論大學(xué)生心理健康教育

梁惠恩

江門職業(yè)技術(shù)學(xué)院，廣東 江門 529000

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論大學(xué)生心理健康教育

梁惠恩

江門職業(yè)技術(shù)學(xué)院，廣東 江門 529000

隨著教育改革的進(jìn)一步深化，對(duì)于高校輔導(dǎo)員的工作要求有了更多的思考，在思想政治教育、就業(yè)指導(dǎo)和心理健康等方面為大學(xué)生必須提供更多的關(guān)懷和幫助。當(dāng)前，大學(xué)生心理健康問題逐年上升，引起了社會(huì)各界的重視。筆者試圖從大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀著手，分析輔導(dǎo)員心理輔導(dǎo)工作的重要性和如何以輔導(dǎo)員工作為中心推動(dòng)高校心理健康工作的專業(yè)化建設(shè)。

輔導(dǎo)員；大學(xué)生；心理健康；專業(yè)化

高校輔導(dǎo)員是以關(guān)懷和指導(dǎo)學(xué)生的思想政治教育、學(xué)生日常管理、就業(yè)指導(dǎo)、心理健康和黨團(tuán)建設(shè)等方面工作為主的教師隊(duì)伍。在高校擴(kuò)招和教育改革深化等多重背景下，高等教育群體更加多樣化、培養(yǎng)目標(biāo)更加多元化、課程設(shè)置更加豐富化、學(xué)校管理更加民主化，這些新現(xiàn)象要求工作在一線的高校輔導(dǎo)員隊(duì)伍必須加強(qiáng)專業(yè)性學(xué)習(xí)，尤其是在思想政治教育、就業(yè)指導(dǎo)和心理健康等方面積極引導(dǎo)和推動(dòng)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

一、大學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀

我國(guó)的大學(xué)生心理健康起步于20世紀(jì)90年代，研究發(fā)展相對(duì)較晚，在心理健康內(nèi)容研究上來看還相對(duì)比較薄弱和淺顯。這些大多處于18-24歲年齡階段的年輕人，往往已經(jīng)初步完成了生理發(fā)展完善，具有成人的體格和體魄，但是在心理上卻還未成熟，主要突出的幾點(diǎn)就是：對(duì)大學(xué)環(huán)境不適應(yīng)、戀愛與性心理的心理困擾、獨(dú)立和依賴的迷惑、自信與自卑的搖擺不定、自我定位出現(xiàn)迷惘、競(jìng)爭(zhēng)和求職等種種心理矛盾不斷滋生和壯大，如果不能有效疏導(dǎo)，將形成一定的心理障礙，不利于大學(xué)生的心理健康維護(hù)。

從馬加爵事件到復(fù)旦投毒案，從失意跳樓到大學(xué)生斗毆，心理健康的陰影正籠罩在大學(xué)校園的天空之上。大學(xué)生群體的心理不夠成熟，面對(duì)環(huán)境的突變和現(xiàn)實(shí)的競(jìng)爭(zhēng)，出現(xiàn)巨大的心理落差或心理障礙是比較常見的事情，但這種心理如果不能及時(shí)得到關(guān)注和關(guān)懷，將逐漸變成棘手的心理疾病，不僅給自己，也給家人朋友和身邊的所有人帶來無法預(yù)料的傷害。

在面對(duì)大學(xué)生心理健康問題的時(shí)候，家長(zhǎng)往往鞭長(zhǎng)莫及，同學(xué)間又缺乏經(jīng)驗(yàn)，這時(shí)高校輔導(dǎo)員的作用就顯得尤為重要，輔導(dǎo)員所處的立場(chǎng)讓學(xué)生感到親切真實(shí)，而不會(huì)有抵觸感，很容易達(dá)到心理交流的目的。但輔導(dǎo)員的心理輔導(dǎo)工作不能流于表面，僅僅是老生長(zhǎng)談的說教，只會(huì)讓心理輔導(dǎo)效果大打折扣。這也是輔導(dǎo)員為什么要在心理健康工作上做針對(duì)性的專業(yè)訓(xùn)練的核心原因之一。

二、高校輔導(dǎo)員心理健康工作的重要性

心理健康關(guān)系到大學(xué)生成長(zhǎng)成才道路上的成就、貢獻(xiàn)和未來，是大學(xué)生全面發(fā)展的基礎(chǔ)要求，也是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)。高校輔導(dǎo)員是離學(xué)生最近的老師群體，他們是學(xué)生生活和學(xué)習(xí)的“管家式”人物，因此高校輔導(dǎo)員應(yīng)積極主動(dòng)地與大學(xué)生建立亦師亦友的關(guān)系，在大學(xué)生心理健康工作中作出及時(shí)的反應(yīng)和指導(dǎo)。

