《指南》背景下幼兒園戶外體育活動(dòng)有效開展策略

陳瑩

《3—6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》（以下簡(jiǎn)稱《指南》）將幼兒園教育工作劃分為五大領(lǐng)域，并立足不同階段幼兒的年齡特點(diǎn)、身心發(fā)展規(guī)律提出不同教育建議。戶外體育活動(dòng)是幼兒園教育活動(dòng)之一，也是幼兒一日生活的重要組成部分。戶外體育活動(dòng)內(nèi)容豐富且活動(dòng)時(shí)間長(zhǎng)，是強(qiáng)化幼兒身體素質(zhì)、建立運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的最佳途徑，對(duì)其動(dòng)作發(fā)展起著積極的作用。本文基于《指南》背景，對(duì)幼兒園戶外體育活動(dòng)有效開展進(jìn)行探討，從活動(dòng)時(shí)長(zhǎng)、動(dòng)作發(fā)展、年齡特點(diǎn)、器械選擇、安全教育五個(gè)視角出發(fā)，立足3—6歲幼兒活動(dòng)特點(diǎn)提出幾點(diǎn)教育建議。

一、《指南》對(duì)幼兒園戶外體育活動(dòng)的建議

《指南》將幼兒園戶外體育活動(dòng)劃分在“健康領(lǐng)域”教學(xué)中，并提出：“幼兒每天戶外活動(dòng)時(shí)間一般不少于2小時(shí)，其中體育活動(dòng)時(shí)間不少于1小時(shí)；利用多種活動(dòng)發(fā)展身體平衡和協(xié)調(diào)能力；開展豐富、適合幼兒年齡特點(diǎn)的各種身體活動(dòng)”等多項(xiàng)教育建議?？偠灾瑧敉怏w育活動(dòng)應(yīng)立足本班幼兒年齡特點(diǎn)、興趣愛好、身心發(fā)展階段，教師應(yīng)創(chuàng)設(shè)有目的、有計(jì)劃的戶外活動(dòng)內(nèi)容及培養(yǎng)目標(biāo)，合理安排活動(dòng)時(shí)長(zhǎng)，科學(xué)調(diào)整教育模式，為幼兒提供豐富且自由的活動(dòng)空間，實(shí)現(xiàn)鍛煉身體、提升素養(yǎng)的目標(biāo)，在《指南》精神的指引下助力幼兒健康快樂地成長(zhǎng)。

二、《指南》背景下幼兒園戶外體育活動(dòng)開展策略

（一）合理安排活動(dòng)時(shí)長(zhǎng)，尊重幼兒成長(zhǎng)差異

《指南》中健康領(lǐng)域?qū)τ變簣@戶外活動(dòng)時(shí)長(zhǎng)提出明確要求，即“活動(dòng)時(shí)間不少于兩小時(shí)；氣溫過冷或過熱的季節(jié)或地區(qū)因地制宜，適當(dāng)調(diào)整活動(dòng)時(shí)間”。3—6歲幼兒雖然年齡差距不大，但能力、思維、經(jīng)驗(yàn)等具備較大的差異性。基于此，結(jié)合《指南》精神建議及幼兒年齡特點(diǎn)，戶外體育活動(dòng)的構(gòu)建應(yīng)從本班幼兒實(shí)際情況出發(fā)，根據(jù)幼兒特點(diǎn)合理調(diào)整戶外體育運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)，逐漸提升幼兒的運(yùn)動(dòng)能力，從而保證戶外體育活動(dòng)的有效性。

在3—4歲小班戶外體育活動(dòng)中，《指南》提出要求：能在較熱或較冷的戶外環(huán)境中活動(dòng)。小班幼兒年齡小，運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)及活動(dòng)技巧掌握較少，在體育運(yùn)動(dòng)中的專注力也較為短暫。結(jié)合幼兒年齡特點(diǎn)及《指南》精神，教師可適度調(diào)整戶外體育活動(dòng)時(shí)長(zhǎng)，根據(jù)幼兒年齡減少活動(dòng)時(shí)間，將戶外體育活動(dòng)劃分為多個(gè)環(huán)節(jié)，貫穿于幼兒的一日生活，將培養(yǎng)幼兒的活動(dòng)興趣放在首位，隨著其能力提升逐漸延長(zhǎng)活動(dòng)時(shí)長(zhǎng)，打造循序漸進(jìn)式的教育方式，逐漸培養(yǎng)幼兒的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

