一定要高大上，畢竟有人喜歡文藝的，有人喜歡復(fù)古的。（個(gè)人見解，不喜勿噴）

@玩皮小匠：眼鏡店面裝修，適合的才是最好的。首先，要和針對(duì)人群相匹配；再次，要和周圍環(huán)境相符合。不能徒增冤枉錢，而又顯得格格不入，因此，在裝修之前一定要找準(zhǔn)自己的位置。

@克拉狂想：裝修沒必要奢華，有自己的風(fēng)格就行！還要看針對(duì)的消費(fèi)群來定位。

@Shao：門面不一定要多豪華，也有門店老舊照樣生意興隆的，許多顧客更在乎技術(shù)和服務(wù)態(tài)度。

@簡(jiǎn)簡(jiǎn)簡(jiǎn)的夏天：顧客最初看到的就是你的店面，第一眼有可能決定顧客是否會(huì)進(jìn)店消費(fèi)?？梢哉f，就是第一眼的感覺，讓顧客對(duì)你的店面有了一個(gè)心理定位。因此，根據(jù)自己的定位來裝修相對(duì)應(yīng)的店面很重要。

@Laike：店面裝修不要過于追求奢華，應(yīng)以實(shí)用為主。過于金碧輝煌的效果，讓人會(huì)有一種沒有溫暖的感覺，考慮周邊消費(fèi)能力、商品價(jià)格、店鋪定位就好。

@窗臺(tái)裸睡的貓：現(xiàn)在吸引眼球最重要，突出個(gè)性的裝修設(shè)計(jì)更容易得到顧客的青睞。