簡述抗挫折心理教育在醫(yī)專體育教學中的重要性

王兆克

南陽醫(yī)學高等專科學校

簡述抗挫折心理教育在醫(yī)專體育教學中的重要性

王兆克

南陽醫(yī)學高等?？茖W校

本文從醫(yī)專體育教學中抗挫折心理教育為出發(fā)點，進而闡述了挫折心理教育的原因以及具有針對性地預防辦法。

醫(yī)專體育；抗挫折心理教育；身心健康

隨著青少年身心成長的日益成熟，醫(yī)專體育教學開始重視學生的心理教育層面。在實踐教學中，深度挖掘?qū)W生容易產(chǎn)生的心理挫折問題，通過專業(yè)心理咨詢師評論，找出真正解決學生心理需求的挫敗感，及時更正學生身心健康的不良影響困難問題。為了積極主動地配合學生戰(zhàn)勝心理挫折問題，特展開了以下幾點論述建議：

一、鼓勵學生前進就是要面對

醫(yī)專院校的學生具備著身心成熟的階段，在這一時期跟學生交流，體育教師應從學生道德意識方面找突發(fā)點。面對十七、八歲的青年學生，不能單靠墨跡書本上的教育理論來開導學生心理，要結(jié)合當下發(fā)展情景，站在醫(yī)專院校學生的基礎上換位思考問題，體育教師把自己的心理戰(zhàn)術(shù)調(diào)整到學生時期的心理年齡，或是大哥哥大姐姐的口吻和學生面對面的交流溝通，從小到大的思想政治課教育了每一代人，從這一觀點上深度挖掘?qū)W生的思想道德基礎意識，因人設定不同的訪問教學語言，從思想政治上做好大學生的體育教育抗挫折心理素質(zhì)教育工作。

二、教學環(huán)境是抗挫折心理教育的舒展環(huán)節(jié)

在醫(yī)專體育教學課堂中，導致學生厭煩體育運動的原因有很多，教師應針對各種因素進行系統(tǒng)的分析和研究，兼顧到學生的個性差異，充分發(fā)揮好學生身心發(fā)展的特點，科學合理的制定體育教學及競賽目標內(nèi)容，使學生通過教師的引導加之學生的努力來實現(xiàn)最終的體育教學目標，從而養(yǎng)成學生自我開解的成熟穩(wěn)定心理，避免了學生再次遭遇挫折。體育教師在教學過程中，將學生體質(zhì)、精神、意志有效地融合在教學活動中，并結(jié)合現(xiàn)有的教學環(huán)境開展快樂娛教的抗挫折心理舒展情景教學模式，從而培養(yǎng)學生的意志品質(zhì)和抗挫折能力、陶冶學生的情操、為學生今后塑造良好的性格習慣打下堅實的基礎，并樹立正確的世界觀、價值觀、人生觀，從而有效地推行醫(yī)專體育教學抗挫折心理教育的可行性研究。

三、抗挫折教育的范疇

人們常說“挫折乃失敗之母”，人們遇到的所有難題都是可以通過自身的心理調(diào)整而克服的，面對學生的抗挫折教育，就是讓學生在接受教育的過程中通過遭受挫折或者適當?shù)拇驌?，采取小品、話劇等方式來情景再現(xiàn)，從而激發(fā)學生抗挫折能力的自我心理疏導的提升。

（一）挫折教育的主要內(nèi)容

日常的醫(yī)專體育教學中，應將挫折教育融入到學校教學的每一科學之中。醫(yī)專院校全方位的輔助教學進行抗挫折心理教育，使學生能夠勇敢的面對挫折，用頑強的心態(tài)來積極的應對挫折問題，從而靠自己的意志戰(zhàn)勝挫折走出困境?？勾煺劢逃饕ǎ嚎勾煺垡庾R教育、抗挫折應對能力教育、抗挫折耐受力教育。

（二）醫(yī)專體育教學的特性

醫(yī)專體育教學的特性是兼顧學生心理素質(zhì)階段的安撫及引導。在體育教學過程中，針對不同的學生采用不同疏導語言和方法，因人實教因人設定不同的實施方案，使之有效地培養(yǎng)學生身心全面發(fā)展的抗挫折教育，為有效地實施抗挫折教育提供了有利的保障。

