水中投籃接力

目標(biāo)：提高學(xué)生在水中的綜合能力。

方法：在終點(diǎn)放置4個框，在離起點(diǎn)15m用繩圈固定放置8個籃球，每個隊員從起點(diǎn)出發(fā)游15m拿籃球進(jìn)行單手肩上投籃1次，然后游回起點(diǎn)和第二名同學(xué)擊掌后第二名同學(xué)出發(fā) ，依此類推。在規(guī)定時間內(nèi)投入個數(shù)越多得分越高。

規(guī)則：全班分為8個人數(shù)相同的小組，將泳池分為四個賽道，從起點(diǎn)出發(fā)游15m，拿籃球進(jìn)行單手肩上投籃1次，然后游回起點(diǎn)和第二名同學(xué)擊掌后第二名同學(xué)出發(fā) ，依此類推。在規(guī)定時間內(nèi)投入個數(shù)越多得分越高。

討論與分享：這樣的學(xué)習(xí)誰會不喜歡，誰都會漸入佳境，集體的對抗讓每個參與人忘我，參與是最好的成長。