舞蹈訓(xùn)練對殘疾人群體身心健康的積極作用

薛迎春

（沈陽師范大學(xué)，遼寧 沈陽 110000）

長期以來，受到生理、心理等因素的影響，殘疾人群體難以正常參與社會生活，身心健康程度較低，無法共享社會發(fā)展進步成果。當(dāng)前，我國正處于全面建成小康社會的決勝階段，全面提高殘疾人群體的身心健康水平是實現(xiàn)殘疾人同步小康的關(guān)鍵之舉。

一、殘疾人群體身心健康面臨的主要問題

（一）殘疾人群體長期得不到系統(tǒng)科學(xué)化的運動指導(dǎo)

受到生理因素的影響，很多殘疾人長期得不到系統(tǒng)科學(xué)化的運動康復(fù)和指導(dǎo)，沒有機會通過參加運動鍛煉身體機能，身體健康狀況與健全人群體之間具有較大差距，科學(xué)運動對于殘疾人群體身體機能康復(fù)的重要促進作用沒有得到有效發(fā)揮。還有一些殘疾人苦于找不到適當(dāng)?shù)腻憻掜椖浚つ康剡x擇項目進行健身康復(fù)，反而導(dǎo)致身體健康受到更大影響。

（二）殘疾人群體心理健康狀況不良

與身體機能健康狀況相比，殘疾人群體的心理健康問題更加值得關(guān)注。很多殘疾人的心理健康水平不高，擔(dān)心外出參與社會活動或鍛煉會受到歧視，進而選擇與社會完全隔絕。還有一些殘疾人群體缺乏與他人溝通的技巧和能力，進而加重了他們的心理問題。

二、舞蹈訓(xùn)練的重要功能和作用

（一）舞蹈訓(xùn)練可以有效實現(xiàn)運動康復(fù)的目標(biāo)

科學(xué)的舞蹈訓(xùn)練能夠有效調(diào)動身體運動機能，讓身體的各個部位能夠得到完全、系統(tǒng)、均衡、適度的鍛煉。對于殘疾人群體來說，通過參與舞蹈訓(xùn)練，不但可以有效強化部分身體機能，而且使缺失的部分機能也能得到有效康復(fù)，進而實現(xiàn)通過參與舞蹈訓(xùn)練實現(xiàn)運動康復(fù)的目標(biāo)，提高身體健康水平。

（二）舞蹈訓(xùn)練可以提高殘疾人心理健康水平

舞蹈訓(xùn)練并不是單純地運動訓(xùn)練，而且也包含著人際交往活動。殘疾人通過參與舞蹈訓(xùn)練，能夠很好地感受到團隊意識，敞開心扉與他人實現(xiàn)交往，沖破心理障礙和束縛，有效改善心理健康狀況。

（三）舞蹈訓(xùn)練能夠有效提升殘疾人群體的審美素養(yǎng)

舞蹈是一門充滿美感的藝術(shù)形式。通過參與舞蹈訓(xùn)練，殘疾人不僅可以親身感受到舞蹈之美和藝術(shù)感染力。而且舞蹈還要伴隨著音樂，通過教師的指導(dǎo)，殘疾人會學(xué)習(xí)樂曲、樂理、旋律和節(jié)奏等，通過這個過程實現(xiàn)審美能力的提高，這對于提高殘疾人群體的身心健康水平具有至關(guān)重要的作用。

三、現(xiàn)階段殘疾人群體舞蹈訓(xùn)練存在的主要問題

（一）缺乏長期穩(wěn)定的經(jīng)費投入

當(dāng)前，困擾殘疾人參與舞蹈訓(xùn)練的最主要問題是缺乏穩(wěn)定的經(jīng)費投入。一方面，一些專業(yè)的殘疾人培訓(xùn)機構(gòu)只能提供職業(yè)技能培訓(xùn)，而舞蹈培訓(xùn)無法納入其中。另一方面，一些社會藝術(shù)培訓(xùn)機構(gòu)在開展舞蹈培訓(xùn)的過程中，需要收取一定的費用，對于生活相對比較困難的殘疾人群體來說，這顯然會影響到參加舞蹈培訓(xùn)的積極性。

