耿樂特立獨行，默默生長

扯扯

有人說“他是美術(shù)界最會演戲的，演藝圈最會畫畫的”。他一是耿樂，特立獨行。在野心像野草一樣蓬勃的娛樂圈，耿樂更像一棵樹，根向縱深處扎，枝往最廣處展，默默生長。

半路出家卻自成一派

從上個世紀30年代搖曳生姿的舊上海到活色生香的現(xiàn)當代欲望都市，從小資情調(diào)濃郁的文藝片到主旋律大戲，耿樂是中國內(nèi)地年輕男演員中大銀幕作品很多的一位。

他在電影《頭發(fā)亂了》中滿臉不雖、長發(fā)垂肩的搖滾青年形象被一代文青奉為經(jīng)典。而電影《陽光燦爛的日子》中，他和夏雨等一群“小鮮肉”在澡堂赤身洗澡的鏡頭，幾乎成為70、80后的集體記憶。

耿樂不是表演科班出身，也許正因如此，讓他在表演生涯中形成了自己與眾不同的表演風格：松弛、自然卻極具張力。在他看來，當年在學校操場上被管虎的副導演發(fā)現(xiàn)，是自己演藝生涯中極為難忘的時刻，也正是在那一刻，他的命運被改寫。

上世紀90年代初，恰逢搖滾樂的黃金時代，正在中央美術(shù)學院讀大學的耿樂也成了搖滾樂迷，每天一副標準搖滾青年裝扮。雖然每天抱著吉他走來走去，但其實水平從未有過長進。一直到大三的某一天，耿樂被正在給《頭發(fā)亂了》挑選主角的副導演成捷發(fā)掘。

電影殺青，耿樂回校投入畢業(yè)創(chuàng)作。這時，《頭發(fā)亂了》另一位副導演找到他，說之前合作的劇組正在籌備一部戲叫《陽光燦爛的日子》。耿樂回憶，劇組面試時姜文只問了一個問題：“是北京人嗎？”得到肯定答復后，姜文打量了他一番說：“行，就你了！”

盡管已經(jīng)在兩部頗有影響的電影中嶄露頭腳，但畢業(yè)后的耿樂一度迷茫得不知伺去伺從，那年是1994年。后來他去外企做美術(shù)設(shè)計，每天穿西裝打領(lǐng)帶擠地鐵，堅持了不到半個月。再之后他成為了國家話劇院的劇照師，從1995年到2000年，國家話劇院所有的話劇劇照，都由耿樂拍攝。一直到2000年后，耿樂才正式簽約經(jīng)紀公司，開始固定接拍作品。

耿樂擁有過人的外表，但更勇于挑戰(zhàn)和突破，用自己獨特的氣質(zhì)和表演風格征服觀眾。

在今年上半年上映的電影《不速之客》中，他成功飾演了一個極其兇狠的鐵錘殺手，獲得業(yè)內(nèi)外一致好評。談及這個不同以往的角色，耿樂表示：“很多人看完電影會覺得，我所飾演的角色是一個變態(tài)殺手，但我認為這是一個非常多面的人物。他外表彪悍，但內(nèi)心很孤獨、很脆弱。這個角色十分吸引我，其實人性本身就是多面的?！?/p>

對角色的揣度源于對生活細致入微的觀察和豐富、專注的感受力，對耿樂來說，從事演員這個職業(yè)，能夠讓他有機會去體驗形形色色的人生，將他平常的體驗和體會，用在角色的塑造和表達中。

耿樂說自己喜歡塑造有著多面眭格的角色，因為這樣的人物才是立體的、豐滿的。他強調(diào)：“我認為好的演員，應(yīng)該是多面的，可以塑造各種各樣的角色，所以我不太習慣被歸類。我最喜歡的演員是丹尼爾·戴·劉易斯，他是真正偉大的演員，我一直拿他作為榜樣?！?/p>

不是表演科班出身，也許正因如此，讓他在表演生涯中形成了自己與眾不同的表演風格：松弛、自然卻極具張力。

沒辦法將畫畫當作玩票

耿樂的爺爺張仃是著名藝術(shù)家，新中國開國大典美術(shù)設(shè)計及國徽設(shè)計負責人。從小耳濡目染，耿樂三四歲時就自己找來紙筆畫畫，不過爺爺并不教他畫畫，耿樂回憶說：“小時候我只是自己隨心畫，最幸福的事就是看著爸爸把顏料一點點擠到調(diào)色板上。”

9歲時，耿樂被送到了少年宮美術(shù)班，拿到了人生中第一個大獎—洛杉磯國際兒童畫展二等獎。中央美術(shù)學院版畫系的專業(yè)科班學習背景，使得耿樂成為業(yè)內(nèi)首屈一指的演員畫家，他的畫作《藍影子》一度在中國美術(shù)館展出。