在4—5歲中班戶外體育活動(dòng)中，《指南》提出要求：能在較熱或較冷的環(huán)境中連續(xù)活動(dòng)半小時(shí)左右。中班幼兒能力經(jīng)驗(yàn)有所提升，環(huán)境適應(yīng)能力和活動(dòng)欲望也得到提升。教師可根據(jù)本班幼兒年齡特點(diǎn)及教育要求，以“單次半小時(shí)”為活動(dòng)基礎(chǔ)目標(biāo)，觀察幼兒在活動(dòng)中的情況及運(yùn)動(dòng)質(zhì)量適當(dāng)調(diào)整活動(dòng)時(shí)長(zhǎng)，一日創(chuàng)設(shè)兩次活動(dòng)契機(jī)，從而逐步提高幼兒對(duì)戶外體育活動(dòng)的適應(yīng)力，達(dá)成活動(dòng)教育目標(biāo)。

在5—6歲大班戶外體育活動(dòng)中，《指南》提出要求：能在較熱或較冷的戶外環(huán)境中連續(xù)活動(dòng)半小時(shí)以上。大班幼兒已具備豐富的活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，隨著年齡與經(jīng)驗(yàn)的增長(zhǎng)已具備自主游戲的能力。在戶外體育活動(dòng)中，教師可將單次活動(dòng)時(shí)長(zhǎng)設(shè)定為半小時(shí)至一小時(shí)內(nèi)，讓幼兒自由成長(zhǎng)、自主玩耍，滿足其對(duì)游戲及體育運(yùn)動(dòng)的需求，達(dá)成活動(dòng)開展的目的。

除此之外，在活動(dòng)時(shí)長(zhǎng)的調(diào)控層面，教師應(yīng)結(jié)合本地區(qū)的氣溫進(jìn)行調(diào)整。如在我國(guó)南方夏季氣溫過熱或北方冬季氣溫過冷，要選擇溫度適當(dāng)?shù)臅r(shí)間段開展活動(dòng)，并適當(dāng)縮短活動(dòng)時(shí)間，使用“室內(nèi)外活動(dòng)融合”的運(yùn)動(dòng)方式，使戶外體育活動(dòng)更具科學(xué)性。

（二）促進(jìn)幼兒動(dòng)作發(fā)展，發(fā)揮體育活動(dòng)效能

促進(jìn)幼兒動(dòng)作發(fā)展、建立良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣是戶外體育活動(dòng)的根本教育目的。幼兒的能力是在不斷應(yīng)用與實(shí)踐中得到成長(zhǎng)的，教師應(yīng)有目的、有計(jì)劃地開展戶外體育活動(dòng)，利用好周圍環(huán)境資源，以不同項(xiàng)目提升幼兒能力，進(jìn)而達(dá)成體育活動(dòng)的教育目標(biāo)。

1.挖掘環(huán)境資源，提升平衡能力。

幼兒年齡小身體平衡能力較差，尤其在小、中班幼兒戶外活動(dòng)中常常出現(xiàn)摔倒、絆倒、跑步傾斜等情況。在戶外體育活動(dòng)開展時(shí)，教師需明確體育活動(dòng)的培養(yǎng)目標(biāo)，挖掘環(huán)境中蘊(yùn)含的教育資源，為幼兒開設(shè)趣味性的游戲活動(dòng)，通過玩耍的方式提升幼兒平衡能力，充分發(fā)揮戶外體育活動(dòng)的教育作用。

首先，利用現(xiàn)有資源?！捌胶饽尽笔怯變簣@較為常見的活動(dòng)器械，教師可利用這一道具創(chuàng)設(shè)“獨(dú)木橋”游戲，讓幼兒扮演不同角色依次走過“橋面”，安全抵達(dá)橋?qū)γ鎰t視為游戲成功。隨著幼兒能力提升，教師還可提高游戲難度。如游戲“小馬過河”，在原有游戲的基礎(chǔ)上提高難度，讓幼兒扮演“小馬”，雙臂伸直拖著物品“過河”，手中物品不可散落在地，安全送到橋?qū)γ鎰t視為游戲成功；游戲“負(fù)重訓(xùn)練”，在“小馬過河”游戲的基礎(chǔ)上增加幼兒腿部負(fù)重量，再度提高游戲難度，既要保證下半身的平衡還要穩(wěn)住手中的物品，進(jìn)一步提升幼兒平衡力。這一系列游戲活動(dòng)能有效提升幼兒平衡力，通過游戲難度的提高幼兒挑戰(zhàn)欲成功被激活，在游戲中達(dá)成體育鍛煉的目標(biāo)。