（二）缺乏具有針對性的舞蹈訓(xùn)練項目

由于殘疾人群體具有特殊性，他們在參加舞蹈訓(xùn)練的過程中必須要選擇具有針對性的項目，而不能完全按照健全人的訓(xùn)練方式來進行。與之相對應(yīng)的是伴舞音樂的編排科學(xué)化水平不高，缺乏帶有專業(yè)性的樂曲作為舞蹈的伴奏。但是，目前國內(nèi)對于這方面的研究和探索還處于初級階段，沒有成型的成果可以借鑒，所以舞蹈訓(xùn)練的科學(xué)性有待加強。

（三）缺乏從事殘疾人舞蹈教育的專業(yè)人才

現(xiàn)階段國內(nèi)殘疾人舞蹈訓(xùn)練專業(yè)人才缺乏也是一個非常嚴(yán)重的問題。由于沒有成型的殘疾人舞蹈訓(xùn)練的理論研究成果和訓(xùn)練模式，很多從事殘疾人舞蹈訓(xùn)練的教師都屬于兼職，缺乏有效的理論指導(dǎo)和專業(yè)的能力培養(yǎng)教育。

四、如何有效保障舞蹈訓(xùn)練對殘疾人身心健康的積極作用

（一）加大對殘疾人舞蹈訓(xùn)練的資金投入

各級殘聯(lián)的培訓(xùn)機構(gòu)和康復(fù)機構(gòu)應(yīng)當(dāng)適當(dāng)調(diào)整培訓(xùn)項目，將舞蹈訓(xùn)練納入殘疾人康復(fù)訓(xùn)練項目之中，充分利用項目的資金優(yōu)勢，聘請專家對殘疾人舞蹈訓(xùn)練提供科學(xué)指導(dǎo)。與此同時，還要投入資金建設(shè)和改造適合殘疾人舞蹈訓(xùn)練的場地，為殘疾人參與舞蹈訓(xùn)練創(chuàng)造良好的環(huán)境。另一方面要建立補貼機制，鼓勵社會藝術(shù)培訓(xùn)機構(gòu)為殘疾人提供專業(yè)的舞蹈訓(xùn)練服務(wù)，由財政部門給予專項補貼，切實降低殘疾人參與舞蹈訓(xùn)練的經(jīng)濟負(fù)擔(dān)。通過建立穩(wěn)定的資金投入機制，加大資金投入，殘疾人舞蹈訓(xùn)練才會健康發(fā)展。

（二）提高殘疾人舞蹈訓(xùn)練的科學(xué)化水平

要根據(jù)殘疾人群體的生理特點和康復(fù)需求建立科學(xué)化、系統(tǒng)化的舞蹈訓(xùn)練模式，確定具有針對性的訓(xùn)練項目。在進行舞蹈訓(xùn)練的過程中，要注重技能訓(xùn)練與心理康復(fù)并重，在指導(dǎo)殘疾人掌握專業(yè)舞蹈動作、技能的同時，注重通過參與舞蹈訓(xùn)練實現(xiàn)心理調(diào)適的過程，逐步消除殘疾人群體的心理障礙，提高心理健康水平，適應(yīng)社會人際交往的需要。通過進行科學(xué)化的舞蹈訓(xùn)練，實現(xiàn)殘疾人身心全面均衡培養(yǎng)的目標(biāo)。

（三）提高殘疾人舞蹈教師專業(yè)化水平

要加強對舞蹈教師專業(yè)能力的培養(yǎng)，鼓勵一部分舞蹈教師專門從事殘疾人舞蹈訓(xùn)練，通過進行定期培訓(xùn)和教育等方式，不斷提高殘疾人舞蹈教師的專業(yè)水平，了解殘疾人的實際需求。

（四）開展音樂教育

要在做好舞蹈訓(xùn)練指導(dǎo)的基礎(chǔ)上對殘疾人進行音樂教育，提高樂曲的理解、適應(yīng)能力，通過音樂教育陶冶情操，全面提高殘疾人的身心健康水平。

[1]金梅．特殊體育教育中的舞蹈教學(xué)[J]．武漢體育學(xué)院學(xué)報,2003(06)．