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    爬樹可以提高記憶力？
    
                
    2016-12-17 14:44
    
                
    奧秘 2016年11期 
    關鍵詞：赤腳爬樹工作記憶
    
                    
    一項研究發(fā)現(xiàn)，例如爬樹、赤腳跑和爬行等幼稚的消遣能夠顯著增強記憶力。
    北佛羅里達大學的研究者們讓72名年齡在18-59歲的人參與工作記憶測試，他們需要反向記憶一系列數(shù)字。接著，一部分人用兩個小時進行各種類似障礙賽的活動，包括爬樹、赤腳跑以及在細梁上爬，而另一部分人則聽了一場演講或上了一節(jié)瑜伽課。最后，實驗對象再次進行了工作記憶測試。
    結果顯示，只有參加障礙賽活動人們的記憶力有所增強。由于做瑜伽并沒有增強記憶力，說明選擇運動的類型很關鍵。爬樹和爬細梁能夠鍛煉本體感受能力，也就是在眼睛不看的情況下大腦感知身體部位位置的能力。此外，大腦還要處理快速變化的信息，比如橫梁搖晃或是嘎吱作響的樹枝。研究團隊的發(fā)言人說：“本體感覺訓練可能會需要更強的工作記憶，因為隨著環(huán)境的變化，個體需要利用工作記憶來更新信息并作出合適的調整?！?                           
    

    
                        
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    我將赤腳走向荒野
    會爬樹的魚——彈涂魚
    “赤腳”——一個山區(qū)醫(yī)生的行走(下)
    “赤腳”——一個山區(qū)醫(yī)生的行走(上)
    工作記憶怎樣在大腦中存儲
    爬樹
    赤腳行者
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    會爬樹的魚
    狗為什么不會爬樹
    
                    
    
            
    
        
    
        
        
    
    
    

    










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