以病為師，讓人生少些痛苦和遺憾

靜一

人吃五谷雜糧，不可能不生病。隨著年齡的增加，各種病患也可能如影隨形。然而，生病，也意味著調(diào)整和改善生命的諸多可能——

此文的寫作沖動(dòng)源于筆者近日突發(fā)的一場(chǎng)疾病。11月8日上午和同事愉快地開會(huì)，各種思想的碰撞與交流，下午趁熱打鐵去后續(xù)采訪……晚上八點(diǎn)半，克服各種交通障礙終于回到家，結(jié)果一碗面沒吃完，急性腎炎發(fā)作，嚴(yán)重到不去拿藥已不行。于是，裹上羽絨服，踉蹌著去最近的藥店，醫(yī)生很負(fù)責(zé)任地勸告：趕快去醫(yī)院看急診！不能給你開藥！不能再耽擱了！近些年來，越老越排斥吃藥打針的我，一場(chǎng)急病把我驚醒：我到底怎么了？

病是一種警示

生命無常。沒有人生而無病。但，生病，肯定不受歡迎。它要么來得旁敲側(cè)擊，要么來得猝不及防，然而，它從來不會(huì)出師無名，或者不明不白。

生病，首先意味著我們活著，而活著本身就是一件值得慶幸的事情。生病，又是一種警示，它用一種強(qiáng)行介入的方式干預(yù)和提醒：該審視和調(diào)整你的生活方式了！

如果了解過一種無痛患者的危險(xiǎn)與痛苦，或者想想那些因?yàn)橐馔鈦聿患吧【褪ド娜?，可能我們?cè)诓∧硪u時(shí)，就會(huì)對(duì)病痛心存一些感恩，感恩它的眷顧和善意提醒。

無痛患者，在沒有常識(shí)的人眼中可能是被艷羨的對(duì)象，在科幻文學(xué)里甚至是上天入地、無所不能的超人，然而先天性無痛覺患者因?yàn)闊o痛反而生命脆弱，岌岌可危，反而給自己和親人增添了無限的煩惱和痛苦。所以，當(dāng)我們生病時(shí)，想想那些無痛患者，想想那些都沒有機(jī)會(huì)體會(huì)病痛的意義就失去生命的人，真的該微微一笑。

病，就跟人一樣，長(zhǎng)著各式各樣的面孔，有著各種各樣的脾氣，它有時(shí)喜歡惡作劇，搞突然襲擊，有時(shí)又聲東擊西，弄得你措手不及……其實(shí)，無論怎么做，它都在善意提醒你：你該歇歇了，你該改改了，如果你不拿它當(dāng)回事，那就再嚴(yán)厲點(diǎn)給你看，直到你受不了，直教你不服不行。

病是一面鏡子

身體健康時(shí)，我們幾乎都是生命有恃無恐的揮霍者。疾病就像一面鏡子，照見我們的自私、虛榮和漏洞，勒令我們停下匆匆的腳步，審視一下自己身心狀況、人際關(guān)系以及生活方式，敦促我們找回初心，珍惜當(dāng)下，讓生命變得更加有意義。

看病的過程，是我們自身狀況的一個(gè)生動(dòng)演繹和集中再現(xiàn)，探尋病的來歷，我們會(huì)更深入地認(rèn)識(shí)自己。比如：最近是否心情不好、情緒低落、壓力過大？睡眠、飲食是否不規(guī)律？生病時(shí)是否有人關(guān)心、陪伴？經(jīng)濟(jì)狀況是否有條件做更好的治療？

這一系列問題會(huì)隨著病魔一同襲來，倒逼你發(fā)現(xiàn)生命的淤堵或漏洞，找到疏通或補(bǔ)漏的方式方法。飲食、睡眠習(xí)慣不好，說明你的生活方式有問題。精神抑郁，說明你的人際關(guān)系和情感出了問題。工作壓力過大，說明你不懂勞逸結(jié)合、不能勝任愉快……

生病要去看醫(yī)生，其實(shí)是尋求醫(yī)生的指導(dǎo)和幫助來反觀自己。醫(yī)和藥都只是輔助，真正的醫(yī)生和最好的藥物就是自己。病由心生，任何一種病最終都能從心上找到出處，除了先天性疾病，我們的身、口、意一切造作，每天每時(shí)每刻都在決定著我們的健康走向，只有我們自己才是自身疾病的制造者和終結(jié)者。我們怪自己腿腳不靈、未老先衰時(shí)是否反思過自己的懶惰和疏于運(yùn)動(dòng)？一味追求身體舒適和保養(yǎng)的同時(shí)是否關(guān)照了心的涵養(yǎng)和健康？