其次，對(duì)園所環(huán)境再開發(fā)。部分幼兒膽子小，在經(jīng)歷“獨(dú)木橋”游戲失敗后自信心受挫，對(duì)該游戲項(xiàng)目產(chǎn)生了抗拒心理。此時(shí)，教師可帶領(lǐng)幼兒沿著地面直線行走，雙腳交替前行，也能實(shí)現(xiàn)發(fā)展身體平衡力的目標(biāo)；“獨(dú)木橋”游戲人數(shù)較多，幼兒出現(xiàn)“消極等待”情緒時(shí)，教師可利用“路緣石”構(gòu)建活動(dòng)，用環(huán)境中的資源構(gòu)建體育活動(dòng)，帶領(lǐng)等待的幼兒一同腳踩路緣石前進(jìn)，看誰堅(jiān)持的時(shí)間最長(zhǎng)，也可促進(jìn)幼兒動(dòng)作發(fā)展。此外，偏遠(yuǎn)農(nóng)村地區(qū)會(huì)面臨教育資源短缺的情況，教師可開發(fā)自然資源，帶領(lǐng)幼兒在田埂上行走，這也是培養(yǎng)幼兒身體平衡能力的有效途徑。

2.開設(shè)專項(xiàng)練習(xí)，動(dòng)作協(xié)調(diào)發(fā)展。

《指南》提出教育建議：發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。戶外體育活動(dòng)是幼兒園教育重要組成部分，在開闊、自由的環(huán)境中，幼兒跑、跳、爬、拋擲等能力都會(huì)得到提升，從而實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展。教師可關(guān)注幼兒的成長(zhǎng)狀態(tài)，在戶外體育運(yùn)動(dòng)中開設(shè)“專項(xiàng)練習(xí)”，打造有計(jì)劃、有目的的體育活動(dòng)，進(jìn)一步推動(dòng)幼兒身心發(fā)展?；诖?，教師需觀察本班幼兒實(shí)際情況，科學(xué)合理創(chuàng)設(shè)戶外體育活動(dòng)，捕捉幼兒活動(dòng)短板創(chuàng)設(shè)體育游戲活動(dòng)，在玩耍中提高幼兒對(duì)體育活動(dòng)的積極性。

在觀察到幼兒“跑跳”能力較弱時(shí)，教師可將球類游戲融入幼兒體育活動(dòng)中，如足球、籃球、排球等游戲，向幼兒講解正確運(yùn)球方式及基本的游戲規(guī)則。教師可將幼兒分成不同小組創(chuàng)設(shè)競(jìng)技比賽，利用比賽游戲發(fā)展幼兒的跑跳技能，在游戲中實(shí)現(xiàn)能力提升；在發(fā)現(xiàn)幼兒身體靈活度較低、鉆爬能力較差時(shí)，教師可利用攀爬網(wǎng)、滾筒創(chuàng)設(shè)體育游戲，引導(dǎo)幼兒有序穿過不同游戲項(xiàng)目，在游戲中提升運(yùn)動(dòng)能力。

此外，教師還可創(chuàng)設(shè)綜合性的體育活動(dòng)，為幼兒打造游戲情境，將園所中的活動(dòng)器械及場(chǎng)地空間串聯(lián)起來，在主題游戲中實(shí)現(xiàn)跑跳、鉆爬、躲閃能力的同步發(fā)展。比如，開展“我是小小解放軍”游戲活動(dòng)，讓幼兒扮演解放軍人，利用元素中的活動(dòng)器械創(chuàng)設(shè)不同體育項(xiàng)目，在情境游戲中提高幼兒身體靈活性。教師還可以開展翻越雪山——攀登網(wǎng)、攀爬架；穿越沼澤地——沙坑匍匐前進(jìn)；勇闖鐵索橋——平衡木；跨越炸彈區(qū)——投擲沙包等游戲活動(dòng)。可見，教師可通過情境創(chuàng)設(shè)的方式快速點(diǎn)燃幼兒參與活動(dòng)的熱情，將不同訓(xùn)練活動(dòng)融合在一起，實(shí)現(xiàn)身體協(xié)調(diào)性與靈活性的發(fā)展，以更好地發(fā)揮體育戶外活動(dòng)的教育優(yōu)勢(shì)。