（三）激發(fā)學生體育興趣

目前醫(yī)專體育教學的素質(zhì)教育受到極高的重視，學生們都盼忘著下課后能到操場上進行適當?shù)捏w育活動，來舒緩緊張的學習壓力，通過體育運動的實踐操作，使學生身心得以強身健體的鍛煉。由此就需要體育教師在課前、課上、課下都做好充分的準備工作，運用多元化的創(chuàng)新教學理念開拓體育教學過程中的抗挫折教育興趣，以達到更好地體育教學效果。

（四）多樣化的教學形式

在醫(yī)專體育教育課程中，通過適當?shù)捏w育鍛煉來提高學生的體育素質(zhì)。傳統(tǒng)的課程中包含了田徑、球類、體操、健美操、武術(shù)等體育項目。醫(yī)專院校的體育教學形式真是豐富多樣，使學生在運動中提升全方面的協(xié)調(diào)發(fā)展，通過體育競爭比賽和失敗挫折的情境打擊，有效地培養(yǎng)了學生抗挫折的心理教學，使學生能夠高效地面對挫折，培養(yǎng)頑強克服挫折的能力。

四、醫(yī)專體育教學實施抗挫折教育的重要性

（一）明確學生抗挫折教育實施標準

國家教育部頒發(fā)的課程標準改革中，明確提出要提高學生的心理健康水平和社會適應能力的目標，在教學實踐中有效的實施挫折教育，能夠讓學生勇敢的面對挫折，培養(yǎng)自我心理疏導能力，為打造良好的人格與形象奠定基礎。

（二）解決學生突出的個性心理問題

醫(yī)專階段的大學生是心理問題多發(fā)的高峰期，一旦出現(xiàn)心理問題會導致學生產(chǎn)生終身心理陰影或者極端思想。在體育教學中，教師應采用新型的有效方法，收出學生的心靈和目光，及早的發(fā)現(xiàn)學生心理問題，并給予正確的糾正，將個別學生的心理偏差和挫敗感在萌芽階段鏟滅，教師幫助學生樹立正確的世界觀、價值觀、人生觀，引導學生身心健康的成長。采用因人而異的抗挫折教育方法，有意識地培養(yǎng)學生抗抗挫折能力。

（三）轉(zhuǎn)變創(chuàng)新教學觀念

摒棄傳統(tǒng)的醫(yī)專體育教學觀念，樹立科學合理的抗挫折教育理念，不斷加強學生的心理健康、身心素質(zhì)、重視技能培養(yǎng)、情緒態(tài)度以及三觀價值等，以新的教學理念提高學生抗挫能力，將學校體育的教學目標推向一個嶄新的高峰。

（四）因人而異、因材施教

醫(yī)專體育教學過程中，始終兼顧學生的個體差異，把學生的個性差異擺在首要需要解決的教育問題上去。結(jié)合學生形色各一的差異、舒適的教學環(huán)境、合理的教學設施、先進的教學理念、新穎的教學方式等，從體育教學角度考慮給學生準備舒適的最佳教學場所，針對不同的學生采用不同的教學手段與方法。

（五）針對特長學生提高量化訓練

醫(yī)專院校的每個學生都存在不同的個體差異，體育教師應考慮到學生的各方面特點，采取OTO式（一對一式）針對性訓練項目目標對具有超強體能的學生進行質(zhì)變的強化訓練，為醫(yī)專院校進行全區(qū)院級以及區(qū)級大學生比賽推送精選體育人才。

（六）巧設話劇、小品等情境再現(xiàn)形式抗擊挫折心理教育

學生在體驗抗挫折教育的同時，教師可以事先設定不同的人物來扮演醫(yī)專體育教學游戲活動的人物，是學生輕松玩樂的就接受了抗挫折心理教育。讓學生真正感受挫折、撫摸挫折、無所畏懼挫折、勇于挑戰(zhàn)挫折。通過情景再現(xiàn)教學模式，培養(yǎng)了學生良好的抗挫折心理能力，保障了學生身心健康的成長。

[1]劉巖.談體育教學學生抗挫折能力的培養(yǎng)[J].遼寧高職學報，2009（1）：41-42.

[2]汪紅.論大學體育教學中的心理健康教育[J].武漢冶金管理干部學院學報,2013,17（3）.

[3]陳華偉.論體育教學對大學生心理健康的重要性[J].總裁, 2013（9）