但耿樂覺得央美對他最大的鍛煉，不是繪畫技藝本身，而是讓他真正學會用眼睛去觀察周圍的世界?！皩I(yè)苛刻的訓練，讓我的眼睛里根本容不得沙子。比如素描作品，一定要畫得無限接近準確對象，這就需要非常敏銳的觀察能力。”他認為，“演員所表演的是生活中各種各樣的人，繪畫能增強一個人的觀察力，尤其是對人的觀察力，對表演很有幫助?！?/p>

在世博會深圳案例館分會場舉行的“對流·2010大芬國際當代藝術(shù)展”中展出的“500個畫架”裝置作品，是耿樂目前對自己最為滿意的作品。

“作品非常簡單，是用500個畫架元件拼成的地板。畫架間銜接渾然天成，鋪在通往展廳的必經(jīng)之路上。如果不留神，很可能會注意不到?！辈贿^耿樂并不擔心作品會被忽略?！拔宜５木褪切Ч?，作品已經(jīng)成為藝術(shù)館地板的一部分，觀眾從上面走過，實實在在踩在上面，已經(jīng)真切感受到了這幅作品。”

在耿樂看來，畫畫不應(yīng)光停留在手上，更多的是眼睛，是認識層面的東西，創(chuàng)意層面的東西。他說：“畫架是美術(shù)最有代表性的載體。我看到倉庫里成堆的畫架，很有感觸，靈感一下就來了，如果還原畫架木頭的本質(zhì)，變成生活中隨處可見的地板，一定很棒?！?/p>

相信如果有一天不再做演員，耿樂也可以重拾畫筆無疑。實際上“畫家”與“演員”兩個身份也可以共存。畫家與演員在創(chuàng)作中，其實蘊含著很多共通之處。無論是繪畫還是表演，核心都是通過個體的體驗與感知，借助另一種介質(zhì)，也就是作品或角色，完成對人生和世界的表達，由內(nèi)而外，都無法只停留在表象。

耿樂還不忘認真補充：“畫畫的心理節(jié)奏，和娛樂圈的心理節(jié)奏不在一個節(jié)拍。畫畫是安靜而孤獨的，而娛樂圈是熱鬧和招搖的。娛樂是要取悅觀眾，而美術(shù)是孤芳自賞。兩種心態(tài)和節(jié)奏的轉(zhuǎn)換，不是想象的那么容易，我沒辦法把畫畫當作玩票。畫畫是修煉身心的過程，所以也許退休之后再畫畫是最好的，閱歷之后的沉靜更適合創(chuàng)作?！?

健身習慣從失戀開始

相信每個與耿樂接觸過的人都會覺得，他是一個內(nèi)心、生活很有積累的人。當開啟健身和運動話題時，他也一樣很有心得：“我很欣賞游泳運動員的身材，肌肉富有線條，但卻很勻稱。也就是人們常說的穿衣顯瘦、脫衣有肉?！?/p>

耿樂第一次與健身結(jié)緣是在大二的時候，他說：“當時因為失戀，感覺天空都是灰色的，干什么事都沒意思，一心想做一些原來沒做過的事，轉(zhuǎn)移注意力。過生日時長輩問我想要什么禮物，我突發(fā)奇想耍了一張健身卡?！睆哪且院螅芬恢北３纸∩砹晳T，直到現(xiàn)在。

耿樂說，健身讓他感到很充實，也很快樂，即便拍戲特別忙的時候，也會堅持鍛煉。他還樂此不疲的分享自己在健身房之外的鍛煉方法：“劇組里條件有限，我就常做一些力量練習，例如俯臥撐、徒步行走、長距離快走等等這些，一次40分鐘以上?！?/p>

此前，耿樂曾在一檔運動真人秀的游泳項目一展自己保持得健碩完美的好身材，完全不輸90后的小鮮肉們，令網(wǎng)友連連贊嘆垂涎：“樂哥的身材與肌肉還是二十多歲的小伙子！”

如果說二十幾歲的好身材是天生的，那么過了35歲依然能夠保持好身材，則相當了不起。耿樂表示除了堅持運動鍛煉身體之外，還會合理控制飲食，所以自己的體重幾乎是近二十年都沒有變過。

此外，耿樂一直很關(guān)注心理健康問題，很有可能算得上最關(guān)注心理健康問題的藝人之一。他解釋說：“因為我是一名演員。演員需要經(jīng)常關(guān)注人的行為是什么原因造成的，要擅長讀心術(shù)，演好一個人物，就要讀懂人物的心理?！?/p>

前段時間，耿樂讀完了美國作家肯·威爾伯的《一味》并且強烈推薦給大家：“這是一本非常好的書。第一次從一個西方人的角度來解釋東方智慧。因為是日記體的書，可以說完全是作者個人生活經(jīng)歷的體驗。真的非常好。大家有空都可以讀讀。”