高校輔導(dǎo)員的職責(zé)要求我們對(duì)學(xué)生在校園學(xué)習(xí)和生活當(dāng)中遇到的問題和麻煩要予以親切的關(guān)心，大學(xué)生是“天之驕子”，尤其又大多是一個(gè)家庭的獨(dú)生子女，肩負(fù)著家庭和社會(huì)的共同期望，他們的環(huán)境適應(yīng)能力、學(xué)習(xí)能力、交際能力、戀愛關(guān)系和職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)等諸多方面都受到了來自各方面的巨大壓力，并由此在大學(xué)生心中萌生了許多心理困惑和迷茫。這些迷茫如果不及時(shí)掃清，就像是一個(gè)遠(yuǎn)行者闖入了滿是迷霧的森林，無法抵達(dá)理想的終點(diǎn)，只能在迷路中絕望。

現(xiàn)在很多高校，缺乏有經(jīng)驗(yàn)的專業(yè)的心理咨詢教師，正規(guī)的專業(yè)培訓(xùn)更是少之又少，在對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)的過程中，如果采取的措施不當(dāng)，不僅達(dá)不到想要的效果，而且還會(huì)讓學(xué)生陷入更深的心理陷阱。因此在高校心理咨詢工作團(tuán)隊(duì)建設(shè)中，高校輔導(dǎo)員要勇于站出來，積極參與相應(yīng)的心理專業(yè)培訓(xùn)，以便于在日常工作當(dāng)中關(guān)切學(xué)生的心理健康問題，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生間的不良心理隱患，更好地為開展心理健康教育和咨詢工作打下基礎(chǔ)。

三、心理健康工作的專業(yè)化建設(shè)

高校輔導(dǎo)員在大學(xué)生心理健康教育工作的時(shí)候，要注意防與治雙管齊下，既要注意對(duì)心理健康的宣傳和預(yù)防工作，也要注意對(duì)心理健康咨詢和疏導(dǎo)工作的專業(yè)解答。

(一)做好心理健康宣傳工作

對(duì)高校輔導(dǎo)員工作來說，心理健康問題最好的解決辦法是“防患于未然”。很多心理問題往往只是一時(shí)“想不開”的偏執(zhí)心理，因此在此階段，做好宣傳工作尤為重要。目的有二：其一是讓學(xué)生開闊心境，正確看待生活中的挫折和失敗，自我調(diào)節(jié)和處理一些心理隱患；其二是讓學(xué)生重視心理健康咨詢工作，一旦自己的心理健康出現(xiàn)不好的苗頭，要主動(dòng)找輔導(dǎo)員開導(dǎo)或去心理咨詢室進(jìn)行咨詢疏導(dǎo)。

(二)動(dòng)態(tài)監(jiān)控，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理異常

輔導(dǎo)員離學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活最近，我們要重視大學(xué)生的心理健康問題，多關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活情況，對(duì)學(xué)生間的情緒、心理和人際關(guān)系要做到動(dòng)態(tài)監(jiān)控，以便能夠及時(shí)對(duì)學(xué)生的心理異常做出最快速的反應(yīng)。

學(xué)生的發(fā)展需求和心理并不穩(wěn)定，因此我們要時(shí)刻重視心理健康問題排查工作，發(fā)現(xiàn)有心理隱患的同學(xué)，我們要善于用語(yǔ)言和行動(dòng)進(jìn)行疏導(dǎo)和觀察；發(fā)現(xiàn)心理問題較嚴(yán)重的同學(xué)，我們則要及時(shí)轉(zhuǎn)到心理健康教育中心，由專業(yè)心理教師做好后續(xù)的心理咨詢和解決服務(wù)。

(三)配合學(xué)校心理咨詢工作，發(fā)現(xiàn)和解決復(fù)雜的心理健康問題

學(xué)校心理咨詢工作不僅需要輔導(dǎo)員的關(guān)切和疏導(dǎo)，也需要做好完善的校園心理咨詢體系建設(shè)。面對(duì)一些復(fù)雜的、深度的、普遍的心理健康問題，學(xué)校心理咨詢中心需提供專業(yè)幫助和相關(guān)解決方案。同時(shí)學(xué)校咨詢中心也可定期組織心理講座或輔導(dǎo)員心理咨詢培訓(xùn)，積極主動(dòng)地干預(yù)大學(xué)生的心理狀態(tài)，增強(qiáng)心理咨詢工作的普遍性和主動(dòng)性。

四、結(jié)語(yǔ)

在高校教育當(dāng)中，高校輔導(dǎo)員是大學(xué)生健康心理教育工作的先鋒，也是大學(xué)生心理咨詢的第一站。因此高校輔導(dǎo)員應(yīng)加強(qiáng)對(duì)心理健康的專業(yè)培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，多留心觀察學(xué)生的心理發(fā)展趨勢(shì)，及時(shí)對(duì)學(xué)生的心理問題和實(shí)際問題進(jìn)行開解工作，督促大學(xué)生在學(xué)校生活中保持愉悅的心情和開闊的心胸，更好地為投身社會(huì)工作打下基礎(chǔ)。

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[3]鄭丹丹.高校輔導(dǎo)員心理輔導(dǎo)勝任特征研究[D].華中科技大學(xué)，2006.

[4]戴興玉.論當(dāng)代大學(xué)生心理健康教育及實(shí)施途徑[D].吉林大學(xué)，2005.

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