3.開發(fā)民間資源，豐富游戲活動(dòng)。

民間體育活動(dòng)具有較強(qiáng)的趣味性，玩法簡(jiǎn)單且適用于不同年齡段的幼兒，將其合理開發(fā)并運(yùn)用在幼兒園戶外體育活動(dòng)中，既能滿足幼兒游戲需求，還能提高戶外體育活動(dòng)的教育質(zhì)量。教師應(yīng)加強(qiáng)對(duì)民間游戲資源的開發(fā)與應(yīng)用，為幼兒提供更多契機(jī)，豐富其活動(dòng)選擇，提高幼兒的運(yùn)動(dòng)主動(dòng)性，積極踐行《指南》中的教育要求。

踢毽子、踩小高蹺等民間游戲?qū)ι眢w平衡能力、靈活性、思維反應(yīng)力提出了較高的要求。教師可為幼兒提供相關(guān)游戲素材，并向幼兒講解基本玩法，鼓勵(lì)其自主展開游戲，為幼兒提供更多可選擇的機(jī)會(huì)，發(fā)展幼兒身體平衡和協(xié)調(diào)力。民間游戲跳房子、跳皮筋、編花籃、斗雞等，包含體育項(xiàng)目“單腿跳”，教師也可將此類游戲融入其中，打造趣味性的體育活動(dòng)。不僅如此，民間游戲跳竹竿、滾鐵環(huán)可發(fā)展幼兒動(dòng)作協(xié)調(diào)性與靈活性；民間游戲丟沙包可提高幼兒思維反應(yīng)速度；民間游戲三個(gè)字、警察捉小偷、老鷹捉小雞可培養(yǎng)幼兒跑步能力；民間游戲拔河、丟手絹可提升幼兒體能爆發(fā)力……總而言之，教師需加強(qiáng)對(duì)民間游戲資源的開發(fā)，為幼兒打造“寓教于樂”的戶外體育活動(dòng)，讓幼兒在快樂玩耍中提高身體素養(yǎng)，達(dá)成戶外體育活動(dòng)的培養(yǎng)目標(biāo)。

（三）立足幼兒年齡特點(diǎn)，科學(xué)評(píng)價(jià)幼兒活動(dòng)

幼兒與幼兒間具有一定的差異性，在同一項(xiàng)活動(dòng)中會(huì)產(chǎn)生不同的游戲結(jié)果。教師應(yīng)立足于幼兒年齡特點(diǎn)，科學(xué)評(píng)價(jià)幼兒游戲活動(dòng)，不可使用“一刀切”評(píng)價(jià)模式，要將評(píng)價(jià)重心放在幼兒的活動(dòng)過程中，更準(zhǔn)確地捕捉幼兒的成長(zhǎng)狀態(tài)，獲取更多有效的教育信息，以在后續(xù)活動(dòng)中調(diào)整戶外體育活動(dòng)方向。

例如，在拍球、跳繩等技能性運(yùn)動(dòng)中，教師不要過于關(guān)注幼兒的活動(dòng)數(shù)量，需讓幼兒自由發(fā)展，尊重每一名幼兒的成長(zhǎng)速度。在評(píng)價(jià)幼兒力量和耐力時(shí)，可結(jié)合《指南》中動(dòng)作發(fā)展目標(biāo)二部分，結(jié)合幼兒年齡特點(diǎn)、日常活動(dòng)狀態(tài)科學(xué)合理評(píng)價(jià)，并針對(duì)不同幼兒情況進(jìn)行適當(dāng)引導(dǎo)與教育，觀察幼兒活動(dòng)情況及身體素質(zhì)，在下一次活動(dòng)中調(diào)整教育方向及培養(yǎng)目標(biāo)，使戶外體育活動(dòng)更具針對(duì)性與指向性，以提高教學(xué)活動(dòng)整體質(zhì)量。

（四）注重游戲器械選擇，合理投放體育材料

戶外體育活動(dòng)雖以幼兒自主游戲形式為主，但教師要注重對(duì)材料及器械的選擇與投放，確?；顒?dòng)內(nèi)容、游戲方式能滿足幼兒年齡特點(diǎn)，使戶外體育活動(dòng)更具科學(xué)性。

首先，教師需選擇合適的戶外體育運(yùn)動(dòng)器械。在器械選擇與使用方面，需將安全、耐用放在首位。教師可投放攀爬網(wǎng)、滾筒、攀巖架、輪胎、梅花樁等器械，此類器械具有較強(qiáng)的結(jié)構(gòu)性，能滿足不同年齡段幼兒操作需求，同時(shí)也滿足體育運(yùn)動(dòng)的基本需要。不僅如此，器械選擇要突出層次性，既要滿足小班幼兒的活動(dòng)需求，還要滿足大班幼兒的游戲難度，確?；顒?dòng)方式可面向全體幼兒。

