生理周期

劉墉(美)

去年到北京探親的時(shí)候，有一天臨時(shí)提議去爬山。沒(méi)想到身為醫(yī)生的堂哥，居然說(shuō)先得看看他當(dāng)天的生理周期如何，跟著便掏出一個(gè)小日記本翻閱。原來(lái)他采用一套生命節(jié)奏的理論，認(rèn)為人從出生開(kāi)始，就進(jìn)入有規(guī)律的生理周期。有時(shí)體能特佳，有時(shí)精神最好，有時(shí)腦力活潑。其間的高潮與低潮遞變，所以爬山之前，他要先檢查一下當(dāng)天的情況，再?zèng)Q定是不是去。

我當(dāng)時(shí)笑他迷信，他卻正經(jīng)八百地講：“人本來(lái)就有高潮、有低潮，體能好的時(shí)候偏重勞動(dòng)，腦筋清楚的時(shí)候偏重思考，才能發(fā)揮最高的工作效率！”

我們且不論他的那一套道理對(duì)不對(duì)，至少有一件事是值得取法的，就是配合著生理狀況做事情。

今天一大早，我發(fā)現(xiàn)你竟然在打電玩，使我想到這段故事。我不是要叫你把生辰八字寄去給你的堂伯算生理周期，而是希望你最起碼要認(rèn)清自己在一天當(dāng)中的精神狀況。

你是屬于早晨辦事效率特高的人，當(dāng)然應(yīng)該把最要集中精神和求精確的功課，譬如數(shù)學(xué)、鋼琴之類(lèi)，放在早上做。怎能一起床，先往陰寒的地下室跑，蹲在那里一兩個(gè)鐘頭玩電腦游戲呢？這就好比電視臺(tái)用晚上的黃金時(shí)段，播卡通和烹飪一樣。

電視臺(tái)知道下午四五點(diǎn)鐘，是小孩放學(xué)在家等著吃飯的時(shí)候，所以播卡通。下午兩三點(diǎn)鐘主婦家事告一段落，于是播烹飪。而非晚上七八點(diǎn)鐘放映這些節(jié)目。為什么你不能衡量精神狀況，來(lái)選擇工作的重點(diǎn)呢？

前幾年我把《唐詩(shī)三百首》的詩(shī)句分類(lèi)，發(fā)現(xiàn)許多有趣的現(xiàn)象，譬如關(guān)于春秋的詩(shī)句特多，屬于夏季和冬季的句子特少。當(dāng)時(shí)我就想：是不是因?yàn)橄奶焯珶?，冬天又太冷，不適合詩(shī)人寫(xiě)作。這時(shí)候，他們做什么？

我相信，那些唐代詩(shī)人，既會(huì)掌握春秋清和的日子創(chuàng)作，必然也知道如何在冬夏遣懷。你是否也懂得掌握季節(jié)的特性呢？

最近幾年從種菜中，我也學(xué)會(huì)不少東西。譬如青椒、番茄這些成長(zhǎng)期較長(zhǎng)的蔬菜，可以從早春就在室內(nèi)培育，等天氣暖了，再移出去，目的是為它們?cè)鐡屢稽c(diǎn)時(shí)間。還有那包心菜、大白菜之類(lèi)耐寒的植物，則在秋天種最后一作，因?yàn)樗麄兛梢砸恢遍L(zhǎng)到冬天下霜，所以能多利用幾天土地。你是否也懂得這種搶時(shí)間的道理？

如果大唐的詩(shī)人在春秋的好日子不寫(xiě)，而跑去下棋。如果我非要等到母親節(jié)之后才下番茄、青椒的種子。又在秋天開(kāi)始種黃瓜。只怕我們的書(shū)中不會(huì)有那么多優(yōu)美的唐詩(shī)；我們的餐桌上，更不可能有那樣多自己種的蔬果了吧！你是不是應(yīng)該也為自己訂出個(gè)時(shí)間表？比別人搶早一步、多留一刻，且抓住最恰當(dāng)?shù)臅r(shí)刻，做最適宜的工作？