小學(xué)生挫折心理的成因及對策初探

袁靜

【摘 要】在小學(xué)教育階段，學(xué)生遇到挫折不可幸免。由于小學(xué)生知識和經(jīng)驗不足，會對挫折產(chǎn)生不同的適應(yīng)方式，直接關(guān)系到小學(xué)生的心理健康和認(rèn)知能力。研究小學(xué)生心理挫折的成因及消除方法，努力提高其挫折承受力，不僅是學(xué)校教育，而且也是家庭及社會的一項重要任務(wù)。對于小學(xué)生的挫折心理方面的問題應(yīng)該予以正確的認(rèn)識并開發(fā)出相應(yīng)的對策，對小學(xué)生進(jìn)行恰當(dāng)?shù)拇煺坌睦斫逃?/p>

【關(guān)鍵詞】小學(xué)生；挫折心理；成因?qū)Σ?/p>

小學(xué)教育階段學(xué)生產(chǎn)生心理挫折是不可避免的。《中共中央關(guān)于進(jìn)一步加強和改進(jìn)學(xué)校德育工作的若干意見》指出：通過多種形式對不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全其人格，增強承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。因此，分析小學(xué)生心理挫折產(chǎn)生的原因及提出有效的對策是小學(xué)階段心理健康教育的重要任務(wù)。對于小學(xué)生的挫折心理方面的問題應(yīng)該予以正確的認(rèn)識并開發(fā)出相應(yīng)的對策，對小學(xué)生進(jìn)行恰當(dāng)?shù)拇煺坌睦斫逃?/p>

一、小學(xué)生挫折心理及表現(xiàn)

《心理學(xué)辭典》認(rèn)為：挫折心理是“個人從事有目的活動受到障礙或干擾時候所表現(xiàn)的情緒狀態(tài)?！毙W(xué)生正處在人生發(fā)展的起步階段，知識和經(jīng)驗不足，應(yīng)對各類學(xué)習(xí)、生活與社會交往中的問題能力不夠，在行為目標(biāo)達(dá)成過程中，存在一時間無法適應(yīng)，無法解決問題，無法實現(xiàn)個人愿望并在心理上產(chǎn)生各類不良的情緒是必然的表現(xiàn)。研究表明，小學(xué)生的挫折心理主要表現(xiàn)為：學(xué)習(xí)挫折心理，指在學(xué)習(xí)和智力活動中遭遇的挫折，如老師講課內(nèi)容自己聽不懂，記憶力低下，考試失敗等；人際挫折心理，指在人際交往中難以相互適應(yīng)、相互包容，出現(xiàn)不協(xié)調(diào)的“音符”和無法與他人和諧相處，人際關(guān)系緊張等；生活挫折心理，指在日常生活方式與生活內(nèi)容上對于家長、學(xué)校提出的健康有益生活不適應(yīng)、不理解、行為跟不上等。行為上表現(xiàn)為：攻擊行為、散漫行為、逃避行為、報復(fù)行為、固執(zhí)行為等等。

二、小學(xué)生心理挫折產(chǎn)生的原因

1.客觀因素。是指由外界事物和情境阻礙而產(chǎn)生的挫折心理，主要包括自然環(huán)境因素、社會環(huán)境因素、家庭教育因素和學(xué)校教育因素等方面。自然環(huán)境因素是指個人能力無法克服的自然災(zāi)害，以及無法預(yù)測的天災(zāi)人禍等非人為因素給人帶來的挫折。如無法預(yù)料的天災(zāi)人禍、親人生老病死以及學(xué)校、家庭所處的不良地理位置等給小學(xué)生行為目標(biāo)無法達(dá)成而造成心理挫折。社會環(huán)境因素是指學(xué)生在社會生活中受到社會政治、經(jīng)濟(jì)、道德及人情、習(xí)俗、習(xí)慣、偏見等因素的限制，因此產(chǎn)生失落感和挫折感。家庭教育因素指家長對子女生活上的過度關(guān)心和學(xué)習(xí)上的過高期望而讓學(xué)生產(chǎn)生的心理挫折，如無所適從、沒有成就感和自豪感等等。學(xué)校教育因素指學(xué)生為完成學(xué)業(yè)提高考試分?jǐn)?shù)而疲于奔命，缺乏與社會接觸的機(jī)會，缺乏對社會的了解和對生活艱辛的體驗。

2.主觀因素。指學(xué)生因個人生理因素和心理因素兩個方面原因，而在目標(biāo)實現(xiàn)上無法實現(xiàn)產(chǎn)生的挫折心理。個人生理因素主要有生理素質(zhì)、體力、外貌以及某些生理上的缺陷所帶來的限制；心理因素主要有個體需求、動機(jī)、性格等心理因素。