談起家庭，他笑得溫暖：“我演的不少角色都很反叛，抽煙喝酒打架。我媽看完就說，不像我兒子。他們知道我是怎樣的人。在我們家，每個人的空間都很大，父母會讓我們知道，他們深愛著我們，而讓我們自己去慢慢成長。”耿樂很自豪、也很感激父母可以讓自己在這樣的家庭教育氛圍中成長起來：“我們家對我一直是自由放養(yǎng)?！?/p>

年少時的耿樂總覺得家不是自己該待的地方，他回憶說：“那時候我一直在想，我是耍飛的人，不是戀家的人?！?/p>

“現(xiàn)在的我，正在褪去年輕時那些稚嫩，心理漸漸走向成熟。以前很多時候，看事情不是黑就是白，現(xiàn)在更懂得去換位思考，從全局出發(fā)，而不是從自我出發(fā)。”耿樂用“成長”這個詞，總結(jié)走入社會后自己的心路變化。隨著年齡和閱歷的增長，耿樂也日益感到了自己肩膀上的責任。

Q：學習繪畫的早年經(jīng)歷，是否為你帶來不同于其他演員的一些職業(yè)優(yōu)勢？

A：演員這個職業(yè)真的是技多不壓身。演員演的是生活中形形色色的人，繪畫能更好地增強演員觀察生活的能力，尤其是觀察人。

Q：從畫畫科班到成為演員走到今天，有哪些事情比較遺憾嗎？

A：我從小就喜歡畫畫，但我是因為愛好而不是當作技能來學，所以不需要老師逼我，我是真的喜歡去做。大學我上的是中央美院，我一直想做與生活相關(guān)的事情，那時我的興趣愛好是建筑設(shè)計，這也是我一直以來的夢想，如果重新選擇，我會選擇做建筑設(shè)計師。

Q：在事業(yè)上，給自己訂立了什么樣的目標？已經(jīng)達到了嗎？

A：我是一個不太喜歡設(shè)定目標和規(guī)劃的人。因為我覺得人生不應(yīng)該設(shè)定太多，應(yīng)該順其自然。

Q：最喜歡的影視作品是哪一部？請說說具體原因。

A：《教父》是我最喜歡的一部電影。我覺得它是電影史上最偉大的黑幫電影，是男人的圣經(jīng)。

Q：對“健康”有著怎樣的理解。身體，心理？

A：身心兩個方面都健康，才能算作是健康的人。

Q.如何評價自己的身體健康情況，平常為了保持健康會有哪些習慣和對自己的要求？

A：我十多年來一直很健康，除了之前因闌尾炎手術(shù)去過醫(yī)院。有人說演員是運動員，的確，我覺得演員這份工作靠的不光是頭腦，還有體力。我平時會嚴格控制自己的體重。

Q：對男人來說，你覺得身材比較重要還是樣貌比較重要？

A：我覺得一個好身體最重要。

Q：現(xiàn)在多久健身一次？每次會給自己制定什么樣的鍛煉計劃？

A：條件允許的話，一周三次。

Q：除健身之外，還有其他的運動習慣嗎？是怎樣的頻率？

A：練習太極，這個有時間就會練。

Q：請分享保持如此完美身材的獨家秘訣1～2個。

A：管住嘴。經(jīng)常稱體重，增長超過3公斤是極限值，對我來說就是紅色警報。

Q：飲食方面，有什么樣的理念，分享1～2個健康飲食秘訣。

A：我什么都吃，從不偏食，這樣有利于營養(yǎng)的全面。我認為堅果和五谷雜糧是比較健康的食品。

Q.如何理解“心理健康”這個概念？是否會有意地去注意和培養(yǎng)自己的心理健康？

A：平和、喜悅是衡量一個人心理健康的標準。我平時會通過禪宗，有意地去注意和培養(yǎng)自己的心理健康。

Q：從小接受的家庭教育和別人有什么不同？對自己的性格有什么樣的影響？

A：我家對我的教育方式一直是自由放養(yǎng)。就像我爺爺，他在藝術(shù)上造詣非常高，但他從來沒教過我畫畫，他認為每個人自有天性。這樣的環(huán)境讓我能夠非常自由地成長。

Q：男人身上最大的魅力體現(xiàn)在哪里？

A：我覺得，男人最大的魅力在于責任感和幽默感。

Q：有沒有非常糟糕心理狀態(tài)的時候？是如何度過的？

A：工作壓力比較大的時候，容易有負面情緒。這個時候我會看看其他更優(yōu)秀的同事，汲取正能量。

Q：心理壓力比較大的時候，都曾采取過什么樣的方式進行減壓？效果如何呢？

A：我提倡通過運動來解壓。我自己喜歡開車，因為開車讓我很放松，這是一種很適合我的解壓方式。