其次，在戶外體育活動(dòng)展開時(shí)，教師需觀察幼兒所選擇的游戲材料是否適用于其年齡特點(diǎn)及活動(dòng)能力，觀察、記錄、分析幼兒與活動(dòng)材料間的互動(dòng)性，捕捉幼兒的活動(dòng)興趣。若器材損耗率較高，教師則可在活動(dòng)后投放更多素材滿足幼兒需求；器材消耗率較低，教師則需對(duì)材料進(jìn)行再開發(fā)，挖掘全新玩法或?qū)υ牧线M(jìn)行改裝，保證戶外體育活動(dòng)的趣味性與多變性，進(jìn)一步優(yōu)化活動(dòng)整體質(zhì)量。

最后，在場(chǎng)地以及器械的應(yīng)用上，教師要減少各個(gè)區(qū)域空間的隔閡，讓不同運(yùn)動(dòng)器械相互滲透，鼓勵(lì)幼兒自主創(chuàng)新游戲玩法，開發(fā)全新活動(dòng)器械，讓幼兒真正地成為游戲的主人。

（五）及時(shí)開展安全教育，提升幼兒自保能力

在開展戶外體育活動(dòng)時(shí)，教師也要在活動(dòng)中滲透安全教育。戶外體育活動(dòng)空間開闊、視野寬廣，隨著幼兒游戲情緒的高漲不可控元素會(huì)頻頻發(fā)生，摔倒、碰撞是游戲中不可避免的現(xiàn)象?！吨改稀分赋觯航Y(jié)合活動(dòng)內(nèi)容對(duì)幼兒進(jìn)行安全教育，注重活動(dòng)中培養(yǎng)幼兒的自我保護(hù)能力?；诖耍趹敉怏w育活動(dòng)展開前，教師需向幼兒講解基本的游戲規(guī)則，在活動(dòng)中觀察幼兒狀態(tài)，讓其樹立“安全第一”的意識(shí)，從而營(yíng)造更安全的戶外體育活動(dòng)氛圍，保證戶外體育活動(dòng)秩序。

在體育活動(dòng)展開前，教師可結(jié)合不同的體育項(xiàng)目詢問幼兒相關(guān)問題，如在xx區(qū)/xx游戲中應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)？要遵守哪些游戲規(guī)則？引導(dǎo)幼兒結(jié)合活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，自主講述游戲規(guī)則與注意事項(xiàng)，增強(qiáng)幼兒的安全意識(shí)，確保后續(xù)活動(dòng)的安全有序；在幼兒活動(dòng)過程中，教師需觀察不同區(qū)域幼兒的活動(dòng)狀態(tài)，在出現(xiàn)問題時(shí)及時(shí)指正，并告知幼兒所面臨的危險(xiǎn)，增強(qiáng)幼兒安全意識(shí)，隨時(shí)隨地進(jìn)行安全教育，提高幼兒自我保護(hù)能力；在活動(dòng)結(jié)束后，教師需引導(dǎo)幼兒回顧游戲過程，說說自己在游戲中遇到了哪些困難、可制定哪些游戲規(guī)則？在師幼共同總結(jié)中同完善游戲規(guī)則，從而打造一個(gè)更安全的游戲環(huán)境，助力幼兒健康快樂地成長(zhǎng)。

三、結(jié)語

綜上所述，《指南》精神對(duì)戶外體育活動(dòng)教育從多個(gè)視角出發(fā)提出可行性教育建議，諸如合理規(guī)劃場(chǎng)地空間、投放豐富的活動(dòng)材料，讓幼兒通過運(yùn)動(dòng)感知世界，實(shí)現(xiàn)綜合能力的提升。身為幼兒教師，促進(jìn)幼兒身心健康發(fā)展是教師的重要工作任務(wù)，需利用積極踐行《指南》精神，激活幼兒對(duì)體育活動(dòng)的積極性，根據(jù)其年齡特點(diǎn)、發(fā)展階段創(chuàng)設(shè)不同的體育游戲模式，保證戶外體育活動(dòng)效率，提高教育質(zhì)量，促使幼兒身心得到更加全面、健康的成長(zhǎng)。