三、減輕小學(xué)生挫折心理的對策

1.引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識挫折。心理學(xué)家馬斯洛說的：“一個人必須獲得挫折、耐受挫折才能成為堅強的人”。教師在教育教學(xué)中應(yīng)該讓學(xué)生明白在人們的日常生活、工作和學(xué)習(xí)中挫折是很難避免的，經(jīng)受困難、挫折是生活中的正?，F(xiàn)象。老師要讓學(xué)生明白一定數(shù)量和一定強度的挫折能使人們增長知識才干，能培養(yǎng)人們堅強的意志和克服困難的毅力，提高對周圍環(huán)境的適應(yīng)能力。在進(jìn)行耐挫教育的時候，首先要分析原因，對癥下藥，心病要治心，小學(xué)生的心理還很稚嫩，可塑性大，我們只有選擇了正確的方法，循序漸進(jìn)，他們的耐挫力才會不斷提高。培養(yǎng)小學(xué)生的耐挫力要注重在孩子的學(xué)習(xí)生活中，“目的”與“現(xiàn)狀”發(fā)生沖突之下自然施行挫折教育，以便加深感受和體驗，使其不可逃避困難與挫折，自然施行對小學(xué)生尤為重要， 力度忌強。切實有效地培養(yǎng)小學(xué)生的耐挫力不能操之過急，欲速則不達(dá)，持之以恒、區(qū)別對待是關(guān)鍵?，F(xiàn)在的孩子生活都比較優(yōu)越。因此，我們可以有意識地為學(xué)生設(shè)置一些障礙，讓他們置身于艱苦的環(huán)境和條件下，如磨難式夏令營、遠(yuǎn)足、登山、軍訓(xùn)等，都能將觸角伸至室外，把對意志的磨練拓展到課外，從單純追求安全保險趨向于承擔(dān)風(fēng)險，讓學(xué)生在“吃苦活動”中“自討苦吃”，從而達(dá)到自我鍛煉的目的。筆者平時還能以家庭為抓手、以團(tuán)組織為依托，開展“今天我當(dāng)家”、“我是父母的好幫手”等實踐活動，以此來提高生存能力、自理能力，做好迎接各種挑戰(zhàn)的心理準(zhǔn)備。學(xué)生會在各項活動中對挫折情境、挫折認(rèn)知、挫折反應(yīng)、挫折防御、挫折疏導(dǎo)等有關(guān)的基本知識都有所了解，挫折意識提高了，應(yīng)付挫折的心理和能力也在無形中增強了。小學(xué)階段的孩子往往會把某個具體人的形象作為自己的模仿形象，在具體榜樣形象的感染下，他們能加深對挫折的認(rèn)識，一股向上的力量油然而生，進(jìn)而轉(zhuǎn)化為“自我發(fā)展運動”。挫折教育的普遍性決定了榜樣具有豐富性。學(xué)生的耐挫折教育可效仿的榜樣大致可分為三大類：一是以中外著名人物戰(zhàn)勝挫折和典型范例為榜樣；二是以全國著名的同齡人英雄為榜樣；三是以身邊的的可知可感戰(zhàn)勝挫折的人物為榜樣。

2.幫助學(xué)生準(zhǔn)確定位奮斗目標(biāo)。奮斗目標(biāo)是人們對未來的向往和追求，是支撐一個人努力拼搏的信念。對于小學(xué)生而言，他們的目標(biāo)就是好好學(xué)習(xí)，力爭做一個對社會有用的人。家長和老師應(yīng)當(dāng)根據(jù)學(xué)生的興趣和發(fā)展能力準(zhǔn)確定位小學(xué)生的奮斗目標(biāo)，適時調(diào)整奮斗目標(biāo)，讓他們在每一次目標(biāo)實現(xiàn)后都有成就感。

3.幫助學(xué)生樹立自信心。自信心是一個人發(fā)展的內(nèi)在動力，對于小學(xué)智力與處世能力上都有著基礎(chǔ)性的支持作用。老師和家長要經(jīng)常鼓勵小學(xué)生，不諷刺他、不要、不過分贊揚他，促使孩子有信心和決心地去面對挫折。

4.營造輕松愉快的活動氛圍。教師與家長創(chuàng)造小學(xué)生輕松愉快的成長環(huán)境，是減少挫折的需要，教師和家長需要對學(xué)生充滿愛心，給予溫暖，不諷刺挖苦，不謾罵體罰，要求對待學(xué)生公平，一視同仁，不應(yīng)存有任何主觀偏見。對學(xué)生的期望符合實際，要求不能過高過嚴(yán)等等。

5.加強心理輔導(dǎo)工作。教師要鼓勵學(xué)生積極參加學(xué)校設(shè)立的“快樂成長室”的心理咨詢，建立健全心理檔案，每學(xué)期初都從出學(xué)生自卑、自悲、自私、自負(fù)、學(xué)習(xí)焦慮、消極、厭學(xué)等方面對學(xué)生進(jìn)行心理訪談，教師可依據(jù)學(xué)生的不同情況進(jìn)行引導(dǎo)與教育。

6.建立民主平等的師生關(guān)系。在學(xué)校生活中，只有建立民主、平等的師生關(guān)系，學(xué)生獲得了依賴感，從而才能毫無顧忌的表達(dá)自己的思想感情，自然的表露自己的困惑和疑問，把“真心話”告訴老師，我們才能有針對性地施以心理健康教育。

總之，小學(xué)生意志力薄弱，又處在人生發(fā)展的關(guān)鍵時期，面對挫折顯得手足無措，從而會消磨他們的耐心，不利于其身心發(fā)展。因此，學(xué)校、家庭、社會應(yīng)積極配合，幫助他們樹立信心，克服消極的挫折心理，獲得人生基礎(chǔ)階段的好發(fā)展。

【參考文獻(xiàn)】

[1]尤運瓊.《現(xiàn)代教育科學(xué)：小學(xué)教師》，2010（1）：46-47