沒有無緣無故的愛，也沒有無緣無故的病。病就是一面鏡子，照見愛，也照見不足。看到急診醫(yī)生和護(hù)士于陰冷的深夜里一絲不茍地對(duì)待病人的態(tài)度，我們會(huì)反思自己在工作中是否也有同樣和煦的春風(fēng)付與他人；看到凌晨?jī)牲c(diǎn)多還陪伴自己的鬢發(fā)泛白的伴侶，我們會(huì)反思自己幾十年的夫妻生活中是否好好珍惜過對(duì)方；檢查、化驗(yàn)、治療過程中流水般掏出去的錢，令我們心疼的同時(shí)也不能不反思自己平時(shí)對(duì)待金錢的態(tài)度；躺在醫(yī)院冰冷的床上輸液時(shí)，更會(huì)不由自主地思念家的溫暖……

所以，如果能學(xué)會(huì)以病為師，如此罪才不白遭，錢才不白花，病也才不會(huì)白病。如果不覺悟，就會(huì)好了傷疤忘了疼，故“疾”重演，舊病復(fù)發(fā)，也是家常便飯。

病是一次機(jī)遇

疾病，從來不是哪個(gè)年齡的專屬。年老，也并不意味著多病。疾病是老天賦予生命本身的一種調(diào)節(jié)機(jī)制，和自我完善的一種機(jī)遇。常言道：30歲之前的身體是父母給的，30歲后卻是自己修的。怎么修？如果你一直悟不到，或者走偏的時(shí)候，疾病就會(huì)出面干預(yù)和糾錯(cuò)。所以，疾病來襲的這些日子里，我后怕之余，反而溫暖、釋然和感恩，真心覺得生病真好。

生病以及生活中的變故，都是要教會(huì)我們認(rèn)清自己。就我而言，生活常態(tài)是任性和隨性，飲食喜歡吃生的、冷的，常年熬夜，起居無規(guī)律，運(yùn)動(dòng)是三天打魚兩天曬網(wǎng)，身在福中不知福，苛求完美，難為自己也難為了身邊人，年輕時(shí)以工作和小家重?fù)?dān)為由沒有好好孝敬老人，中年以后驀然回首又發(fā)現(xiàn)生命中已是漏洞百出……

“人有病，天知否”？我們的錯(cuò)誤大都出現(xiàn)在是非和次序顛倒上：太重視做事，而忽視了做人；太重視外在，而忽視了修心；太重視人際交往，而忽視了親情建設(shè)；太重視身體享受，而忽視心靈的涵養(yǎng)……“過眼滔滔云共霧，算人間知己吾和汝”！病回初心，趁病趕快修剪生命中多余的枝枝蔓蔓，留住最值得信賴和珍惜的那些部分，把有限的生命奉獻(xiàn)給最值得的人和事。

恨、怨、惱、怒、煩，是一切病因，心病終須心藥醫(yī)。養(yǎng)生學(xué)古來就有下士養(yǎng)身、中士養(yǎng)氣、上士養(yǎng)心、圣人不養(yǎng)而養(yǎng)之說，這便是我們修身養(yǎng)性的最好法則。

還記得那個(gè)一片樹葉挽救一個(gè)生命垂危病人的故事嗎？病人把窗前的樹葉看作自己生命的象征，以為當(dāng)最后一片樹葉凋零時(shí)候，也是自己離開人世的時(shí)候。得知此情后，一位畫家便為病人畫了一片惟妙惟肖的樹葉掛在了樹上。而那位危重病人也以此為天意，在那片樹葉的感召下奇跡般脫離險(xiǎn)境逐漸康復(fù)起來。那片樹葉雖假，卻代表著一顆真心，一種天意，一顆像母親呵護(hù)兒女一樣不求回報(bào)的悲憫之心，一種自助者天助的天意，這樣的人天合一，才會(huì)生出戰(zhàn)勝一切病魔和災(zāi)難的希望和力量。

一切都沒有太晚的時(shí)候。如果能于病痛之中獲得洞見，覺悟人生，識(shí)得生命的真相，并因之獲得對(duì)人生的妙賞，那么生病何嘗不是一件好事。

（責(zé)編：美楨）